【必備】珍惜時間演講稿模板彙編十篇

演講稿是作爲在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在現實社會中，演講稿應用範圍愈來愈廣泛，大家知道演講稿的格式嗎？以下是小編收集整理的珍惜時間演講稿10篇，歡迎閱讀與收藏。

珍惜時間演講稿 篇1

親愛的老師、同學們：

大家好!

時間，是一去不復返的。時間，是不能用金錢買的。時間，是十分寶貴的。所以，我們要珍惜時間。有句話說得好“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，就是告訴我們再多的錢也是買不回來時間的。如果你每天都浪費一分鐘，那一年就浪費了365分鐘，將近6個小時，等於一下午都沒有用上。雖然一秒鐘看起來是那麼的微不足道，一眨眼就過去了，但是每一分鐘、每一小時、每一天不 都是一秒一秒積累起來的啊!

有一次，晚上六點的時候，我應該做作業了，我看了一下鍾，覺得時間還早，便拿起一本課外書，我打算先看會兒課外書再做家庭作業。於是我津津有味 地 的看起書來，越看越入迷，越看越想往下看，結果不知不覺竟然把一本書都看完了。這時纔想起來看看鐘，天啊，都快到八點了!而我的家庭作業還一個字都沒有寫呢。我連忙開始寫，一直寫到將近九點，連媽媽都問我今天怎麼到現在沒有做完家庭作業。以後我還是先把家庭作業做完再做其他的事情吧。

還有一次是週五的晚上，已經九點了，我還在看電視，媽媽叫我早點睡覺，好明天早上早點起來和他們出去到處走走、玩玩。我還想看電視，就說：“明天是星期六，可以起得遲一點，我就再看一會兒吧。”媽媽說：“你明早要是起來太遲，我們就不去玩了啊，下午我還有事情。”我滿口答應。這週末的晚上，好看的電視還真多，我看了這個又看那個，等我看完，哇!都十一點半了，趕緊上牀睡覺，夢裏還想着媽媽打算帶我去哪裏玩玩呢。第二天早上，我猛地驚醒了，連忙喊：“媽媽，我起來了，我們走啊。”媽媽皺着眉頭說：“叫你昨晚早點睡，你看看現在都多少點了，我都準備做午飯了，還去玩呢!算了，就在家呆着吧!”我一看鐘，啊!都要到十一點了，媽媽說叫了我幾次都又睡着了，只好讓我繼續睡。出去玩的'計劃也泡湯了。媽媽說的對啊，我前面浪費的時間，會影響到後面的要緊事啊。

就是因爲這些事情，才讓我知道了時間的珍貴。珍惜時間，人生纔會有收穫。

珍惜時間演講稿 篇2

各位老師、同學們：

大家好！

有人說；人的一生有三天：昨天、今天和明天。但我說，人的一生只是由無數的今天構成的，因爲不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。

樂觀的人，喜歡描述明天的美好前景。悲觀的人，總擔心明天會發生不測。但生命的內涵只在於今天生命是寶貴的，它是由一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。

昨天已是過眼雲煙，再也無法挽留。如果在昨天，你取得了一點成績而沾沾自喜，或是因爲做錯了一件事而愁眉不展，那麼你就永遠陷進了昨天的泥潭。同時，你今天的時間也會從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。

如果我們想要成才，想要有所成就，必須抓住時間，與時間賽跑，在時間中奮勇拼搏，在時間中走向成功的彼岸。這就要求我們抓住成才的最佳時機。而青少年時期則是成才的最佳時期，如果一個人錯過了青春這個黃金時代，就會遺恨終身。西漢樂府《長歌行》發出了：“少壯不努力，老大徒傷悲”的警告；岳飛在他的《滿江紅》中勉勵自己“莫等閒，白了少年頭，空悲切！”陶淵明也大聲疾呼：“盛年不重來，一同難在晨。及時當勉勵，歲月不待人。”

可見，誰重視時間，時間就對誰慷慨；誰會利用時間，誰就是時間的主人；時間給丟失者留下的是遺憾和惆悵，時間給珍惜者獻上的是壯美的.人生。

我希望我們全體同學能在一天快要結束的時候，認真反思你在這一天的所作所爲，自己是否真正做到了珍惜時間。老師上課時，你是否因爲知識枯燥難懂而放棄聽講；在上自習時，你是否因爲自己意志力薄弱而心不在焉：在週末時，你是否因爲貪戀玩耍或禁不住電視和電腦遊戲的誘惑虛度時光而無暇顧及書本……

同學們，聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規劃明天；愚蠢的人，悲嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。

同學們。讓我們共同珍惜今天，珍惜現在的分分秒秒，充實的過好每一天！

我的講話完了，謝謝大家！

珍惜時間演講稿 篇3

老師們，親愛的同學們：

早上好！

炎炎夏日彷彿還在昨天，而轉眼間我們就即將迎來金秋十月。時間總是這麼飛快地溜走。我想起了一些學生在剛剛過完中秋小長假後就開始爲國慶長假倒計時了。是啊，愉快的假期總是令人嚮往，繁重而略顯枯燥的學習往往讓我們厭倦，特別是對於一些在學習上還有困難的同學來說更是如此。我可以預見，在未來的國慶長假中，有一些同學雖然早早訂好了計劃，但是，長假過後，我們中的很多人還是會兩手空空地回到這個校園。——我們總是在不停地制定計劃，雄心勃勃，每次總想着重新開始，迎頭趕上，而事實上，我們的惰性卻總是讓很多大好的時光就這麼悄悄溜走。

假期將至，在今天這個愉快的早晨，我不想說那些令大家掃興的話，但是，有時真話就是這麼直率，因爲現實就是現實，我們可以掩耳盜鈴，但是各種考驗卻不因我們的逃避而消失。從以往的情況來看，有很多人，在進校的時候分數確實比一些名校的學生低了一點，但這種差距是有限的。而三年讀下來，這種差距不僅沒有縮短，反而越拉越大，大到最後連追趕的勇氣都沒有，大到連追趕的想法都沒有。

一個短暫的假期，你過得充實還是頹廢，或許不能對你的命運帶來決定性的影響，但我們要知道，差距就是這樣積累的。有的人無所事事，不僅沒有休息好，還因爲沉迷於各種遊戲和娛樂，把自己弄得很疲憊。而有的人總是會合理安排，在享受假期的同時，沒有忘記自己的任務，把很多時間用來給自己充電，查漏補缺。後者纔是智者的行爲。成功只是屬於那種能堅持的人，屬於那些不隨大流，有着獨立思想和行動的人。別人休閒、娛樂、放鬆的時候，也就是那些未來的成功者奮起直追的大好時機。

我並不是不讓大家休息，而是希望我們能珍惜時間和機會。現在是我們人生中最美好的年華，是一個人讀書學習的黃金時間，在充實中度過，在奮鬥中度過，有所作爲，纔是我們應該做的。

這不是什麼大道理，而只是一種簡單而明智的生活態度。

從這一週開始，我將帶領我的高二（1）班的同學們學習一部勵志書籍，美國傑出的企業家、作家奧格·曼狄諾的的.名著——羊皮卷，《世界上最偉大的推銷員》。在這部曾經激勵過無數年輕人，暢銷世界各國達兩千萬本的作品中，關於時間，關於奮鬥，關於信心與堅持的至理名言比比皆是。在今天晨會講話的最後，我想和在場所有的同學們一起分享《羊皮卷》第十二章《假如今天是我生命的最後一天》中的幾句，和大家共勉。請全體同學安靜地、認真地傾聽，並在心裏隨我一起默默誦讀：

假如今天是我生命中的最後一天。我要如何利用這最後、最寶貴的一天呢？我要把一天的時間珍藏好，不讓一分一秒的時間滴漏。

時光會倒流嗎？我可以糾正昨天的錯誤嗎？我能拂平昨日的創傷嗎？我能比昨天年輕嗎？

不能！過去的永遠過去了，我不再去想它。

我該怎麼辦？忘記昨天，也不要癡想明天。

這是我僅有的一天，是現實的永恆。我像被赦免死刑的囚犯，用喜悅的淚水擁抱新生的太陽。我舉起雙手，感謝這無與倫比的一天。

生命只有一次，而人生也不過是時間的累積。我若讓今天的時光白白流逝，就等於毀掉人生最後一頁。因此，我珍惜今天的一分一秒，因爲它們將一去不復返。我無法把今天存入銀行，明天再來取用。時間像風一樣不可捕捉。每一分一秒，我要用雙手捧住，用愛心撫摸，因爲它們如此寶貴。我無法計算時間的價值，它們是無價之寶！

我憎恨那些浪費時間的行爲。我要摧毀拖延的習性。我要以真誠埋葬懷疑，用信心驅逐恐懼。我不聽閒話，不遊手好閒，不與不務正業的人來往。我終於醒悟到，若是懶惰，無異於從我所愛之人手中竊取食物和衣裳。我不是賊，我有愛心，今天是我最後的機會，我要證明我的愛心和偉大。

如果這是我的末日，那麼它就是不朽的紀念日。我把它當成最美好的日子。我要把每分每秒化爲甘露，一口一口，細細品嚐，滿懷感激。我要每一分鐘都有價值。我要加倍努力，直到精疲力竭。即使這樣，我還要繼續努力。今天的每一分鐘都勝過昨天的每一小時，最後的也是最好的。

假如今天是我生命中的最後一天。 如果不是的話，我要跪倒在上蒼面前，深深致謝！

謝謝大家！

珍惜時間演講稿 篇4

時間世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍貴、最易被忽視而又最另人後悔的東西。一步步，一程程，已走了多遠，永不停留，走過秒、分、時、日，又積成周、月、年、代。高爾基說過："時間是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時間留下串串果實，懶惰者時間留給他們一頭白髮，兩手空空。"我們不能讓時間停留，但可以每時每刻做些有意義的事。東漢文學家崔瑗，官至濟北相。當他40多歲任郡吏時，不幸因事被捕入獄。當他聽說有一位獄吏精通《禮》學，便抓緊一切時間向他學習，當獄吏審訊時，他也趁機請教有關問題。他的這種對待學習的精神，給我們每個人樹立了榜樣。時間是生命的單位，有些人往往利用相同的時間比別人多做許多事情。美國的大發明家愛迪生一生忘我工作，成了有XX多項發明的發明大王。當他在79歲生日時自豪地宣佈；"按常人的工作量計算，我已經135歲了。"

"一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。"的道理人人都懂，可爲什麼還有人虛擲光陰、荒廢生命。現在許多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家裏無所事事，明明已經成年，還是給父母增加了許多負擔，這些人一不小心就掉進了犯罪的'深淵，成爲社會的"危險人羣"。這些人往往有一種"明天再說"的想法，認爲自己現在還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮工作。最終明日復明日，明日成蹉跎。一個"今天"值兩個"明天"，當日事當日做，把什麼事都放到明天的人，最終什麼事都幹不成。

珍惜時間演講稿 篇5

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家早上好！今天我在國旗下發言的.題目是《珍惜時間》。

小時候，老師曾經出過一個謎語：“最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人珍惜的東西是什麼？”年幼的我們瞪大了雙眼，不知怎樣回答。老師沒有說話，轉過身去，在黑板上鄭重地寫下了兩個大字：“時間”。從此，“時間”這兩個字就深深地鐫刻在我心中，那麼深，那麼難以磨滅。

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”時間是什麼？農民說：“時間是糧食。”工人說：“時間是財富。”軍人說：“時間是勝利。”我們說：“時間是進步，時間是榮譽”，“時間就是力量。”任何工作都要在時間中進行任何才智都要在時間中顯現，任何生命都要在時間中誕生，任何財富都要在時間中創造……珍惜時間，就珍惜生命！

時間是公平的，又是可伸縮的。假如我們用分來計算時間，就會比用“時”來計算的人多了59倍的時間！同學們，珍惜時間將會贏得一切。讓我們從現在做起，從今天做起，珍惜自己的每一分鐘，不浪費別人的每一分鐘，做一個守時、守信的人！

同學們，當你背起書包走出家門的時候，請試着對自己說一聲：“嘿，加油，嶄新的一天開始啦！”

我的發言就到這裏，謝謝大家！

珍惜時間演講稿 篇6

親愛的老師、同學們：

大家好！

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”古人就已經認識到珍惜時間的重要性，可我們這些人卻只會虛度時光。許多名人也和很愛惜時間，他們心中的“一日”：

唐代詩人賈島這樣勉勵自己：“一日不做詩，心源如廢井。”

清代康熙皇帝的`座右銘是：“無一日不寫字，無一日不讀書。”

畫家齊白石的條幅是：“不教一日閒過。”

音樂家貝多芬的信條是：“無一日不動筆。”

美國創造工程學字奧斯本的座右銘是：“日行一創。”

這些名人真是惜時如金，甚至把工作看得比生命更重要。

我們應該珍惜時間，但惜時也應該注意休息。人的身體都有一定的承受力，超過這個承受能力，人的學習、工作的效率會下降，而且還會傷及自己的身體。因此我們提倡惜時，但同時要注意適當的休息，只有休息好了，人的學習、工作效率纔會提高，才能真正做到惜時。

我們提倡惜時如金，但有些時是惜不得的，比如打遊戲。有的同學放學就抓緊時間往遊戲廳跑，然後就是“爭分奪秒”地玩兒遊戲，有時連飯都顧不得吃。對這種“時間”“珍惜”的結果最終只能是害了自己。因此惜時也應分清惜時的對象。

惜時雖然是好事，惜時雖然與惜金同樣重要，但我們仍要注意休息，看清對象。

珍惜時間演講稿 篇7

親愛的老師，同學：

大家好！

我們所有的高三的學子現在也都已經到了最爲緊張的時候，也到了我們需要更加的努力的時候，現在回想自己之前那兩年的高中生活，我也會不禁的感嘆自己的時間流逝的太快，所以讓我覺得自己應該更加的抓緊現在的時間，我們XX學校的所有的學生都要珍惜現在一切的可以學習的時間。

從小到大我們就應該都知道時間的流逝是非常的快的，不管是對於幾年級的學生，也不管是學生還是成年人，我們都應該懂得時間的重要性，更何況不管是家長還是老師，從自己進入學校的第一時間開始，他們都無時無刻的告誡我們，在自己的生活當中和學習上面，都要做到足夠的`珍惜時間。我也相信我們所有的學生都應該聽過，時間就像是海綿裏的水，是越擠越多的，所以對於我們學生而言，更是對於我們高三的學生而言，我們更加的需要將自己的學習時間緊緊地握在手裏，我們所剩的高三的時間也不是很多了，所以我們更加的需要懂得時間和學習的緊迫性，在這最後的一段時間裏，將自己的全身心的精力和心思都放在學習上面，抓緊自己所能夠學習的時間，在學習的時候，也要做到足夠的全神貫注，珍惜自己的時間，合理運用自己的學習時間，將自己所剩不多的高三的學習時間合理的分配到自己的學習當中，也要學會在有限的時間裏將自己的學習進度安排到最佳，不讓自己浪費一分一秒的時間，也要講自己的學習效率提高到最高，這樣才能做到足夠的合理運用時間，珍惜時間，不浪費時間。

不僅僅是對於我們高三的學生，在未來的學習或是生活當中，又或者是在將來的工作上面，我們都應該做到無時無刻的珍惜時間，不講自己的時間浪費在沒有意義的事情上，時間也總是在悄然的流逝，我們也往往都是在時間過去之後才感嘆時光的流逝，也纔會後悔自己沒有足夠的合理的運用時間，所以不管是現在還將來，我們都要做到珍惜時間，不浪費自己的寶貴的學習和生活的時間，也不要讓我們自己以後再爲自己的所失去的時間而感到可惜和後悔。

最後，我們馬上就要迎來自己的大學聯考了，我在這裏也預祝我們XX學校的學生都能夠取得優異的成績，去往自己所向往的大學。

謝謝大家，我的演講完畢。

珍惜時間演講稿 篇8

老師們、同學們：

早上好!

今天我講話的題目就是《珍惜時間》。這個世界上延綿不盡的就是時間;這個世界上不能複製的就是時間;這個世界上公平的也是時間。

在不知不覺中，從開學至今，五十多天已從我們手中溜走，永不復返。親愛的同學，你有什麼收穫?

當新的一天開始了，有同學爭分奪秒，早早到校;有同學卻把時間送給路旁的小吃店和玩具鋪。有同學迎着晨光，伴着朝陽，大聲背誦，朗讀;有同學卻在校園中留下閒逛，遊蕩的腳步。有同學在課堂上專心致志，心無旁騖;有同學卻忙於聊天，擺弄桌底的玩物。

有同學放學後，早早歸家，在作業，複習中，書寫自己的刻苦;有同學卻迷失在那總也看不完的.電視節目…時間老人是公平，慷慨的，每人每天都24小時。可時間老人卻又是不公和吝嗇的：只給勤奮，刻苦的同學帶去智慧，力量和喜悅;卻給懶惰，散漫的同學留下遺憾，悔恨和痛苦。有同學爲刺眼的分數低頭痛哭，有同學卻爲自己的進步而歡欣鼓舞……

魯迅曾說過："時間就像海綿裏的水，只要擠，總會有的"。其實，時間就在我們身邊。只要我們學會利用一分一秒，何愁會覺得沒有時間呢?親愛的同學，讓我們和時間賽跑，珍惜擁有的分分秒秒，讓時間老人放慢他匆匆的腳步!

我的講話完了，謝謝大家!

珍惜時間演講稿 篇9

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家早上好！

人生百年，幾多春秋。向前看，彷彿時間悠悠無邊；猛回首，方知生命揮手瞬間。

時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。“時間是構成一個人生命的材料。”每個人的生命是有限的，同樣，屬於一個熱鬧的時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。

然而，時間是寶貴的。雖然它限制了人們的生命，但人們在有限的生命裏可充分地利用它。魯迅先生說過，時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勞的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。我覺得這句話形象地寫出了成功的人，珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人正因爲抱着“做一天和尚敲一天鐘”的思想得過且過，消磨時間，在他們眼裏時間是漫長和無謂的，而當他們回過頭之後，才發現時間如流水，一去不復返，才發現時間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”啊！

古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，於是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭趲少年。”的確，時間的流速真令人難以估計，無法形容。樹枯了，有再青的機會；花謝了，有再開的時候；燕子去了，有再回來的時刻；然而，人的生命要是結束了，用完了自己有限的時間，就再也沒有復活、挽救的機會了。正如“花有再開日，人無再少年”。

時間就這樣一步一步，永不返回。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護生命，利用每分每秒，不要虛耗它。猶如朱自清所說的'“洗手的時候，日子從水盆裏過去；吃飯的時候，日子從飯碗裏過去；默默時，便從凝然的雙眼裏過去。我覺得時間去的匆匆了，伸出手摭挽時，它又從摭挽的手邊過去；天黑時，我躺在牀上，它伶伶俐俐的從我身上跨過，從我的腳邊飛去了。當我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩面嘆息，但新來日子的影子又開始在嘆息裏閃過”，這段話寫出了時間無時無刻不在流逝，我們應該好好把握逝去的瞬間。

“未來”“現在”“過去”是時間的步伐：“未來”，猶豫地接近；“現在”，快如飛箭地消失；“過去”，永遠地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光；在無限的長河裏，人生僅僅是微小的波浪。親愛的同學們，珍惜時間吧，它是生命中最可貴的東西。

珍惜時間演講稿 篇10

時間——世界上最快而又最慢，最平凡而又最珍貴，最容易讓人忽視而又最讓人後悔的東西。一步步，一程程，走過了“秒，分，時，日”又積成“周，月，年”從沒停過腳步。高爾基說過：“時間是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時間留下串串果實，懶惰者時間留給他們一頭白髮，兩手空空。”是啊，在生活中是不是一些荒廢時間的人只有一步步等老等死呢?而那些珍惜時間的人是不是都有了偉大的成就呢?

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”這句話我們都聽過。一寸黃金是很貴重，但它再貴重也是不能和時間等量齊觀的。黃金沒有了可以再掙，但時間去了還會在來嗎?那是多少錢都買不來的'啊!但是現在有好多年輕人都在荒廢時間，他們一些沒工作的，就整天吃喝玩樂，打架罵人，沒哪個說去爭分奪秒努力工作的。他們這樣不僅害了自己，還給父母增加了許多負擔。這些人往往有一種“明天再說”的想法，認爲自己還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮工作。可是，人生又有多少個這樣的幾年啊!當天事當天做，把什麼事都推到明天的人，最終什麼也幹不成。

有時我總抱怨時間不夠，許多要辦的事都沒辦完。但這真的怪時間嗎?它就像海綿裏的水，只要願擠，還是有的。總結來說，還是自己不抓緊它。有句話說：“從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間的不夠。”時間就像一個鐵面無私的人，它不會因你任何舉動而停住腳步，來來去去總是那樣。

對於一個人來說，時間就是生命，珍惜時間等於珍惜生命。時間有限，當你失去它是，你的生命也就到了盡頭。人活着是要有價值的，爲什麼有些人活的有價值，有的卻不值一提呢?仔細看一看吧，他們的一生都做了什麼。

你熱愛生命嗎?那就請珍惜時間，因爲時間是組成生命的材料。