經典心理學的語錄大彙總90條

你想得到什麼，就要先把這個給別人。比如：想發財，就要先把錢財給別人，這是佈施；想長壽，就要先把生命給別人，這是放生；想開智慧，就要先把智慧給別人，這是法施……總之，不管你對別人做了什麼，這些最後都會回到你身上，這就是因果規律。下面是小編整理的心理學的語錄90條,希望大家喜歡。

1、對物質的過度貪念和與別人不切實際的比較是現在很多人不快樂不幸福的根源。其實物質能滿足的僅僅是自己的虛榮心而已。說到底，住豪宅還是住公寓，裏面發生的故事依然是那個樣子；背LV還是背麻布袋，裏面裝的垃圾都差不多。其實除了你自己與外，沒人會真心在乎。

2、當你可以直面自己身體裏與生俱來的笨拙與孤獨，你便能夠徹底諒解過去的自己。大多數人都像我們這樣活着，雖不聰明，但誠懇；雖會犯錯，但坦然。

3、每一個懂事淡定的現在，都有一個很傻很天真的過去，每一個溫暖而淡然的如今，都有一個悲傷而不安的曾經。

4、當幸福近在咫尺的時候，我們總看不清它是什麼，不懂珍惜，不作選擇。只有當它離開了，我們才摸着心痛的地方恍悟：原來，我們曾那樣接近過幸福。

5、相信每個人都有自己的功課，可能會有人提供一點幫助，但最終任何事情都要自己解決。生活真是這樣，它會讓你一次一次地去做這個功課直到你學會爲止。

6、當別人說你看起來總是那麼平靜與淡然，只有你自己心裏知道，而今的平靜與淡然是用多少眼淚學回來的；此時此刻的波瀾不驚，又是曾被多少波瀾幾乎淹沒過。生命中所有的挫折與傷痛、所有的經歷，都是爲了造就你和鍛鍊你。

7、很多時候，一個人選擇了行走，不是因爲慾望，也並非誘惑，他僅僅是聽到了自己內心的聲音。

8、人生難免要遭遇挫折與失敗，與其用淚水洗刷悔恨，不如用微笑去迎接新的挑戰。

9、用慈悲的眼光去看待你所厭惡的事情，你就會發現這個世界變了，你的心情也變了。

10、有一天你將破蛹而出，成長得比人們期待的還要美麗，但這個過程會很痛，會很辛苦，有時候還會覺得灰心。面對着洶涌而來的現實覺得自己渺小無力。但這，也是生命的一部分。做好現在你能做的，然後，一切都會好的。

11、關於這個世界，我們需要了解的第一個道理就是：大家都不傻，誰都是聰明人，如果你看到一個人貌似在做一件傻事，那隻能是說明你不瞭解這個人。

12、任何一本書被一個讀者拿起來的時候，他心底都有一種或許連自己都不知道的慾望，就是我要改變自己，要提升自己，這是一個很偉大也很卑微的慾望。

13、時光繼續，然而生命中總有些什麼，會被我們惦念。

14、不管昨天、今天、明天，能豁然開朗就是美好的一天。不管親情、友情、愛情，能永遠珍惜就是好心情。曾經擁有的不要忘記；已經得到的更加珍惜；屬於自己的不要放棄；已經失去的留作回憶；想要得到的一定要努力；累了把心靠岸；選擇了就不要後悔；痛了才享受生活；傷了才明白堅強。

15、幸福不會憑空消失，它通常都是一點一滴的逝去。幸福也不會突然的降臨，它往往是一點一滴的累積。失與得之間的感悟也是一點一滴的品嚐。

16、不要過分在乎身邊的人，也不要刻意去在意他人的事。在這世上，總會有人讓你悲傷、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒。並不是他們有多壞，而是因爲你很在乎。所以想心安，首先就要不在乎。你對事不在乎，它就傷害不到你；你對人不在乎，他就不會令你生氣。在乎了，你就已經輸了。

17、一段好的持久的關係，不能隨心所欲，我們要懂得分寸並且學會節制與自我排解，要探求自己內心深處的想法，且要明白，有些傷害人的話，不說出口才是意義。

18、一個人只要知道自己真正想要什麼，找到最適合於自己的生活，一切外界的誘惑與熱鬧對於他就的確成了無關之物。 你的身體儘可能在世界上奔波，你的心情儘可以在紅塵中起伏，關鍵在於你的精神一定要有一個寧靜的.核心。有了這個核心你就能成爲你奔波的身體和起伏的心情的主人。

19、我們生下來的時候就已經哭夠了，而且我們啊，誰也不能活着回去，所以，不要把時間都用來低落了，去相信，去孤單，去愛去恨去浪費，去闖去夢去後悔，你一定要相信，不會有到不了的明天的。

20、生命的樂趣是要自己尋找的，誰也沒有義務要爲你做什麼，要討好你什麼。愛情很美好，但是，生活永遠比愛情要長，而生活，是需要智慧。樂觀，陽光，凡事往好處想。

21、不要因爲怕傷害別人就把會讓自己爲難的事情應承下來，很多時候該說就得說，該拒絕就得果斷拒絕。自己忙的不可開交的時候，就不要答應到處救火；觸碰底線的時候，就該果斷指出；沒法迴應的感情就該早些把話說清。扭捏最終只會導致傷人傷己，說出來反而會更好，學會拒絕是必修課。

22、在美滿的婚姻中，你有你的高大偉岸，我有我的婀娜多姿；我愛你，但我不屬於你；你愛我，但你有你的自己。彼此在愛的力量的推動下，共同去抗拒生活的風暴，努力去完善自己。這就是真正的愛和美滿的婚姻。

23、人的一生有很多個感覺好極了，也會經歷很多感覺糟透了，不過其實這些都沒什麼。不用看得很重。很多年以後，當你回憶過去的時候，我敢保證，那些好極了和糟透了的時刻你都會記不清了，唯一真實和讓你驕傲的是你挺胸擡頭走過的人生。

24、每個人的一生，都會經歷無數的人和事，好的壞的，溫暖的回憶，漸長的傷痕，都無法拒絕，只有接受。但就在這些人和事中，人逐漸學會成長。時間能讓傷口痊癒，雖然總會留下或深或淺的痕跡。或許人生本來就應是酸甜苦辣嚐遍，才能讓人有活着的快感。

25、該發生的總會發生，不管你是否爲此焦慮。向前走，向前看，生活就這麼簡單。

26、做人的最高意境是節制，而不是釋放，所以享受這種節制，這是人生最大的享受，釋放是很容易，物質的釋放、精神的釋放都很容易，但是難的是節制。

27、對喜歡的人，再無足輕重的小事，也可以講得眉飛色舞；對不喜歡的人，在重要的事情也可以一筆帶過。所以，請珍惜總是對你廢話連篇的人吧。

28、莽撞，可能使你後悔一陣子；怯懦，卻可能使你後悔一輩子。

29、生命中的許多東西是可遇不可求，刻意強求的得不到，而不曾被期待的往往會不期而至。 因此，要擁有一顆安閒自在的心，一切隨緣，順其自然。

30、喚醒自己的30則人生感悟，求人不如求己，求佛不如求學。

31、今天的生活是由3年前決定的，但是如果你今天還過着和3年前一樣的生活，3年後你一樣得這樣過着。生活不是用來重複，親愛的，今天就開始改變，從現在開始找到你想要的。

32、我們都是沒有安全感的人。縱使自己知道有些無理取鬧，但就是想要證明自己的重要性。人和人剛相識的時候總是習慣把最好的一面呈現給對方，相處時間久了各種缺點就漸漸暴露出來了。有一天你不用裝，不那麼累，該幹啥幹啥，而對方把你看的透透的，卻依然不嫌棄你，那就是朋友了。

33、當你在轉圈的時候，這個世界很大，可是如果你勇往直前，這個世界就很小。

34、計較，是生活的陷阱。但凡計較的，都是在乎的。在乎，是因爲看到希望。然而，希望的背後往往緊跟着失望。一段飄然而來又飄然而逝的情緣，一架扶你上樓又被拆除的梯子，一句溫馨的謊言…它們如同一個個陷阱，上面覆蓋着"希望"，下面卻深藏痛苦。一次掉進陷阱是意外，反覆掉進陷阱是貪婪。

35、年輕的女子，總盼望能遇見個溫雅的男子，年輕的男子，總希望身後有個良善的女子，期許着暮光中輕寒漸重，她能悄悄爲他添茶。歲月廝磨到最後，執手的，卻總是那大咧咧爲她添衣的男人，是那罵咧咧爲他添飯的女人。時間並不殘忍，只是美與真之間，若只能二選一的話，它總是留下真。

36、一個無聲的擁抱對一顆不快樂的心來說就是千言萬語了。

37、所謂無限，也只能到某種程度。 爲一個人受苦，只能受苦到某種程度。然後，你會醒悟，不再蹉跎歲月。 思念一個人，只能思念到某種程度。當思念長久地落空，你早晚會絕望。

38、人生，就是一個修煉的過程，何必用這一顆不平的心看待人和事，作踐了自己，辜負了歲月。

39、生命裏最大的突破之一，就是不再爲別人對我的看法而擔憂。此後，能自由地去做認爲對自己最好的事。只有在我們不需要外來的讚許時，纔會變得自由。

40、所謂的安寧，就是在我追求自己所想要的生活的時候，能不卑不亢地一邊失去，一邊尋找。

41、自己沒有展露光芒，就不應該怪別人沒有眼光。

42、命運偶爾會留意到你，發現你太過安逸，他覺得這樣會毀了你，於是變會幫你改變。

43、人要任性，任性，任性。如今，已太少人任性了。不任性的人，怎麼能維持健康的精神狀態。他隨時都在妥協，隨時在抑制自己，其不快或隱忍究竟能支撐多久，自己要做得了主。

44、學會知而不言，因爲言多必失；學會自我解脫，因爲這樣才能自我超越；學會一個人靜靜思考，因爲這樣才能讓自己更清醒、明白；學會用心看世界，因爲這樣纔會看清人的本來面目；學會放下，因爲只有放下才能重新開始；學會感恩，擁有一顆感恩的心，在逆境中尋求希望，在悲觀中尋求快樂。

45、再也不流淚，再也不傷悲，再也不對自己的過去回眸嗟嘆，只關心現在，努力地活在今天。必須用清高和淡漠來掩飾無知，用甜美的慵懶來掩蓋對未來的不安。

46、有三個方法可以解決所有的問題：接受、改變、離開。不能接受那就改變，不能改變，那就離開。太多人，行走上路，揹負越來越多的選擇，卻選擇放棄了夢想。而夢想，只屬於堅持的人，夢想，只屬於有故事的人，夢想只屬於一切歷經挫折卻從來不放棄信念的人。

47、一個人所做的事情99%都和別人無關，聽聽心的聲音，做自己想做。

48、真正的自由是做你自己，不是做別人想要的你，是做回你本來的、本源的、清淨無染的自己。哪一天，當你看不慣的人和事越來越少，就代表你已經越來越成熟。

49、執着是一種負擔，放棄是一種解脫。人沒有完美，幸福沒有一百分，不能擁有那麼多，何必要求那麼多。世間，若有人呵護你的痛楚，那就更疼。沒有人，你欠矜貴，但是堅強爭氣。

50、每天堅持寫1篇日記，每年就是365篇；每天花1小時逛淘寶，每年就是365小時；每天看10頁有用的書，每年可看3600多頁書；每天打十圈麻將，每年就是打了3600圈麻將。時間可以積累，時間也可以浪費，你用時間做什麼事，你就會成爲什麼樣的人，一個人用閒暇的時間做什麼事，決定夢想實現的速度。

51、在這世界上，沒有一勞永逸、完美無缺的選擇。你不可能同時擁有春花和秋月，不可能同時擁有碩果和繁花。你不可能所有的好處都是你的。你要學會權衡利弊，學會放棄一些什麼，然後纔可能得到些什麼。你要學會接受命的殘缺和悲哀，然後，心平氣和。因爲，這就是人生。

52、真正點亮生命的不是明天的景色，而是美好的希望。我們懷着美好的希望，勇敢的走着，跌倒了再爬起，失敗了就再努力，永遠相信明天會更好，永遠相信不管自己再平凡，都會擁有屬於自己的幸福，這纔是平凡人生中的最燦爛的風景。

53、放棄，也是一種選擇。得失失得，何必患得患失；捨得得舍，不妨不捨不得。也許人生的過程就是一個不斷放棄，又不斷得到的過程。 放棄，不是怯懦，不是自卑，也不是自暴自棄，而是在痛定思痛後做出的一種理智的選擇。

54、世界一直在變，每天都在變，生活中的一切也都在變。我們唯一能抓住的，就是心裏不變的東西。

55、沒有人有耐心聽你講完自己的故事，因爲每個人都有自己的話要說；沒有人喜歡聽你抱怨生活，因爲每個人都有自己的苦痛。

56、騰不出時間學習的人，遲早會騰出時間來傷悲；騰不出時間思考的人，遲早會騰出時間來後悔；騰不出時間運動的人，遲早會騰出時間來減肥；騰不出時間呵護親情的人，遲早會騰出時間來流淚；騰不出時間戀愛的人，遲早會騰出時間來相親；騰不出時間睡的人，遲早會騰出時間來生病。

57、只有當你得不到的時候，你才很容易認爲那得不到的一定是最幸福的事，然而幸福本身卻並非與此有關。幸福的選擇在於，你對自己的滿意程度是多少，而不是別人對你的滿意程度是多少。

58、有些東西，註定與你無緣，你再強求，最終都會離你而去；有些人，只是你生命中的過客，你再留戀，到頭來所有的期望終究成空。不屬於你的，那就放棄吧，大千世界，莽莽蒼蒼，我們能夠擁有的畢竟有限，不要讓無止盡的欲求埋葬了原本的快樂與幸福。你想什麼都抓住，最終只能什麼都抓不住。

59、[xx]歲時你不漂亮，可以怪罪於母親沒有遺傳好的容貌；但是[xx]歲了依然不漂亮，就只能責怪自己，因爲在那麼漫長的日子裏，你沒有往生命裏注入新的東西。

60、壓抑委屈自己沒必要，保持應有的人格力量將贏得更多機會和尊重。

61、世界讓你遍體鱗傷，但傷口長出的卻是翅膀。

62、一個人心裏會不安，其實是更介意別人的目光。不知從何時起，我們覺得別人怎麼看自己都無所謂了。本來別人就沒有想象中那麼在乎他人的事，而爲了毫無意義的虛榮放棄想做的事，也太傻了。

63、有些事情，現在不去做，以後很有可能永遠也做不了。不是沒時間，就是因爲有時間，你纔會一拖再拖，放心讓它們擱在那裏，任憑風吹雨打，鋪上厚厚的灰塵。

64、生命的兩大神祕：慾望和厭倦。每當慾望來時，人自會有一股貪、饞、倔、拗的怪異大力。既達既成既畢，接着來的是熟、爛、膩、煩，要拋開，非割絕不可，寧願什麼都沒有。

65、人生如行路，一路艱辛，一路風景。你的目光所及，就是你的人生境界。總是看到比自己優秀的人，說明你正在走上坡路；總是看到不如自己的人，說明你正在走下坡路。

66、我們以爲貧窮就是飢餓、衣不蔽體和沒有房屋。然而最大的貧窮卻是不被需要、沒有愛和不被關心。

67、生命沒有輸贏，只有值不值得。任何事、任何經歷，包括愛情、工作，不是得到，就是學到。

68、如果一輩子等於一天，二十幾歲，頂多就是早上的7點12分，是正要出門的時刻。不要以"我已經來不及了"爲藉口，我們都還年輕，還可以跌倒，還可以犯錯，還可以反悔，未來還沒到來，一切都還來得及，沒有什麼不能改變。

69、以前覺得自己性格能與很多人合的來，什麼樣的朋友都能結交；後來明白結交朋友或許不難，難的是變成知己。人與人之間真的有磁場這回事，一接觸就能感覺出來。有些人能與你一見如故，有些人與你永遠不會深交。不是不好，只是磁場不合。所以能遇到對味的人，真的挺幸運的，感謝相遇吧。

70、孤獨是這樣的：你渴望被理解，但遇不到同頻率的人，那不如不被理解。就像是有時候很煩想要找個人傾訴，但真一開始傾訴了又發現不如不說。沒有人喜歡孤獨，但比起彆扭地相處，喜歡獨處。到最後你會明白，只有面對好孤獨，才能找到自我與世界的相處方式。

71、心理學家曾做過這一個心理實驗：讓4組人對某人進行不同的評價，從而找出最佳效果的褒貶順序。第一組始終對這個人讚揚有加，第二組始終對這個人貶損否定，第三組先褒後貶，第四組先貶後褒。對數十人做過此實驗後，發現絕大部分人對第四組最有好感，而對第三組最爲反感。阿倫森效應告訴人們：朋多數人喜歡褒獎不斷增加，批評不斷減少。

72、左右逢源的人與誰看起來都很好，但是誰也不跟他真正好。低調的人，跟誰也疏疏落落的，但每個人心底裏都盛着他。左右逢源的人，需要周旋於各種複雜，於是自己變得很複雜，人一複雜就疲憊。人一簡單，就會很快樂。複雜永遠拼不過簡單。

73、1.回答時生硬地重複問題：典型謊言；2.揉鼻子：掩飾真相；3.話語重複，聲音上揚；4.驚訝表情超過一秒；5.男人右肩微聳一下；6.不能倒着將事情回憶一遍。

74、活得糊塗的人容易幸福；活得太清醒的人容易煩惱。清醒的人看得太真切，凡事太過較真，煩惱無處不在；而糊塗的人，不知如何計較，雖然簡單粗糙，卻因此覓得人生的大境界。你的幸福，常在別人眼裏，卻不在自己心裏。

75、人生的困境，有時是自己編織出來的蜘蛛網，人生的絕境，往往也都是你內心創造出來的假象。其實，生命裏那些讓你過不去的境遇，都是未來讓你成長蛻變的養分。當你看清這個真相，你就會發現，原來老天從不會讓你走投無路；相反的，是你的恐懼與妄想，纔會逼你走入絕境。

76、嫁給一個男人前需要考驗的幾關：通過旅行考驗心胸。通過讀書考驗心靈。通過逛街考驗耐性。通過家務考驗潔淨。通過朋友考驗寬容。通過同事考驗名聲。通過下廚考驗胃情。

77、人生的路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。人生的要義，一是欣賞沿途的風景，二是抵達遙遠的終點；人生的祕訣，找找一種最適合自己的速度，莫因疾進而不堪重荷，莫因遲緩而空耗生命；人生的快樂，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

78、永遠不要爲別人而改變自己，如果不能接受最差的你，也不配擁有最好的你。

79、要想成爲公主，你得相信自己就是一個公主。你應該像你所想象中的公主那般爲人處世。另外，你得高瞻遠囑，從容不迫，笑對人生。

80、傾訴，是緩解壓抑情緒的重要手段。當一個人被心理負擔壓得透不過氣來的時候，如果有人真誠而耐心地來聽他的傾訴，他就會有一種如釋重負的感覺。所謂"一吐爲快"就是這個道理。對此，現代心理學中有"心理嘔吐"的說法。

81、丹麥心理學家最新研究表明，女性承受強大的精神壓力後，懷孕多爲女孩。女性太緊張、壓力太大會產生強烈的酸性環境，不利Y精子存活，提高生女孩的機會。而男性長期受到壓力也會使精子數目減少。並不議女性懷着壓力去懷孕，母親與寶寶的健康比生男人女更重要，一切要順其自然。

82、吃虧是福。能吃虧的人，才配得上好運。遇到"不公平"事件就強烈反彈的人，不是自私就是太傻。人生是場遊戲，玩得起的人收放自如，得失隨緣。此次失去一些利益，下次一定得回一個機會。玩不起的人只想着"這就是我該得的，憑什麼不給我"，真是怎麼死的都不知道。

83、女性觸碰會使男性與女性放鬆對金錢的掌控，所以美女店員有時會故意碰你一下？懷舊讓人花費更多？高端商店的店員做出無禮舉動後顧客反而會購買昂貴商品？購物中被打斷會讓你對價格不那麼敏感？罐頭價籤旁加上每位限購8罐會銷量飆升？餐廳菜單標58會比標58元會讓人多花8%。

84、愛，應該是先知後行。

85、好好照顧好自己，然後去幫助別人。

86、不要把你的價值建立在別人如何對待你的方式上。

87、無窮無盡地愛自己吧！能有多愛就多愛！

88、在這個房間裏，你是最重要的人，我們將從這開始。你只爲你而來，我是爲了你。

89、薩提亞模式和中國文化有很多相似之處，因此它補充完善了我們的許多信念：改變是可能的，過去的經歷對我們現在產生影響，祖上傳統在我們的成長過程中扮演着重要的角色，以及我們能夠學會爲自己負責。在薩提亞模式中，中醫學的系統思維方式很重要。

90、如果把責任看成一個機會，責任與負擔就有了很大的差別。機會的回報是正向的，負擔的回報是疲憊和怨忿。