2022冬至吃餃子15篇

2022冬至吃餃子1

冬至吃餃子的由來傳說故事

冬至(WinterSolstice)又名‘一陽生’，是中國農曆中一個重要的節氣，也是中華民族的一個傳統節日，冬至俗稱，時間在每年的公曆12月21日~23日之間。20xx年的冬至是12月21日。古人認爲自冬至起，白晝一天比一天長，陽氣回升，天地陽氣開始興做漸強，代表下一個循環開始，是大吉之日。

冬至餃子是當之無愧的節令食物了，論排名當然餃子名氣大過湯圓、餛飩、冬至吃餃子據說是紀念南陽醫聖張仲景，歷史淵源悠久了。

冬至吃餃子的由來：餃子原名“嬌耳”，是我國醫聖張仲景首先發明的。張仲景是南陽稂東人，東漢時他曾任長沙太守，訪病施藥，大堂行醫。後毅然辭官回鄉，爲鄉鄰治病。其返鄉之時，正是冬季。他看到白河兩岸鄉親面黃肌瘦，飢寒交迫，不少人的耳朵都凍爛了。便讓其弟子在南陽東關搭起醫棚，支起大鍋，在冬至那天舍“祛寒嬌耳湯”醫治凍瘡。他把羊肉、辣椒和一些驅寒藥材放在鍋裏熬煮，然後將羊肉、藥物撈出來切碎，用麪包成耳朵樣的“嬌耳”，煮熟後，分給來求藥的人每人兩隻“嬌耳”，一大碗肉湯。

人們吃了“嬌耳”，喝了“祛寒湯”，渾身暖和，兩耳發熱，凍傷的耳朵都治好了。後人學着“嬌耳”的樣子，包成食物，也叫“餃子”或“扁食”。冬至吃餃子，是不忘“醫聖”張仲景“祛寒嬌耳湯”之恩。至今南陽仍有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。

每逢冬至和大年七年級，人們吃着餃子，心裏仍記掛着張仲景的恩情。今天，我們用不着用嬌耳朵來治凍爛的耳朵了，但餃子卻已成了人們最常見、最愛吃的食品。老祖宗摸出來的這些個節氣，一定費了不少勁，這麼費勁，爲的是嘴上一口吃的。

靠天吃飯的年月，不明白節氣，很可能就要餓肚子，要送命。而這些節氣慢慢轉化爲節日，用來紀念它們最直接的辦法，仍然是吃。比如，立春吃春餅，冬至吃餃子。我覺得這是再單純不過的慶祝了。吃飽了吃好了，是我們最初的快樂。

冬至習俗

冬至各地習俗：廣東

廣東人流傳着一個說法：“冬至大過年”，把冬至看得像過年一樣隆重。人們冬至一般祭祖，還要到墳墓前掛紙，俗稱“掛冬”。有的地方冬至宴客以魚肉臘味蜆菜合煮，衆人環鍋而食，稱之“圍爐”。在這天，除了要吃團圓飯、吃湯圓。

冬至爲“冬節”，是中華民族的一個傳統節日，所以被視爲冬季的大節日。在古代民間有“冬至大如年”的講法。關於冬至的習俗：冬至吃湯圓，是我國江南地區的傳統習俗。在我國北方，每年農曆冬至日，而是吃餃子的習俗。在我們湛江，最傳統的習俗是：臺雞，臺鴨，做薑糖。

湛江味道-白切雞白切鴨

現在吃雞吃鴨，不再是一件奢侈的事。但是對我們湛江人來說：更像一種儀式和傳統;節日上用來祭神祭祖;家人團聚來一盤;相約好友當下酒菜...

—白切鴨—

—白切雞—

湛江味道-薑糖

薑糖，是屬於我們湛江的舊味道，現在回味無窮!薑糖的做法，老生薑洗淨去皮，絞碎;黑芝麻炒香磨碎;熱鍋加入花生油，緊接加入薑末，芝麻。需要不斷的翻炒，加糖和油。最後花生油，糖，黑芝麻，薑末會結合在一起。

冬至，吃一口薑糖，整個人都暖了!這個味道回味無窮，說不出的舒服，這個就是我們湛江的薑糖!在湛江，這些熟悉的味道漸漸消失，做薑糖的人也越來越少，但這些味道，是屬於我們的傳統習俗，生生世世傳承下的味道，不會忘記!

2022冬至吃餃子2

冬至過節源於漢代，盛於唐宋，相沿至今甚至有“冬至大如年”之說。這表明古人對冬至十分重視。人們認爲冬至是陰陽二氣的自然轉化，是上天賜予的福氣。漢朝以冬至爲“冬節”，官府要舉行祝賀儀式稱爲“賀冬”，例行放假。書中有這樣的記載：“冬至前後，君子安身靜體，百官絕事，不聽政，擇吉辰而後省事。”所以這天朝廷上下要放假休息，軍隊待命，邊塞閉關，商旅停業，親朋各以美食相贈，相互拜訪，歡樂地過一個“安身靜體”的節日。

唐宋時期，冬至是祭天祭祖的日子。皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典。百姓在這一天要向父母尊長祭拜。現在仍有一些地方在冬至這天過節慶賀。每年農曆冬至這天，不論貧富，餃子是必不可少的節日飯。諺語云：“十月一。冬至到，家家戶戶吃水餃。”

綜上所述，可見冬至吃餃子是有很多好處的，當然冬至時節飲食也要記得多種多樣，谷、果、肉、蔬合理搭配，適當選用高鈣食品。食宜清淡，不宜垃圾食品。吃飯的時候宜少量多餐，這樣可以保證脾胃的健康，又可以更有好處營養的吸收。希望小編這個建議可以給你們帶來一些建議，帶來幫助。

冬至吃餃子的好處

其實水餃在我們生活當中經常會吃到。而且已經不僅僅是在冬至的時候食用，平時也有很多人也會選擇做水餃，尤其是水餃的味道深受人們的喜愛，而且從營養角度看它也更利於我們的健康。

從烹飪科學的角度看，蒸煮餃子以水（汽）爲介質的烹飪方式，溫度只在100℃左右，即可致熟食物又可消毒殺菌，避免了燒烤炸條件下生成苯並芘等強致癌物，保證了食品安全。而且，食物的營養成分在蒸煮過程中也不至於因過氧化或水解而損失。

從膳食結構角度看，餃子的餡料都包在麪皮中，可以做到穀類與菜果、肉類的適宜組合，使主副食搭配合理，營養豐富並酸鹼平衡，膳食寶塔形結構。

從營養角度看，餃子以水（汽）爲傳熱介質經蒸煮而熟，可以使食品中澱粉類多糖充分裂解，利於人體吸收。

合於中國人的腸胃於飲食習慣。符合“食飲有節”、“謹和五味”、“和於術數”的養生之道。

瞭解了關於冬至吃水餃的好處之後，相信大家對於冬至吃水餃已經有了一個更加全面的認識了吧，其實它除了作爲一種飲食習俗，那麼它對我們的身體健康也是可以帶來很多的保健作用的，平時生活中也可以吃水餃。

2022冬至吃餃子3

東漢時候，南陽有個張仲景，是個名醫。他醫術很高，不管什麼疑難病症，都能手到病除，人們稱讚他是妙手回春的醫聖。

張仲景在長沙做官，那年告老還鄉，正是冬天，寒風刺骨，雪花飄飄。他走到白河岸邊，看到那些爲生活東奔西走的窮鄉親們，面黃肌瘦，衣不遮體，有好些人的耳朵都凍爛了，他心裏很難受。

張仲景一到家，登門求醫的人很多，他雖然很忙，可是心裏總掛記着那些凍爛耳朵的窮鄉親。他叫他的弟子在南陽東關的一塊空地上搭個棚子，盤上大鍋，在冬至的那天開了張，給窮人舍藥治凍傷。舍的藥叫“祛寒嬌耳湯“。做法是用羊肉、辣椒和一些祛寒藥材放在鍋裏煮熬，等煮好後，把羊肉藥物撈出來切碎，用麪皮包成耳朵形的“嬌耳“下鍋。然後分給來討藥的人們，每人給一大碗湯，兩隻嬌耳。人們吃下嬌耳，喝了祛寒湯，只覺渾身發暖，兩耳生熱。

再說，張仲景在長沙做官的時候，經常爲當地百姓治病，受到那裏百姓的愛戴。他告老還鄉後，長沙的百姓想念他，每年推選幾位德高望重的老人，帶着鄉親們的心意來看望他。那年，張仲景身患重病，長沙老人說：長沙有一穴好地，想叫他壽終時葬在長沙。南陽的人哪裏肯依?兩下里就爲這事爭吵起來了。張仲景說：“我吃過長沙水，不忘長沙父老情;我生於南陽地，不忘家鄉養育恩。我死了，你們擡着我的棺材，向長沙方向走，靈繩在哪裏斷了，就把我葬在哪裏算了。“衆人一聽，也不再爭論了。

那年冬至那天，張仲景離開了人世。長沙來了許多人弔喪，並要把他的屍體運到長沙去。遵照他的遺囑，南陽和長沙的人擡着棺材上路了，走到當年舍“祛寒嬌耳湯“的地方，靈繩忽然斷了。衆百姓忙打墓，下棺，填墳。你一挑，我一擔，川流不息，晝夜不停，把張仲景的墳壘得很大。又在張仲景的墳前修了一座廟，這就是現在的醫聖祠。

張仲景是冬至這天壽終的，又是冬至這天開張舍“祛寒嬌耳湯“的，爲了紀念出國這一天，每年冬至家家戶戶都包餃子吃，並說冬至吃了餃子，耳朵就不會凍掉了。

2022冬至吃餃子4　　冬至吃餃子的由來

冬至吃餃子相傳與東漢末年着名醫學家張仲景有關。張仲景出生在沒落的官潦家庭。其父親張宗漢是個讀書人。在朝廷做官。由於家庭的特殊條件，他從小就有機會接觸到許多典籍。他勤奮好學，並且酷愛醫學。東漢末年，連年混戰，“民棄農業”，都市田莊多成荒野，人民顛沛流離，飢寒困頓。各地連續暴發瘟疫，於是，他發憤研究醫學，立志做個能解脫人民疾苦的醫生。後來，張仲景果真成了良醫，被人稱爲“醫中之聖，方中之祖”。

冬至吃餃子相傳與東漢末年着名醫學家張仲景有關。張仲景出生在沒落的官潦家庭。其父親張宗漢是個讀書人。在朝廷做官。由於家庭的特殊條件，他從小就有機會接觸到許多典籍。他勤奮好學，並且酷愛醫學。東漢末年，連年混戰，“民棄農業”，都市田莊多成荒野，人民顛沛流離，飢寒困頓。各地連續暴發瘟疫，於是，他發憤研究醫學，立志做個能解脫人民疾苦的醫生。後來，張仲景果真成了良醫，被人稱爲“醫中之聖，方中之祖”。

　　冬至日該吃什麼

　　羊肉湯

冬至吃羊肉的習俗據說是從漢代開始的。人們紛紛在冬至這一天，吃羊肉以及各種滋補食品，以求來年有一個好兆頭。現山東滕州一帶，這天被稱作數九，節前會給長輩送諸如羊肉等禮品，數九家家都要喝羊肉湯，對個人對長輩對家庭都爲圖個好兆頭。

　　年糕

杭州年糕是中華民族的傳統食物，屬於農曆新年的應時食品。年糕是用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕，在春節和冬至，我國很多地區都有講究吃年糕。

年糕有紅、黃、白三色，象徵金銀，年糕又稱“年年糕”，與“年年高”諧音，寓意着小孩身高一年比一年提高。所以前人有詩稱年糕：“年糕寓意稍雲深，白色如銀黃色金。年歲盼高時時利，虔誠默祝望財臨。”

杭州人冬至吃年糕，吃年糕從明末清初直到今杭州人在冬至都喜吃年糕。在每逢冬至做三餐不同風味的年糕，冬至吃年糕，年年長高，圖個吉利。

　　番薯湯果

在寧波的傳統習俗中，番薯湯果是冬至必吃的美食之一。“番”和“翻”同音，在寧波人的理解中，冬至吃番薯，就是將過去一年的黴運全部“翻”過去。湯果，跟湯糰類似，但個頭要小得多，而且裏面沒有餡。湯果也被叫做圓子，取其“團圓”、“圓滿”之意。老寧波也有“吃了湯果大一歲”的說法。

　　冬釀酒

此酒只在每年冬至前釀造一次，味道甜淡，清香撲鼻。斟酒入杯，酒香漸漸泛起、然後擴散，最後滿室皆是暖暖的甜甜的香氣，讓人不飲先醉。不過冬釀酒度很淡的，老少婦孺均能喝上兩杯。舊時的蘇州冬釀酒是一種米酒，與桂花一同釀製而成，口味甘甜，色澤金黃，隱隱地有桂花的幽香，十分爽口怡人。

　　冬至團

蘇州人冬至夜吃“冬至團”。冬至團又稱“稻窠團”，用糯米粉加餡料做成，餡料有肉糜、菜果、豆沙、蘿蔔絲等，做成後用於祭祀、食用或贈送親友。冬至團又稱爲“稻窠團”，在冬至日前一夜，磨粉爲團，以肉糜、菜果、豆沙、蘿蔔絲爲餡，祭祀並互相贈送。現在仍有吃冬至糰子的習俗。

　　冬至出門有什麼講究嗎

　　1、鬼節之說

冬至不僅是二十四節氣之一，而且也是中國重要的祭祀節日。很多地方在冬至這一天有祭祀祖先的習俗，而冬至上墳祭祀的時候陰氣比較重，所以在祭祀之後一般都會早點回家。

　　2、民間傳說

傳說在盤古開天之時，冬至正是萬惡出沒的時候，而晚上是陰氣比較重的時候，這個時候很多地方流傳着冬至的晚上出門不吉利的說法。

　　3、天氣因素

冬至的來臨，標誌着一年中最寒冷的時段就要到了，這時候往往是疾病感冒的高峯期，所以冬至晚上能早點回去的還是早點回去，況且大晚上家裏肯定比還在外遊蕩更爲安全。

　　4、晝短夜長

冬至這一天是北半球全年中白天最短、夜晚最長的一天，而古時候的人們到了晚上不像現在有夜市，燈火通明，古時候的人們晚上出門很不方便，所以古時候的人們在天黑之前都會早早的回家了。

2022冬至吃餃子5

今天是冬至，也就是一年當中最冷最冷的一天。今天早上我們吃的早飯也與衆不同了。原來的早飯一般都是稀飯，今天卻吃的是餃子。一大早，我們班裏就人山人海的等着吃餃子。一會兒餃子端上來了，熱騰騰的，咬一口，真好吃!有的同學吃了十幾個呢!爲什麼冬至要吃餃子呢?還有一個美麗的傳說。相傳古時候有一位醫生，醫術高超，非常善良，一年冬天，天氣寒冷，許多老百姓凍爛了耳朵，非常痛苦，這位醫生就想了個辦法，將一些藥材、蔬菜、肉餡攪拌在一起，用面片包着，煮熟了讓老百姓吃，幫着治癒了凍傷。以後的人就學着這個方法，全部用肉、蔬菜來包，做出的食物就叫“餃子”，吃了餃子就不凍耳朵了，而這一天也就是冬至。好了，現在你們知道冬至爲什麼要吃餃子了吧。

2022冬至吃餃子6

“冬至大如年”。按通常習俗，這一天，家家戶戶要吃豆腐、吃餃子、喝老母雞湯，迎接就要到來的數九寒天。

小時候的那個年代，物質條件差，生活艱苦，吃上一頓餃子可是件歡喜事，也是件難事。寒風凌冽，家裏的老人早早起來去菜市場，捏着肉票排隊買肉。即便低聲下氣，營業員也是將頭擡到天上，隨便賞一塊。那一塊肉基本見不到瘦肉，白花花的，得用力抓住纔不至於滑落。順便買些蔬菜，回家後擇好洗淨瀝乾切碎，和那已經剁好的肉泥混合在一起，再加上蔥、姜、油、糖、鹽、醬油等，攪拌均勻。餡料準備好了，大人們又開始和麪，一遍一遍地揉，一拳一拳地揣，直到面不軟不硬方纔滿意。

一切準備就緒，一家人便在桌面上清理出一塊位置開始包餃子。根據年齡和能力，家裏人各有分工：母親搓面切面頭，我擀皮，外婆包餃子，年幼的弟弟將包好的餃子整理到竹匾中，高齡的曾外祖父負責下餃子。一家人忙得不亦樂乎。當時，看着外婆拿過一張餃子皮，放入適量的餡兒，轉眼一個漂亮的餃子就呈現在面前，感覺像變魔法一般。

餃子包到一定數量時，便燒開水下餃子了。那一隻只白胖的餃子在沸水中上下翻滾，煞是可愛。水開三遍之後，餃子熟了。揭開鍋，香氣撲鼻，饞得人直咽口水。盛出兩大盤，一盤送給沒空包餃子的左鄰右舍，一盤自家老老小小共同分享。吃着，說着，笑着，繼續包着。那餃子裏包入了溫馨、幸福，吃餃子更多的是享受濃濃的親情。

歲月流轉，兩位老人已仙去，而現在的我們又忙於工作和家務，很少再有時間和母親圍在桌邊包餃子。即使調配的餡兒再好，只要是用那買來的餃皮包裹，總少了那一份餃子香，卻又多了一份思念、一份渴盼。

2022冬至吃餃子7

冬至這天中午吃餃子時，我突然想起了自己幼時吃餃子的一些片段記憶。

1976年的冬至，因爲父親在鎮機械廠上班，每月有6元錢的固定工資收入。冬至前一天，父親託人在鎮外貿提前給家裏割回了一斤豬肉。冬至早飯過後，母親就剁好餃子餡。

中午吃飯時，我家周圍的幾位鄰居家的同齡發小們也都端着飯碗走出門來，來到大家經常在一起吃飯聊天的地方，邊吃飯邊聊天。

我是個從小就不愛吃大肉皮的人，父親割回家的肉瘦肉少，肥肉多，一家人吃起母親包的餃子都感覺很香，唯獨我不愛吃餃子餡中的大肉皮，那大肉皮吃到我嘴裏恰如卡喉的魚刺般難受。我吃餃子時，哪怕是一丁點兒的小疙瘩，也會從嘴中吐出來。有時吃餃子時，我會故意把餃子餡用筷子搗爛，免得在吃餃子時吃到餃子餡。

冬至這天中午吃餃子時，我故意把剛出鍋的一碗餃子端到家外的飯場裏吃，一是左鄰右舍老幼們都有這個習慣，而是我只吃餃子皮不吃餃子餡的破綻害怕家人看到。

這天冬至中午，大人們都在家吃，唯獨我盛一碗餃子後從家裏出來，恰巧飯場中還有幾位沒回家吃飯的發小們。一位發小看我只吃餃子皮不吃餃子餡很是不理解，他眼饞地看着我，我趕緊回答：“我不愛吃大肉餃子。”對方一聽立馬回答：“我愛吃。”我立馬把飯碗遞到他面前：“給，你吃吧。”對方激動地接過飯碗，三下五除二地趕緊吃了幾個餃子後，又把碗遞給了我：“等會你吃我家的菜餃子。”

幾分鐘後，發小真的回家端出來了一碗熱騰騰的蔬菜餡餃子，我倆互通有無後，都很高興地吃了起來。

發小一家都是公社社員，那時候，農民兄弟都是靠掙生產隊工分吃飯，除了平時賣雞蛋和一些針頭線腦等破爛東西掙些零花錢外，一般的收入都是年終時的集體分工，像我父親一樣，在外當工人掙些零花錢的家庭不多。

1981年的冬至，是我上大隊國中時的第一個冬至。冬至這天，學校特地提前十分鐘放學了，主要是爲了照顧女老師提前回家做飯包餃子。中午過後，同學們依然早早地來到了學校，一進學校，同學們竟然互相猜問：“晌午吃的是餃子吧？”

“嗯。”

“我一看你嘴角的大油我就知道。”

也真是的，現在想想，我還好笑，我清楚地記得：那天午飯後，你只要一看到對方嘴脣上有一圈厚厚的豬油印痕，恰如一枚枚橢圓形印章的印跡一樣，只要問對方：晌午吃餃子了吧？對方一定回答：嗯。

如今，每年的冬至來臨，家家戶戶依然要吃餃子，冬至的午飯過後，你再也不會見到誰的嘴脣上會留下一圈豬油的印跡。那時，除了逢年過節，人們難得吃一次肉，經常吃飯不是沒肉就是沒有油。該過冬至了，人們割肉包餃子當然都喜歡割肥肉了，也只有這樣做出來的飯纔有油水，吃起來纔有香味。

如今，人們吃飯的油水多了，過冬至割肉包餃子時，人們都要求突出一個瘦字，瘦肉成了人們改變膳食結構的首選。即便如此，過去只有老年人才得的脂肪肝、高血壓等富貴病，現在的一些中年人竟也爲高血糖、高血壓、高血脂所困。

如何過好冬至吃好餃子，既要吃出冬至節氣的溫馨，又要吃出自身體健康來，這將是一門新的吃餃子學問。

2022冬至吃餃子8

1、冬至時節來臨之際，我們都是世上多餘的人，但至少我們對於彼此都是世界上最重要的人。過了冬至也不能忘記我啊~

2、冬至來到了，又如過大年，家家包餃子，幸福藏裏面，黑夜逐變短，白晝漸漸長。祝冬季暖暖如意，幸福好運 常伴 。

3、願冬季的大雪，覆蓋你所有紛繁困擾，漫天的雪花，能飄盡你所有哀愁與悲傷，讓我的愛在這寒冷冬季帶給你最貼心的暖意!

4、冬至到，夜最長，願你的生活美盪漾;冬至來，送關懷，願你的身體健康在;冬至節，傳遞愛，祝你整個冬季溫暖舒適好運來。

5、冬至凍一凍，增強抵抗力，身體更健康。冬至動一動，提高耐寒力，無病又無恙。願你身體好，精神好，氣色好，心情更好。冬至節氣快樂。

6、冬至節氣到，天氣更寒了，保健不可少，貼士來關照，陽光是個寶，曬曬身體好;要想身體健，必須天天練。祝福你，健康快樂，幸福美滿樂逍遙。

7、風再大，吹散不了親情的牽掛;天再冷，冰凍不住朋友的深情;雪再深，隱藏不住愛情的溫馨。冬至到，願每個人收穫親情，友情，愛情，天天開心。

8、冬至的餃子包裹了期望，冬至的餃子煮熟了快樂，冬至的餃子咬開了幸福，冬至的餃子溫暖了甜蜜，冬至，餃子交給你朋友的情誼，祝你平安如意。

9、冬至到，讓友情的燈火，溫暖你的心窩;讓情誼的燭光，照亮你的人生;讓朋友的問候，溫潤你的心田：願你冬至安好，天天開心，幸福安樂，好運永遠!

10、動動手，把溫暖裹緊，動動腳，讓健康緊跟，動動嘴，把餃子下肚，拍拍胸，讓心情繽紛，眨眨眼，把祝福瀏覽，咧咧腮，讓幸福無垠。祝你冬至快樂

11、歲月是一份考卷，檢驗着塵世的誓言;距離是一把尺子，測量着緣分的深淺;問候是一支彩筆，描繪着情義的冷暖。冬至時節，願暖暖的問候直達你心間。

12、冬至到，爲你送上幸運煲湯。送上羊肉湯，祝你：事順氣順萬事順，洋洋得意無人能擋!送上排骨湯，祝你：緣好財好運氣好，排山倒海無人能比!冬至快樂!

13、冬至到，爲你送上暖胃煲湯。一碗羊肉湯，洋洋得意喜洋洋。一碗排骨湯，強筋健骨身體壯。一碗狗肉湯，營養滋補更健康。一碗幸運湯，幸福如意添吉祥!

14、冬至天氣漸漸涼，我把祝福來送上，平安做成雪地靴，如意做成厚棉衣，開心做成保暖褲，快樂織成棉帽子。願平安如意，開心快樂，陪伴你度過整個冬天。

15、冬至來到，即將凍結了舊的一年，融化新的一年，結束一年的煩惱，壓力，釋放積攢的好運，歡樂，讓悲傷成爲歷史，用幸福開啓新的篇章。祝你笑口常開，財運滾滾來。

16、冬至偷偷來，節氣變化快;陣陣寒風吹，片片雪花飛;莫讓風吹手，注意保護頭;時間滴答走，溫暖把情守。冬至問候祝福，讓你天天幸福。

17、這條短信，收到就行;要是在忙，不回也行;我祝福你，知道就行;今天是的你，順心就行;記得復我，偶爾就行;看完之後笑就行。冬至快樂!

18、都說流星有求必應，我願意守在星空之下，等到一顆星星被我感動，劃破長空，載着我的祝福落在你的枕邊，祝你冬至快樂!永遠幸福快樂!

19、用陽光烹調，以快樂爲原料，歡笑爲佐料，經過祝福的過味，做成美味的“心靈雞湯”，冬至日來臨暖暖身子，祝健康平安，事業蒸蒸日上!

20、冬至腳步悄悄至，我的祝福伴雪來：一片雪花表我情，天長地久朋友情;兩片雪花表我愛，心心相印樂開懷;三片雪花表祝福，一生健康不生病!

21、哈哈這條短信，收到就行;要是在忙，不回也行;我祝福你，知道就行;今天是的你，順心就行;記得復我，偶爾就行;看完之後笑就行。冬至快樂!

22、忙碌是真實的理由，祝福在歲月中沖淡，每個節日的到來，纔會讓我想起久違的祝福，冬至來臨，提前給你祝福，願你平安快樂，永遠幸福。

23、忙碌是真實的理由，祝福在歲月中沖淡，每個節日的到來，纔會讓我想起久違的祝福，冬至來臨，提前給您祝福，願您平安快樂，永遠幸福。

24、關懷不是今天才開始，祝福也不是今天就結束，我把最誠摯的心，最多的關懷和最深的祝福送給你，輕輕的告訴你，今天是冬至別忘記吃餃子!

25、冬至的雪，美麗着臉龐，飄逸冬的夢想;冬至的湯，沸騰着喜悅，感受夏的熱浪!一年中最冷的時候到了，祝你：快樂如雪，溫暖如湯!冬至快樂!

26、今日冬至，裝滿一車幸福讓平安開道，拋棄一切煩惱讓快樂與你擁抱，存儲所有溫暖將寒冷趕跑，釋放一生真情讓幸福永遠對你微笑!冬至快樂!

27、冬至是個好日子，笑口常開吃美食。北吃餃子南湯圓，一口一個吐心願。一個餃子一種餡，五彩生活笑開顏;一個湯圓一個型，四季健康伴你行!

28、冬至節氣，天氣嚴寒，熱熱騰騰，包頓餃子，溫暖餃子，預防凍耳，快樂餃子，要交好運，幸福餃子，一生幸福，祝福你吉祥如意，一切都好。

29、有人掛念，再苦的茶，也香甜;有人關懷，再冷的天，也溫暖;有愛的地方，就有陽光，有你的地方，就有我溫暖的祝福;冬至了，好好照顧自己。

30、老去襟懷常濩落病來須鬢轉蒼浪。心灰不及爐中火，鬢雪多於砌下霜。三峽南賓城最遠，一年冬至夜偏長。今宵始覺房櫳冷，坐索寒衣託孟光。

2022冬至吃餃子9

你知道冬至爲什麼要吃餃子嗎？每年農曆冬至這天，不論貧富，餃子是必不可少的節日飯。諺雲：“十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃。”這種習俗，是因紀念“醫聖”張仲景冬至舍藥留下的。

張仲景是南陽稂東人，他着《傷寒雜病論》，集醫家之大成，被歷代醫者奉爲經典。張仲景有名言：“進則救世，退則救民；不能爲良相，亦當爲良醫。”東漢時他曾任長沙太守，訪病施藥，大堂行醫。後毅然辭官回鄉，爲鄉鄰治病。其返鄉之時，正是冬季。他看到白河兩岸鄉親面黃肌瘦，飢寒交迫，不少人的耳朵都凍爛了。便讓其弟子在南陽東關搭起醫棚，支起大鍋，在冬至那天舍“祛寒嬌耳湯”醫治凍瘡。他把羊肉、辣椒和一些驅寒藥材放在鍋裏熬煮，然後將羊肉、藥物撈出來切碎，用麪包成耳朵樣的“嬌耳”，煮熟後，分給來求藥的人每人兩隻“嬌耳”，一大碗肉湯。人們吃了“嬌耳”，喝了“祛寒湯”，渾身暖和，兩耳發熱，凍傷的耳朵都治好了。後人學着“嬌耳”的樣子，包成食物，也叫“餃子”或“扁食”。

冬至吃餃子，是不忘“醫聖”張仲景“祛寒嬌耳湯”之恩。至今南陽仍有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。

餃子原名“嬌耳”，相傳是我國醫聖張仲景首先發明的。 他的“祛寒嬌耳湯”的故事在民間流傳至今。

張仲景，名機，字仲景，東漢南陽人。自幼苦學醫書，博採衆長，成爲中醫學的奠基人。他着《傷寒雜病論》，集醫家之大成，被歷代醫者奉爲經典。張仲景有名言：“進則救世，退則救民；不能爲良相，亦當爲良醫。”張仲景不僅醫術高明，什麼疑難雜症都能手到病除，而且醫德高尚，無論窮人和富人，他都認真施治，挽救了無數的性命。

相傳張仲景任長沙太守時，常爲百姓除疾醫病。有一年當地瘟疫盛行，他在衙門口壘起大鍋，舍藥救人，深得長沙人民的愛戴。張仲景從長沙告老還鄉後，正好趕上冬至這一天，走到家鄉白河岸邊，見很多窮苦百姓忍飢受寒，耳朵都凍爛了。原來當時傷寒流行，病死的人很多。他心裏非常難受，決心救治他們。張仲景回到家，求醫的人特別多，他忙的不可開交，但他心裏總掛記着那些凍爛耳朵的窮百姓。他仿照在長沙的辦法，叫弟子在南陽東關的一塊空地上搭起醫棚，架起大鍋，在冬至那天開張，向窮人舍藥治傷。

張仲景的藥名叫“祛寒嬌耳湯”，是總結漢代300多年臨牀實踐而成的，其做法是用羊肉、辣椒和一些祛寒藥材在鍋裏煮熬，煮好後再把這些東西撈出來切碎，用麪皮包成耳朵狀的“嬌耳”，下鍋煮熟後 分給乞藥的病人。每人兩隻嬌耳、一碗湯。人們吃下祛寒湯後渾身發熱，血液通暢，兩耳變暖。老百姓從冬至吃到除夕，抵禦了傷寒，治好了凍耳。

張仲景舍藥一直持續到大年三十。大年七年級，人們慶祝新年，也慶祝爛耳康復，就仿嬌耳的樣子做過年的食物，並在七年級早上吃。人們稱這種食物爲“餃耳”、“餃子”或“扁食”，在冬至和年七年級吃，以紀念張仲景開棚舍藥和治癒病人的日子。

張仲景距今已近1800年，但他折“祛寒嬌耳湯”的故事一直在民間廣爲流傳。每逢冬至和大年七年級，人們吃着餃子，心裏仍記掛着張仲景的恩情。今天，我們用不着用嬌耳朵來治凍爛的耳朵了，但餃子卻已成了人們最常見、最愛吃的食品。

2022冬至吃餃子10

冬至，是中國農曆中一個非常重要的節氣，也是中華民族的一個傳統節日，冬至俗稱“冬節”、“長至節”、“亞歲”等，早在二千五百多年前的春秋時代，中國就已經用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節氣中最早制訂出的一個，時間在每年的陽曆12月21日至23日之間，這一天是北半球全年中白天最短、夜晚最長的一天。

冬至爲什麼要吃餃子？

餃子原名“嬌耳”，是我國醫聖張仲景首先發明的。

東漢末年，各地災害嚴重，很多人身患疾病。南陽有個名醫叫張機，字仲景，自幼苦學醫書，博採衆長，成爲中醫學的奠基人。張仲景不僅醫術高明，什麼疑難雜症都能手到病除，而且醫德高尚，無論窮人和富人，他都認真施治，挽救了無數的性命。

張仲景在長沙爲官時，常爲百姓除疾醫病。有一年當地瘟疫盛行，他在衙門口壘起大鍋，舍藥救人，深得長沙人民的愛戴。張仲景從長沙告老還鄉後，走到家鄉白河。岸邊，見很多窮苦百姓忍飢受寒，耳朵都凍爛了。他心裏非常難受，決心救治他們。張仲景回到家，求醫的人特別多，他忙的不可開交，但他心裏總掛記着那些凍爛。耳朵的窮百姓。他仿照在長沙的辦法，叫弟子在南陽東關的一塊空地上搭起醫棚，架起大鍋，在冬至那天開張，向窮人舍藥治傷。

張仲景的藥名叫“祛寒嬌耳湯”，其做法是用羊肉、辣椒和一些祛寒藥材在鍋裏煮熬，煮好後再把這些東西撈出來切碎，用麪皮包成耳朵狀的“嬌耳”，下鍋煮熟後。分給乞藥的病人。每人兩隻嬌耳，一碗湯。人們吃下祛寒湯後渾身發熱，血液通暢，兩耳變暖。吃了一段時間，病人的爛耳朵就好了。

張仲景舍藥一直持續到大年三十。大年出一，人們慶祝新年，也慶祝爛耳康復，就仿嬌耳的樣子做過年的食物，並在七年級早上吃。人們稱這種食物爲“餃耳”、“餃子”或偏食，在冬至和年七年級吃，以紀念張仲景開棚舍藥和治癒病人的日子。

張仲景距今已近1800年，但他折“祛寒嬌耳湯”的故事一直在民間廣爲流傳。每逢冬至和大年七年級，人們吃着餃子，心裏仍記掛着張仲景的恩情。今天，我們用不着用嬌耳朵來治凍爛的耳朵了，但餃子卻已成了人們最常見、最愛吃的食品。

各種餃子餡的吉祥寓意

芹菜餡—即勤財之意故爲勤財餃

勤：即勤奮、勤勞；經常，勤密（頻繁）源源不斷，謂之勤財。是對源源不斷的物質財富的祈福；更是對勤勞、務實的'祝福。

韭菜餡—即久財之意故爲久財餃

久：即時間長、久遠，謂之久財。是祈福長久的物質財富；更是對天長地久的祈福，但願人長久——健康、和睦、快樂、幸福。

白菜餡—即百財之意故爲百財餃

百：量詞，即百種、百樣之意，謂之百財。對百樣之財的祈福；或爲對新婚燕爾白頭偕老的美好祝願。

香菇餡—即鼓財之意故爲鼓財餃

鼓：即高起，凸出，香菇的形狀如同向上的箭頭，或爲股票大盤的勢，向上、飽鼓之意，謂之鼓財；或爲對晚輩表達出希望其出人頭地的美好祝願。

酸菜餡—即算財之意故爲算財餃

算：即覈計，清算。如果錢多到要算一個晚上，那是多少呢？謂之算財；或爲對選擇的祝福，選擇大於努力，願親戚朋友都能有個好的選擇，選擇好。

油菜餡—即有財之意故爲有財餃

有：即存在，凡是看過趙本山的小品人，誰會忘記“有才，太有才了！”這句名言呢？。謂之有財；祝福你有財，更祝福你有才。

魚肉餡—即餘財之意故爲餘財餃

餘：即剩餘，多出來的，祝福您年年有餘，謂之餘財。付出的是辛勞，得到的就是財富，餘留下來的是健康。

牛肉餡—即牛財之意故爲牛財餃

牛：即牛氣之意，炒股朋友們的最愛，天天逢牛市，牛謂之牛財；更祝願朋友身體健康，牛氣十足。

羊肉餡—即洋財之意故爲洋財餃

洋：即廣大，衆多；比海還廣闊，祝您發洋財，謂之洋財。

大棗餡—即招財之意故爲招財餃

招：即招喚，有如財神，天下間的財富，由你調遣，謂之招財。傳統是喜歡在餃子裏面包上錢幣，吃到的就是運氣最好的，可又不是很安全、衛生，所以包上大紅棗，祝願吃到的就會在新的一年裏紅紅火火，招氣十足。

野菜餡—即野財之意故爲野財餃

野：即野外，或爲意外。試問，綠色、健康的意外之財，誰不喜歡呢？謂之野財。

蔬菜餡—即財到之意故爲財到餃

財到：即財到了、財神到、既有接財納富之意。蔬菜餡，即爲素餡、菜餡，謂之財到。

甜餡—即添財之意故爲添財餃

添財：即增加、增添之意。即爲甜食或爲湯圓、月餅等；更與天才諧音，謂之添財。

2022冬至吃餃子11

冬至過節源於漢代，盛於唐宋，相沿至今。《清嘉錄》甚至有“冬至大如年”之說。這表明古人對冬至十分重視。漢朝以冬至爲“冬節”，官府要舉行祝賀儀式稱爲“賀冬”，例行放假。所以這天朝庭上下要放假休息軍隊待命，邊塞閉關，商旅停業，親朋各以美食相贈，相互拜訪，歡樂地過一個“安身靜體”的節日。接下來，我們講講冬至吃餃子的由來吧！

相傳，醫聖張仲景曾在長沙爲官，他辭職回家那時，正好是大雪紛飛的冬天。他看見鄉親們衣不遮體，有不少人的耳朵被凍爛了，心裏非常難過，就搭起醫棚，用羊肉、蔥等食材做成一種藥物給百姓吃。吃過後，鄉親們的耳朵都治好了。後來，每逢冬至人們便模仿做着吃，人們稱它爲“餃子。

媽媽的話：“兒子通過百度查閱，瞭解餃子的來由，這個方法不錯。”

2022冬至吃餃子12

1.冬至吃餃子，一個餃子一顆心。吃韭菜餡餃子，願你青春常駐;吃蘿蔔餡餃子，願你健康長命;吃蘑菇餡餃子，願你錢袋漸鼓;吃三鮮餡餃子，願你家庭和氣。

2.小餃子，兩頭尖，芳香飄飄幸福甜;冬至冷，餃子暖，尖尖兩頭心相連;冬至到，餃子鼓，滿滿的祝福變無數;冬至祝你快樂連連，幸福熱火朝天!冬至快樂!

3.今天是冬至，我送你一碗特製餃子：安然皮兒裹着如意餡兒，用愛心煮熟，吃一個快樂，吃一個幸福，吃三個健康，吃一碗發家，喝湯順利!!

4.冬至的餃子包裹了希望，冬至的餃子煮熟了快樂，冬至的餃子咬開了幸福，冬至的餃子溫暖了甜蜜，冬至，餃子交給你朋友的情誼，祝你平安如意。

5.今天冬至，別忘記吃餃子，若忘記了。後果嚴重：一不漂亮了，二沒法帶眼鏡了，三沒法聽花言巧語了……吃餃子可防止耳朵被凍掉。

6.動動手，把溫暖裹緊，動動腳，讓健康緊跟，動動嘴，把餃子下肚，拍拍胸，讓心情繽紛，眨眨眼，把祝福瀏覽，咧咧腮，讓幸福無垠。祝你冬至快樂!

7.冬至冬至，幸福必至。裝滿好運，平安開道。拋棄煩惱，快樂擁抱。存儲溫暖，寒冷趕跑。釋放心情，與你微笑。傳遞短信，也很美妙。冬至快樂。

8.北風吹，爲你吹走故去的塵埃;雪花飄，爲你送來白亮純淨世界;冬至到，爲你帶來新的陽光暖照;春將至，你會擁有好事連連，夢想成真好運氣!冬至快樂!

9.冬至到，白天越來越長，拉長了思念，增漲了牽掛;夜間越來越短，縮短了心距，加深了情誼;冬至到，祝福奉送上，願你冬至快樂，幸福相依!

10.走到冬的盡頭，片片飄雪化成春的問候;抓住快樂開頭，美好日子就在你的前頭。冬至到，思念沒有盡頭，祝福溫暖心頭，願你舒展微笑眉頭，幸福每一個年頭!

11.盛開是真實的，凋謝也是真實的;寒冷是真實的，溫馨也是真實的;距離是真實的，思念也是真實的;冬至是真實的，祝福也是真實的。

12.春分最美是亭亭玉立的玉蘭，夏至最美是鬱鬱蔥蔥的林木，秋分最美是絢爛多姿的紅葉，冬至最美是熱氣騰騰的水餃。祝你冬至餃上好運，至樂無邊。

13.拌餡子、包餃子，冬至到了填肚子;戴帽子、圍脖子，冬至到了護身子;火種子、情種子，冬至到了暖日子;暖你心、暖我心，冬至到了送溫情;冬至問候祝福：祝你快樂!祝你幸福!

14.冬至到了，天氣寒冷，我以關心爲竈，以健康爲鍋，以真情爲火，以好運爲皮，以溫暖爲餡，以祝福爲水，專門爲你做一份“幸福如意”餃子湯，願你冬至快樂，闔家溫暖幸福!賀詞

15.冬至到了，團團圓圓一家子，熱熱鬧鬧吃餃子，開開心心饞嘴子，快快樂樂暖肚子，冬至節氣好兆頭，吉祥如意美日子，祝你健康好身子，平平安安一輩子。

16.冬至吃餃子，一個餃子一顆心。吃韭菜餡餃子，願你青春常駐;吃蘿蔔餡餃子，願你健康長命;吃蘑菇餡餃子，願你錢袋漸鼓;吃三鮮餡餃子，願你家庭和氣。

17.今天是冬至，我送你一碗特製餃子：平安皮兒裹着如意餡兒，用愛心煮熟，吃一個快樂，吃一個幸福，吃三個健康，吃一碗發財，喝湯順利!

18.睫毛彎彎，那是心電的感應，我在遠方牽掛你;嘴角彎彎，那是幸福的證據，我在他鄉思念你;餃子彎彎，那是冬至的標誌，我用短信問候你。冬至了，願你幸福快樂每一天。

19.吃着餃子，過好日子;看着短信，找找樂子;保暖鍛鍊，注意身子;天氣寒冷，邁開步子;飲食均衡，管好肚子;笑口常開，多賺銀子;遇事心寬，不出亂子;送上祝福，幸福一輩子!祝冬至快樂!

20.冬至送你一車幸福，讓安然開道，拋棄一切煩惱，快樂與你擁抱，釋放平生真情，讓幸福永遠對你微笑——冬至別忘了吃餃子。

21.冬至送你一碗安然如意湯圓，用真情煮水，以祝福調味，讓你吃出一天好命運運限，一年好福澤。

22.冬至節氣已經到來了，我們一起吃餃子吧。

23.知你工作辛苦送上我的祝福;懂你上班疲憊送上我的安慰;但願我的祝福趕走你的辛苦;願望我的安慰消去你的疲憊。冬至到了，別忘記吃餃子，願望你今後高興每一天!

24.想着你，走過似水流年;念着你，又是新的一天;牽掛你，問候一遍一遍;通知你，冬至來到眼前;提醒你，加衣保暖防寒;祝福你，幸福健康平安!預祝冬至快樂!

25.冬至吃餃子，一個餃子一顆心。吃韭菜餡餃子，願你青春常駐;吃蘿蔔餡餃子，願你健康長命;吃蘑菇餡餃子，願你錢袋漸鼓;吃三鮮餡餃子，願你家庭和氣。

26.雲帶給你好運，陽送給你溫暖，冰霜融化你的憂愁，雪花映出你的溫柔。寒冷的開始，溫暖伴你前行，冬至節氣，伸出雙手，我的祝福，請你輕輕收下。

27.靜夜，我是一顆明星，守候你的窗櫺;明朗，我是一縷陽光，溫暖你的心上;冬至來了，我是一個餃子，鑽進你的肚子，悄悄地，只想偷點你的祕密。

2022冬至吃餃子13

1、自己動手安全營養：現在市場上各種速凍餃子應有盡有，買起來很方便，也節省時間，但也就少了自己動手包子帶來的暖融融的氛圍和享受。建議和家人一起自己動手包餃子，雖然佔點時、費點力，但無論從心情和口味上都是一種很好的享受，而且安全營養。

2、肉類適量而止：好多人喜歡吃“一兜肉丸”的餃子。我們平常吃的肉已經不少了，所以，儘量地多用蔬菜少用肉，或者乾脆做成素餡餃子。做餡時用的肉不要太肥，原則是少放肉多放菜。還有，能自己剁餡就自己剁，乒乒乓乓的多有節日氣氛，只是注意不要影響到左鄰右舍。

3、油點到爲止：許多人調餃子餡時，覺得只放肉香味不夠，還要另外加好多油。口味要講究，健康也要注意，我們吃的油已經過量了，影響健康了，所以應該點到爲止。

4、擠菜丟營養：由於蔬菜中含的水分比較多，用蔬菜做餡時怕餡太稀，大家都習慣把蔬菜中的水分擠出去倒掉再拌餡，這樣等於把其中的營養素也給倒掉了。菜需要擠水的話，把擠出來的水分用來拌餡，防止營養的白白丟失和浪費。

5、鹽要少：油多了，口味就有點膩了，多加鹽或醬油口味是好了，可吃進去的鹽自然而然也就多了；吃鹽多了，血壓就會升高。所以，油適量，鹽要少。

溫馨提示：腸胃不適的人羣如何健康吃餃子

體寒的人吃豬肉餡水餃後，可以吃點蘋果補脾胃；有熱的人吃了羊肉或牛肉餡的餃子後，可以吃點梨或柚子清清熱；貪圖美味不小心吃多的人，可以吃些獼猴桃或山楂糖葫蘆幫助消化。但無論吃什麼水果，都要在吃完水餃至少半小時後纔可。不然，會引起消化不良甚至胃腸炎。

同時，需要注意的是，吃完水餃後不要大量飲茶，因爲茶葉的鞣酸會與肉類蛋白質合成具有收斂作用的物質，導致腸蠕動減慢，不僅容易積食腹脹，還容易影響排便，增加了代謝的有毒物質重吸收的機會。

2022冬至吃餃子14

冬至吃餃子的原因

餃子在早期的時候被叫做“嬌耳”，發明人是東漢時期的醫聖張仲景，在張仲景告老還鄉，回到自己的家鄉白河的時候，看到岸邊有很多百姓由於貧窮，飢寒交迫，很多人的耳朵都凍壞了，因此張仲景決定要救治這些窮苦的百姓，在張仲景研究之後，煮出了“祛寒嬌耳湯”，用辣椒以及一些驅寒的藥物煮制羊肉，煮好之後把裏面的食材撈出切碎之後包上面皮，形狀就像耳朵，所以又被叫做“嬌耳”，煮熟之後分給那些病人，每個人分兩個再加一碗湯，吃完之後渾身暖和，血液通腸，一段時間之後，凍壞的耳朵也就好了，而這個分嬌耳的過程一直持續到了大年三十，而人們爲了慶祝痊癒，所以就決定每逢冬至和大年七年級的時候吃餃子。

冬至是什麼意思

二十四節氣之一，在12月21、22或23日。這一天太陽經過冬至點，北半球白天最短，夜間最長。

冬至，是我國農曆中一個非常重要的節氣，也是一個傳統節日，至今仍有不少地方有過冬至節的習俗。冬至俗稱“冬節”、“長至節”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的春秋時代，我國已經用土圭觀測太陽測定出冬至來了，它是二十四節氣中最早制訂出的一個。時間在每年的陽曆12月22日或者23日之間。

冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。冬至過後，各地氣候都進入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“進九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。

現代天文科學測定，冬至日太陽直射南迴歸線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之後，太陽又逐漸北移。

在我國古代對冬至很重視，冬至被當作一個較大節日，曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習俗。《漢書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀。”人們認爲：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個節氣循環的開始，也是一個吉日，應該慶賀。《晉書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞於正旦。”說明古代對冬至日的重視。

現在，一些地方還把冬至作爲一個節日來過。北方地區有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習俗，南方地區在這一天則有吃冬至米團、冬至長線面的習慣。各個地區在冬至這一天還有祭天祭祖的習俗。

冬至的來歷

周公到洛陽，用土圭法測得洛陽所處的地方即爲“天下之中”，然後開始占卜國家社稷的吉地。《尚書·洛誥》記載：周公“朝至於洛師”，對洛陽周邊的幾個地方做了考察，最後確定澗水東、瀍水西、瀍水東皆“惟洛食”(都是興建宗廟社稷的好地方)。周公通過“土圭測景”選定洛邑基址的史實，被載入了古代典籍，也被後人奉爲封邦建國的成法。

“土圭測景”的目的是找出“土中”(中國的中心)。這種方法的要義是“樹八尺之表，夏至日，景長尺有五寸；冬至日，景長一丈三尺五寸”(即豎起高爲8尺的標杆，在夏至日觀測，中午的日影是1.5尺，冬至日中午的日影是13.5尺)，“測土深，正日影，求地中，驗四時”。用這種方法測到的就是“土中”洛陽、“洛邑”的理論位置。

依周公測影所定的天下之中，周人詳細規劃了滅商後的第一座國家都城，《逸周書·作雒》載：“乃作大邑成周於土中，……南繫於洛水，北因於邙山，以爲天下之大湊。”“定天保，依天室”，國家社稷(都城、宗廟)完成之後，周公在成周明堂制禮作樂，詳細制訂了國家禮儀制度，據記載，周代以冬十一月爲正月，以冬至爲歲首過新年，也就是說，周公選取的是經土圭法測得的一年中“日影”最長的一天，爲新的一年開始的日子。

由周到秦，以冬至日當作歲首一直不變。至漢代依然如此，《漢書》有云：“冬至陽氣起，君道長，故賀……”也就是說，人們最初過冬至節是爲了慶祝新的一年的到來。古人認爲自冬至起，天地陽氣開始興作漸強，代表下一個循環開始，是大吉之日。因此，後來一般春節期間的祭祖、家庭聚餐等習俗，也往往出現在冬至。冬至又被稱爲“小年”，一是說明年關將近，餘日不多；二是表示冬至的重要性。把冬至作爲節日來過源於漢代，盛於唐宋，並相沿至今。周曆的正月爲夏曆的十一月，因此，周代的正月等於如今的十一月，所以拜歲和賀冬並沒有分別。直到漢武帝採用夏曆後，才把正月和冬至分開。因此，也可以說專門過“冬至節”是自漢代以後纔有，盛於唐宋，相沿至今。

2022冬至吃餃子15

冬至俗稱“冬節”、“長至節”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的春秋時代，中國就已經用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節氣中最早制訂出的一個，時間在每年的公曆12月21日至23日之間。天文學上把冬至作爲冬季的開始，這對於我國多數地區來說，顯然偏遲。

冬至日是一年中白天時間最短的一天。過了冬至以後，太陽直射點逐漸向北移動，北半球白天逐漸變長，夜間逐漸變短，所以，有俗話說，“吃了冬至面，一天長一線。”

冬至是養生的大好時機，主要是因爲“氣始於冬至”。因爲從冬季開始，生命活動開始由盛轉衰，由動轉靜。此時科學養生有助於保證旺盛的精力而防早衰，達到延年益壽的目的。冬至時節飲食宜多樣，谷、果、肉、蔬合理搭配，適當選用高鈣食品。

各地在冬至時有不同的風俗，但多數地方有冬至吃餃子的習俗。冬至經過數千年發展，形成了獨特的節令食文化。吃餃子成爲多數中國人冬至的風俗。