通用心理學的語錄彙編85條

外表的美只能取悅於人的眼睛，而內在的美卻能感染人的靈魂。下面是關於心理學的語錄85條,歡迎大家前來欣賞。

1、所謂堅強，不是在災難面前不哭，而是要笑着面對以後。

2、對生命而言，接納纔是最好的溫柔，不論是接納一個人的出現，還是，接納一個人的從此不見。

3、當幸福近在咫尺的時候，我們總看不清它是什麼，不懂珍惜，不作選擇。只有當它離開了，我們才摸着心痛的地方恍悟：原來，我們曾那樣接近過幸福。

4、有時候生活會給我們一些無法改變的難題，我們只能選擇勇敢地面對，等風雨過去，你會收穫最美的彩虹。

5、嘴上不饒人的，心腸一般都很軟。心裏不饒人的，嘴上纔會說好聽話。所以好人心善，壞人嘴善。

6、只要路是對的，就不害怕遙遠。只要認準是值得的，就不在乎滄桑變化。

7、幸福不是一天就能獲得的，正如不幸福的困境也不是一天形成的。無論建立還是毀壞，都是經過日積月累形成的。所以，培養自己對"小事"的耐心，願意從飲食起居做起，一點一滴地積累自己的小幸福，那麼你就會漸漸擁有平和的心境。不要把所有的感情都放在一個人身上。

8、任何一本書被一個讀者拿起來的時候，他心底都有一種或許連自己都不知道的慾望，就是我要改變自己，要提升自己，這是一個很偉大也很卑微的慾望。

9、我們的痛苦正是產生於我們的願望和能力的不相稱。一個有感覺的人在他的能力擴大了他的願望的時候，就將成爲一個絕對痛苦的人了。只有在一切力量都得到運用的時候，心靈才能保持寧靜，人的生活才能納入條理。

10、你究竟有多好，別人不會知道，因爲這世上絕大多數人都不關心你。如果你真的非常好，那麼這反會成爲別人嫉妒的理由。人們可以容忍平凡，卻不能容忍出色。越好的人，就越會被嫉恨，被打擊。所以，當你承受壓力時，千萬別讓自己融入平庸。因爲嫉妒本身就是一種仰望。

11、只要內心不亂，外界就很難改變你什麼。不要豔羨他人，不要輸掉自己。

12、[心理學語錄]只要是那些能夠讓我們感到充實和滿足的事情應該都是積極的。也許那些被我們誤解的虛度時光，纔是生活的本質。

13、不要由於別人不能成爲你所希望的人而憤怒，因爲你自己也不能成爲自己所希望的人。

14、獨處的確是一種檢驗，用它可以測出一個人靈魂的深度，測出一個人對自己真正的感受。一個連自己也不愛的人，我敢斷定他對於別人也是不會有多少價值的，他不可能有高質量的社會交往。一切交往的質量都取決於交往者本身的質量。唯有在兩個靈魂充實豐富的人，纔可能有真正動人的愛情和友誼。

15、征服畏懼建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經驗。

16、一個人只要知道自己真正想要什麼，找到最適合於自己的生活，一切外界的誘惑與熱鬧對於他就的確成了無關之物。 你的身體儘可能在世界上奔波，你的心情儘可以在紅塵中起伏，關鍵在於你的精神一定要有一個寧靜的核心。有了這個核心你就能成爲你奔波的身體和起伏的心情的主人。

17、跟愛情相比，人生很短。可每天，總聽到太多人對愛的挑剔和職責，人人都不能接受愛有瑕疵，那只是因爲，他們沒能真正嚐出愛的真味道。每一份愛的背後，總有些妥協，那是愛的妥協。

18、有些事情，如果不能善始善終，還是莫要開頭的好。

19、成長不是發現世界越發黑暗，而是發現世界越發複雜的過程。兒時覺得世界美好是因爲簡單，愛你的人都爲你阻擋了複雜。世界沒有很糟糕也沒有很美好，它只是複雜。任何只有好的一面和壞的一面都不代表真實，它勢力虛榮，卻又真誠時而善良。成長就是了解到這一點，然後相信你選擇相信的。

20、走到生命的哪一個階段，都該喜歡那一段時光，完成那一階段該完成的職責，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待着未來，生命這樣就好。不管正經歷着怎樣的掙扎與挑戰，或許我們都只有一個選擇：雖然痛苦，卻依然要快樂。

21、騰不出時間學習的人，遲早會騰出時間來傷悲；騰不出時間思考的人，遲早會騰出時間來後悔；騰不出時間運動的人，遲早會騰出時間來減肥；騰不出時間呵護親情的人，遲早會騰出時間來流淚；騰不出時間戀愛的人，遲早會騰出時間來相親。

22、大智者必謙和，大善者必寬容。唯有小智者才咄咄逼人，小善者才斤斤計較。

23、世事不能說死，有些事請總值得嘗試。永不輕言放棄，前方總有希望在等待。

24、一個人去崇拜一個偶像，其實是在利用這個偶像的一些形象，來告訴別人"我是什麼樣的人"。按照法國社會學大師布爾迪厄的說法，這代表了某種品味的選擇。品味就是人賴以區分自己，並且試圖在象徵性領域戰勝其他人的東西。

25、多虧日子還有難過和失落，讓我們在一場場身不由己的努力進化成更好的自己。

26、相愛而不能相見的人有千百種虛幻而真實的東西用來騙走離愁別恨。

27、當你被孤獨感驅使着去尋找遠離孤獨的方法時，會處於一種非常可怕的狀態。因爲無法和自己相處的人也很難和別人相處，無法和別人相處會讓你感到巨大的虛無感，會讓你告訴自己：我是孤獨的，我必須去打破這種孤獨。你忘記了，想要快速打破孤獨的動作，正是造成巨大孤獨感的原因。

28、很多時候我們糾結於我們會不會錯過某個人，其實不用糾結，糾結也沒什麼用。在選擇糾結的時候就已經選擇了錯過。

29、旅行就是，離開自以爲是的生活，串聯起以前的回憶，並以開放的態度結識，日常生活之外的有趣人，至於風景，那只是附贈品。

30、有種承擔，叫提得起放得下；有種負擔，叫提得起放不下。向前走，走過那不屬於自己的風景。瀟灑的，不是唯美而是心情；收穫的，不是滄桑而是淡定。因爲愛我們選擇離開；因爲恨 我們選擇遺忘；因爲痛 我們選擇隱藏；因爲還有夢我們選擇堅強。

31、每天每天，波瀾不驚地活着，睡覺、起牀、吃飯。情緒有好的時候，也有不好的時候，看電視，戀愛，學習，去上學。當你不經意回眸那些日復一日的平凡日子時，會發現它多多少少都會留下些什麼，純淨溫暖。

32、痛苦是財富，這話是扯淡。姑娘，痛苦就是痛苦。對痛苦的思考纔是財富。

33、願你快樂，擁有自己的幸福，不必再想他，或者再看到他時，只覺那是一場和自己無關的戲。

34、真正不羈的靈魂不會真的去計較什麼，因他們的內心深處有國王般的驕傲。

35、幸福不喜歡喧囂浮華，常常在暗淡中降臨。貧困中相濡以沫的一塊糕餅，患難中心心相印的一個眼神，父親一次粗糙的撫摸，女友一個溫馨的字條……這都是千金難買的幸福啊。

36、在愛的修行裏，男人要通過開發愛，感受愛，放下活着只爲自己的自我慣性，打開柔軟的心，學習付出和關愛。女人則需要走出傾向感情用事的處事慣性，回收向外流失的能量，放下別人，迴歸自己。所以：男人要學會愛，女人要超越愛。

37、頭腦可以接受勸告，但是心卻不能，而愛，因爲沒學地理，所以不識邊界。

38、如果有一天，你發現你的情緒不能用語言說出來，而寧願讓自己漸漸消失在深夜亮着着華麗街燈的街道上，這就是孤獨。

39、承擔責任，即應該勇敢的說出"這是我的問題，由我來解決"，敢於面對問題，直面問題，承擔問題帶來的痛苦，也承擔"承擔責任"帶來的痛苦。

40、別太在意年輕時候做的一些選擇。青春這個東西，不管你怎麼過，嚴謹也好瘋狂也好，認真也好隨意也好，反正你都一樣會把它過得亂七八糟。

41、人生既不能延長，也沒有讚美。既然這樣，就覺得不如做些想都沒想過的事，當做回憶也好。

42、永遠都不爲自己選擇的道路而後悔，不管是十年前，還是現在。因爲唯一能做的，只是義無反顧地走下去。

43、整理一下自己的心情，忘記那些不愉快的往事，聽聽音樂，看看風景，說能說的話，做可做的事，走該走的路，見想見的人。

44、世上沒有"擠不出"的時間，也沒有"找不到"的人。"沒空檔"，是相比之下另有重要的事。"沒時間"，是你不肯趕、不肯忙，甚至不肯少睡一陣子。如果願意，再辛苦，也能飛到千里以外，見對方一面。

45、時間，會帶來驚喜。只要我們肯認真地，有希望地，走過每一天。

46、執着是一種負擔，放棄是一種解脫。人沒有完美，幸福沒有一百分，不能擁有那麼多，何必要求那麼多。世間，若有人呵護你的痛楚，那就更疼。沒有人，你欠矜貴，但是堅強爭氣。

47、我們總是把旺盛的青春留給別人，以至於相逢之時一切都已太晚。我們既然無力改變生命的渠道，又何必惆悵春水滔滔東流。

48、真正的內心強大，就是活在自己的世界裏，而不是活在別人的眼中和嘴上。

49、人生中出現的一切，都無法擁有，只能經歷。深知這一點的人，就會懂得：無所謂失去，而只是經過而已；亦無所謂失敗，而只是經驗而已。用一顆瀏覽的心，去看待人生，一切的得與失、隱與顯，都是風景與風情。

50、漂亮是一種獨立的感念，而得體是品格的輸出。

51、淡淡的日子淡然地過。生活如水人生似茶，再好的茶放到水中一泡，時間久了也就淡了。也許是棱角平了，或許是成熟穩重了，腳步越來越踏實，日子越來越平淡。人生步入另外一種境界，—淡然。得與失，成和敗，聚或散，雖然一樣渴望一切都好，但也能安然地接受一切不好。淡然是人生的一種成長。

52、錯誤的開始，未必不能走到完美的結束，人生沒有什麼事是一定的。都是在碰，在等，在慢慢尋找。

53、一個知己就好像一面鏡子，反映出我們天性中最優美的部分。

54、人生路漫長，如果有一段實在是沒人陪你熱鬧同行，你要對踽踽獨行的自己說，走過這段就好，前方有更好的風景和更好的人等着。

55、得不到回報的付出，要懂得適可而止。否則，打擾了別人傷了自己 。

56、人真正的能力，應該包括抑制慾望、全力投入工作的克己心在內。不管你有多大的能力，但不能戰勝自己貪圖安逸之心，不肯努力奮鬥，不能發揮天賦之才，從這個意義上講，就是缺乏發揮自己能力的能力。

57、驕傲多半不外乎我們對我們自己的估價，虛榮卻牽涉到我們希望別人對我們的看法。

58、相信自己有福氣但不要刻意擁有；相信自己很堅強，但不要拒絕眼淚；相信世上有好人，但一定要防範壞人；相信金錢能帶來幸福，但不要傾其一生；相信真誠，但不要指責所有虛僞；相信成功，但不要逃避失敗；相信緣分，但不要盲目等待；相信愛情，但不要求全責備；相信上帝，但別忘了鎖上門。

59、刻意去找的東西，往往是找不到的。天下萬物的來和去都有它的時間和地點。是你的，就是你的，不是你的，就不是你的。

60、我們常常爲錯過一些東西而感到惋惜，但其實，人生的玄妙，常常超出你的預料，無論什麼時候，你都要相信，一切都是最好的安排，堅持，努力，勇敢追求，風景變幻，人世無常，順其自然的力量，神祕，莫測，閃着光，就這樣突然地把驚喜帶到你的世界中來。

61、重要的不是你從哪來，而是你能去哪裏。重要的不是你畢業於什麼大學，而是畢業後你能過什麼樣的生活。重要的不是你認識哪些大人物，而是那些人誰會認識你。重要的不是你現在多優秀，而是你還能優秀多久。重要的不是有多少人愛你，而是你和誰在一起最快樂。

62、一個明媚的微笑就能成就一段動人的愛情，可婚姻卻是實在的，生活與電視劇最大區別在於，電視劇中男女主角歷經千辛萬苦終於結婚了，此時這幕戲即已閉幕。 而生活中男女主角走進婚姻，這幕戲纔剛拉開序幕。

63、胸懷是委屈撐出來的；煩惱是自己窮想出來的；痛苦是與人比出來的；疾病是不良習慣造出來的；心態是經歷煉出來的；快樂是知足養出來的；健康是步行走出來的。慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱。

64、只有在我們不需要外來的讚許時，纔會變得自由。

65、任何停止學習的人都是老人，不管是二十歲或八十歲。任何持續學習的人，都可以保持年青。生命裏最美好的事就是讓你的心智保持年青。

66、假如有一天，我碰巧有了一種無憂無慮的生活，知道我會懷戀眼下這種飄搖不定的生活。各種生活，有各自特別的品質和愉悅，一旦我們走向另一種生活，哪怕是走向更好的一種，那種只屬於某種生活的特別的愉悅就會泯滅，特別的品質就會枯竭。它們總是在人們感到失去它們的時候消亡。

67、生活中，我們會見到各種各樣有才華的人，於是自己就開始緊張，爲了不讓自己落伍，我們亦步亦趨地去努力學習他擁有的才華，最後發現在追逐自己並不具備的'才華的過程中迷失了自己。正確的觀念應該是，我欣賞你們的才華，但我也有自己的堅持。

68、深的話要淺淺地說，長長的路要揮霍的走。大大的世界要率真地感受，會痛的傷口要輕輕的揉。擁別的時候去勇敢的祝福，不被瞭解的時候相信自己值得。

69、你勇敢，世界就會讓步。如果有時它戰勝你，你要不斷地勇敢再勇敢，它就會屈服。

70、這裏有個很隱祕的心理學遊戲，當你的好態度傳染給別人，別人就會喜歡你。

71、願你快樂，擁有自己的幸福，不必再想他，或者再看到他時，只覺那是一場與自己無關的戲，而他還在他的侷限裏掙扎，而你早已抽身且光彩動人。

72、有多少人喜歡你，可能就有多少人討厭你。沒人討厭你，那可能意味着你沒什麼可取之處。鮮明的個性，往往會讓喜歡與討厭的人涇渭分明。這就是人性。優秀必然會引發嫉妒，很少有人願意去踢一隻死狗。你要做的就是繼續前行，若你停下企圖拼命對他們證明自己，那將丟失原本屬於自己的風景。

73、一個人幸福快樂的根源在於他願意成爲他自己。不要去做若當初做了另一種選擇這種無意義的假設。你手裏握着的，你所厭倦或者習以爲常的或許正是他人渴求的。所以要快樂，要感恩，要安靜享受現在擁有的一切。

74、發怒——是用別人的錯誤懲罰自己；煩惱——是用自己的過失折磨自己；後悔——是用無奈的往事摧殘自己；憂慮——是用虛擬的風險驚嚇自己；孤獨——是用自制的牢房禁錮自己；自卑——是用別人的長處抵毀自己。

75、做一個堅強的女人，坦然面對，勇敢體會，忘記消逝的人與事。不能擁有的，懂得放棄，不能碰觸的，學會雪藏。與其沉溺過往，不如沐浴晴朗，扔掉悲傷與孤寂，擺脫無助與漠然，不再害怕未知，也不必盲目迷茫。告訴自己，我可以。

76、姑娘，我希望你一直記得不斷拔高自己，在多年後能夠配得上那個未來的他，告訴他"還好我沒放棄"。姑娘，我希望你一直記得，在找找男朋友的路上，你該有的氣質，你該有的矜持，你該有的高傲，請一樣也別丟。

77、1.喜歡把玩頭髮表示富於神經質，對任何事都敏感；2.一邊講話一邊玩頭髮的女孩較爲任性；3.拉耳朵僻好，表現出他想打斷對方話題的欲求；4.喜歡用手掩嘴的人，個性內向並且較爲隨與；5.講話時以手掩嘴的女性，具有想吸引對方的意圖；6.以雙手託下巴的僻好表示有掩飾弱點意圖。

78、或許，在爲男人倒貼的瞬間，男人會對你服服帖帖、甜言蜜語些許時間，但是一旦過了那個新鮮勁，就該讓男人感覺你沒勁了。爲此，女人在與男人相處時，一定不要靠物質誘惑，除非你不指望物質投資去換取回報。

79、一個人能快樂地獨自做着有利於社會、他人的事，那是一位偉大的超人。

80、凡是對利益太能計算的人，實際上都是非常不幸的，甚至可能永遠不會快樂。

81、不要把你的價值建立在別人如何對待你的方式上。

82、在這個房間裏，你是最重要的人，我們將從這開始。你只爲你而來，我是爲了你。

83、到目前爲止，我聽到的是，如果一個人變得更一致性（一致地表達自己，不指責對方、不討好對方、不與對方講大道理、不忽視對方），百分之百，關係會改變。如果你逐漸地將你自己的生命能量帶出來，那麼你們的關係就會改變。但如果你把這些當成技巧，那就不會改變。

84、叛逆其實就是一個信息：它告訴你有一些東西需要改變了。這並不代表只有孩子需要去改變，有時候是整個家庭都需要做改變的。中國家庭最大的問題是，夫妻雙方如果總以指責和爭吵解決問題，孩子就不會有高的自尊，也不會尊重自己和別人，這種創傷可能會導致一個人一生都沒有安全感和渴望愛。

85、父母沒有因爲寶寶的出生而忽略彼此，還像寶寶未出生前一樣相親相愛，甚至如戀愛時那般甜蜜，就是你們給寶寶最好的禮物。溫馨的家庭氛圍能讓"小不點"擁有安全感。