大學生職業生涯規劃彙編15篇

人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將開啓新一輪的工作，該好好規劃一下自己接下來的職業發展道路了。相信大家又在爲寫職業規劃犯愁了吧！以下是小編整理的大學生職業生涯規劃，希望能夠幫助到大家。

大學生職業生涯規劃1

製作職業生涯規劃書面作品，需要注重以下幾個方面：

第一，作品的結構劃分和各部分內容間的邏輯關聯性。一般而言，作品都應該包含自我評估(知己篇)、環境評估(知彼篇)、目標設定、目標實施、反饋修正這幾個部分。而如何將這幾部分連起來是很重要的，也就是要找一條暗線將這些生硬而分散的內容串起來，讓人看到你作品的邏輯性和連貫性。在我的作品中，我就是圍繞着如何解決四個職業疑問來展開的。

第二，作品的每一部分都應該與自身的實際情況相聯繫，也就是要找出各部分內容和你自己目標設定或是職業規劃的關聯所在。比如說，在環境評估的職業分析中，我就提及到現在會計行業的人才狀況是高級財務管理人員供不應求，基礎會計人員供過於求，入世後，會計行業需要更多的複合型人才。從這些信息中，我就可以將自己的職業目標空間定在高級複合型財務管理人員這個層次上。作品中，切忌把資料生硬堆積，關於環境評估這部分內容，其實每位參賽者都可以通過各種途徑找到很多資料，關鍵是怎麼用這些資料結合自身的情況去分析。我建議大家，在每用完一段資料後都對這段資料做個簡單的小結，一方面是爲了濃縮一些信息，方便評委查閱，另一方面是要總結出材料與自身的關係。

第三，將重點放在自我評估、環境評估、目標實施上。本次大賽的評分重點是短期目標的實施方案。職業生涯規劃是對自己將來的規劃，這個規劃只有建立在對自己的充分認識瞭解的基礎上才能體現出它的科學性和可行性。當然要選擇一種職業，還要對職業進行深入的瞭解和分析，才知道人職是否匹配。

第四，將職業目標制定得具體點。很多參賽者都說自己要做管理者、老師、主持人。那有沒有想過自己要在哪裏做管理者、老師、主持人?有沒有想過做什麼管理者、老師、主持人?職業生涯規劃是對未來的思考，實際它是一份行動計劃，如果要給我所說的“具體”定一個標準，那就先問問自己，我的這份規劃能讓自己明確大四畢業的時候要往哪個方向走，要找什麼樣的工作了嗎?我在規劃中就給自己制定了一個非常具體的職業目標。在開篇的時候我說我想當管理者，但是接下來思考後覺得自己要以會計作爲進入職場的切入口，然後經過分析後選擇在“四大”來實現管理者之夢，再具體點我選擇了“四大”中的畢馬威。而我的職業生涯總目標就是要做到畢馬威的公司合夥人。這樣一個目標就給了我很明確的方向，我知道在大四的校園應聘中，我第一個選擇就是要到畢馬威的招聘攤位上去面試。我覺得職業生涯規劃就是要達到這種能明確指引自己路子的一個作用。

第五，注意採用多種獲取資料的方法。訪談、摘抄雜誌報章、網絡資料等等都可以給我們提供很多信息，不要一味地在網上搜索資料，然後複製粘貼。爲了提高資料來源的可信度，儘可能註明資料的出處。多采用圖表數據來說明問題、說服評委。

而對於現場作品展示，我認爲需要注意的問題有以下幾個方面：

第一，選對自己的展示風格。在展示中，評委注重的是個人感染力和個人形象所體現出來的人職匹配性，也就是你展現出來的個人形象是否與你所選的職業相匹配。在全國賽中，很多選手都用激情澎湃的語言來展示他們的作品，但不是所有的作品都適合這種風格。比如說你選擇做一個會計、管理者，你就不能說得激情澎湃，熱血沸騰，而應該突出自己穩重幹練的職場作風。如果你想做個國小老師，那你就應該選擇一種快樂輕鬆的展示方式。如果你想做個主持人，那你就要字正腔圓、飽含感情地進行展示……

第二，區別展示和演講，明確展示的內容。展示這一環是要向觀衆講解你是如何進行職業生涯規劃的。重點是“如何”，而不是“爲什麼”。有很多同學喜歡說很多關於職業生涯規劃的重要性，好處等等，其實這些評委都知道，何必多費脣舌?而且有些同學不清楚展示的內容，誤以爲是對規劃書的展示或是個人的介紹。其實人家想知道的就是你如何去規劃自己的職業生涯，而不是你規劃書的特色，也不是你個人的經歷，更不是你個人對職業生涯的看法。另外，展示是一種講解，最好能利用電腦技術的支持。有些同學就是喜歡口頭說，或者將其變爲近似於演講的形式，這是不利於觀衆對你展示的理解的。

第三，注意ppt的製作。首先，不要把太多的文字內容放在ppt上，其實10分鐘的展示時間很有限，平均下來每頁ppt能給觀衆瀏覽的時間也就是十幾秒，對於一個人的正常閱讀速度而言是不可能看到很多信息的，所以建議大家儘量“多說少看”，把信息說出來，比放在上面給他們看要好。其次，要緊記從自己口中說出來的內容和放在ppt上的內容儘量不要重複。既然你放在上面人家都能看到，何必你又重複一遍呢，人家又不是不認字。

第四，不要讀ppt。展示要自然大方，如果你不是那種激情澎湃需要朗誦的展示形式，那就沒必要之前背稿，可以選擇臨場自由發揮，這樣可以更加自然。千萬不要看着ppt在讀字。

第五，注意掌握好時間。情願刪掉一些內容不講，也不能超時。因爲超時會扣分，也會影響到你答問環節的情緒。

大學生職業生涯規劃2

爲了讓同學們更好的完善自己的職業生涯規劃書，深入分析自己、分析職業發展，做好職業規劃書，特給出大學生職業生涯規劃書的結構。具體如下：

一、自我分析（45%）

結合職業測評及其他自我分析方法，對自己進行全方位、多角度的分析。

1、職業興趣—喜歡幹什麼

2、職業價值觀—最看重什麼

3、職業能力—能夠幹什麼

4、性格特徵—適合幹什麼

5、勝任能力—優劣勢是什麼

6、自我分析小結

二、職業分析（15%）

參考職業測評建議以及通過生涯探索的途徑，對影像職業選擇的相關外部環境進行較爲系統的分析

1、家庭環境分析 如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響

2、學校環境分析 如學校特色、專業學習、實踐經驗等

3、社會環境分析 如就業形勢、就業政策、競爭對手等

4、職業環境分析

如行業現狀（行業現狀、發展趨勢、人業匹配分析）、職業分析（職業工作內容、工作要求、發展前景、人崗匹配分析）、企業分析（單位類型、企業文化、發展前景、發展階段、產品服務、員工素質、工作氛圍等，人企匹配分析）、地域分析（地域發展前景、文化特點、氣候水土、人際關係、人城匹配分析）

三、職業定位（10%）

綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業分析）的主要內容得出本人職業定位的SWOT分析

優勢因素（S） 弱勢因素（W）

機會因素（O） 挑戰因素（T）

例：王導的學生輔導員工作SWOT分析

優勢因素（S） 弱勢因素（W）

鍛鍊組織協調能力、提高綜合素質 專業學習時間少

加深對人的管理和領導藝術感悟 壓力過大、精力、體力付出明顯

從學生成長中獲得滿足感 流於日常瑣事，實際能力提高有限

高校環境受尊重，自我實現等高層次需求易得到滿足

機會因素（O） 挑戰因素（T）

鍛鍊決策能力機會多 如何平衡專業學習和工作

接觸不同類型學生機會多 如何即讓學生喜歡也讓領導滿意

社會認同度大 如何高效的做好各項事務工作，對工作有更多思考

培育自信心、責任心 如何使工作充滿創意和出類拔萃

結論：

職業目標：如，將來從事（xx行業的）xx職業

職業發展策略：如，進入xx類型的組織（到xx地區發展）

職業發展路徑：如，走專家路線、管理路線等

具體路徑：如，xx員—初級xx—中級xx—高級xx

四、計劃實施（10%）

計劃名稱 時間跨度 總目標 分目標 計劃內容 策略和措施

備註

短期計劃 xx年—xx年 達到xx 大一…大二… 專業、實踐等 如，大一適應、大二突破4級 ……

畢業五年計劃

畢業十年計劃

五、論證（10%）

制定完大學生涯規劃書後，一定要進行先期論證，這樣可以避免少犯錯誤，論證時可以考慮以下幾個方面：

1、具體性

個人職業發展規劃必須具體。表現再自我探索、目標設定、行動方案等諸多方面。

自己究竟有什麼特點？長處在哪裏、短處在哪裏？興趣與愛好、能力與技能、性格與價值觀、成長經歷究竟如何？近期、中期、長期的職業目標是什麼？準備如何行動和保證行動計劃的實施？等等所有內容均須具體化。

2、可行性

可行性包括現實的主觀條件、現實的客觀條件、可創造的條件三個方面。一個好的職業發展規劃光有具體性是不夠的，還必須現實可行。

3、發展性

一切盡在變化發展中，要以發展性原則來看待職業生涯規劃，大二制定發展規劃書不是一成不變的，要將職業發展與生涯發展聯繫起來，在不斷探索、不斷進取和不斷調整中實現自己的人生價值和社會價值。

六、課程結業小結（10%）

完成職業生涯規劃書後，請同學們完成一份簡短的課程小結，對於大學生職業生涯規劃課程學習有些什麼收穫、體會。

大學生職業生涯規劃3

大學生的就業已經成爲關係到國計民生的一個大問題，每年數以萬計的大學生滿懷抱負和夢想走上社會，可是迎接他們的卻是一個又一個殘酷的現實。很多大學生不禁要問：究竟怎麼樣才能憑其所學找到滿意的工作呢？如何才能獲得職業生涯的成功呢？究竟有沒有一本既有深度，讀起來又不枯燥的書來指導呢？

《職業生涯規劃》這套教材是引自國外先進資源，經過數位專家嘔心瀝血的本土化改造而形成的一本國內優秀教材。該教材的一個最大的特點就是：以活動爲導向，通過真實的職業生涯案例去剖析有關大學生職業生涯規劃的相關問題。書中以睿智的指引取代大段教條的學說，將職業生涯規劃的知識和理論貫穿在真實的案例中。也正因爲這個特色，本書受到了業界資深人士的讚許。

一、資源體系

《職業生涯規劃——概念知識手冊》是《職業生涯規劃》課程的主教材，除此外，《職業生涯規劃》課程還包括：行動訓練手冊、實訓學習包。行動訓練手冊及實訓學習包可以指引學習者上網學習和訓練。《職業生涯規劃》課程資源包括概念知識手冊是本課程的主要教學媒體，學習的主要內容來源於文字教材。文字教材內容充實，既有一般闡述，又有案例引導，還有活動實踐與網上實訓，可讀性強，兼具知識性和實用性。文字教材引用的一些案例對學習和理解課程內容有很大的幫助。

本課程還設計了行動訓練手冊用於指導學生自主學習。其內容包括學習方法、學習步驟、練習題、模擬題和大作業式的樣題分析，以幫助學生儘快瞭解本課程的主要內容，有的放矢地進行學習，從而取得最佳的學習效果。本課程在互聯網上設置了互動專區，幫助學生更好地理解和運用教材中的知識，真正將知識運用於實踐之中。

二、內容結構

本課程依照職業生涯規劃的相關理論，將職業生涯規劃過程劃歸納爲連續的七個步驟，即本書的7個章節，在每一個大的步驟下面又設計了若干個活動，即教材中的小節。課程的章節脈絡十分清晰，《職業生涯規劃概念知識手冊》內容結構

三、學習導航

主教材採用“活動+實踐”的結構，通過前導性的活動導圖和活動思考、理論性的預備知識、技能性的實踐操作、綜合性的活動實踐等元素，同時結合網絡資源，全面提升學習者的學習效率和效果。具體元素的作用說明如下：

章前頁：對相應範圍的內容做出介紹。

活動思考：針對本章導言，提出各章學習的重點問題。

活動導圖：以活動導圖的方式介紹內容。

生涯故事：

給出與內容相關的案例材料，並引導學員進行討論，然後解決案例中的實際問題，並給出指導和總結。

活動實踐：

緊密地結合上下文的知識點，通過問題思考及訓練，解決實際問題，進一步理解並掌握書中的內容。

活動實訓：

與書相關的實訓平臺，包括測評、訓練、練習、視頻等網絡資源。

活動知識：活動實踐和案例的背景知識。

名人名言：

引發讀者的思考與共鳴，加深讀者對教材內容的理解和記憶。

補充知識：

對書中講到的知識做進一步的補充，使知識體系更加完善。

本章小結：對章節內容進行回顧，強調重點、難點和知識點。

關鍵詞：提取本章重要的概念。

大學生職業生涯規劃4

一、前言

沒進大學之前，我以爲上大學就意味着解放，沒有家長的束縛，沒有教師的逼迫，沒有學習的壓力，可是不久我發現自我錯了。高中的努力是爲了考上重點大學，但重點大學的文憑僅僅是進入人才招聘市場最基本的條件而已，就像高檔寫字樓門口寫的“衣冠不整者不能入內”一樣。我國高校擴招以來，每年都有大批畢業生畢業，再加上往年沒有找到工作的大學生，就業形勢十分嚴峻。雖然我們學校在“211”、“985”工程之內，也許同樣是重點大學的學生，但企業不必須會選擇我，因爲我的戶口。現實不會和我們想象的一樣，它可能會不公，它可能會殘酷;但我相信，本事是最重要的，無論我走到哪，我也不會害怕，都能夠從新再來，因爲我有本事。

不是任何你想得倒的東西就會是你的，沒有人會像父母一樣那麼寵慣自我。本事也是一樣的，它的構成必須要有經驗，要能忍受，要與人交流，要明白思考和分析，要能把握住自我。剛進大學，我經歷很多打擊，沒有能入選院學生會，沒有成爲班幹部……外表、說話、做事好像什麼都不如別人。所以我下定決心好好做自我，用心去把握每一個機會，讓自我學會成長，使自我擁有本事。但怎樣才能真正做到這些，怎樣才能找到一個需要自我努力的方向，我仍然有些迷茫。

直到這學期上了大學生職業生涯規劃課以後，我纔開始對自我的大學生活、工作方向、人生規劃有一些感覺，我纔會認真地尋找我的價值與我能夠和應當做的事情，我才懂得留意身邊的每一個人、每一個細節來得到更多的機會。首先，大學生職業生涯規劃課讓我看到自我深處危機中，如果還不覺醒、還不給人生增加價值，那未來就將佈滿荊棘，人生會失去它應有的光彩。其次，大學生職業生涯規劃課讓我瞭解到了一些堅持不懈、努力奮鬥、用心投入的人，他們能擁有今日的成就和前途的完美是因爲他們用腦子思考、用雙手實幹積累出來的，而不是運氣與無目的的忙碌;也讓我相信社會存在着一種向上流動的機制，只要我付出，就必須能有所收穫。

第三，大學生職業生涯規劃課讓我明白了社會與企業所需的人才類型，比如有基礎知識(專業基礎、文化底蘊)、本事(學習新事物的本事、與人交往與溝通的本事、隨機應變的本事、知識運用本事)、素質(忠心、誠實、守信、互助、協作、大膽)等。

第四，我會根據我掌握的信息來制定我的職業生涯規劃，因爲它能夠使我擁有明確的目標，使我在實現夢想的過程中少走彎路，使我比別人更懂得尋找新的機會、增加有用的經驗，使我不會因我的無知而後悔。

二、自我分析

人的一生在不斷的根據他人和已經做過的事情來認識自我，有時會因爲做錯了事物而厭惡自我，有時會充滿理性和勇氣去改變自我。我認爲自我總的性格具有兩面性：在自我平常的生活中，喜歡安靜，不太愛說話，總愛做自我應當做的事情;在需要與人交往的時候，我會很外向、很開朗，總是喜歡笑。以往做過一個職業測評，它說我的性格是管理者類型，特徵是富有職責感、工作效率高、關注結果、性格開朗、善於社交、注重實踐、邏輯清晰，能客觀公正的分析確定各類問題，並作出決定。隨着環境的遷移和要求的不一樣，一個人的性格總在不斷地變化中，在團隊合作方面，我在上大學以後有很大的改變：以前的我不太喜歡與人合作，總認爲自我能一個人做好一切的事情，同時在實際的生活中也缺少團隊合作的機會;但在大學上了一門名叫“素質拓展訓練”的體育課後，我發現團隊的合作能讓我做到一些我不可能做到的事情、能給我驚喜和力量，當然這其中需要彼此的信任、關愛與努力。

我沒有什麼異常的興趣，只要是值得我做的、適合我做的事情都應當去完成和做好。我不太適合做的是一些動手本事很強的事情，比如說開車，儘管我學了一些時間，但還是缺少人車一體的感覺。我也太適合太冒險的事情我曾懷疑之所以我會做一些膽大的事情是因爲“初生牛犢不怕虎”和情感的宣泄;我的語言本事不是太好，對語音的把握力不強。從外表看，我是一個經受不了風雨的女孩;但相反，我是一個獨立性和適應性較強的人。我認爲自我的觀察本事、分析本事、感悟本事較強。另外我需要異常加強的是人際交往本事(不僅僅是對同學、朋友，還應當對教師、上級和長輩)、隨機應變本事、學習本事、搜索信息的本事和自我管理本事，因爲這些本事在現實的生活、學習和工作中都是很重要的，並且我能經過自我的努力和經驗的積累來獲得這些本事。

我認爲只要當一個人站在必須的高度時，她纔有可能爲更多的人做更大的、更有效的事;並且僅有當我們每一個人都能爲父母帶來物質和精神的財富時，她纔有實力給予社會回報。而我期望賺足夠的錢來滿足中偏上的生活需求。我不期望將來的工作過於簡便或簡單，我期待每一個挑戰;我也不喜歡體制不成熟的工作環境，不願意在思想嚴重的文化氣氛中工作。另外，從大學生職業生涯規劃課上我懂得了僅有當自我處於企業的核心、能給其帶來最大的效益時，才最能被人需要和重視。比如：一個文祕普遍不及管理人員;市場策劃和投資顧問往往又高於管理人員。

三、專業就業方向及前景分析

我的專業是社會學，它隸屬於法學大類，重視理論聯繫實際，常常收尋和分析一些社會現象和社會問題以到達認識和解決的目的。

社會學屬於文科偏理得學科，其專業發展除了做特定的調查研究外沒有其他特定的就業方向，但往屆的畢業生通常也會研究一些與研究、分析社會現象和問題有關的行業和崗位。

A、政府部門政府中的民政部、勞動部、計生委、共青團、政策研究室等相對來說是與社會學專業相符的部門。公務員的考試機制產生的競爭十分激烈;同時，本科畢業生的工作層次較低，而政府部門中的人員流通機制也不太完善，所以要想進入政府部門和贏得升遷機會並非是一件易事。

B、社區社區工作一般指的是在街道辦事處和居民委員會做事的人，其此刻的工資水平、聲譽、權力、發展機會都不如政府部門，但有消息說在街道辦事處或居民委員會就職的人員將會納入公務員級別。雖說其社區工作的門檻較低，但其實際的待遇還是會和正規的公務員有差別。另外此刻出現了專門的社區工作者，它使指在社區黨組織、社區居委會和社區服務站專職從事社區管理和服務、並與街道(鄉鎮)簽訂服務協議的工作人員，其資格認定需要進行專門的、分等級的考試。社區工作者的平均年薪爲3.4萬元，可實行彈性工時制，但每週工作時間不少於40小時。

C、NGO或社會企業目前國內外的NGO在中國越來越多，譬如中國的兒童村，環境保護組織等;聯合國、xx的一些駐中國辦事機構，xx基金會、xx教育基金會等駐中國辦事處。而社會工作者即是指在社會福利、社會救助、社會慈善、勞動保障、殘障康復、優撫安置、醫療衛生、青少年服務、司法矯治等社會服務機構中，從事專門性社會服務工作的專業技術人員，其主要職責是對各種社會問題和各類處於困境的社會成員進行專業化“診療”，可有效彌補了政府公共服務的不足。由於其從屬的組織既不是政府也不是企業，故工資較低。而社會企業不是純粹的企業，亦不是一般的社會服務，其透過商業手法運作，賺取利潤用以貢獻社會;它們所得盈餘用於扶助弱勢社羣、促進小區發展及社會企業本身的投資;它們重視社會價值，多於追求最大的企業盈利;它不是以盈利最大化爲目標的，它又要追求盈利。中國的社會企業數量少、規模小，多以個體創辦，而其利潤比較低，並且其中的較大部分會被再次用於捐助。

D、企業大型公司中的市場運銷、企業管理、公共關係等部門在招聘員工時會對具有觀察本事的、思維活躍的社會學專業學生感興趣。市場營銷部是在以顧客需求爲中心的思想指導下，所進行的有關產品生產、流通和售後服務等與市場有關的一系列經營活動的部門;其中社會學專業的畢業生能夠勝任市場開發和調查的工作。公共關係部是在行政管理和經營管理活動中與公衆進行雙向傳播與溝通的部門。社會學專業的畢業生了能夠做一些掌握公衆信息的工作。這兩個部門的工作都需要較強的社會調查研究本事和較多的實踐活動經驗，個人的團隊合作本事也比較重要。企業管理包括計劃管理、生產管理、物資管理、質量管理、成本管理、財務管理和勞動人事管理。雖然社會學學生在這些工作上沒有太多專業的優勢，但只要綜合素質較高，就會有機會獲得相應的職位。由於招聘社會學專業的企業一般屬於大型企業，所以其工資水平相對較高、福利待遇相對有保障，並且晉升機會較多。

E、傳媒包括在報紙、雜誌、電臺、電視臺、網站中做修改、記者、社會評論員等。一方面，國內的雜誌和報紙近年來開始注重和流行做公衆調查，需要會進行問卷設計的專業人才。另一方面，社會學專業的畢業生具有較開放、新穎的視角，能夠做出切合實際、觀點獨特的評論分析。而傳媒性的工作要有必須的寫作基礎或能言善辯的本事。

F、研究機構專門的研究機構分爲兩大類，一是帶政府性質的各級社會研究所和專門市場分析的調查公司。社會科學院屬於國家級別的研究所，其所需人才一般帶有博士頭銜，對專業知識與學術成就的要求比較高;而其他級別的社會研究所普遍的效用性不高，這也間接地決定了它的工資水平和工作資料。隨着中國經濟的發展、市場競爭的加強、企業制度的完善，調查諮詢公司的業務量將會不斷地增長，立足空間將會不斷地增大。

四、職業分析

(1)我的職業選項

曾做過的職業測評顯示了我的工作優勢和工作劣勢。工作優勢是：全能型人才，工作高效，務實，信守承諾;能自我負責，又能很好的監督他人;能合理分配和處置資源，制定和遵守規則，主次分明，井井有條;適合在制度健全、等級分明、比較穩定的企業工作;善於操控局勢以順利完成任務;能很好的與人接觸、善於交流與溝通，但不以態度取勝;處事客觀，有很強的分析本事、推理本事。工作劣勢是：容易急於作出決定;容易在一些小事情上大發雷霆;處理唐突事件往往有所欠缺;容易固執、專橫，並讓周圍的人感到壓力;不太喜歡聽取下級的意見;不太懂得自我放鬆;對不喜歡的人，缺乏容忍性。我適合的工作類型要求熱情開放、注重現實、注重分析本事、嚴謹工作方式，但無明顯與適合的領域特徵。

而在另一個職業興趣的測評中顯示，我主要偏向於管理型(特徵：①精力充沛、自信、善交際，具有領導才能;②喜歡競爭，敢冒風險;③喜愛權力、地位和物質財富);能夠從事那些組織與影響他人共同完成組織目標的工作。

經過對兩者的比較和融合，再研究到自我的性格和價值觀念，我從一些適合我的職業中選擇喝確定了我的職業目標：職業經理人。所謂職業經理人，是指在一個所有權、法人財產權和經營權分離的企業中承擔法人財產的保值增值職責，全面負責企業經營管理，對法人財產擁有絕對經營權和管理權，由企業在職業經理人市場(包括社會職業經理人市場和企業內部職業經理人市場)中聘任，而其自身以受薪、股票期權等爲獲得報酬主要方式的職業化企業經營管理專家。從橫向看能夠將其分爲財會、生產管理、技術等;從縱向看也能夠將其分爲各種不一樣的層次。

(2)我的選擇理由

(3)我的職業目標選項的工作資料和勝任條件

德魯克認爲，一個經理人有兩項特殊任務。首先是增值效應，即他必須創造出一個大於其各組成部分的總和的真正整體，一個充滿活力的整體，使得投入的各項資源能夠轉化爲比各項資源的總和更多的東西。經理人的第二個特殊任務是他生活在兩個時間中：在任何一項決定和行動中，他必須協調當前和長期的要求和平衡。德魯克還認爲，經理人的工作中往往有五項基本作業：

A、制定目標。在企業成果和一個人信奉的原則的實現之間平衡，在企業當前和未來之間平衡，在目標和現有條件之間平衡，需要分析和綜合本事;

B、組織。分析所需的各項活動、決定和關係。對工作進行分類，把工作分解成各項可管理的活動;再把活動分解成各項可管理的作業。把這些單位和作業合成爲一個組織結構，選擇人員管理這些單位和執行這些作業，這需要分析本事和正直的品格;

C、激勵和信息交流。把擔任各項任務的人組成團隊。經過日常工作實踐、員工關係、報酬、安置和提升的“人事決定”、上下級和同事之間的信息交流進行，需要正直和綜合本事，這時，正直比分析本事重要很多;

D、建立衡量標準。衡量標準不但專注組織績效，還要專注於個人的工作並幫忙他做好工作。對成就進行分析、評價和解釋，並把這些衡量的意義和結果通報給他的上級、下級和同級。

E、培養人，包括培養自我。同樣要求分析本事和正直品格。

而勝任職業經理人的條件：

A、她必須是一個出色的整合家、策劃家;

B、她必須是一個優秀的宣傳家、組織家;

C、她必須具備良好的職業道德;

D、她必須具備很強的個人魅力和寬廣的胸襟;

E、她必須明白如何擺正自我在企業的位置。

(4)我與職業目標的差距

一個企業的擁有者絕對不會把他的財富交給一個沒有本事、沒有工作經驗、不能得到他信任的人。而針對目前來說，我不具備職業經理人所應當擁有的魅力。即我沒有管理經驗，我沒有關於管理的基本知識，我沒有職業資格證書，我沒有高學歷和顯耀的學校背景，我更沒有能夠利用的人際網絡。

五、我的實際職業目標的具體行動計劃

爲了實現自我的夢想，我給自我的大學生活訂下了目標：

1、外語方面：

A、英語。大二上學期到新東方去學四級，大二下學六級，大三上學雅思。

B、日語。大二把《標準日本語》的初級自學完，儘量在畢業之前考過二級。

2、學業發展方面：

A、每學期的單科成績都到達80，爭取獎學金等各種機會。

B、大三時申請交換生得資格。(看情景而定)

C、獲得上研究生的資格。(如果能出國做研究生，就會轉爲管理專業，但要研究費用問題)

3、工作方面：

A、學校。打算在大二時競選班幹部和校會幹事。

B、社團。參加KBA的社團活動和競選成爲AIESEC的成員。

C、企業。每個假期都去企業實習。(從中小企業開始，在到大企業;並期望做管理人員的助理)。

4、管理方面：在大二時參加職業經理人初級課程的學習，並獲得其資格證書。

5、投資方面：經過上證券投資學的公選課，掌握相關知識，學會炒股。

6、今年暑假的計劃：去xx的一家NGO做一個半月的實習(以獲得不一樣尋常的工作經驗，爲到達經後目標做好鋪墊）

A、掌握與出國相關的知識增加自我的閱歷;

B、在xx裏做好本職工作;

C、做關於印度兒童權益方面的社會調查，寫一篇調查報告;

D、記錄生活的點滴和感受城市的風情，準備爲一本旅遊雜誌投稿;

E、交到來自不一樣地區的朋友，擴大人際網絡;

F、提高自我的英語水平。

六、結語

人生是自我的，態度決定高度。在實現目標的過程中，必須要掌握充足的信息，必須要經受住誘惑，必須要在困境中堅持，必須要做自我。

目標，我要向你靠近;職業經理人，我必須行。

大學生職業生涯規劃5

大學生職業生涯規劃是步入職場的第一步，是我們邁向人生的起點，機會對於每個人都是均等的，但機會永遠眷顧那些有準備的人，在邁出第一步之前你準備好了嗎?

由於缺乏科學指導，許多畢業生在擇業時存在很強的盲目性、隨機性和從衆性。雖然許多學生在畢業前擁有許多“證書”，但卻得不到用人單位的青睞，原因是用人單位認爲應屆畢業生只學到書本知識而沒有掌握學習方法、實際解決問題的能力弱、缺乏團隊精神、人際溝通能力和自我認知能力，而且對未來的發展盲目，沒有規劃。大學作爲大學生職業生涯規劃的第一站，高校該如何對他們的職業生涯進行規劃呢?可以考慮以下幾個步驟：

1、評估自我

評估自我是爲了更好認識自我、瞭解自我，明確的知道自己的職業特質與最佳職業方向。評估自我一般採用科學的職業方向定位測評幫助分析。

2、職業分析

不同的職業崗位對求職者的自身素質和能力有着不同的要求，在職業生涯規劃時，對於目標職業的瞭解也是必備的一個環節。怎樣進入這個行業?這個職業需要怎樣的能力要求?現在的市場需求是怎樣的?待遇如何?發展前景怎麼樣?都是職業信息庫提供的核心內容。

3、確定目標

在制定職業生涯規劃時，關鍵是要確立好目標，大學生制定職業目標時應把個人志向和社會需要有機結合起來，這纔有現實的可行性。目標又分短期和長期目標。長期目標一般是以後職業規劃的頂點，短期目標則一般是近期素質能力的提高等。

4、培養實踐能力

大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學生的依據。

很多用人單位更注重實踐能力，大學生應重點培養滿足社會需要的決策能力、創造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發展的終身學習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。

5、參加職業訓練

在確立了職業目標後，行動成了關鍵環節，沒有行動，目標無從實現，因此，要指導大學生參與參加有益的職業訓練。職業訓練包括職業技能的培訓，國家職業資格認證考試等。

6、評估與修訂

由於影響職業生涯規劃的因素很多，有的變化是無法預測的，有個人的 、社會的、環境的因素，因此學生應時刻關注環境的變化，從而不斷對職業生涯規劃進行評估與修訂。

大學生職業生涯規劃6

一、前言

曾經，懷揣着夢想，充滿着希冀，來到了北京，來到了大學，但是，大一的第一個學期，在枯燥乏味生活中，突然感覺自己失去了曾經爲之堅持的很多東西，尤其是夢想。大學與我所想象的樣子完全不同，覺得生活突然缺少了很多的動力。看着身邊的同學們也這樣平凡懶散的生活，使得自己也開始要習慣了這種缺乏營養的日子。但是，從開始上週老師的職業生涯規劃課程開始，我在一點點的開始改變自己的想法，我開始明白，我只有活的和別人不一樣，儘早規劃自己才能去完成既定目標，曾經的夢想，於是，我開始向那些優秀的學長們學習，開始規劃自己的職業生涯。

在這半年的學習中，我感受到只要我們懂得要規劃自己，懂得要活的與別人不一樣，並開始着手準備，那麼，我們就會達到自己的夢想，就會讓夢想照進現實!

一、自我分析

1、我的性格：大家都說我是一個活潑開朗的人，很善於與人交流，人緣也比較好，但是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是考慮的太多，所以錯過了一些很好的機會。從小到大都比較要強，不服輸，總想必別人做的更好，不過來到大學，發現人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不後悔，不管結果是不是第一，只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進一步改善。我是個很好的合作伙伴，做事踏實認真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不苟。

2、我的興趣：喜歡看電視，看報紙，上網，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，但是也很關心時事和政治方面的新聞，可以說愛好廣泛，但是沒有什麼很專一能做好的事情。

3、我自己認爲所具有的能力：現在在班級裏擔任班長，所以在這一年裏，自己的很多能力都有所提高。比如，在協調班級工作中，增強了合作意識，並提升了統籌規劃的能力，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升瞭解決問題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動的能力。

4、我的價值觀：我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產主義，而且一直堅信，人一生不能只爲了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是爲了追逐金錢和奢侈的生活。

5、我的優勢和劣勢：優勢，我的人緣還可以，善於與人交流，還有在組織活動等方面有一定的組織能力，性格比較開朗，能夠很好的調節自己的心情。比較要強，做事踏實。劣勢，缺乏恆心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時候性格太直了，有什麼說什麼，容易傷害到別人。

6、我的技能：英語比較好，計算機常用軟件的使用，口語表達能力比較強，善於學習新事物。

二、專業就業前景分析

我所學的是自動化專業。與本專業就業領域相關聯的行業在近年來藉助市場經濟的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速發展。民航、鐵路、金融、通信系統、稅務、海關等部門的自動化程度越來越高，科研院所、高科技公司也藉助強大的人才優勢，發展迅猛。未來隨着自動化技術應用領域的日益拓展，對這一專業人才的需求將會不斷增加，自動化專業的畢業生也將藉助這一技術的廣泛應用而在社會生活的各個領域、經濟發展的各個環節找到發揮自己專長的理想位置。雖然現在的自動化專業就業形勢較爲理想，但是如果在專業課程上沒有很過硬的技術，就很難找到一個滿意的工作。由於對技術的要求較高，而在大學本科階段有很多東西都學不到，所以我要考研，考本專業的研究生，繼續深造，爭取能夠在對口專業找到一個工作。雖然，對於一個女生來說，學習自動化專業比較困難，但是如果堅定了信念，並努力把它學好，應該沒有什麼做不到的事情。“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程”，在今後的幾年裏，我也要努力的學習自動化專業就業時所要求的職業技能，爭取能夠在四年裏有社會實踐的機會，在實踐中找到培養自己的專業技能。

三、職業選擇分析

1、 在選擇職業時遇到的最大困難和困惑：我現在學習的專業是自動化專業，如果我從事本專業工作，那麼就需要我有很紮實的專業基本功和基礎，但是現在我所學習的編程等內容對我自己來說有一定的難度，不而且對這些內容並沒有很深的興趣，只是在一點點的培養。第二，現在全國開展此專業的學校有很多，而對於此專業我們學校並沒有什麼競爭力，所以不知道自己以後能不能找到合適的工作，也不知道今後能不能勝任自動化專業的工作。

2、 我的職業選擇：第一，是電力工程師;第二，是大學老師;第三，是考公務員。

3、 我的選擇路徑：考研

4、 SWOT分析

內部環境因素優勢因素(S)弱勢因素(W)

1.有學習新知識的能力

2. 目標明確

3.善於動腦思考

4.分析問題的能力比較強

5.英語水平較高

6.求職能力強

7.情商較高，綜合素質比較強1.專業知識水平不夠

2.做事毛躁，不耐心

3.自己努力不夠

外部環境因素機會因素(O)威脅因素(T)

1.所學專業很好。獲得工作機會不錯

2.工科專業缺口，需求量較大

3.我們畢業時，金融危機逐漸減輕1.女生工作不好找

2.全國開設此專業的學校很多，競爭壓力較大

3.大學生就業形勢緊張

SWOT分析：我的性格的嚴謹等方面都很適合這個職業，而且綜合素質比較高，比較有競爭力，而且現在大環境上此專業有一定的缺口，因此就業相對比較容易。但是作爲女生有一定的劣勢，就需要我去學好專業知識，在其他方面超出男生，才能找到一份滿意的工作。

5、我的職業目標選擇的工作內容和勝任條件

工作內容：

1、研究指定電力系統的規劃立項，進行投資概算。

2、負責電力設備的設計工作。

3、研究開發電力設備安裝施工技術。

4、負責相關發電設備運行的技術督導工作。

5、分析和處理電力設備安裝、調試、檢修和改造中的技術問題。

職業概述：電力工程師是從事電站與電力系統的勘測、規劃、設計、安裝、調試、運行、檢修、電網調度、用電管理、電力環保、電力自動化、技術管理等工作的電力專業工程技術人員。

勝任條件：我學習的專業和本職業的要求相關，如果研究生畢業後參與此工作，在專業上的知識應該就夠用了。我比較認真，在技術工作中可以很好的完成任務。我的合作能力比較強，可以建立一個很好的合作團隊。

6、與職業選擇目標的差距：主要是在專業知識上，還有很大的差距。第二，是耐心做事的能力，工程師，以後的工作很可能會比較枯燥，比較複雜，這就需要我有很強的耐心，和對工作的熱愛。這也需要我在今後的學習中不斷努力提高。

四、未來三年的行動計劃：

1、xxxx年暑假：進行實踐活動，在活動中提升自己的吃苦耐勞和團隊合作能力。並在世博會期間去參觀，因爲在世博會上所展出的很多是我們專業最高水平的產品，最高的技術展示，所以很有必要去參觀並仔細瞭解它們，提高自己的創新能力。

2、xxxx—xxxx學年：大二是專業課最多的時候，因爲我要從事本專業工作，並想考研，因此，大二一定要抓緊一切時間努力學習，並加深編程知識，如C語言和C++，這是以後學習的基礎，一定要打好基礎。大二的實驗課程明顯增多，一定要把學習與實驗相結合，工科需要的是動手能力，一定要在實驗裏多鍛鍊多學習。爭取參加數學建模大賽，並申請URTP項目，幫助老師做一些項目。

四六級：在12月份考過英語四級，在xxxx年6月考過英語六級，並爭取考過計算機三級。

獎學金：爭取在這一學年，每科成績都過80，爭取獲得專業獎學金。

入黨：好好表現，向黨組織靠攏，起好帶頭作用，爭取入黨。

體育：加強鍛鍊，爭取減肥15斤。提高體能，爲了今後的考研的辛苦學習和高強度的工作提前鍛鍊好身體。

3、 考驗計劃：xxxx—20xx學年這考研的衝刺時刻，大部分的時間就要放在考研上，並參加考研輔導班，爭取考上自己理想的專業的研究生。

xxxx年6月開始，關注考研動態，在英語方面開始背單詞和課文，報考研英語輔導班，開始向考研方向學習英語。報考爭執輔導班。

xxxx年8月開始，從頭複習高數線代等，按章節排好複習，掌握複習時間。

實習計劃：我們學院大三有金工實習，爭取在這些實習過程中，提高動手能力，爲以後的工作打好基礎。要做一個有理論也有時間的大學生。

五、總結

以上就是我的職業生涯設計，雖然實現夢想這條路很難走，但是既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。我沒有退路，只能向前，考研，就業，都很艱難，但是在努力地過程中，我會感受到爲了夢想而拼搏的幸福與快樂。即使，最後我沒有實現理想，但是，至少我努力過。有句話說，天空不留下鳥的痕跡，但我已經飛過。這些努力，絕對不會白費，只要有信心，只要夠堅定，只要不放棄，我想我的夢想會照進現實，我會走到夢想的彼岸。

大學生職業生涯規劃7

一、高等學校開展大學生職業生涯規劃的意義

1、開展職業生涯規劃是就業形勢的需要

大學生是人力資源中最寶貴的部分之一，更是未來促進經濟與社會發展最重要的人力資本。自1999年高校擴招以來，我國高等教育發展以跨越式的步伐進入國際公認的大衆化教育階段，高校畢業生的數量也同樣以每年幾十萬人的數字增長，1998年應屆本、專科畢業生不足100萬人，20xx年上升到280萬人，20xx年達到338萬人，20xx年達到410萬人。隨着高校畢業生人數的大幅增加，失業或一時找不到工作的大學生越來越多，大學生就業問題日趨突出。同時，高等學校確立的以社會需求爲導向的辦學理念、辦學思想和培養模式正處於探索階段，學校的就業機制、就業管理體系、就業指導模式、就業指導質量還遠遠不能適應新形勢的需要。因此，研究就業問題、研究大學生職業生涯規劃的內容和方法，並對大學生進行具體的實踐操作和理論指導具有現實的指導意義。

2、開展職業生涯規劃有利於大學生合理定位自我

目前，大學生對職業市場缺乏瞭解，包括：職業發展的前景、職業薪金狀況；職業要求的技能；一個職業的就業機構和單位有哪些；一個職業當中性別比例怎樣；是否需要職業資格證書；這個職業有什麼行業機構；這種職業的工作方式如何；是否需要經常出差或加班情況等等。此外，很多大學生的觀念還沒有從儲備型向適用型轉變，不知道自己想幹什麼；也不知道自己能幹什麼；不知道自己適合幹什麼；不清楚目前社會需要什麼樣的人；不瞭解自己所學專業的未來發展狀況等等。通過大學生職業生涯規劃，使畢業生們充分了解自我、認識自我、判斷自我，從而對自己的人生目標有個合理的定位。

3、開展職業生涯規劃是改造“準上課族”的有效方法

職業生涯規劃“準上課族”是指那些沒有公開逃課但在課堂上從事各種與上課無關的事情的大學生羣體。比如報紙雜誌族、小說族、音樂族、電腦族、睡覺族、聊天族、英語族等。這種現象在各高校普遍存在，給高校的教育和管理帶來一定的衝擊，更重要的是對大學生自身造成了不良影響。通過職業生涯規劃，大學生將自身狀況和現實相結合，知道自己需要什麼、社會需要什麼，並據此確立務實、可行的職業方向，制訂具體有效的職業生涯發展步驟。生涯設計公益網）職業規劃 大學生只有建立了明確的目標和計劃，掌握了自我完善的方法和途徑，才能將旺盛的精力投入學習之中，不斷地進行自我增值、自我提高。

隨着高等教育大衆化時代的到來，大學生的價值取向呈現出多樣化、多維化、多層化、立體化的態勢。一方面說明大學生在社會快速轉型中充滿活力，另一方面說明大學生出現不同程度的價值困惑。着重表現爲：在實現大學聯考這一所謂“人生理想”後，出現的目標迷失和動力迷失；在面對求職擇業的壓力與競爭日趨激烈的社會現實時，出現的茫然若失與對自我同一性和自我定位的疑慮；在面對追求金錢和真理的同時梳理不清他們內在的關係與矛盾；在對待自己與他人、集體、社會的關係問題時，放大自我而忽視其它方面對自我的重要意義。因此，在大學生一入校，就開展職業生涯規劃，有利於幫助學生樹立發展目標，把大學生活看成一個接受知識、儲備知識、鍛鍊能力的過程，增強責任感與使命感，對自身的發展和事業的成功都會帶來有利的因素。

二、大學生職業生涯規劃的含義及具體內容

隨着我國經濟體制改革的不斷深入，人才流動、雙向選擇、能出能進、能上能下、平等競爭等原則都已進入人才管理市場，爲人們所認同。對於即將步入社會的大學生，如何規劃和發展自己的職業生涯道路，擺正自己的位置，選擇好適合發展、有利於事業成功的職業，已成爲大學生越來越關注的事情。

1、職業生涯規劃的概念

職業生涯是指一個人一生中職業經歷過程。不同的人職業生活不盡相同。人的職業生涯是從學習開始到職業勞動最後結束，因此，可以說是人生價值體現的主要階段。

職業生涯規劃又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮鬥目標，併爲實現這一目標做出行之有效的安排。職業生涯規劃的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份眼前合適的工作，達到實現個人的.目標，更重要的是幫助個人真正瞭解自己，爲自己定下事業大計， 籌劃未來，擬定一生的發展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。

2、職業生涯設計內容

職業生涯設計包括全面分析自己的優勢、劣勢和環境的機遇、挑戰，明確自我職業定位以及如何在一個職業領域中得到發展，打算取得什麼樣的成就等問題。個人根據自身的主觀因素和客觀環境，對整個職業過程進行全面設計包括如何選擇職業，對所從事職業發展的不同階段及每一階段職位的發展道路進行全面考慮，確立各個階段的目標，並圍繞目標制定旨在提高個人學識、技術和各種能力的培訓、教育計劃等，並採取必要的行動實現職業生涯目標。

三、在大學生中開展職業生涯規劃指導的目標、方法

1、在大學生中開展職業生涯規劃指導的目標

幫助大學生確定職業發展的目標和方向，制定職業發展的決策和策略，明確具體的生涯發展途徑，設計具體的活動方案，使學生選擇適合自己的職業，將來在社會中扮演積極而有意義的角色，同時通過合適的工作，充分發揮他們的才能和潛質，邁向成功的人生。

2、在大學生中開展職業生涯規劃職業指導的方法

（1）幫助學生確立職業目標

在很多情況下，我們是被動地選擇着自己的職業，或者是由自己學習的專業限制了職業的選擇，這就在某種程度上使自己的理想與職業發生矛盾。因此，我們一方面要選擇樹立正確的職業理想，另一方面要明確我們的職業目標。大學生應在選擇職業時，用科學的世界觀作爲指導。一切從實際出發，實事求是地確立自己的職業理想。要立足於我國現在還處在社會主義初級階段這個實際，從全國範圍看，現階段我國的大多數企業高科技含量還不十分高，勞動強度還比較大，大部分大學生所能夠獲得的初始的勞動條件遠遠沒有他們想象的優越，所以，在選擇職業時應有吃苦耐勞的思想準備。

（2）幫助學生轉變就業觀念適應社會發展

大學畢業生就業難，在很大程度上是因爲畢業生就業期望值偏高，自身定位不準，理想與現實脫節。所以畢業生就業一個很重要的問題就是要求畢業生適應社會的發展，轉變陳舊的就業觀念，提倡先就業後擇業再創業，並樹立終身學習和繼續教育的觀念，爲將來職業轉換做好充分的準備。一個人的職業生涯是一個漫長的過程，也許一生只從事一種職業，也許一生中從事多種職業，但每個人都希望找到一種相對穩固、適合自己的職業。如何選擇和規劃自己的職業生涯，這往往受學識、愛好、機遇、工作環境等主客觀條件的制約，只有根據現行的工作需要，改變原來的職業目標和興趣， 調整心態，培養對所從事職業的敬業精神，在實踐中產生對事業的熱愛，才能集中精力全身心投入工作，實現個人價值取得成就。

（3）幫助學生提升職業品質

給學生的學習目標、學習內容甚至選修科目的調整進行指導：要幫助他們能依據個人意願、學歷水平、專業能力及職業機會等所有資料對職業和事業發展做出合理的決定；要引導他們樹立終身學習的觀念；教給學生向用人單位推銷自己，應在言談舉止、儀表着裝上注意哪些細節等。提升學生職業品質的過程是適應現代社會對人才的要求，這是學生做職業生涯準備的關鍵所在。用人單位應在積極的人生觀念、開拓創新精神、沉着應變能力、團隊合作精神等方面向就業者提出更高的要求。目前，許多學生對提高人際交往能力、組織領導能力以及平衡心態、處理衝突等多方面的能力培養有比較強烈的願望。

總之，開展大學生職業生涯規劃指導和教育，增強了大學生主體意識，有利於調動學生學習的積極性，有利於發展學生個性，提高大學生綜合素質，提高教育質量。職業生涯規劃不僅是大學生們事業成功的導航儀，同時也有助於高等院校樹立自己的品牌，提高自身競爭力。

大學生職業生涯規劃8

1、自身現狀：

在大二期間已經經過了國家四六級考試；並且取得了會計從業資格證；並勇敢地嘗試報考了本專業的權威證書CPA考試中的兩門；具有較強的人際溝通本事；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期擔任學生幹部，並已經成爲了。中的正式一員；有較強的組織協調本事；有很強的學習願望和本事。

2、職業興趣—喜歡幹什麼：

對經營事務很有興趣，也十分喜歡與人打交道，有支配欲，喜歡影響和感染他人。可有效的控制別人，在日常生活中與同事友好相處，待人熱情，樂於助人，善於與別人建立親密關係，行爲大方慷慨，態度和藹可親，處事周密，得體，處理各種複雜人際關係遊刃有餘，對自我的行動、行爲有職責感，受人尊重，受人歡迎。

3、職業本事—能夠幹什麼（結合測評報告）

整體描述我在“與他人的關係方面”、“決策本事方面”、“做事風格方面”、“心理健康方面”四個方面的表現如下：

與他人的關係方面：對待他人很熱情，容易與人交往，外向。活潑，健談，經常主動與他人交談。在社交場合中較爲簡便，與人交往表現得不卑不亢，但又不會過分突顯。對多數人能較爲公開展示自我，比較直率。對他人有較強的依靠性，需要別人的支持才能維持自信心。

決策本事方面：思維敏捷，反應迅速，學習本事強。比較遵循常規，又能堅持必須的開放性。即關注事情的細節，又能從廣闊的思路去研究問題。處理事情容易感情用事，不能冷靜思考分析。

做事風格方面：做事時候，缺乏自信和獨立性，容易依靠他人，遇到困難時喜歡尋求別人的支持，喜歡與人共同工作。不排斥新事物和新觀念，同時能夠研究到傳統。傾向於理解外來強制標準和規則，但並不僵硬去遵從，經常能有效解決實際問題。能夠剋制自我，對事情能夠進行事先計劃和組織，有時候也會較爲放任。

心理健康方面：情緒穩定，能夠冷靜應付現實，能振作勇氣，維持團體的精神。生性多疑，不能信任他人。對自我的長處或缺陷有比較現實的認識，能爲自我的失誤承擔職責。心平氣和，很少緊張，對他人也很少感到不滿或者厭煩。

4、個人特質—適合幹什麼

適宜的工作類型：經營性活動，需要較多人際交往的工作，要求責權利的明確、統一，給予個人努力和成就的機會。

優勢與不足：具有很強的影響別人、說服別人的傾向，也具備相應的本事，喜歡幫忙人，有職責心，對人慷慨，人際交往本事強，人們通常認爲隨和、有親近感，喜歡跟你做朋友，所以朋友很多。同時也常爲友情所累，不會拒絕別人的要求，過多的承擔任務和職責，從而影響了自我的生活。

今後的發展方向：需要管理本事或者需要熱心、社交本事強的工作中，興趣維持的持久，工作動機和上進心比較強，容易取得成就。推薦的職業如：銷售人員、管理者，人力資源管理者等。

5、職業價值觀

研究發現：職業滿足會使我的工作主動性更強，進取性更高，更願意去工作。以下不是簡單的告訴我什麼樣的工作適合我，而是細化的幫我分析工作中的哪些特質對我重要，我還需要從中選出我認爲最重要的，因爲不一樣經歷的人對特質的重要程度要求是不一樣的。每個崗位的工作資料都在隨企業的發展而發展，不是一成不變的，有時候崗位的發展方向需要我們自我去爭取。所以找到適合的工作不如找到適合自我發展的崗位更直接。這些特質能夠幫忙明確如何主動的發展或爭取我崗位中的那些特質。

6、我的自我小結

（1）我直率、果斷，能夠妥善解決組織的問題，是天生的領導者和組織的創立者。我擅長髮現一切事物的可能性並很願意指導他人實現夢想，是思想家和長遠規劃者。

（2）我邏輯性強，善於分析，能很快地在頭腦裏構成概念和理論，並能把可能性變成計劃。樹立自我的標準並必須要將這些標準強加於他人。我看重智力和本事，厭惡低效率，如果形勢需要，能夠十分強硬。我習慣用批判的眼光看待事物，隨時能夠發現不合邏輯和效率低的程序並強烈渴望修正它們。

（3）我善於系統、全局地分析和解決各種錯綜複雜的問題，爲了到達目的，我會採取進取行動，我喜歡研究複雜的理論問題，經過分析事情的各種可能性，事先研究周到，預見問題，制定全盤計劃和制度並安排好人和物的來源，推動變革和創新。

（4）願意理解挑戰，並期望其他人能夠像自我一樣投入。

（5）我經常在沒有了解細節和形勢之前就草率地做決定。

（6）我研究問題不是十分理智，有些喜歡感情用事，容易受無關因素影響。我們需要給自我一點兒時間來了解自我的真實感情，學會正確地釋放自我的情感，而不是爆發，並獲得自我期望和爲之努力的地位。

（7）我容易誇大自我的經驗、本事。我需要理解他人實際而有價值的協助，才能更好的提高本事並獲得成功。

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一、國內外大學生職業生涯規劃概要

職業生涯規劃源於20世紀初美國職業指導之父帕森斯，歷經霍蘭德建立類型論、舒伯德生涯階段理論、以及明尼蘇達職業適應論等，已形成較爲完整的體系。縱觀其內容主要涵蓋三個層次：

其一，認識層面，充分認識大學生涯在職業生涯中的意義，幫助確立職業目標和人生方向，積極應對就業和職業發展；

其二，知識技術層面，主要讓學生掌握認識自己、認知職業、規劃和管理自己職業生涯的理論和方法、求職技巧等；

其三，能力培養和提升層面，通過有目的的學習和訓練，幫助形成核心競爭力，成爲優秀的人才。

職業生涯規劃在國外已有數十年的發展歷史，在美國等發達國家，職業生涯知識的教育從國小就開始普及，美國南卡萊羅納州通過立法規定，要求到20xx—20xx年度前，所有中學須有一名以上持有“全球職業規劃師”認證的專家，以開展職業生涯教育，幫助學生更好適應高級教育。但在我國，受應試教育的影響，中學以前階段缺乏進行生涯教育的條件；而在大學開展的就業指導手段落後，更談不上個性化的職業生涯規劃和設計。因此，無論從接受職業發展教育的主體、條件和觀念看，我們與西方發達國家均差距甚大。

二、我國大學生職業生涯規劃面臨的困境

1、主體困境 定位大學生職業生涯規劃的主體是職業生涯規劃的前提，但國內對這一問題存在爭議。有人認爲是承擔大學生就業輔導工作的職能部門；有人認爲是大學生；也有人認爲兩者兼有之。其實，無論從職業生涯規劃分析、設計還是從實施時間看，主體必然是大學生自己。由於我國大學生大部分將考上大學作爲奮鬥目標，沒有確定的職業生涯目標，在選取專業時很少考慮自己的興趣能力，在進入大學後沒有及時轉變角色，作出合理的計劃和安排，造成就業過程遭受挫折。主體錯位造成就業指導部門或職業生涯規劃部門以就業率爲導向，而不是以職業生涯成功爲導向，以提供形式上的服務爲己任，而真正的主體卻遊離圈外。

2、方法困境 目前高校就業指導機構的工作多停留在辦理就業手續、提供需求信息和制度諮詢等簡單層面，高層次、個性化的職業生涯規劃服務則嚴重不足。當大學生走上工作崗位，開始職業生涯第一步的時候，沒有更好的方法去設定目標。在職業生涯規劃諮詢領域，也缺乏具備理論深度和實踐應用的實用方法。

3、人才困境 大學生的職業生涯規劃指導是個巨大的工程，需要大批具有心理諮詢、職業發展、人才測評、良好溝通能力的專業人才。目前，許多高校就業指導中心還沒有專門的職業規劃師，一般是由學校黨務、政務部門做學生工作的老師或輔導員來指導，而這些指導者往往缺乏相應的專業知識和技能。高校大學生職業生涯規劃指導專業人員的嚴重匱乏和素質不高，嚴重影響了大學生職業規劃教育工作的開展。

三、大學生職業生涯規劃誤區的成因

造成上述誤區的原因是多方面的，主要包括社會和自身兩方面。

第一，社會原因

其一，隨着我國教育由精英教育向大衆教育轉變，就業由分配式向自主擇業轉變，學生人數激增，學校對學生的指導難以深入細緻；同時，高校和社會本身對職業生涯規劃的認識和實行還不夠到位，導致大學生職業生涯規劃方面的知識欠缺、缺乏有效指導。

其二，高校的職業規劃指導幾近空白 國內高校就業辦公室只是提供就業信息和辦理手續，尚不能提供完善的職業生涯規劃服務。優秀的職業指導師應具備心理學、教育學、管理學相關經驗，全面掌握大經濟環境下的就業動態，並能預測出某一職業發展趨勢，爲求職者提供具體信息。絕大多數大學生獲得的職業指導主要來自新聞媒體和家長的言傳身教等非專業性職業指導。由於意識和資金的匱乏，多數高校的職業規劃指導尚屬萌芽，有的甚至一片空白。

其三，我國的職業規劃行業纔剛剛起步，缺少相應的服務機構或組織 目前我國的職業生涯規劃市場的發展不完善，專業機構不多，在社會上的影響小，據北森測評網調查，有80%的學生認爲職業規劃重要，但選擇專業機構進行指導的並不多。對專業機構認可程度不高，說明市場專業機構有待進一步提高知名度和服務質量和水平。

第二，自身原因。

首先，許多大學生的價值觀發生很大的變化，由社會中心轉向自我中心，追求享受，不願奉獻。其次，自身重視不夠，很多的大學生把時間花費在上網、玩遊戲、談情說愛或考研上，很少專注自身發展和職業生涯規劃。最後，自我認識不夠，不少大學生不清楚自己的興趣、愛好，優勢、劣勢，所以不能根據自身特點進行趨利避害的職業生涯規劃。

四、我國大學生職業生涯規劃的出路

1、加強大學生職業生涯規劃意識 當今社會正處於變革時代，要應對激烈的競爭，必須加強大學生職業規劃意識。有效的職業規劃設計必須在正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。大學生的第一步就是要充分了解自己，明確自己的優劣，善於剖析自己的個性特徵，慎重考慮所選的職業是否與自己的性格、職業興趣相符合，是否能最大限度發揮自己的潛能，是否有利於長遠發展。

2、構建大學生職業生涯規劃體系。一是接受教育的主體。這方面我們遠遠落後於西方發達國家，要迅速地改變這一局面，必須把原來針對畢業生的就業指導向低年級和研究生的職業發展教育延伸，讓每個學生都得到實實在在的職業指導。二是教學內容體系。國外的職業發展教育已經形成了一門比較完整而相對獨立的學科，我們國家纔剛剛起步。我們要研究開發適合我國國情，具有自身特色的教學內容體系。包括生涯報告、公共選修課、必修課、職業認知體驗、職業角色扮演、素質拓展訓練、職業測評等。三是組織機構體系。目前，我國大部分高校雖然都設立了畢業生就業指導中心，但人數少，以行政人員爲主，而且多侷限於針對畢業生的求職技巧講座、政策宣傳，舉辦校園招聘會等方面的工作，有經驗、高素質的就業指導教師缺乏。職業指導必須實現全員化、全程化、信息化、職業化、專業化與個性化。組建一支具有心理學背景和職業生涯規劃背景的專家化的師資隊伍是大勢所趨。

3、建立與職業生涯規劃相適應的高效就業機制 高效就業機制的建立受制於多方面因素，職業生涯教育是其重要組成部分。按照舒伯的理論，大學生涯是職業生涯的準備期，對人以後的生涯將產生重大影響。大學生需要制定正確的生涯規劃和進行理性的職業決策。高校應充分認識職業發展教育的重要作用，紮實開展這方面的工作，讓學生以自信地迎接職場的挑戰，克服職業發展障礙。高等教育是大學教育規律與市場規律的統一，我國大學教育要意識到構建適合學生職業發展和市場需求的教育體系的重要性和迫切性。從這種意義上看，職業發展教育在完成大學教育和市場需求的對接上起着積極的作用。

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不知不覺大一的一年就要過去了，記得剛進入大學學校時候的自我，迷茫、煩躁，對自我的前途一片渺茫，而今，在學習了周教師的大學生職業生涯規劃後，雖然時間很短，但覺得自我已經開始慢慢地在開始計劃自我的追求與前程了，也慢慢地爲自我的未來做一份較爲長期的規劃，雖然未來的可變因素很大，可是沒有導航的船是無法在大海里航行的，所以相信有了方向後的我會朝着我的未來不斷奮鬥，因爲我的未來我做主。

大學生職業生涯規劃11

教學目的：

1.使學員充分認識職業規劃的重要性，充分認識自己，客觀分析環境，正確審視自我，正確評估自我，職業生涯規劃教案。

2.科學地樹立職業生涯觀，運用適當的方法，採取有效的措施，制定好自己的職業生涯規劃。

3.克服職業發展的困阻，注意影響職業生涯的幾個因素，努力提升職場競爭的知識水平與技術能力。

教學重點：

如何科學地、合理地制訂好自己職業生涯的發展規劃。

教學難點：

如何在職場競爭中提高自己的知識水平和技術能力。

教學方法：講解、提問、多媒體投影

教學對象：

教學時間：2小時

教學過程：

一、職業生涯、、職業生涯規劃的定義

1.職業生涯：指職業發展的歷程。

2.比較全面的、長遠的發展計劃。

3.職業生涯規劃：對職業做出比較全面的、長遠的計劃。

職業生涯規劃具體是指個人在職業發展中，設計職業生涯目標，提升職場競爭能力的知識和技能，促進自身的職業發展，獲得更大的事業成功。

二、職業生涯規劃的意義：

(一)問題1：有人會問，不提高職業生涯也能，你看我現在不上主管、經理了嗎?

不錯，不搞職業生涯，也可獲得事業，但是，如果你做了職業規劃，你的事業會獲得更快的發展，取得更大的成就。

例如：你現在住着平房，想在院內蓋小廚房。當你確定了蓋廚房這個目標後，就會注意收集磚塊、瓦片等材料。你走在街上就會注意哪裏有磚塊、哪裏有瓦片，碰見磚塊撿塊磚塊、碰見瓦片撿塊瓦片，用不了多少時間，你就會把原料備全。這就是說，兩個人在同一條街上走，一個有目標意識的人和一個無目標意識的人，其收穫大不相同。

(二)問題2：本人從事的工作既不是管理工作，也不是技術崗位，怎麼規劃也難成才。

事實證明，無論從事什麼工作，只要科學地規劃自身的職業生涯。都可以成才。

例如，某企業有一位打工妹，她的工作是打掃衛生，雖然她的工作與那些搞設計、搞管理的人相比，有一定的差別。但是這位打工妹有自己的職業生涯規劃。開始做清潔工，把廠區掃得乾乾淨淨，還經常給企業提建議。後來，叫她學業務，學得又快又好。以後提升爲科長，她又領導得很出色。後來讓她學財務。從事財務工作，她把帳目算得清清楚楚，一絲不苟。最後，當了這個企業的經理，並以她的才能入了股，成了企業的股東之一。此時，不少人對這個打工妹的發展感到驚訝，那些正規院校畢業的大學生還沒有當上經理，她倒當上了經理呢?論相貌長相平平，身高一米五五，又黑又矮；論學歷不過職高畢業；論路子，她既沒有後門，也沒有關係。爲什麼她能當上經理呢?有人探測其祕密，結果發現她的祕密武器就是職業生涯規劃。在她做清潔工時就樹立了當經理的目標。因此，她每從事工作，所考慮的問題，甚至她言談舉止，都不是爲了實現自己的目標而努力，都在爲她的目標積累素材，創造條件。

三、如何審視自我，自我評估與客觀地分析環境。

1.自我分析：

提問：1)我是誰?2)我想幹什麼?3)我能幹什麼?4)環境支持允許我幹什麼?5)我將是什麼樣子?

回答了這五個問題，找到了它們的最高共同點，也就有了自己的職業生涯規劃。

問題1：我是誰?

應該對自己有一個深刻的反思，一個清醒的認識，優點或缺點，都應該一一列出來。

1)思考你所扮演的各種角色與你的特徵，如兒子、科長、兄長、父親等。

2)能力如何。

3)個性是什麼樣的。

儘量多的寫出各種答案，你將會清楚你承擔的責任、角色和性別。想想哪些是暫時的，哪些是應該保留的，哪些是必須改正的。

問題2：我想幹什麼?

是對自己職業發展的一個心理趨向的檢查，每人在不同階段的興趣和目標並不完全一致，有時甚至是完全對立的，但會隨着年齡和時間的增長而逐步固定，並最終盥洗室自己的終身理想。

首先用幾分鐘思考你的一生，從搖籃到墳墓，每一個圖，畫出過去也畫出未來，仔細考慮，它將成爲什麼樣?然後在上面標上表示你所在的位置。

問題3：我能幹什麼?

這個問題則是對自己能力與潛力的全面總結，一個人的職業最根本的還要歸結於自身的能力，教案《職業生涯規劃教案》。而他職業發展空間的獲取新局面於自己的潛力。對於一個潛力的瞭解應從幾個方面着手去認識，如對事業的興趣，做事的韌力，臨事的判斷力以及知識結構全面，是否及時更新等。

問題4：環境允許我幹什麼?

這種環境支持在客觀方面包括地域性，團隊慣性。例如經濟發展、人事政策、企業制度等等，人爲主觀方面包括同事關係、領導關係、親戚關係等，兩方面的因素應綜合起來看。

明析了前面的四個問題，就會從各個部門中找到對實現有關職業目標有利或不利的條件。列出不利條件最少的、自己想做而且又能夠做的職業目標，那麼"自己最終的職業目標是什麼?"自然就有了一個清楚明瞭的框架。

問題5：我將是什麼樣子?

在職業生涯中，我將完成什麼事?有哪些成就?仔細思考，然後寫在紙上。回到眼前，思考你的職業夢想。想一想你想在工作中得到的特定的東西。

四、如何自我分析、自我論斷。

(一)自我分析

1.明確自身的優勢：我做過什麼、我對哪些方面比較專業、我最成功的是什麼。

2.發現自己的不足。

3.性格的弱點。人無法避免與生俱來的弱點，必須正視，並儘量減少其對自己的影響。例如，一個獨立性強的人會很難與他人默契合作，而一個優柔寡斷的人絕對難當組織管理者的重任。人性的弱點並不可怕，關鍵要有正確的認識，認真對待，儘量尋找彌補、克服的方法，使自我趨於完善。

4.經驗與經歷中所欠缺的方面。"人無完人，金無足赤"，由於自我經歷不同，環境的侷限，每個人都無法避免一些經驗條件的欠缺，特別是面對招聘單位紛紛打出數年工作經驗條件的時候。有欠缺並不可怕，怕的是自己還沒有認識到認識到而一味地不懂裝懂。正確的態度是：認真對待，善於發展，並努力克服和提高。

(二)自我論斷

1.論斷問題發生的領域，是家庭問題，還是工作問題；或是期中兩者或三者的共同作用。

2.論斷問題的難度。是否學習新技能?是否需要全神貫注?是否需要個人改變態度與價值觀。

3.論斷自己與組織相配合情況。自己是否作出貢獻，是否學會在組織內部適應自己的職業領域中發揮專長，和其他組織人員的團結協作怎樣，組織對自己的職業生涯設計和自己制定的職業規劃是否衝突等。

(三)客觀的分析環境

1.社會分析。這就需要做社會大環境的分析：當前社會、政治、經濟發展趨勢；社會熱點職業門類分佈及需求狀況；所學的專業在社會上的需求形勢；自己所選擇的職業在目前與未來社會中的地位情況；社會發展對自身發展的影響；自己所選擇的單位在未來行業發展中的變化情況；°本行中的地位、市場佔有及發展趨勢等；對這些社會發展大趨勢問題的認識，有助於自我把握職業社會需求，使自己職業選擇緊跟時代腳步。

2.組織分析。適應是個人着重分析的部分，組織將是你實現個人抱負的舞臺，西方有關職業發展有句名言："你選擇了一個組織，就選擇了一種生活"。特別是現代組織越來越強調組織文化的建設，對員工的適應生存能力要求越來越高，因而應對你將擠身期中的組織的各方面做詳細的瞭解。在知己知彼的基礎上，只有兩者之間擁有較多的共同點，纔是個人融入組織的最佳選擇。

3人際關係分析。個人處於社會龐雜環境中，不可避免地要與各種人打交道。因此分析人際關係狀況顯得尤爲必要。人際分析應着眼於以下幾個方面：個人職業發展過程中將與哪些人交往；其中哪些人對自身發展起重要作用；會什麼樣的上下級、同事及競爭者，對自己會有什麼影響，如何相處、對待等等。

五、職業生涯中的四個發展階段現四個職業危機階段。

(一)人生有四個職業發展階段。

1.探索階段：15歲~24歲之間

2.確立階段：24歲~44歲之間。這個階段有包括三個子階段。嘗試子階段(25歲~30歲之間)、穩定子階段(30歲~40歲之間)以及職業中期危機子階段(40歲~44歲之間)。

3.維持階段：45歲~65歲之間。

4.下降階段：66歲以上。

(二)人生有四個職業危機階段

1.第一時段：定位危機。定位危機發生在從學校畢業時。

2.第二時段：升職就業危機。這種危機可能在工作了2年後。也就是大約在30歲左右的時間段裏。

3.第三時段：方向危機，俗話說"四十不惑"，但在市場經濟條件下，40歲左右會出現職業生涯的第三次危機。

4.第四時段：飯碗危機。過了50歲，進入"知天命年齡，而市場經濟並不會給老年人職業生涯以特別的思想。這個時間段最讓人擔憂的是飯碗問題。

六、制定計劃，規劃未來。

你計劃採取什麼措施，提高工作效率?你計劃學習哪些知識，掌握哪些技術?採取什麼措施開發你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。

1.職業道路選擇與自我提升發展計劃。西門子公司就特別鼓勵員工根據自身能力設定發展軌跡，一級一級地向前發展。他們認爲最好的人才是"有很好的人生目標，不斷激勵自己"，隨着職業、職務的變化，必須制定一個完善的自我發展計劃以備應對。預測自我在組織內提升步驟，個人如何從低到高拾階而上；預測工作範圍的變化情況，不同工作對自己的要求及應對措施；如發展過程中出現偏差(工作不適應或解聘)的話，如何改變自己的方向；預測可能出現的競爭，如何相處與應對，分析自我提高的可靠途徑。比如你想從事銷售工作並想有所作爲，你的起步可能是一個公司的業務代表，你可以設定道路計劃，從業務代表做起，在此基礎上努力，經過數年逐步成爲業務主管、銷售區域經理，最終達到公司經理的理想生涯目標。

2.分解目標，靈活規劃自我。目標分解成若干可操作的小目標。一般來說，以2至5年左右的時間爲規劃階段爲宜，這樣就會很容易跟隨時代需要，靈活易變地調整自我，太長或太短的規劃都不利於自我成長。

3.自我肯定與進步。清楚的瞭解自我以後，就要對症下藥，無則加勉，有則改。

大學生職業生涯規劃12

在大學生就業形勢越來越嚴峻的今天，職業規劃開始成爲大學生爭奪戰中的另一重要利器。因爲對每個同學而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成時間和生命的浪費。因此，作爲新一代的大學生，對自己個人職業生涯做個適當的規劃是很有必要的。於是對自己做出以下一生的規劃，以便於時常提醒自己不要忘記目標，勇往直前!

一、自我分析

1、職業價值觀

個人比較傾向能讓家人過着無拘無束、舒適安逸的生活，所以我的職業價值觀是不斷鞭策自己，不斷進取，讓自己的價值得到他人、社會肯定的同時，獲得豐厚的薪金，足以讓家人生活體面。其次，在保證“小家”的前提下，能讓自己的付出不斷給社會輸出正能量。

2、性格

典型的雙重性格，動靜分明。樂觀、開朗、堅強。工作上會表現出積極、主動、落落大方。但在人際交往方面，略顯羞澀，被動。

3、興趣

喜歡廣泛閱讀各類書籍，喜歡寫博客，有寫日記習慣。喜歡彈古箏，喜歡跳舞。喜歡挖掘自己的喜好並加以引導，培養自己成爲多才多藝的人。

4、能力

參加學生會及長期擔任班委，獲得較多的管理及組織方面的經驗;在社團裏積累了自己的舞蹈基礎;能夠熟練應用繪聲繪影等視頻製作工具;聽從指揮並有責任心、有上進心對待每件事。對決定做的事會堅持到底。能很快上手服務員、採茶、派單等兼職且表現良好。擅於不斷髮現自身不足，並不斷充實自己

5、職業興趣

興趣廣泛，因此在任何職業裏都可以做得有聲有色。但匹配自己專業，希望畢業後能在有關維護電腦及其安全崗位發揮才能，如網警。

6、職業個性

在人格氣質的檢測中，自己是ESTP(即督導)，但我喜歡在一個團隊中工作，喜歡爲人出謀劃策，喜歡集衆智，當然喜歡成爲大家的監督者。希望在工作中努力形成個人獨特的魅力，也想努力成爲一名領導者。

7、自我分析小結

自己本身就不屬於天生聰穎，一學即會的天才，但我很注重個人在後天的努力。並通過不斷的努力達到與“天才們”可以達到的效果。我像一個玉匠，擅於發現本身這塊玉的瑕疵，更擅於不予餘力地對其給予雕琢，讓璞玉實現它的金碧輝煌。

二、未來人生

1、基本目標

工作穩定，薪金豐厚，家人生活安逸舒適，生活着並享受着。

2、具體規劃

(一)即日起至大學畢業

a、認真修完大學所有學分，拿到教師資格證、學士學位及畢業證書、獎學金;爭取通過英語四六級考試。(大一第二學期通過英語四級考試;大二第一學期通過英語六級考試;大二第二學期自考教師資格證;大三(若允許)考駕考證;大四全利準備公務員考試)

b、古箏考試至少過六級。

c、關注時事，關注本專業的動態。

d、堅持鍛鍊身體。

e、提高自己打字速度。

d、熟用各種辦公、娛樂軟件。

(二)畢業後五年

a、20xx夏-20xx夏：還貸完畢。

b、20xx夏-20xx夏：自由資本積累時期。

c、20xx-20學習：新家組成時期。

(三)成家後

a、保證生活質量的同時繼續豐富自己。

b、事業有所建樹，不斷進取，不忘根。

三、環境及就業環境分析

(一)自身環境

已戀愛且戀愛對象在異地：省去單身男、女同學因曖昧而花去的時間、精力;省去情侶因頻繁約會而浪費的時間、金錢、精力。能更加全身心地投入到學業及自我完善中。

(二)家庭環境

出身在一個農村家庭，家裏姐妹衆多，經濟較拮据，父母擔子重。但父親開明，支持女兒的追求，鼓勵女兒不斷進取。

(三)學校環境

通過國中、高中近似封閉性的生活及很好的學習氛圍，培養了自己獨立、迎難而上、不斷拓取的性格。因此，雖然現處的大學特別是與本專業相關的設備、書籍、輔導員們遠比不上在本專業有很高造詣的清華大學、國防科學技術大學等院校，但可以善用本校的優勢，明確自己的目標後，有目的地充分利用本校的資源，並通過其他途徑來充實自己的專業知識。因爲學校能授予的知識畢竟是有限的，而且計算機方面的知識更新換代的速度極快，哪所院校也無法保障其知識更新得及時。

(四)社會環境

在這個本科生滿街跑，碩士研究生一抓一大把的年代，就業形勢可想而知。但頭銜高只能說你學的比別人久，至於你的能力能否完全展示，又是另一回事了。像在外企，有能力纔是能夠獲得一份好工作、拿高薪的硬件。所以，無論現在外界就業環境多麼嚴峻，想好你想做的，準備好你該做，提升你能做的，再適時出擊，手到擒來。

四、職業選擇及優化

1、職業選擇：公務員

2、專業優勢：複試很多單位的招聘職務都有很強的專業要求，因爲公務員考試招聘的都是主任科員以下的非領導職務，且對我們的事實操作能力很高，所以一般都需要中文系、計算機系、法律系火人力資源管理專業的學生。

3、職業風險：頂着九成變成炮灰的壓力備考，面對報考人數之多，而適合的職位又少之又少的現實，不斷提高本人的管理、推理等能力。工作時還不能忘給自己充電。

4、職業優化：興趣是最好的老師，對自己感興趣的事物就要更加花心思去學習去鑽研。既然選擇了一份職業就得當擔起一份職責，要本着虛心求教之心向前輩取經，不能僅要求自己兢兢業業，恪盡職守，對每項任務應力求完美。

五、反饋與修正

職業生涯規劃是一個動態的過程，規劃歸規劃，實際歸實際。定出的目標隨時都可能變化，所以爲了自己的現實職業生涯規劃行之有效，結合自己在現實職業目標的實施過程中可能出現的實際情況對職業規劃進行及時的反饋和修正，並作出相應的調整。

1、反饋時間：定爲一年一次。當出現特殊情況時，要及時反饋並進行相應的調整。

2、修正原則：過程只是一個形式，途徑是次要的，能達到終極目標即可。

六、對《大學職業生涯規劃》課程的看法

我喜歡有目的、有規劃的去做一件事，因此從高中至今，我習慣特地準備一個本子，專門記錄近期大大小小需要完成的事，當然首頁便是自己的終極目標。我始終覺得一個人的悲哀不是達不到目標，而是沒有目標可達。而這學期開設的《大學職業生涯規劃》課，則讓我懂得了怎樣更規範地寫下自己的規劃書。之前我也寫規劃，但只是草草寫下結果，從沒有記下每個決定涉及的細節。

大學生職業生涯規劃13

根據大學生職業生涯規劃的特點以及一般職業生涯規劃的時間維度劃分方法，我們可以把大學的職業生涯規劃大致分爲兩種類型：

（一）遠期規劃

遠期規劃是指規劃年限在5年以上的大學生職業生涯規劃，既一般職業生涯規劃中的長期規劃和人生規劃。

對職業生涯進行遠期的規劃，能夠使大學生明確各個階段的職業目標，保持整個職業生涯發展的連貫性和持續性，使總體目標（比如說最終希望成爲某上市公司的董事）更容易循序漸進地達成和實現，進而產生最大的職業動力。大學生如果有條件的話，應該進行這種遠期的職業生涯規劃，激勵自己爲達到各個階段的目標而不懈努力。

在由廣東省高等學校畢業生就業指導中心和共青團廣州市委主辦，廣東省內11所高校、職航快線——中國職業諮詢網承辦的“廣東省首屆大學生職業規劃大賽”中（20xx年11月23日至20xx年1月25日舉行），來自廣東商學院的一位人力資源管理專業本科二年級的大學生，獲得了“十佳規劃之星總冠軍”的稱號。該學生的規劃方案即屬於完整的職業生涯規劃，針對職業準備期、職業早期、職業中期到職業晚期，依序分別確立了“加強綜合素質的培養——某家電企業人力資源助理——人力資源專員——人力資源主管——人力資源總監——該企業董事”的職業發展目標，並根據各階段的短期、中期、長期分目標制訂了詳細且切實可行的執行計劃。

不過，時間跨度較長的職業生涯規劃要求對自我、對職業有比較充分的認識，同時對社會形勢和客觀環境有敏銳的觀察力和超前的預測能力，需要花費較長的時間對職業目標和職業要求進行深入的研究、調查、論證，並制訂比較切實可行的完整的實施方略。如果是憑空想象的總體規劃，雖然內容是完整的，但由於脫離了自身條件和環境要求，只能是海市蜃樓，中看不中用。同時，由於遠期規劃的時間跨度較長，實施過程中會受到個人和環境不斷變化的影響，規劃目標的實現難度非常大。另外，大學生尚處於職業生涯的探索階段，對社會、對職業的瞭解都極爲有限，有可能導致遠期規劃缺乏可行的操作性而過於理想化。

（二）近期規劃

近期規劃是規劃時間年限與大學生涯年限基本符合的大學生職業生涯規劃，即一般職業生涯規劃中的短期規劃和中期規劃，這種規劃一般在5年以內。

大學時期正處於職業準備和探索階段，職業生涯探索階段的主要目的，就是通過選擇、嘗試與磨合，找到最適合自己的職業。大學生的職業生涯近期規劃，就是大學生根據這個階段的主要特點和任務要求，在確定總目標之後，以實現就業爲階段目標，對自己的大學學業生涯制訂相應的行動計劃和實施策略。

近期規劃的特點是主要以大學學制爲階段進行目標分解和策略實施，其最根本的目的是爲了實現總體目標而在學業上做好準備，順利畢業並進入目標職業。近期規劃的側重點在於以就讀期間的職業學習和職業準備爲主要內容，規劃期限基本以大學生涯的終止爲結束。從性質上看，這種規劃屬於職業準備期和職業早期的生涯規劃。

對大學生而言，近期規劃更具針對性，也更具可操作性。通過近期規劃，大學生可以在認識自我、瞭解職業的基礎上，從自身的條件和社會的需求出發，確定職業發展的方向，確定職業目標，制訂大學期間的學習、培訓、實踐計劃，不斷地挑戰自我、超越自我，爲將來邁出校門、走出社會做好準備，爲總體目標的實現打下良好的基礎。由於規劃時間的跨度不長，因此近期規劃也比較易於評估和修正，當學業生涯中各個分階段（多數爲各學年）的目標未能達成時，大學生可以適時調整實施的策略，不斷修正並完善。由於近期規劃能與大學階段的學習和生活緊密相連，因此，我們提倡大學生在規劃自己的職業生涯時採用這種目的和策略極爲明確可行的規劃類型。下面有關大學生職業生涯規劃的內容，也主要圍繞大學生職業生涯的近期規劃來做介紹。

當然，近期規劃也有一定的缺陷。這種規劃由於以求職擇業爲階段目標，鼓有較大的侷限性，對中期目標和長期目標缺乏詳細系統的規劃，難以與總體目標完整銜接，缺失的規劃部分只能等到真正進入職業生涯後再根據內部和外部的環境因素重新制訂。

大學生職業生涯規劃14

本人，男，歲，中共黨員或共青團員，年從大學畢業到企業工作至今，在企業工作期間，曾擔任過崗位職務。

一、個人現狀

年大學畢業後，本人應聘到企業工作，根據企業人事部門安排，先後在5個不同崗位進行了實習。實習期間，本人在企業領導和業務骨幹的支持幫助下，能夠熟練操作崗位技能技術，初步掌握了企業生產需要的基本技能技術。經過不懈努力和上級領導的培養，工作第二年被推薦到政工崗位，從事思想教育和訓練培訓等工作。工作不久，企業人員調整，我被交流到基建崗位從事基礎建設工作，由於知識水平有限，剛開始工作就感覺重任在肩，感受到了前所未有的生存挑戰和知識危機。爲了儘快掌握基建崗位技能本領，本人虛心向老同志請教、向書本求知，經過一段時間的艱苦學習和實踐應用，本人適應崗位的能力逐漸提高，現在遇到曾經認爲一知半解的問題都能夠遊刃有餘妥善處置。

二、未來規劃

通過在企業幾年的摔打錘鍊，我深刻地認識到知識就是力量，懂得了只有在知識的海洋中不斷求索，才能使自己真正成爲行家裏手、骨幹標兵。現在，本人就像一艘枕戈待旦等待起錨的輪船，航海即將開始，只有掌握了駕馭輪船的技能，才能一帆風順。本人將努力學習業務理論知識，不斷提高業務水平，腳踏實地、埋頭骨幹，虛心向老同志學習，學習他們艱苦樸素地作風、過硬的業務技能和爲企業發展前進的敬業精神。我立志紮根企業建設，爲企業發展壯大貢獻自己的青春和汗水。

三、存在的不足

肯定成績的同時，我清醒地認識到自身存在的不足，主要表現在：一是思想理論水平有待進一步提高，尤其是關於企業管理方面的理論知識亟待加強學習；二是經驗不豐富，浮躁情緒時有發生，吃苦的精神需要向老同志學習；三是創新意識有待進一步提高，對企業相關的發展形勢分析不透。

四、下步工作打算

在今後的工作中，我將以實習階段積累的經驗爲基礎，堅持不斷地學習新知識、新技能，以工作需要爲目標，努力學習，紮實工作。具體打算包括：

一是打牢理論基礎，不斷豐富思想認識，增強從事本職工作的本領

尤其是對目前從事的基建工作，本人將全力以赴刻苦鑽研，以高標準、嚴要求地完成工作目標，讓領導放心，讓消費者滿意。

二是立志長期工作的理念，與企業的發展進步同呼吸、共命運

本人的成長離不開的企業領導的培養和幫助，要始終銘記這種關心和支持，貫穿人生職業生涯的良好開端和個人發展的，當成一筆寶貴財富陪伴左右。

三是虛心學習，刻苦鑽研，爲個人發展奠定堅實基礎

本人在企業中將堅定不移地將自己做出準確定位，不越俎代庖，不結黨營私，在細微點滴小事中體現個人價值。將若能夠獲得提拔，本人將不驕不躁，嚴以律己，爲企業的發展壯大繼續努力工作，善始善終地服務業企業發展，爲實現自身價值，爲企業創造更多更大價值而不懈奮鬥。

大學生職業生涯規劃15

一、自我評價

性格：活潑開朗，興趣廣泛，做事果斷，有毅力和恆心，認真負責。

興趣：喜歡演講，主持，運動，看書，唱歌。

價值觀：希望能服務於人，救死扶傷，同時嚮往可觀的收入。

能力：有較強的組織領導能力、團隊協作能力，善於與人交流，創新、實踐能力較強，有較強的動手和實踐能力。

二、專業就業方向及前景

1、就業方向：我是南開大學臨牀醫學專業八年本碩博連讀，畢業後就業方向較確定。共有三個方向：a到醫院做醫生;b考公務員，到衛生部門就職;c留校或到其他大學擔任醫學專業教師。針對我個人的情況和願望，我更傾向於a方向。

2、醫生的前景：醫學檢驗是一門應用性強，發展迅速的應用技術學科，是醫學各科中發展最快的專業之一。目前全國共有26個檢驗系，多個博士點和碩士點。現在每年約有3000餘名大專以上的畢業生補充到檢驗隊伍中，使得檢驗科的人員結構和素質逐步發生了巨大變化。目前發達國家實驗室開設的檢驗項目達1300多項，而我國的三甲醫院約有300項，縣級醫院則僅僅50餘項。由此可見，我國的醫學檢驗事業有廣闊的發展前景。

近幾年，醫學檢驗專業人才比較緊缺，也許，這正是我們的機遇。但是我們也不能因此而掉以輕心，忽略自身學習的重要性。況且，醫學檢驗學科發展

更新很快，檢驗人員需要不斷自主吸收新的知識和新的技術。

三、職業要求

醫生是指受過中等醫學教育以上或具有同等能力、經國家衛生部門審查合格的負醫療責任的醫務工作者。醫生也不再是傳統醫學中只治療和改善人們身體健康的職業，心裏醫生也日益發揮着很重要的作用。

四、作爲醫生應具備一下素質

1、綜合性的知識：掌握全面的基礎和臨牀醫學的基本知識，除此外還了解社會學、心理學政治、法律、社會經濟學甚至宗教知識，以便解決各種問題及各種個體的身心疾患和羣體的健康衛生問題。

2、高尚的素質：醫生肩負生命週期健康照顧的重擔，對每一位病人都有高度的責任感和同情心，對每一問題需始終站在公正的立場上，常常會遇到一些棘手的問題，必須具備有冷靜的頭腦、良好的思想境界，調節人們的情緒，使人們相對的思想平靜、生活安逸、工作舒暢、精神愉快。因此，他們除具有好的醫學才能外，還必需有高尚的人品、良好的修養。

3、豐富的生活經驗：醫生面臨的是疾病和生活交織的問題，是醫學知識與社會常識、人文科學邊緣的接合，從實踐中獲得和總結豐富的生活經驗。正是由於這些，豐富了他們的頭腦，使其對問題有深刻的認識，並具有較強的解決問題的能力。

4、卓越的管理才能：全科醫生以病人爲中心，維護患者的利益，對自己的工作崗位診聽，更是要進行細緻的業務、人事、經濟管理，因此在其工作中施展了卓越的管理才能。

五、作爲醫生應做到

1、時刻爲病人着想，千方百計爲病人解除病痛;救死扶傷，實行社會主義的人道主義。

2、尊重病人的人格與權利，對待病人不分民族、性別、職業、地位、財產狀況，都應一視同仁;

3、文明禮貌服務。舉止端莊，語言文明，態度和藹，同情、關心和體貼病人;

4、廉潔奉公。自覺遵紀守法，不接受患者紅包、宴請，不向患者或家屬借錢、借物;

5、不泄露病人隱私與祕密;

6、正確處理同行同事間的關係，相互學習，團結協作;

7、嚴謹求實，奮發進取，鑽研醫術，精益求精。不斷更新知識，提高技術水平。

六、實施目標具體計劃

1、短期計劃

在校學習專業理論知識;

通過英語四六級考試;

通過計算機二級;

完成“百項”;

選擇導師，進入實驗室，完成實驗;

利用假期到總醫院，中心醫院實習，鞏固理論知識，鍛鍊動手能力。

2、中期計劃

到北京xx醫院實習，學習臨牀技能及經驗;

完成畢業論文，答辯;

獲得學士、碩士、博士學位。

3、長期計劃

進入三甲醫院工作;

考取醫師資格執照;

年薪達十萬元以上。

七、結束語

計劃固然好，看重要的是在於時間並取得成效。任何目標，只說不做到頭來都是一場空。然而，現實是多變的，定出的目標、計劃，隨時都可能會遭遇問題，需要有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一片山峯，雕刻着理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載着收穫、芬芳、失意、磨礪。一個人若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚;成功，不吸納更新頹廢;成功，不相信歡迎。未來，要靠自己去打拼!