珍惜當下演講稿

演講稿可以提高演講人的自信心，有助發言人更好地展現自己。在充滿活力，日益開放的今天，越來越多人會去使用演講稿，那麼一般演講稿是怎麼寫的呢？下面是小編收集整理的珍惜當下演講稿，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

珍惜當下演講稿1

各位老師、同學們：

大家早上好！

我是xx，今天我演講的主題是——“珍惜時光，贏在當下”。

清晨，我們相聚在此，能夠在國旗下講話，我感到很榮幸，期末考試就快臨近了，我們都進入了緊張的備考階段，同學們，你們做好準備了嗎？在這裏，我想從我自身經驗出發，給大家提幾點小建議。

第一，與時間賽跑

時間就是生命，也許一分鐘的時候不能給你帶來一分的成績，但是一分鐘的時間，絕對可以給你帶來一點一滴的進步。在歷史的長河中，時間是最公正的，但也是最短暫的，只有爭分奪秒去努力，只有與時間賽跑，我們的成績纔會有更多的進步，期末考試纔會變得輕鬆自在。

第二，與汗水相伴

鍥而不捨，金石可鏤，堅持到底，不懈追求，一切皆有可能。美國作家海明威的《老人與海》中的主人公，就是以永不言敗的信念創造了奇蹟，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，可見，成功是與汗水相伴的。機不可失、時不待我，有的同學以爲自己的成績差，到期末考試了，再怎麼努力也趕不上前面的同學了。其實不是這樣，原來基礎較差的同學更應充分利用期末複習的時機，狠抓基礎，查漏補缺，做到複習到位，消化到位，寧可學少點，也要學好點。哪怕期末考試的時候沒有名列前茅，但只要盡力了，也是第一名。

第三，不心急如焚

臨近考試了，很多同學就感到心情很沉重，吃不香睡不好，其實這樣是不對的，保持一顆平穩的心是最重要，坦然的迎接考試，迎接夢想的飛翔。你可以嚮往毛澤東的問蒼茫大地，誰主沉浮的高瞻遠矚，擁有足夠的信心，做好充分的準備，迎接期末考試的到來。

最後，也爲大家明日的考試提供一些小小的建議：

1、調理大腦思緒，提前進入考試科目情境。考前要摒棄雜念，排除干擾思緒，使大腦處於“空白”狀態，創設考試科目情境，進而醞釀該科目思維，提前進入“角色”。通過清點用具、暗示重要知識和方法、提醒常見解題誤區和自己易出現的錯誤等，以轉移自己對焦慮緊張情緒的關注，減輕壓力，使思維單一化、學科化，確保自己以平穩自信、積極主動的心態進入考試。

2、沉着應戰，確保旗開得勝，以利振奮精神。良好的開端是成功的一半，從考試的心理角度來說，這確實是很有道理的。拿到試題後，不要急於求成、立即下手解題，而應通覽一遍整套試題，摸透題情，然後穩操一兩個容易的或者熟悉的題目，讓自己產生“旗開得勝”的快意，獲得成功的體驗，擁有一個良好的開端，以振奮精神、鼓舞信心，很快進入最佳思維狀態，即發揮心理學所謂的“門坎效應”。之後做一題得一題，不斷產生正激勵，穩拿中低難度的題，見機攻高難度的題。

各位同學，大鵬一日同風起，扶搖直上幾萬裏，要想取得期末考試的好成績，努力是必不可少的，信心也是非常重要的。此時此刻，祝願大家明日考試順利！

珍惜當下演講稿2

大家好！

首先我要珍惜今天站在這裏的時光，每一分每一秒。那麼，我今天演講的題目是：珍惜當下。

正如林清玄手說：“所有時間時的事物，都永遠不會回來。你的昨天過去了，它就永遠變成昨天，你不能再回到昨天。”是啊，沒有人會爲你等待，沒有機會會爲你停留，只有與時間賽跑，纔有可能會贏。這提醒着我們每一個人，要珍惜當下。

珍惜當下。纔會懂得時光的。重要。聽說過一個人用別人喝咖啡的時間去學習的故事吧？也聽說過一個人在睡夢中人在不斷思考問題的故事吧？這些真實的故事，都是人們對於時間的珍惜，他們竟連一分一秒的時間都不浪費，可見時間對於他們是多麼的重要啊！

珍惜當下，才能沿着夢想的微光前進。一隻毛毛蟲要怎樣才能變成蝴蝶呢？——它必須十分渴望飛翔，因爲渴慕，所以纔會珍惜當下，以至於前進，我們要珍惜當下，要有夢想，而那夢想的微光，終究會把你帶向不可知的遠方。

珍惜當下，珍惜時光，珍惜夢想，珍惜生活，珍惜得到和失去的一切，以及那一切的一切。我們要珍惜當下的美，青春，歲月不老。

最後，讓我們一起靜靜地聆聽這首《時間都去哪兒了》：時間都去哪了，還沒好好感受年輕就老了……我的演講到此結束，謝謝大家！

珍惜當下演講稿3

各位老師，各位同學：

大家好！

今天，我演講的題目是《珍惜時間》。

時間對於每個人都是公平的。一年365天，一天24小時，一小時60分，一分鐘60秒，對每一個人都一樣。但由於人們對待時間的態度不同，因此就有不同的結果。珍惜時間的人"留下串串果實"，不僅延長了生命，而且使生命富有意義；浪費時間的人卻"兩手空空，一事無成"，只有徒傷悲，空悲嘆。對我們學生來說，也是這樣。經過一學期的學習，有的學生取得了優異的成績，各方面都有了長進；而有的同學卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這是因爲珍惜時間和不珍惜時間造成的差別。

時間有一個優點，就是一去不復返。即使是偉大的科學家，使用最先進的科學的手段，也不能把時間挽回。因此，科學家富蘭克林把時間比作生命；我國現代偉大的文學家魯迅把浪費別人時間比作"謀財害命"，把浪費自己時間比作"慢性自殺"。由此可見時間的珍貴。時間雖然一去不再來，但是人對於時間並不是無能爲力，無所作爲的。從科學的角度講，人們生活在地球上，時間流逝的速度是恆定的，但從人們的利用角度講，時間很有彈性。抓緊時間，時間就多；反之，時間就少。

古今中外的有識之士，強烈意識到時間的珍貴。宋代史學家司馬光爲擠出更多的時間看書、寫作，睡覺時，以圓木爲警枕，身子翻動，驚醒後他便繼續讀書。就這樣，司馬光夜以繼日，通閱舊史，兼收幷蓄，經過20年的艱苦努力，編撰出了我國第一部編年體通史—《資治通鑑》。

有人問魯迅爲什麼用"魯迅作筆名，他說是取"愚魯"和"迅速"之意。他認爲自己比較笨拙，無論做學問還是幹事情，效率比不上"天分"比他好的人。在種情況下，只有更加勤勉，笨鳥先飛，才能在一定時間內，收到和別人一樣的效果，甚至超過別人。

人的生命寶貴，人的青少年時期尤爲寶貴，因爲青少年時代正是人的一生中最重要的成長時期、打基礎時期。所以，勤奮學習不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞裏疾呼："莫等閒，白了少年頭，空悲切！"漢樂府詩有句富有哲理性的名言："百川東到海，何時復西歸，少壯不努力，老大徒傷悲。"因此我們應該學會做時間的主人，緊緊抓住時間。抓緊時間就是要充分利用時間，上課、自習、做作業都要高度集中注意力，排除干擾。抓緊時間就是要科學按排時間，巧妙地利用點滴時間，提高單位時間利用率。抓緊時間還要善於抓住今天。我們要不斷總結昨天，設計明天，但最關鍵的是要牢牢抓住今天。

同學們，21世紀已到來，希望大家都能珍惜時間，科學的分配時間，使每年、每月、每小時、每分鐘都過得有意義，讓每一秒鐘都成爲我們創造輝煌人生的基石。

謝謝大家！

珍惜當下演講稿4

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好！

我是高二十二班的劉楠，今天我國旗下發言的主題是《珍惜當下選擇，等待未來花開》。

菁園的六月的一大盛事：大學聯考，已經在兩天前緩緩落下大幕。暫離菁園，卸下學業重負的學姐學長們是盡情釋放選擇狂歡，還是選擇重新啓程，實現沉封的夢想，我們不得而知，我相信他們已經有足夠的成熟去平衡此刻涌現在腦海中的無數可能，也會有十足的底氣去面對一張空白的志願表和一張鮮紅的通知書。能夠恰當地去選擇，是一種能力的展現。

還在菁園求學的我們，也要掩卷靜思，自己是否做好充分的準備，有足夠的實力去應對人生的種種選擇？暑後即將進入高二的學弟學妹們，你們已然面臨着文理科之間的選擇，不知大家是目標明確，成竹在胸呢，還是哪一門都割捨不下，難以決斷？選科是我們爲大學聯考亮出的第一手牌，高一一年的生活幫助大家明確了自己的優勢與劣勢，精準選擇讓我們能揚長避短。首先我們要認清選擇的對象，所謂"知己知彼，百戰不殆",便是在瞭解大學聯考制度、學科差異的同時清醒認知自己的現狀和興趣特長。而南菁學生的選擇基礎不僅僅是一年中的測試分數，更應該注重未來的無限可能，建立智力、腦力、精力的新型開發區。

而我們這些準高三的高二同學們，我們在美麗的菁園生活僅剩最後一年。在這無比珍貴的一年中，我們是選擇咬牙堅持，拼出風采，實現飛躍；還是不緊不慢，順其自然？這需要叩問我們邁進菁園的初心。

選擇實質上是一場利益的評估和發展方向的博弈。它好比是一道只有自己知曉答案的判斷題。當我們手持天平的兩端，不應只是迷茫的尋求幫助，而應冷靜地低下頭來審視、掂量。正確的選擇不僅像我熟知的那樣可以確定未來的方向，還可以把埋藏在過往塵埃中的緣分具象化，把陳舊的不經意的積累重新點燃，釋放出新的力量。

哈姆雷特在莎士比亞筆下幾近瘋狂地追問世界"To Be Or Not To Be"他把生死抉擇這樣宏大的命題扔在世人的面前，但其實中國古代的先哲早已給出了答案。屈原和司馬遷這兩個在不同時代經歷不同遭際而做出不同選擇的偉人，卻在歷史的大浪淘沙下演繹了近乎殊途同歸的靈魂狂舞。我們暫時不必拘泥於生死之問的抉擇，卻時刻在學習與休閒、放縱與約束、自由和責任、當下與未來的選項面前進退維谷。

南菁的學子們，我們作爲江陰優秀高中生的代表，人生要有大格局、大境界，選擇好自己的人生之路，正如習總書記在北大講話時勉勵道：追夢需要激情和理想，圓夢需要奮鬥和奉獻。廣大青年應該在奮鬥中釋放青春激情、追逐青春理想，以青春之我、奮鬥之我，爲民族復興鋪路架橋，爲祖國建設添磚加瓦。"珍惜當下選擇，等待未來花開。放飛青春夢想，南菁學子理應擔當！

我國旗下的演講結束了，謝謝大家！

珍惜當下演講稿5

今天我演講的題目是《把握青春，珍惜當下》。 今天我演講的內容可以用四個關鍵詞來大致概括一下。青春、夢想、現在和未來。在這裏有三個問題值得我們去共同思考一下。

第一個問題是：你覺得青春是什麼？、

第二個問題是：我們正處於一生中最幸福美好的階段，那麼你們該如何去把握它?

第三個問題是：對於現在和未來，你們是否能珍惜當下，對未來是否充滿着信心？

有人說：青春像一場馬拉松比賽，有起點，也有終點。有人說：青春像一朵花，花會開，也會凋零。還有人說：青春是一幅畫。同學們，你們覺得青春是什麼呢？我請幾位同學來回答一下。

看來每個人對於青春都有自己的一個比喻句。恩，這是很正常的。在我心中也有那麼一個比喻句。我覺得青春像一本書，一本有厚度的好書。至於這本書是厚重還是單薄，是一本好書還是一本壞書，這完全取決於我們自己。如果現在的我們每天都感到充實、快樂，每天能以積極進取的心態去面對學習和生活，那麼那本書一定厚重且精彩。如果我們每天是一種渾渾噩噩的狀態，天天沉醉於網絡遊戲中，活在一種虛擬的夢幻世界裏，等我們回到現實中，會感到濃濃的失落感。從而惶惶終日，不知所爲。那這個人的青春之書一定是不益之書了。

所有請在座的同學的青春是一本有厚度、有意義的好書。

前面我已經說了，青春是我們人生中最美好、最幸福的一個時期，所有我們一定要好好享受這個時期。也許等我們走出校門，參加工作了，我們再也沒有這種幸福了，隨之而來的只是巨大的壓力。所有我們應該好好的利用這個時期來好好地提升自己。我建議大家在這個時期一定要去多讀書，去博覽羣書。這個時期可以不去做任何事，但是一定要去讀書，要去充實自己。可能同學會抱怨了，先不要抱怨讀書累。請大家想象一個這樣的場景：在一個冬日的下午，你坐在圖書館安靜地捧着一本書，旁邊放着一杯熱茶，渴了就泯幾口，陽光透過窗戶暖暖地照在你身上，是多麼地舒服呀。你再想想你玩遊戲有什麼意義呢？還有看書也要挑選，那些網絡小說 我們還是不看爲好。套用魯迅先生的《拿來主義》裏的一句話：我們要動用腦髓，慎重挑選，勤於苦讀。

最後一個問題是：對於現在和未來我們要樹立正確的觀念。對於現在我們唯一能做的就是珍惜。我知道，可能有很多同學後悔來到我們江西科技學院。我奉勸大家，千萬不要後悔，因爲我們已經來到這裏了，後悔時光也不會回到九年級。我們人生中唯一一次會考已經過去了，不可能再讓我們考一遍了。所有我們要在這個學校度過五年，我們的青春所有美好的記憶可能全部都會發生在這裏。所有我們要做的是好好地把握和珍惜。

對於未來我們要有信心，很多同學都不自信。有人說我們90後怎麼怎麼不好，其實這真的不能怪別人，別人爲什麼會這樣說，肯定是我們自己的問題。比如，人家說我們沒有進取之心，這是實話，一些人天天沉醉於遊戲和網絡小說裏，上課就呼呼大睡，現在大學生最流行的一句話就是：大學不逃課，人生不完整。你看這能怪別人老是說我們90後這不好那不好嗎？我們好嗎？好在哪？同學們以這樣的態度對待人生，當然就不會有什麼自信了，因爲你這樣的態度，不僅人家不會信你，你自己恐怕也難以相信自己的。所有同學們一定要努力改變自己對人生的態度，這樣你的信心將會大增。好了，從現在開始，請把握青春，珍惜當下。希望大家很快就能看到不一樣的自己。謝謝大家！

珍惜當下演講稿6

有人說：人的一生有三天：昨天，今天，明天。這三天組成了人生的三部曲。但我說，人的一生是由無數的今天構成的，因爲不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。樂觀的人，喜歡描述明天的美好憧憬；悲觀的人，總擔心明天發生什麼不測。但生命的內涵只在於今天。生命是寶貴的，它是有一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。

昨天已是過眼雲煙，再也無法挽留，如果在昨天，你取得了一點成績而沾沾自喜，或是因爲做錯了一件事情而愁眉不展，那麼，你就永遠陷進了昨天的泥潭。同時，你今天的時間也會從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐今天這班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風景。趁着明天還未到來，我們就應抓住今天，這樣等待着你的纔會是果實累累的明天。

我們不應該在昨天尋覓什麼，也不應該向明天祈求什麼，最重要的是怎樣對待今天！在這有限的時間裏努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現明天崇高的理想。

在這一天快要結束的時候，大家應當認真反思你在這一得的所作所爲，自己是否真正做到了珍惜時間。老師上課時，你是否因爲知識枯燥難懂而放棄聽課？再上自習課時，你是否因爲自己意志薄弱而心不在焉？在家中做作業時，你是否禁不住電視和電腦遊戲的誘惑而虛度時光？在週末，你是否因爲貪玩兒而無暇顧及書本？

同學們，我們現在更應該惜時如金，認真利用現在的每一份每一秒，努力學習，以飽滿的激情來迎接期會考試，實現自己的理想。

聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規劃明天；愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。

一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天！

朋友們！讓我們共同珍惜今天，珍惜現在的分分秒秒吧！

我的演講完了，謝謝大家！

珍惜當下演講稿7

大家好！

忘卻、記憶、忘卻……生活總是進行着這種無盡的輪迴，直到化爲無意識的塵土。往事的種種如走馬觀花般的閃過腦際，最後只剩下一抹淡淡的憂傷。回想起腦海中那一個個熟悉卻叫不出名字的身影，心中總是會產生一陣陣莫名的愀動。

有時候總是天馬行空的想像着時光倒流，去追尋那逝去的美好。然而，卻不知當你真正帶着現在的思想重生在那個時空時。那麼，以前的所謂的美好，只是一個個幼稚的笑話，譜寫下來的'也將是另一種人生。快樂不是把它抓在手裏，而是要將它分享給的人，那樣自己纔會得到的快樂。

人生本就充滿了各式各樣的遺憾，或者說一個沒有遺憾的人生的根本不算一個完整的人生。沒有分離，哪來的期盼和相聚；沒有痛苦，又豈能體會到真正的快樂。

有人說：“有人的地方就有江湖，就有慾望，就有鬥爭”。又或者慾望就是人類社會進步的原動力吧！擁有理想抱負本是一件好事。但凡事要量力而行，太多的希望只會成爲一種無果的奢望。與其追求那虛無縹緲的理想，還不如腳踏實地的拼搏，至少自己活着的時候是充實的，還能感覺到存在的意義。

人生短短數十載，根本就沒有時間讓人做那些無所謂的揮霍，機會稍縱即逝，一去不復返。而且就算你最後真正實現了那個願望，也會發現其實自己失去的遠比得到的多得多。

爲什麼人總是要等到失去的時候才懂得珍惜呢？總是在苦苦的追尋着遠方的“天國”呢？卻沒有發現天國其實無處不在，它一直都在你的身邊，只是一次又一次被你忽略在了旁邊。

人生在世，不求揚名於天下，只求無愧於自己內心的良心就足矣。珍惜當下，萬事盡力而爲，把握住了當下的一切，心中就無愧了，那麼幸福快樂離自己還遠嗎？

珍惜當下演講稿8

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

人的一生會擁有很多東西，從出生開始就擁有的父親母親、爺爺奶奶，上學後便擁有了同學朋友，到中年也會擁有愛人和孩子，可當我們擁有之後甚至習以爲常之後，我認爲我們最應該做的是珍惜擁有。

珍惜擁有，會使我們的人生沒有遺憾。我的一個小叔叔年輕的時候不愛學習，長大後一直碌碌無爲，心情總是處於暴躁的狀態，對於她母親的關心十分厭煩，總是隔三差五和她無心吵架，還有幾次甚至打了他的母親，直到有一天他母親因爲一次意外去世了，走的時候也沒能見我小叔一面，在那之後，他變得十分沉默寡言，常盯着一個地方發呆，嘴裏唸叨着他的母親。母親的離去成爲了他人生中一生的痛楚與遺憾。想想人們就是這樣，在擁有的時候不好好珍惜，失去了纔會後悔。在我們生命中需要珍惜擁有，纔不會留下遺憾。

珍惜擁有，還會使我們懂得滿足擁有幸福，人們常說知足常樂，說的就是當一個人處於滿足狀態時，他就會常常感到一種幸福感。所以我們常說的幸福感並不是物質的多少帶來的，是自己給自己一種滿足的狀態帶來的。真心擁有，就會使你處於這個狀態之中。只有當你十分看重你現在擁有的東西，那你就會發現它給你帶來的點點滴滴都值得回味。你就會覺得身邊的一切都是那樣的美好，有愛自己的父親母親，信任你的同學朋友，都會使你感到滿足，所以我們應當好好珍惜擁有，使自己變得幸福。

說了那麼多，那不僅要問了到底怎麼樣去珍惜着呢?首先是珍惜我們的親情，因爲我們都知道世上最愛我們的是爸爸媽媽，所以在他們給予我們愛的同時，我們是不是也可以說一心暖心的話語，做一些力所能及的事情使他們高興呢?其次是朋友，朋友是一生中非常重要的財富，我們應該珍惜我們在一起的每一分每一秒，在他們尋求幫助時，伸出自己的雙手，所以我們要好好對待我們擁有的，用心呵護他們。

我們生命中擁有那麼多東西，我們應當用心珍惜他們，珍惜現在擁有我們生命會更加的美好。

珍惜當下演講稿9

親愛的老師和同學們：

我是一名六年級的國小生。讀了六年書，終於體會到了時間的意義。

時間一去不復返。“節約時間，也就是讓一個人有限的生命更加有效，就相當於延長了一個人的壽命。”就像魯迅說的，時間就是生命，延長時間相當於延長一個人的生命。"放棄時間的人，時間也放棄了他."正如莎士比亞所說，不要拋棄時間，否則時間不會等你。從我積累的時間格言中，我明白了時間的意義。

有一次，我起來看錶。嘿！現在才7點。我會玩電腦，做作業。正玩着玩着，我恍然大悟。看了看手錶，我意識到時間從我身邊溜走了。已經11點了。我想：時間過得好快，才8點，現在已經11點了，以後要好好珍惜時間。

後來每次玩電腦都提醒自己，時間就像泉水一樣。如果你不注意，清水就會從你身邊流走。失去身邊的一切，一切.

青少年只知道玩耍，不知道好好學習，到老了還後悔自己年輕，爲什麼不知道好好學習。我看見你了，時間。我會珍惜你的時間。我會學好一切，不要讓你離開我，時間。

親愛的老師們，親愛的學生們。聽了我的故事，你懂得珍惜時間嗎？我相信你，你一定要把握好時間，讓世界變得更美好！

珍惜當下演講稿10

親愛的老師，同學們：

大家好！

今天我要演講的題目是《珍惜當下》。

一座雪山上，總會留下一串串腳印。留下一串筆直腳印的人總會感嘆自己的人生太過順利，沒有好好欣賞沿途的風景，行色匆匆；留下一串彎曲腳印的人雖然賞盡路上的風景，但總會抱怨命運的不公，自己的人生路途太坎坷。

其實，不必憂傷，不必懊悔。每個人都有每個人的人生。在人生路上，我們總會有太多的遺憾。

在人生的不同的階段中，總會經歷一些大大小小的事，這些事也許是正在擁有的，也許是已經錯過的。擁有的，總有一天會失去；錯過的，總是在抱憾。當失去的時候，我們總會悔恨自己在擁有時沒能好好珍惜，“如果還有一次擁有的機會，那我一定會好好珍惜”。人總是這麼可悲的想，當下一次的擁有降臨時，這次擁有的是與上次不同的。而這次的擁有隻會讓人陷入其中，而真正懂得珍惜的人卻是少之又少。如果懂得珍惜，學會珍惜，那麼，就算這次的擁有失去了，你也不會心存遺憾，而會對自己說：“這次的擁有讓我感覺很幸福”。如果是這樣，那麼你的心中必然會多了份甜蜜的回憶，這樣的回憶是那些不會珍惜的人永遠沒有的。

懂得珍惜的人才是真正成熟的人。他們不會抱怨命運的不公，而會樂觀積極的對待生活。他們會感受到人生的樂趣，更好的生活。他們會珍惜當下的東西，不會太長久的考慮。惟有珍惜當下，才能更好地擁有。惟有更好的擁有，才能更好的生活。惟有更好的生活，才能感悟到人生的意義，生命的真諦。

讓我們學會珍惜吧！學會珍惜，會使你的人生更加美好，生活更有樂趣！

珍惜當下演講稿11

各位老師，同學們：

大家早上好！

今天，我在國旗下講話的題目是：珍惜青春，開創未來。

今天，是“五四”青年節，在這裏，我們緬懷先輩的豐功偉績，並把“五四”精神和時代精神緊密的結合起來，將其發揚光大。

所謂“五四”精神，可以用8個字來概括：愛國、民主、進步、科學。而最重要的，就是愛國。我們作爲青少年，要發揚“五四”精神，要勇於實踐，大膽創新。沒有無畏的開拓者，就沒有我們現在的生活。開拓、前進，是我們時代的推進。只有開拓、只有創造，我們青少年才能前不負古人，後無愧來者。

而就在今年的五四前夕，青海玉樹發生了里氏7.1級的大地震。它把無數陽光下鮮活的生命永遠帶入黑暗世界，災難超越了地獄與時空，災難是我們共同的傷痛。在無法抗拒的大自然面前，只有愛，纔是我們得以永恆的力量。我們堅信“地震無情，人有情”。在這次地震中，我們更看到一個民族的凝聚力，一羣平凡人身上的偉大力量。全國人民都動員起來了，爲玉樹捐資捐物。這其中，青年志願者們那光輝的背影深深的印在人們的腦海中，他們用誠摯的心挽救了一個個生命。他們，是偉大的！

雖然我們現在不能像那些青年志願者們一樣親臨災區。但等到以後，我堅信，我們也一定會爲祖國、爲社會奉獻我們的力量。而我們現在努力學習文化知識和專業技能，實際上也是在爲社會作出貢獻打下基礎。

有人認爲，所謂愛國，就是要幹出一番轟轟烈烈的大事，能夠推動社會的進步，能得到大家的好評，那樣才稱的上愛國。我想說，作爲青少年的我們，正處在學習求知的重要人生階段。努力學習，提高自身素質，同樣是愛國的體現。人類知識不斷更新，各行各業先進的知識和技術層出不窮，這就給人們的學習提出了更高的要求。我們青少年，應該大興學習之風，樹立“終生學習”的觀念。

有人說，19世紀是英國人的世紀，20世紀是美國人的世紀，而21世紀，就是我們中國人的世紀，中國經過幾十年來的艱苦建設，以取得了“乘長風，破萬里浪”的迅猛發展，但我們不要忘記，我們仍然是個發展中國家，還有許許多多地方有待完善和發展，要想國家富強，就必須努力，而希望就寄予在我們這一代人身上。

在二十世紀，中華民族前進的道路上，中國共青團留下了英勇奮鬥的足跡，做出了無愧於歷史的貢獻。二十一世紀是一個充滿希望和挑戰的世紀，中國共青團，將以新的面貌，面向新世紀；以新的作爲，開創新事業。在中華民族振興史上繼續譜寫光輝的篇章。

最後，我想對在場的每位同學說，讓我們珍惜青春年華，牢牢抓住時間駿馬的繮繩，從知識海洋中不斷吸取常青的營養，勤鑽專業，刻苦學習。發揚“五四”精神，讓我們的青春燃燒的更加燦爛！

珍惜當下演講稿12

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

有些人說：人的一生有三天：昨日、過去現在將來，這三天構成了人生的三步曲。但我講，人的一生僅僅由成千上萬的今日組成的，由於不容易愛惜今日的人，既不容易抒懷昨日，也不會期待明日。樂觀的人，喜愛敘述明日的大好形勢；多愁善感的人，總擔憂明日會產生哪些難測。但生命的內函只取決於今日，生命是珍貴的，它是由一分一秒的時間沉積而成的。愛惜今日便是愛惜生命，荒蕪了今日便是荒蕪了生命。

盛年不再來，歲月不待人。昨日已經是過往雲煙，從此無法挽留。假如在昨日，你爲獲得了一點傲人的考試成績而得意忘形，或者由於做不對一件事情而鬱鬱寡歡，那麼你也就始終陷入了昨日的陷泥裏。另外，你今天的時間也會從你的得意忘形或鬱鬱寡歡中偷偷消逝。莊子說過，人生天地間，若白馬過隙，忽然而已。每個人都乘座今日這頭班車駛往明日，一天一個驛棧，一天一處風景，藉着明日還未來臨，大家就應把握住今日，那樣等待着你的纔會是豐收在望的明日。

在時間的凝視下，有些人在勤奮，有些人在消遣；有些人迎向奮發進取，有些人自暴自棄；有些人將年華虛度，有些人勤勤懇懇奮進……有些人一腔熱血，一生豐富；也有些人白頭髮早生，潛山而終。

有花堪折直須折，莫待海棠空折枝。大家不應該在昨日追尋哪些，都不應當嚮明日祈禱哪些，最重要的是如何看待今日。在這裏比較有限的時間裏認真學習，抓緊今日的每一分每一秒，用今日的勤奮去填補昨日的間隙，去完成明日的遠大理想。

優秀的人，查驗昨日，抓緊今日，整體規劃明日；愚蠢的人，哀嘆昨日，放縱今日，夢幻2明日。一個有使用價值的人生應該是：義無反顧的昨日，豐盈盈實的今日，滿懷希望的明日。

花有再開日，人無少年。學生們，使我們相互愛惜今日，把握現在的每一分每一秒吧。

珍惜當下演講稿13

親愛的老師，同學們：

大家好！

首先我要珍惜今天站在這裏的時光，每一分每一秒。那麼，我今天演講的題目是：珍惜當下。

正如林清玄手說：“所有時間內的事物，都永遠不會回來。你的昨天過去了，它就永遠變成昨天，你不能再回到昨天。”是啊，沒有人會爲你等待，沒有機會會爲你停留，只有與時間賽跑，纔有可能會贏。這提醒着我們每一個人，要珍惜當下。

珍惜當下。纔會懂得時光的重要。聽說過一個人用別人喝咖啡的時間去學習的故事吧？也聽說過一個人在睡夢中不斷思考問題的故事吧？這些真實的故事，都是人們對於時間的珍惜，他們竟連一分一秒的時間都不浪費，可見時間對於他們是多麼的重要啊！

珍惜當下，才能沿着夢想的微光前進。一隻毛毛蟲要怎樣才能變成蝴蝶呢？——它必須十分渴望飛翔，因爲渴慕，所以纔會珍惜當下，以至於前進，我們要珍惜當下，要有夢想，而那夢想的微光，終究會把你帶向不可知的遠方。

珍惜當下，珍惜時光，珍惜夢想，珍惜生活，珍惜得到和失去的一切，以及那一切的一切。我們要珍惜當下的美，青春，歲月不老。

最後，讓我們一起靜靜地聆聽這首《時間都去哪兒了》：時間都去哪了，還沒好好感受年輕就老了……我的演講到此結束，謝謝大家！

珍惜當下演講稿14

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

今天我要演講的題目是《珍惜當下擁有》。

擁有一花，一草，一木，一葉，母愛，父愛，親情，友情，孤獨，熱鬧，成功，失敗……可是我們從不滿足，擁有一杯水，想要一條江；擁有一片葉，想要個森林；擁有一塊磚，想要一幢房。於是，我們不斷煩惱，不斷抱怨，不斷惆悵……生活難道就該這樣讓我們譴責嗎？我們不妨學學托爾斯泰的人生觀。

有人與托爾斯泰聊天說：“你已經擁有了你所愛的一切。”托爾斯泰莞爾一笑，回答道：“不，我只是愛我所擁有的一切。”常人只是不斷追求“有我所愛”，卻不懂得“愛我所有”是更加高尚的境界。

其實，我們不是擁有的太少，而是珍惜的太少。親人團聚時，我們可以珍惜那份親情；孤獨寂寞時，我們可以珍惜那份安謐；事業成功時，我們可以珍惜那份喜悅；事業失敗時，我們可以珍惜那份深刻。

有一個犯人進了監獄，它的一位朋友在探望他的時候，遞給他一張紙條：“平日都忙，你現在終於獲得了學好一門外語的上好機會。”幾年後，他刑滿釋放，給他那位朋友打電話，說：“嘿！我出來了。”他的朋友說：“外語學習了嗎？”他說：“我帶出一部60萬字的譯稿，準備出版。”

普通人看來，監獄是束縛人的惡魔，而他卻珍惜監獄中獨特的地方——靜謐。珍惜這份靜謐，使他擁有良好的心境學習，終於學業有成。

珍惜擁有的青春，善待生命的每一天，使我們無怨無悔；珍惜擁有的緣份，握緊手中的每一份愛，我們將得到溫暖；珍惜擁有的機遇，往幸運的每一個瞬間，我們將創造奇蹟；珍惜擁有的人生，踏實前進中的每一個腳印，我們的旅途充滿光輝！

人生在世，需要珍惜的東西很多，但人們往往在失去它之後，纔想到珍惜二字，而這已經爲時太晚了。因而，學會珍惜，懂得珍惜，會使我們的生活多幾分甜美，少一些遺憾，多幾分幸福，少一些痛悔。

珍惜幸福。幸福都是相對的，對於失去工作機會的人來說，工作就是幸福；對於重病纏身的人來說，身體健康就是幸福；對於顛沛流離的人來說，生活安定就是幸福。依此類推，家庭和睦，夫妻恩愛，子女上進，二老健在，事業有成也都是幸福。當你在享用這些幸福的時候，千萬別把它不當一回事，因爲這些幸福並未註定要始終屬於你，倘若不珍惜，掉以輕心，隨時都有失去的可能。

珍惜當下演講稿15

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家好！

燕子去了，再來的時候；花沒了，還有再開的時候；樹枯了，有再綠的時候；但時間就像滾滾長江向東，進入海洋，永不回頭。時間有多重要，要珍惜。

時間是人類的財富，也是一切財富，正如時間是一個國家的財富，因爲任何財富都是時間和行動結合的結果……居里夫人說：“我只後悔一件事，日子太短，過得太快。一個人永遠看不到自己做了什麼，他只能看到自己該做什麼。”如果我們給居里夫人更多的時間，她將在世界上創造更多的輝煌，爲人類創造更多的財富。

時間就是生命，珍惜時間就是熱愛自己的生命，因爲時間是生命的物質，生命是以時間爲基礎的。一個人放棄時間，時間就會放棄他。我記得第二次世界大戰期間，發生了一些和時間和生活有關的事情。當美國與德國開戰時，美國向德國後方派出了100名士兵。他們不得不學習德語，而且學習時間被限制在40天內。學了的去了，學不了的去了。如果學不會，德國人會發現自己是“美國鬼子”。他們不會白死嗎？所以40天之內，100個人學會了德語。

時間是黑頭髮裏的幾根白頭髮，生日蛋糕上的蠟燭漸漸增多，春秋冬夏這些不能保留卻一遍又一遍重複的東西。歲月催人滄桑鉅變，揚起未來的風帆，是人生的黃金海岸，是成功的基石，是人類的生命之舟。

珍惜時間！別等了，白年輕頭，空悲！

謝謝大家！