理想勵志五分鐘演講稿

以下是理想勵志主題五分鐘演講稿範文，歡迎參閱：

範文一

朋友們：

今天我要講一個真實的故事，故事的主人公就是我——一個多災多難，但始終不肯向命運低頭，滿懷信心與老天抗爭的女孩。

十四年前，那個草長鶯飛的季節，上帝毫不留情地將病魔降到我的身上：我的右腿患了骨髓炎。不料命運借題發揮，跟我開了個無情的玩笑——醫生先錯將我的病診爲骨癌，之後又誤當血癌治療。我的右腿連續做了五次大手術，小腿骨先後刮過兩次，並取出四十多塊碎骨片後，以“永遠不能站起來”“將在輪椅上過一輩子”等可怕的結論，宣告我將終身殘廢。活蹦亂跳的我癱瘓了，命運對我多麼地不公平呵!要知道，當時我才只有八歲。

記不清多少日子，父母上班了，姐姐上學了，孤寂的空間只有我一個人在木牀上爬來爬去，窗臺放着食物，牀下放着便盆……只有到傍晚，親人都回到家，我纔可以被抱到輪椅上“活動活動”。有一天，我偶然發覺，自己宛若一隻木偶，得靠人支配着生活——就是這麼個小小的發現，深深地刺痛了我的自尊心。不!我不能讓我的腿成爲擺設，我要從輪椅上站起來，從輪椅上走下去!

於是，幾乎忘了什麼是行走的我，又開始像小孩那樣練習走路。可是，我失去知覺的左腿根本支撐不住身體，手一離開扶助物，身體便失去平衡，人也立刻摔倒了。一個大活人，重重地摔在水泥地上，而且還是一而再再而三地摔倒，要說不疼，或者說我不怕疼，那是違心的——頭摔破了、胳膊摔得骨裂了，右腿已癒合的刀口摔開了……但爲了能重新走路，我咬着牙默默地忍受着……

經過近兩年的拼命鍛鍊，奇蹟終於出現了：我從輪椅上站了起來，並且可以不用任何扶持慢慢挪動。這是我人生旅途中第一次通過自己的努力換取的收穫，我的心情是何等的激動、何等的舒暢啊!

然而，當我拖着那條不能彎曲的直腿，一瘸一拐地走出家門時，卻招致鄰居家孩子的嘲笑……到了夜晚，人們都進入夢鄉，我的內心時時不能平靜，想到命運的種種不公，委屈的淚再也忍不住便奪眶而出……殘疾人也是人，尤其我還是個孩子。我要抗爭!我要糾正殘疾人在人們心目中被扭曲的形象!

我知道要想讓他人改變對自己的看法，就要有知識、有水平、有能力，那就需要努力學習，不斷進取，完善自我，增長才幹。“蚌病成珠”說的是牡蠣的痛苦凝成了珍珠。我不奢望自己有一天能成爲“珍珠”，但我企望生活得有意義。因此，我把所有的精力都用在了學習上。大家知道，學習好比逆水行舟，一篙鬆勁，退之千里。爲了堅持心中那毫無怨悔的生活方式，我利用同齡人玩耍嬉戲、看電視、逛公園以及休息時間看書學習。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我懷着滿腔的壯志豪情，終於走進了殘疾人生命的輝煌：在國小我連跳兩級，上中學後，我仍舊名列前茅。又因爲我作文成績突出，在報刊上發表過百餘篇文章，並多次獲獎，所以被譽爲“校園小作家”。遼寧電視臺、《遼寧日報》、《婦女》雜誌等多家新聞單位對我都進行了專題報導。我沒有滿足自己，而是孜孜不倦，以更大的付出，向更高層次的目標衝刺!

就在我全身心地投入到國中升高會考試的準備時，傳來一則我無法接受的消息：市內一些重點學校不允許我報考。原因很簡單，我身有殘疾。

我不敢相信，可又不得不去面對現實。記得著名體操運動員李大雙說過這樣一段話：“人生的道路是曲折的，每一道曲折就是一次失敗。如果害怕失敗，一蹶不振，就永遠不能走出曲折，到達勝利。我覺得一個人應該先學會敗，再學會勝。勇於進取的人把失敗看作是成功的階梯;消極悲觀的人往往一蹶不振，那麼失敗就是他的墳墓。”是的，沒有人是永遠的失敗者，只要不瞧不起自己，只要不成爲自己的心囚，在所有希望成爲絕望之後，所有的絕望仍舊能夠蟬化爲新的希望!

我進了醫校，對此，我常常寬慰自己：活得瀟灑些，走你的路!我的刻苦努力，終於換來了醫科大學的通知書。然而就在此時我的老父親患了腦血栓，花掉了家中全部的積蓄。老父喪失了勞動能力，我不能不考慮家中日後的生活。經過反覆地思索，我作出了最痛苦的抉擇：那張我夢寐以求，又被我淚水浸透的通知書在我手中變成了碎紙片……我的心很痛，不過我不後悔。一個人，身殘了，思想不能殘，父母爲我操勞了大半生，該讓老人歇歇了。羔羊尚且懂得跪乳，鴉雀還知反哺報恩，何況我是個“人”!

放棄了上大學深造的機會，我學會了養花賣、做服裝加工、給人當家教，掙來的錢連同稿費一起維持家中生活。日子久了，便有了剩餘，母親用剩餘的錢買了奶羊。從此，家中生活不再依靠我。我可以拿着自己掙的錢買錄音機、磁帶，自學英、日、俄語;可以拿着自己掙的錢去學電腦;可以拿着自己掙的錢去參加全國統一的成人教育。沒有了老師的督促，不見了學校的圍牆，我仍舊如飢似渴地啃讀自修大學的教材。

人生本是一次與自己較量的勇氣和精神的全然投入，有過怎樣的付出，就有怎樣的收穫。我不懈地拼搏，不僅使自己在緊張充實的生活中，找到了人生價值的堅實座標，而且還贏得了人們的刮目相看——我被團市委評爲“學雷鋒標兵”“自強自立的楷模”。面對着這一切，我由衷地感到高興。其實，榮譽對我並不重要，重要的是我憑着自己的努力抗爭，嚐到了一個殘疾人自尊、自強、自信、自立的歡樂!

範文二

同學們：

當你目視着五星紅旗冉冉升起時，當你聆聽着雄壯有力的國歌聲時，當你滿懷激情高唱着《義勇軍進行曲》時，你想到了什麼——烈士的鮮血、民族的發展、祖國的昌盛……毫無疑問，這些都是應該思索的。但此時此刻，你是否還想到了你自己，想到了你自己肩上的歷史責任與使命;你是否想到如何爲國旗增添光彩;是否想讓自己的青春更加美麗、更加壯觀!

青春是迷人的，青春是人生的花季，是最美麗的時節。多少人在青春年華里就譜寫出了輝煌燦爛的人生。體壇名將伏明霞的青春就是其中之一。伏明霞的青春是耀眼的，她在國際跳水運動史上，寫下了一頁頁光輝的篇章：1990年5月在美國佛羅里達舉行的國際跳水公開賽上，11歲的伏明霞獲得了跳臺跳水冠軍，成爲世界上獲跳水金牌最年輕的人。1992年，在澳大利亞珀斯舉行的世界游泳錦標賽上，13歲的她摘取了跳臺金牌，成爲歷史上最年輕的世界冠軍，她的這個紀錄也被收入了世界吉尼斯世界紀錄大全。1992年8月在巴塞羅那奧運會上，她又戴上了奧運會的跳臺桂冠，成爲中國體育史上最年輕的奧運冠軍。1996年7月在亞特蘭大百年奧運盛會上，她不僅蟬聯跳臺金牌，還奪得了跳板冠軍，成爲36年來第一位在一屆奧運會上包攬兩塊跳水金牌的女運動員。在剛剛結束的XX年悉尼奧運會上，伏明霞力挫羣芳，在三米板跳水項目上又一次爲祖國贏得了金牌，贏得了榮譽。

伏明霞的青春是極爲美麗的，她的青春之所以美麗，不是因爲她擁有豆蔻年華，而是因爲她奉獻了青春，她把青春年華奉獻給了社會、祖國和人民。她爲祖國和人民的利益付出了汗水、心血。她充分發揮了青春的潛能，並讓這種潛能在爲社會爲祖國作奉獻的舞臺上盡情地施展。試問，伏明霞倘若沒有爲祖國和人民奉獻出青春、贏得榮譽，她的青春能會如此閃光、美麗嗎青春對於每一個人來說都是公平的，它讓每個人都擁有。但每個人的青春價值卻是不同的，每個人的青春亮度也是大不一樣的。有的人雖然擁有美麗青春的外表，但無青春熱力的底蘊，自私自利、損人利己、品德敗壞、心靈齷齪，而使青春暗淡無光。有的人雖然擁有響亮的`青春年齡，但未能創造應有的業績，胸無大志、碌碌無爲、虛度年華、浪費時光，而使青春黯然失色。有的人雖然擁有健壯的青春體魄，但由於扭曲青春的使命走上違法犯罪的道路最終受到法律制裁，而使青春披上一層灰暗的面紗。

這些人的青春可以說是可悲的、渺小的。而這種可悲與渺小，不在於別的原因，而在於他們的青春缺少了奉獻，只知道滿足一已私慾，膨脹自己的惡習，而不能爲社會、國家、民族作出有益的奉獻。

同學們，你們正處在人生青春時節，你們應讓自己的青春怒放異彩，你們應讓自己的青春更加鮮豔美麗。爲此，你們就必須懂得“奉獻”。奉獻纔是青春真正的內涵，離開奉獻的青春就不是真正的青春，離開奉獻的青春就無異於將青春斷送。“奉獻青春”對於同學們來說，它應包含兩層意義：一方面是指珍惜青春時光，如飢似渴地汲取青春能量，包括德、能、才、學、識、體等諸養分，使其至善至美;另一方面是指要用自己的青春熱力去溫暖人間，用自己的青春力量去戰勝困難與邪惡，用自己的青春智慧去營造嶄新的世界。

爲此，同學們講奉獻青春，就要做好三件事：

首先，要強化奉獻青春的意識。革命先驅李大釗說得好：“爲世界進文明，爲人類造幸福，以青春之我，創建青春之家庭、青春之國家、青春之民族、青春之人類、青春之地球、青春之宇宙，資以樂其無涯之生。”李大釗這樣說，也是這樣做的，他以強烈的奉獻青春之意識，激勵自己爲祖國、爲民族、爲人類的進步與光明而不懈地鬥爭，不斷地奉獻，直至奉獻出寶貴的生命。也正是因爲他的奉獻，才使他的青春美麗奪目。時代在變化，歷史在發展，今天的同學們，已不是在黑暗的統治時代，而是處在建設有中國特色的社會主義的歷史新時期。爲此，“要爲祖國的四化偉業，要爲國家的物質文明和精神文明建設奉獻自己的青春”就應成爲同學們一種強烈的意識，並在腦海中打下深深的烙印。只有這樣，才能爲自己奉獻青春掃清思想障礙。

其次，要造就奉獻青春的本領。奉獻青春也是有條件的，這個條件就是具有奉獻青春的本領。有些人想奉獻青春，讓青春美麗，但沒有本領，或本領不大，因而也就難以如願。對同學們來說，奉獻青春的本領主要應包括三大方面：第一，要有高尚的思想道德品質。有了高尚的思想道德品質纔會更加堅定奉獻青春的意識，纔會自覺、自主地奉獻青春，關鍵時刻還能挺身而出奉獻自己的生命。因此同學們要加強修養，使自己成爲具有高尚道德品質的人。第二，要有科學文化知識和實踐技能。在科技飛速發展，科技競爭成爲國力競爭的焦點的時代，在科教興國的今天，沒有科學文化知識和勞動技能，爲祖國爲人民奉獻青春只能是一句空話。無論在生活裏、工作中、生產上，當人們需要你用知識的力量去戰勝困難、解決困難時而你滿腦空空、一無所知，還能談得上“奉獻”嗎爲此，同學們應充分利用可以利用的時間去刻苦學習，掌握知識，培養技能。

第三，要具有健康的體魄。作奉獻需要付出精力與體力，沒有良好的身體素質就很難作奉獻。因此，鍛鍊身體，讓青春更健美就不是一般的意義。總之，德、識、才、學、體正是構築青春烈焰的燃料，離開了這些燃料，青春就難以發光、發熱，青春就不會美麗!