時間管理的心得體會【熱】

當我們積累了新的體會時，有這樣的時機，要好好記錄下來，這樣能夠給人努力向前的動力。那麼問題來了，應該如何寫心得體會呢？下面是小編精心整理的時間管理的心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

時間管理的心得體會1

7月22日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓課程，雖然培訓時間僅有短短一天，但這次培訓卻使我獲益良多。通過這次培訓學習，我進一步瞭解了時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念及內涵，獲悉了時間管理的誤區，學習和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。

譽滿全球的“現代管理學之父”彼得.德魯克曾說：“時間是最高貴而有限的資源。”這充分體現了這位大師對時間的高度認知及對時間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發出了“逝者如斯夫，不捨晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業緊密聯繫起來。時間，對於每個人來說都是公平的，每天時間銀行都會爲每個人存入86400秒，而每天這86400秒也會毫不留情的流逝，不會因爲任何人或任何事而做任何停留。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規律，不以人的意志爲轉移，那麼我們能做的只能是更合理的規劃、利用和管理自己的時間，通過強化時間管理意識，學習與掌握時間管理方法，制定並執行時間管理規劃，檢驗時間管理效果，並不斷修正時間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創造自己的價值。

一直以來，我對時間管理的概念存在一定誤解，認爲時間管理就是爲每件事情安排時間。通過培訓學習，我才明白時間管理並不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應該做，儘可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規劃與時間掌控，降低時間安排的變動性，爲進一步執行時間管理奠定基礎。因此，高效能的時間管理要求根據事情的輕重緩急合理安排時間，而非“一刀切”式的爲所有事情平均分配時間，也不能按照事情的先來後到進行處理，更不能隨心所欲的應付各種事情。

在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設定短、中、長期目標，再逐日製定實現目標的計劃，將有限的時間與精力加以分配，爭取最高的效率。在具體的操作過程中，可根據具體明確、能夠衡量、可達成的、相關聯的、有期限的五個原則，將中、長目標分解成一個個能夠實際指導行爲的子目標，並定期檢查各個子目標的執行情況，不斷的修正，通過子目標的逐步完成以實現最終目標。

同時，我們每天可能還會遇到一些意外事件，它們的出現很容易干擾原有計劃的執行，因此在計劃的執行過程中，尤其注意不能將時間安排得太滿，要有一定的冗餘程度。我們可規劃60%-80%的時間，保留xx年的時光，真正能夠有所作爲的時間不過一萬天，可是分佈在生命裏的每一天，我們都幹了些什麼？當每一天悄悄溜走時，我們的生命也正在慢慢老去，而成功人士與不成功人士之間的差別，就在於成功人士合理的支配和利用了自己的時間，實現了時間效益，而非成功人士卻浪費了自己的時間或者是被別人支配了自己的時間，自己的時間變得毫無意義或者價值甚微。所以，人生價值能否實現？企業能否高效運營？時間管理的水平，將決定着最終的效益。

有項國際調查表明：一個效率糟糕的人與一個高效的人工作效率相差可達10倍以上。效率糟糕就意味着浪費時間，浪費時間的原因有主觀和客觀兩大方面，主觀原因主要有以下九點：

1、做事目標不明確；

2、作風拖拉；

3、缺乏優先順序，抓不住重點；

4、過於注重細節；

5、做事有頭無尾；

6、沒有條理，不簡潔，簡單的事情複雜化；

7、事必躬親，不懂得授權；

8、不會拒絕別人的請求；

9、消極思考。

一組數據來自美國，人們一般每8分鐘就會受到1次打擾，每小時大約7次，每天50次-60次。平均每次打擾用時大約是5分鐘，總共大約4小時。大約50%-80%的打擾是沒有意義或者極少有價值的。生活中的好多人看似每天都在忙活着，不停的接打電話，不停的到各地考察，不停的參加各種會議，但調查發現，80%的電話是可以省去的，50%的考察只是增加個人的見聞和感受的，90%的會議中80%的人們都只是個聽衆，或者一部分人只是爲了證明自己在努力工作，變換各種說法和彙報方式說一些多次會議沒有結果的事。

《隱藏在關係背後的利潤》——加拿大海倫.薇奇，一則道破天機的商業傳奇，這本書講述的是隱藏在各種關係溝通背後潛藏的巨大利潤：金融危機帶來企業成本高漲，當企業正爲是否裁員一籌莫展時，兩個虛擬的使者，帶領他對公司各部門各環節部分崗位進行了暗訪，發現了隱藏在公司各部門各崗位在會議、電話、文件、交流等各種溝通環節，存在的巨大無效性浪費，以及所來帶來的巨大負利潤，以及由於銷售人員與客戶溝通的不專業所流失的商業機會，本書揭示了人際關係背後的時間成本對公司發展所造成的深層影響。

人生都在折騰，其中大部分的折騰都是無效的折騰，甚至是負面的折騰，這就是與時間掛鉤的績效問題。所以，談績效首先就要做好時間管理，在時間管理上，就要分清哪些是對直接經營有益的事情，哪些是製造出來的無效的事務性工作，從而將人力和每個人的時間，都安排到直接帶來績效的工作上去，並對人員做好人際溝通的培訓。負責產品研究的人員，就要把全部精力和工作時間集中到產品研究上去；負責銷售工作的人，就要把全部精力放到銷售工作上去；專業而專注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，佔用了我們的時間，每個人毫無接口的需要完成自己所負責的工作，真正的跟時間掛起鉤來，以達到更高的績效！

時間管理的心得體會2

20xx年9月15日，我們一起和潘業喜老師學習《如何培養孩子的時間管理能力》。

通過觀看這次講座學習，大家都知道好多習慣要從小養起來，那麼時間管理也是一樣的，我們這些做家長的要學會要求孩子有好習慣的時候，也要有好的時間管理。時間管理是一種能力，有的人時間管理能力強一點，有的人弱一點。其實通過練習，如果能掌握一些時間管理的技巧，孩子就能夠提高自己的時間管理能力。

那麼該如何培養孩子的時間管理能力呢？我認爲主要有以下幾點:

　一、引導孩子充分認識時間

培養時間管理能力的前提是讓孩子深刻理解“時間”概念。家長可以帶着孩子充分認識錶盤，感受一天24小時的流逝，體驗每分每秒的時光；可以帶着孩子玩一些關於時間的遊戲，比如比拼對時間感受的準確性等；可以和孩子一起觀看珍惜時間的動畫片或電影，使孩子對於時間的認識更加深刻。

　二、引導孩子自我管理時間

深刻認識時間之後，家長可以引導孩子嘗試自我管理時間。例如在孩子寫作業之前可以與孩子共同判斷今天的作業大概需要多少時間完成，並且在完成作業過程中時刻監督自己的完成進度；還可以在與孩子進行親子游戲時預先規定遊戲時間，共同在遊戲過程中掌控時間。

　三、引導孩子進行習慣養成

在孩子提高時間管理能力的過程中，我認爲應當全家人一起進行孩子的習慣培養，同時家長應該做好榜樣作用，給予孩子潛移默化的教育。家長可以在日常生活中帶領孩子養成良好的習慣，例如在一起做家務勞動的過程中、外出遊玩的過程中、一起進餐的過程中、上學下學路上，家長時刻提示幼兒注意時間的把控與安排。

四、注意及時反饋

反饋在孩子學習技能的過程中起着很重要的作用，孩子在鍛鍊自己時間把控能力的過程中，有任何的進步與變化，家長都可以進行一些積極反饋，注意對孩子進行誇獎，同時對於孩子出現的一些問題，例如偶有拖沓與時間把控不善等，也要及時指出與糾正，向孩子提出存在的問題並進行指導與教育，以幫助孩子不斷進步。

時間管理能力對孩子學習甚至各方面發展都有着重要影響，以上幾點便是這次對於潘老師講座的觀後感，今後我會在日常家庭教育過程中努力做到這些，以不斷提升孩子的時間管控力，促進其全面發展。

時間管理的心得體會3

時間管理這個詞對我開說既陌生又熟悉，陌生的是我從來都沒有好好地考慮過這個問題；熟悉的是有時候又很得意時間的流逝。時間就是金錢，時間就是生命，而時間也是最容易被浪費的資源。通過這次時間管理的培訓學習，我深刻地體會到時間管理的重要性。它能提高工作效率，使人遠離懶惰，從而形成良好的工作生活習慣。

正所謂一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間具有永不停滯性，過去了就再也不能返回。我要在有限的生命裏精彩的過活每一天，讓每一天都過的有意義，有價值。

當然了要想管理好時間光靠這一節課的培訓是遠遠不夠的，還需要自己認真的體會，繼續深入的學習、理解、再運用到實踐中去。我相信，在未來的日子裏我會努力地做好時間管理，以提高自己的工作效率，也使自己生活更有規律。

作爲苗圃的一名工作人員，我認爲時間管理體現在這裏就是領導安排乾的工作分幾天能完成，平均每天干多少，中途若有臨時任務時，需要花費多長時間。把這些都規劃好，就是對時間最好的管理。

時間管理的心得體會4

什麼是時間，時間有什麼特點，如何對時間進行有效的管理，可能很多人都沒有真正思考這個問題。時間對誰都不會陌生，它每天都從我們身邊流過，不管我們有沒有注意，它都不會停留。對於時間，不同的人看法會不一樣。年輕的人覺得時間太慢，沒有什麼價值;年老的人覺得太快，時間比金錢還貴;快樂的人覺得時間太快，一個小時就像一分鐘這樣過去了。痛苦的人覺得時間太慢，一分鐘就像一個小時那樣漫長。你是哪一種人呢?

如果我跟你說，時間就是金錢，時間就是生命，你會有什麼想法?如果你認爲很有道理，那我恭喜你了，你已經知道時間的寶貴，已經在珍惜時間了;如果你覺得時間怎麼可能是金錢與生命呢?那你就要好好學習一下時間管理課程。今天，你可能很年輕，但卻沒有錢，這是正常的。當你有錢時，往往不再年輕，人生時間已經不多。這是時間與金錢的正常規律。最可怕的是，當你不再年輕時，錢也沒有了，兩者都沒有得到。所以，人就是要珍惜時間，努力工作，辛苦賺錢。人的生命是由時間構成的，所以不管你是處於什麼職位，如果你非常的忙，忙得都沒有時間去工作生活，都沒有時間與家人孩子相聚一會，那你要注意了。這不是一個好現象。因爲只有什麼人會一點時間都沒有?我想你猜到了。所以，珍惜規劃好自己的時間，做一個平衡工作與生活時間的成功人士。爲了讓大家更好的管理規劃自己的時間，我給大家幾個小小的建議，如果你能去思考並應用的話，相信你也很快會成爲時間的主人。

1、思考自己時間主要花在哪裏?有哪些是不必要的，有哪些是沒有效率的;

2、每天工作的重點是最重要卻不緊急的事情，而不是最重要而緊急的事情;

3、假如今天是我們生命中最後一天，你還有什麼事情需要去做的?你有什麼遺憾嗎?

4、如果你是主管，你要學會授權。讓下面的人得到學習提升，而你也可以做一些你自己喜歡做的事。

5、克服拖延的習慣，馬上去做吧。

時間管理的心得體會5

在現實生活中，我們常聽到的關於時間的話有很多：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時間就是金錢等等。其實,時間不僅僅是金錢!時間遠比金錢更寶貴,更有價值。管理好自己時間的真正意義便是爲了避免浪費更多的時間，也就是儘量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情，提高自己使用時間的效率，提高工作效率!

就我自己而言，有時在工作和生活中經常有兼顧不暇的時候，忙忙碌碌一整天，看似不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什麼。在學習中我瞭解到時間管理並不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時間。時間管理的目的除了要決定該做些什麼事情之外，另一個很重要的目的也是決定什麼事情不應該做。

我們經常說不清楚今天一天都做了什麼，經常忘記接下去準備做什麼。經常考慮的是，只要我把安排的工作做好，我的時間管理就應該不錯了，這都是無計劃、無主次的工作方式，只會讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無頭緒。

造成我們累和苦的主要原因是沒有計劃，計劃必須要詳細到可以量化、執行的程度。做計劃時，需要對自己有個充分的估計。不要妄想每天都可以做很多事。計劃制定好之後，剩下的就是嚴格執行。不能抱怨任務怎麼這麼多，如果在制定的時候已經充分考慮到可利用的時間。除非完全沒有執行這個計劃的能力，否則不要輕易對計劃進行大的調整，那等於是對制定計劃時智商和判斷力的否定。

管理當中最有用的詞是‘不’。工作不當中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發生在熱情洋溢的新人身上。新人爲了表現自己，往往把來自於各方的幫忙都接受下來，但這不是一種明智的行爲。量力而行，對己對人都是一種負責。首先，自己不能勝任委託的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達標，都會打亂委託人的安排，結果是相互耽誤工作效率。

所以接到別人的委託，不要急於說“是”而是分析一下自己能不能如期按質地完成工作。如果不能，那要具體與委託人協調，在必要時刻，要敢於說“不”。

有效的計劃好每天的工作安排，避免不必要的重複，減少無謂的時間浪費，就能好好的享受與掌握生活。

很早就意識到了時間管理的重要性，知道必須對自己的時間做一個合理的安排，才能更好的利用有限的時間，提高工作與生活效率。但如何對時間進行程度的利用，卻一直沒有一個更好的辦法，這次參加時間管理的講座，終於有所感悟。

我參加了羅利英老師講授的時間管理講座，一起參加的還有學校各個系各個年級的學生。授課的是一位很有氣質的女老師。她用遊戲的方式，將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。

首先，她跟我們分享了時間及時間管理的重要性。人的一天有24小時，每週有168小時。一般來說，人花在睡眠上有56小時，花費在吃飯和休息上有21小時，有些時間基本上是必須的，無法改變的，但還有大部分時間(91小時)是可以自己管理的。如何管理這些時間將是我們要學習的，管理時間水平的高低決定個人事業和生活的成敗，在意識到時間的重要性後，要學會分析“時間到哪裏去了”，平常總有人說時間過得真快，但這些時間究竟花在什麼地方去了，都幹了些什麼工作，卻沒有多少人能說清楚。這就需要我們認真分析時間是如何花費掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時間，提高時間的利用率。

很多人都明白時間管理的重要性，甚至還有人也實施過類似於學習計劃等，卻沒有很大收穫，爲什麼呢?因爲有效實施時間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在於人的心中。有人認爲，計劃趕不上變化，時間不好控制;也有人認爲，時間好象掌握在別人手中，自己沒法控制;還有人認爲，時間管理太麻煩，每個人都有自己的習慣，很難管理等都會導致時間管理失敗。因此，時間管理需要很大的毅力和恆心，同時也要有強的時間管理意識，如果對時間的管理持無所謂的態度，那麼就談不上如何對時間進行管理了。

愛默生曾說過：“一心向着自己的目標前進的人，整個世界都爲他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過短短數十年，想要活得有意義，就必須有一個遠大的目標，在目標實施的過程中，要不怕困難，敢於爲實現自己的目標而奮鬥。

接着，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據事情的價值及緊迫性，將時間分爲四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應該明確什麼事情是重要的，什麼事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目標的聯繫程度有關，如果聯繫緊密則重要，如果沒有很大聯繫則不重要。人的發展是向着自己的目標前行的，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好，那麼，其事業必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現南轅北轍、事倍功半的情況。

在充分理解時間管理的辦法後，就是實施了，實施是一個重要的環節，在好的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設定完成期限，在每完成一段時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時間，並善用省時工具，提高利用時間的效率。

最後，老師進行了總結。實行有效的時間管理，要確定目標，安排進度，反覆練習，持之以恆;概括爲16個：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節約、抓住、覈算。最終達到管理時間把握人生。結束了一個多小時的講座，我們也深信，今後在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質量!

時間管理的心得體會6

我應該算是一個不會時間管理的人，因此我覺得每天工作特別的混亂，也缺乏效率。我覺得下面這幾條法則很有指導意義，分享一下：

改變你的想法

美國心理學之父威廉。詹姆士對時間行爲學的研究發現這樣兩種對待時間的態度：“這件工作必須完成，但它實在討厭，所以我能拖便儘量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它。”

當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣，只需強迫自己現在就去做你所拖延的某件事。然後，從明早開始，每天都從你的to do list中選出最不想做的事情先做。

學會列清單

把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的list時，也會產生緊迫感。

遵循20比80定律

生活中肯定會有一些突發困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發現自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理並不理想。成功者花最多時間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。

安排“不被幹擾”時間

每天至少要有半小時到一小時的“不被幹擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關在自己的空間裏面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。

嚴格規定完成期限

巴金森（C。 Noarthcote Parkinson）在其所著的《巴金森法則》（Parkinson's Law）中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那麼多時間。”如果你有一整天的時間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內做完它。

做好時間日誌

你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來，早上出門（包括洗漱、換衣、早餐等）花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會清晰地發現浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源，你纔有辦法改變。

理解時間大於金錢

用你的金錢去換取別人的成功經驗，一定要抓住一切機會向頂尖人士學習。仔細選擇你接觸的對象，因爲這會節省你很多時間。假設與一個成功者在一起，他花了40年時間成功，你跟10個這樣的人交往，你不是就濃縮了420xx年的經驗？

時間管理的心得體會7

說起來時間管理，書店裏有各種奇奇怪怪的教人管理時間的書籍，把這個簡單的事情描繪的無比繁瑣。

如果你幼年時候被培養過良好的學習習慣，你長大以後根本不會被這樣事情所困擾啊，更加不會有拖延症的問題。如果你小時候沒有接受過這樣的教育，長大以後就要用強大的意志力來剋制自己，規範自己的行爲。

以下是我個人的心得：

1.拉一張List出來，把要做的事情分成詳細的步驟，寫的越仔細越好，對要做的事情進行全面的評估，才能夠知道“我到底要花費多少時間”

2.緊急的事情先做完，如果都不緊急，把容易的事情都做完，再做難的。難的事情可能會耗費很多時間，所以要放到最後做。

3.不要偷懶。不要明天再做。不要拖到最後。不要抱着隨便弄一下的心情。隨便弄一下，最後回來重做，保證讓你痛不欲生。

4.意志力薄弱的同學，至少要專注的工作30分鐘纔可以刷社交工具，必要的時候可以關掉網頁。

5.不要在最後一刻完成工作，儘可能的預留出時間出來

我每天都會做的幾件事情……日復一日……

1.早上，做早餐

2.路上看Kindle，學習

3.上班，寫PPT，和客戶開會，管理項目，看文案、管理方案

4.中午吃飯，看英文網站

5.晚上下班回家，做運動、背100個單詞、寫微信、寫豆瓣

6. 12點前睡覺(週五晚上還會看個美劇)

7.最近打算去學畫畫

雖然每天只有24小時，其實可以幹很多事情……

時間管理的心得體會8

古往今來，大家討論了衆多什麼最寶貴的話題，是健康、是人才、是情義……，但是對於每個人來說，時間纔是最寶貴的東西，所以纔有了寸金難買寸光陰之說，時間的永不停滯性，比陽光更公平的普照在每個人的人生路程。如何支配自己所擁有的時間，將是決定人生成功的最重要因素；也就是說在有限的生命裏，我們幹些什麼？做些什麼？最終達到什麼樣的結果？而這就是人生的意義和價值。

人的正常壽命大約不過三萬天，而除卻咿呀學語和風燭殘年的時光，真正能夠有所作爲的時間不過一萬天，可是分佈在生命裏的每一天，我們都幹了些什麼？當每一天悄悄溜走時，我們的生命也正在慢慢老去，而成功人士與不成功人士之間的差別，就在於成功人士合理的支配和利用了自己的時間，實現了時間效益，而非成功人士卻浪費了自己的時間或者是被別人支配了自己的時間，自己的時間變得毫無意義或者價值甚微。所以，人生價值能否實現？企業能否高效運營？時間管理的水平，將決定着最終的效益。

有項國際調查表明：一個效率糟糕的人與一個高效的人工作效率相差可達10倍以上。效率糟糕就意味着浪費時間，浪費時間的原因有主觀和客觀兩大方面，主觀原因主要有以下九點：

1、做事目標不明確；

2、作風拖拉；

3、缺乏優先順序，抓不住重點；

4、過於注重細節；

5、做事有頭無尾；

6、沒有條理，不簡潔，簡單的事情複雜化；

7、事必躬親，不懂得授權；

8、不會拒絕別人的請求；

9、消極思考。

一組數據來自美國，人們一般每8分鐘就會受到1次打擾，每小時大約7次，每天50次—60次。平均每次打擾用時大約是5分鐘，總共大約4小時。大約50%—80%的打擾是沒有意義或者極少有價值的。生活中的好多人看似每天都在忙活着，不停的接打電話，不停的到各地考察，不停的參加各種會議，但調查發現，80%的電話是可以省去的，50%的考察只是增加個人的見聞和感受的，90%的會議中80%的人們都只是個聽衆，或者一部分人只是爲了證明自己在努力工作，變換各種說法和彙報方式說一些多次會議沒有結果的事。

《隱藏在關係背後的利潤》——加拿大海倫。薇奇，一則道破天機的商業傳奇，這本書講述的是隱藏在各種關係溝通背後潛藏的巨大利潤：金融危機帶來企業成本高漲，當企業正爲是否裁員一籌莫展時，兩個虛擬的使者，帶領他對公司各部門各環節部分崗位進行了暗訪，發現了隱藏在公司各部門各崗位在會議、電話、文件、交流等各種溝通環節，存在的巨大無效性浪費，以及所來帶來的巨大負利潤，以及由於銷售人員與客戶溝通的不專業所流失的商業機會，本書揭示了人際關係背後的時間成本對公司發展所造成的深層影響。

人生都在折騰，其中大部分的折騰都是無效的折騰，甚至是負面的折騰，這就是與時間掛鉤的績效問題。所以，談績效首先就要做好時間管理，在時間管理上，就要分清哪些是對直接經營有益的事情，哪些是製造出來的無效的事務性工作，從而將人力和每個人的時間，都安排到直接帶來績效的工作上去，並對人員做好人際溝通的培訓。負責產品研究的人員，就要把全部精力和工作時間集中到產品研究上去；負責銷售工作的人，就要把全部精力放到銷售工作上去；專業而專注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，佔用了我們的時間，每個人毫無接口的需要完成自己所負責的工作，真正的跟時間掛起鉤來，以達到更高的`績效！

時間管理的心得體會9

我學習了《目標與時間管理》這門課程，收穫很多，明白了爲啥很多企業在管理中有績效考覈、標準化管理、目標責任制、資金計劃、PDCA、企業使命、目標制定等的概念。

牢記盾安公司的企業文化、發展戰略，讓我相信在這樣一個企業努力工作，會有發展前途，企業能爲我們提供施展才華的平臺。明白了這些，我體會到本次的學習將能夠體會一個企業的管理理念和方法，使自己能更好的融入企業的日常管理中，實現自我價值。

以下是我對目標管理的認識：

1、對於目標的選擇，一定要清晰，需要量體裁衣，自我進行定位，不能好高騖遠，也不能自我低估，要尋找一種符合自身現階段能做的目標。

2、目標的制定，通過自己的不斷學習和成長，並對每個階段目標進行檢驗，用量化時間的方式，看是否自己達到所制定目標要求。

3、制定完目標以後，要圍繞自己所制定的目標去工作，這是能否達到目標的核心。哪些需要自己來管理，經常對照制定的發展計劃，起到監督的作用，看自己是否真正的爲自己的目標來奮鬥。

4、目標管理對我個人而言，讓我真正明白制定目標的重要意義，目標是我們工作的動力，也是我們在迷茫時的燈塔，這樣才能讓自己找到成功的方向。

5、工作方法的改進，公司有大的目標，有詳細規劃，作爲我自己也要有目標和計劃，只有自己不斷的學習和成長，成爲公司需要的人才，才能跟上公司大的發展。

談一下自己對時間管理的認識：

1、時間對於每個人來說都是公平的，有的人能事業成功，有的人卻庸庸碌碌，他們的差別在哪裏，這是一個需要深思的問題。

2、在工作中，做好時間的管理尤爲重要，分清重要、緊急、分清主次，就能工作安排有序，即使計劃的事情當天沒有完成，但也要把當天最重要最緊急的事情完成，否則的話，工作效率會很低，不要搞成重要緊急的事情沒有做，做的都是不太重要的或者緩急的事情。

3、通過事先的規劃與時間掌控，降低時間安排的變動性，爲進一步執行時間管理奠定基礎，高效能的時間管理要求根據事情的輕重緩急合理安排時間，更不能隨心所欲的應付各種事情。

4、在日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設定短、中、長期目標，在制定實現目標的計劃，將有限的時間與精力加以分配，爭取最高的效率。

5、在企業制定的中長期目標中，要實現該計劃。執行時將中長期目標分解成一個個能夠實際指導行爲的子目標，並定期檢查各個子目標的執行情況，不斷的修正，通過子目標的逐步完成以實現最終目標。

通過學習，我進一步瞭解了目標與時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念和內涵，明白了時間管理的誤區，學習和掌握了高效能的目標時間管理的基本步驟與方法。明白了現代企業管理的基本方法，明白了企業日常管理中的溝通的重要性，明白企業的發展目標和使命，明白了本部門制定工作目標的基本方法。

時間管理的心得體會10

我看過的時間管理類書籍，從各種不同的角度來說時間管理，但很少有書來說一些本質的東西–節奏，世間萬物都有各自的節奏，日夜交替、四季循環，音樂、體育，你能想到一切東西，都是節奏。人體本身也是包括不同的節奏，運動、睡覺、進食、呼吸。而時間管理就是建立一種自我管理的節奏，不管是精力管理、番茄工作法、時間日誌、每週總結本質都是節奏的一種。

時間管理的初期，大都是從下面這些方式開始：

記錄並分析時間

建立目標

確定主要問題

排序

任務列表

計劃分解

每週總結

當你的時間管理實踐到一定程度後就會發現，你所做的一切努力都是建立一種合適的節奏來，來讓自己的生活更加流暢、更加高效。

這個時候就進入時間管理的另一個階段：建立節奏

建立節奏實際上就是把時間管理相關的方法連成一串，做爲一種整體的控制機制來自動運行。當你堅持這個節奏3-6個月左右就會變成一種習慣，每天自動運行。

對我說來建立節奏的最大好處就是可以留有餘力去處理事情，遇到任何突發事情時，不至於手忙腳亂，清楚的知道自己精力和壓力的極限在哪裏，如何應對，怎麼去分配精力，如何休息。

建立節奏是實際上對時間管理中的常用方法進行進一步的整理和分析，當你實踐時間管理一段時間之後，你應該能回答出下面幾個問題：

1、自己的黃金時間分佈在每天的哪幾個階段？

2、你覺得自己平時工作的效率怎麼樣？如果1到10打個分，你覺得一週平均分值是多少分，你可以花上一週時間每天給自己打個分。

3、集中一次注意力的時間期限是多長時間，每天大概能集中多長時間注意力？

4、你的工作事務，大致分爲幾類，每類各佔工作任務量多少。哪類是簡單的重複勞動，哪類需要你花費大腦和創意。

5、你每天花了多少時間，用在提升個人能力和你最終目標上。每天記錄過這類時間嗎？

6、你覺得自己的精力夠用嗎

實際上這些問題，如果你實踐過一段時間管理後，應該很容易回答上來，如何你回答不了，你可以從今天開始記錄這些問題，把這些問題當成我留你們的練習，下週的某個時間，我會繼續下篇文章。

不要着急，你需要花上一定的時間才能讓時間管理融入到你的生活中去。這只是個開始。

時間管理的心得體會11

要帶領企業團隊創造佳績，要在激烈的人才競爭中脫穎而出，你必須掌握多項職場基本功。

雖然在管理專業領域或整合資源上，要學習的職場知識非常多，但要提升個人競爭力，就必須掌握自我修煉的工具連用。而主要的修煉工具，包括時間管理、團隊精神、潛能開發、健康管理等。

職場中的每一件事情都與時間有關，一談到時間管理，大多數人都會想到在工作上如何有效地利用時間。這方面有很多相關書籍及專家的建議，例如撰寫工作計劃，用abcd列出每天要做之事情的優先次序，然後按緩急執行；或者有效地利用工餘時間用於學習或消閒。

正確的時間管理

時間管理的觀念，應該涉及人生的七大領域，包括：健康、工作、人際關係、理財、家庭、心靈思考、休閒。

時間管理就是經營好自己的本錢，把時間投資於你要成爲的人或你想做成的事上。你對什麼進行投資便會有甚麼收穫，投資於健康就會在健康上收穫，投資於人際關係會在人際關係上有收穫。儘管我們總覺得時間管理應該主要與工作相關，但時間分配還是必須涉及到七大領域，纔能有最好的效果。

關於如何在工作、學習這兩個領域上進行時間管理，你可以輕而易舉地找到極具參考作用的原則和建議，不妨根據這些步驟執行或反思自己的時間管理，將會取得一定的成效。

時間管理目的

然而管理者在時間管理上的最大差誤，是不清楚時間管理的目的。時間是過去、現在、未來的一條連續線，構成時間的要素是事件，時間管理的目的是對事件的控制。所以，要有效地進行時間管理，必先有一套明確的遠期、中期、近期目標。其次是一個價值觀和信念，並且根據此目標制定你的長期計劃和短期計劃，然後細分爲年計劃、月計劃、周計劃、日計劃。所以，在工作崗位上，必先有工作計劃、目標，並且配合行動計劃，按照指定時限，甚至爭取在時限前完成有關工作，在累積工作成效的同時，檢討時間的運用準則，從而減少時間資源的浪費，加大企業的績效。

時間管理心得體會12

每天都覺得自己有很多的事情要忙，但是一天下來項目卻沒有什麼進展，暈乎乎的過了一天。回顧自己一天所做的工作，工作的安排，工作的優先級；各個事情上所花費的時間，都存在問題。所以重要的工作卻沒有什麼進展。

現在我改變了方法，改變了思路。如下幾個方面進行：

1）每天一到辦公室就把今天計劃要做的事情都列出來，然後把每件事情拆分成細小的步驟，也就是這件事情做完了，下一步行動，下一件事情做什麼，怎樣做，都有清晰的規劃。

2）工作劃分優先級，優先級高的、領導重視的事情、緊急的故障等等，優先處理。

3）免打擾。避免不必要的在網頁上游蕩；不要老是在MSN，QQ上來回的切換。每天的7個半小時是非常寶貴的，一定要集中精力，沉下心，靜下來，專心做事。

4）大腦也像CPU一樣，最好每一時刻只專心處理一件事情，這樣的效率會更高。

5）在做每一件事情之前都有一個完整的規劃，分析如何去做好這件事情，不要力求完美。有了比較好的思路，那麼儘快開始動手幹，不要瞻前顧後，不要憂柔寡斷，婆婆媽媽的，做事情干脆利索點。

6）明確做事情的目標。有了目標追求，纔有追求，才能把事情做好。

時間管理的心得體會12

時間管理心得體會結尾篇一：培訓總結結尾篇一：結束也是開始——培訓總結結束也是開始——培訓總結爲期六天的教師遠程培訓已經結束，六天的時間我們有茫然到清晰以至豁然開朗，培訓給了我們一個再學習、再提高的機會，我們學校以年紀爲單位，在電子閱覽室集中培訓學習，全組成員一起相互交流，共同學習，取長補短，共同提高。

通過這次培訓，收穫很多，眼界開闊了，思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啓發。

一、教育理念不斷得到更新通過集中理論與實踐的學習，使我逐步更新了教育教學觀念，瞭解了先進的教育科學基本理論，通過培訓，使我們能夠理論聯繫實際，切實提高教育教學的能力和水平。

也使我們發現了自己在教育教學中需解決的根本的問題，發現了各自在教育教學中的差距與不足。

認識到現在的學習是學生主體性的多樣化的學習方式，學生的學習方式由傳統的接受式學習向主動、探究、合作性學習轉變。

二、掌握了更爲使用的教育技術這次培訓學習了一些實用性極強的軟件，本次培訓中用到的思維導圖軟件、網頁設計軟件，特別適用，可大大提高教學效率、減輕教師的備課負擔信息技術爲過程性評價提供了高效、簡潔的平臺，同時在運用的過程中對於教學技術的理解更加清晰。

在我培訓結束的時候回顧一下，成就感驟升，這也體現了信息技術不可替代的重要作用。

時間管理的心得體會13

作爲一個剛剛步入社會的應屆畢業生，面對應接不暇的各項事務，總會感覺力不從心。就自我一籌莫展不知該如何分配自己有限的時間的時候，XXX就及時地對我們進行了一次有關時間管理方面的培訓。

在培訓中，XXX讓我們瞭解時間觀念，然後用具體的實例來告訴我們如何來安排自己的時間，怎樣及時儘快得解決重要的事情。

在本次學習中，我知道了在應對多項事務時，要先對做每件事的時間進行估計，然後再根據事情的緊急性決定該什麼時候做某事，最後在根據自己所在的工作位置，決定各項事情的重要性，以此來決定要花多少時間來做某事。例如作爲XXX教師的我們，對我們來說重要的事情無非就是認真備課，其中包括做講義和做教案，仔細準備教具和按照新東方的規定來做自己的事情，我們既然已經站在了這個位置，就一定要做好自己分內的事，但是在做事之前一定要按照緊急性和重要性對各項工作進行分配，這樣才能讓自己在有限的時間內對各項工作都能做到遊刃有餘，才能使自己另學校滿意，另領導滿意，最後另學生和家長都滿意。

其實，在我們日常生活中的各項事務總共可分爲四種：既緊急又重要的事情，重要但不緊急的事情，緊急但不重要的事情和既不重要又不緊急的事情。在我們的生活中重要但不緊急的事情對我們來說纔是真正重要的事情，我們一定要分配好自己的時間，儘量讓重要的事情不要在最後期限的時候變成緊急的事情，只有有長期計劃的人，纔能有所成就，一直在趕着"撲火"，總是在最後時刻纔開始爲重要事情着急的人，最後是不會有大的作爲的。

最後，XXX教了我們如何分配自己的工作和時間，如何將重要的時間進行排序，直至最後如何在同一時間將多個事情做好。

進行此次培訓後，我收穫頗多：

一、從現在開始對自己的時間進行管理，根據XXX的指導對自己進行一週事情的策劃安排，避免自己在事情多的時候出現煩躁的狀況。

二、作爲一個剛剛步入工作的大學生，面對社會上的各項事情資歷尚淺，一定要多向部門的老員工們多學習，多詢問，多積累各項有用的工作經驗，爭取早日成爲XXX的一名合格員工。

時間管理的心得體會14

A類工作（重要且緊急）：指“必須做的事“，在本質上具有最重要性，在時間上具有最緊迫性，在後果上具有嚴重性。

B類工作（重要不緊急或重要緊急不需親自做）：指“應該做的事“，在本質上只具有一般的重要性；在時間上也只有一般的迫切性；沒有太嚴重後果。

C類工作（既不重要也不緊急）：指“可以去做的事”，它無關緊要、不迫切、後果影響甚少。

心得體會：

人的記憶和注意力集中是很有限的，沒法同時記着很多事情，做很多事情。如果沒有工具和方法的幫助，可能重要的事情到後來才發現沒有分配足夠的時間作好，不重要的事情做了一堆（而且有時正是因爲前一件沒做好纔會多出後來幾件，進入惡性循環）。

這樣幾次之後，你知道要記住重要的事情，可是平時注意力很容易轉移，心裏又惦記着還有什麼事情，不要不小心忘了…另外，正是因爲我們的資源往往不夠，才需要時間管理，這種情況下就要有取捨，沒有條理，就很容易把有限的資源做了不合理的分配。

時間管理的原則：

1、養成事先規劃時間的習慣，依事情的輕重緩急優先順序妥善安排

2、對不可控制的時間先行控制，並訂定處理原則

3、定期研討工作內容與時間安排，如何改進並提升效率

4、心無旁騖地在一段時間內解決一件事情

5、有效運用每天的黃金時間。

時間管理的方法：

1收集：將所有的事情和思路進行整理。

如何把主管交辦事項，自己想到的念頭，一些值得參考的事項，進行有條有理的整理。

2整理:：將待辦事項組織化

將這些事項組織化，化成一個個的任務，進度、狀態都一目瞭然。

3組織：將任務化成工作清單

將任務化成的工作清單，並在任何場合都有一份合適的代辦事項清單，有效率地完成工作。

4回顧：（Reviewing）與檢討（Checking），

通常我會在一天的開始，中途及結束作一次檢查，如果事情沒有完成，就修改日期或刪除，一天過去之後，行事曆通常都是空白的，檢查cheeck後，接回（1）繼續整理，這樣也符合“Plan-Do-Check-Act”的品質管理循環。爲回顧之所以這麼重要，是因爲回顧至少有兩個非常大的好處：加深印象，總攬全局：回顧有利於對任務的理解，提高檢視的高度，對任務整體性的把握。

5執行：（Doing），

當然，任何工作計劃不可能避免失敗，因爲它畢竟只是“計劃”而已，正所謂“計劃沒有變化快”，我們要改變的是自己的心態。面對失敗，我們需要做兩件事：

（1）重視失敗，分析原因。計劃失敗總是有原因的，不論是客觀的還是主觀的，我們都需要認真對待，認真分析，一定不能給自己一個這樣的心理暗示：“計劃失敗了沒什麼，誰都可能失敗，下次儘量按計劃進行就是了”。我們應該問自己的是這樣兩個問題：“計劃爲什麼失敗?”和“如何避免類似的失敗?”

（2）以變化應對變化。重新審視自己的目標和計劃，看看是否有不合理的地方，是否有根據環境的變化需要調整的地方，如果需要調整，就立即調整。即使最後沒有做任何計劃更改，但經過一個重新審視的過程之後，抵禦失敗的信心會提升很多.

1、每分每秒做最高生產力的事。將羅列的事情中沒有任何意義的事情刪除掉。

2、不要想成爲完美主義者。不要追求完美，而要追求辦事效果。

3、巧妙地拖延。如果一件事情，你不想做，可以將這件事情細分爲很小的部分，只做其中一個小的部分就可以了，或者對其中最主要的部分最多花費15分鐘時間去做。

4、學會說“不“.一旦確定了哪些事情是重要的，對那些不重要的事情就應當說“不“.

5、時間的管理最重要的在於能夠集中自己的大的整塊時間進行某些問題的處理。

6、有計劃地使用時間。有的事情需要較長時間，有些事情可以順帶進行。

7、目標明確。目標要具體、具有可實現性。

8、將要做的事情根據優先程度分先後順序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的，應當享有優先權。因此要善於區分這20%的有價值的事情，然後根據價值大小，分配時間。

9、將一天從早到晚要做的事情進行羅列。

10、每件事都有具體的時間結束點。控制好通電話的時間與聊天的時間。

11、遵循你的生物鐘。你辦事效率最佳的時間是什麼時候?將優先辦的事情放在最佳時間裏。

12、區分緊急事務與重要事務。緊急事往往是短期性的，重要事往往是長期性的。必須學會如何讓重要的事情變得很緊急，是高效的開始。

時間管理的心得體會15

時間就是金錢!我們每人每天都有86400秒進帳，合理的利用他們，就可以創造財富。浪費時間的根源主要在於：做事目標不明確、缺乏優先順序、簡單事情複雜化、不會拒絕別人的請求等等。通過時間管理的學習，我認識到管理好時間的幾個關鍵：

1、設立明確的目標。把自己的4-10個目標寫出來，找出一個核心目標，並依次排列重要性，然後依照目標設定一些詳細的計劃，依照計劃進行。

2、目標分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，並進行目標切割。①將年度目標切割成季度目標，列出清單，每一季度要做哪一些事情;②將季度目標切割成月目標，並在每月初重新再列一遍，碰到有突發事件而更改目標的情形便及時調整過來;③每一個星期天，把下週要完成的每件事列出來;④每天晚上把第二天要做的事情列出來。

3、20：80定律。用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學會把重要的事情變得很緊急，就會立刻提高生產力。

4、每天至少要有半小時到1小時的不被幹擾時間。假如能有一個小時完全不受任何人干擾，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個小時可以抵過一天的工作效率，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。

5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時間把它做好。

6、同一類的事情一次把它做完。

7、做好時間日誌。把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時間，這樣會發現浪費了哪些時間。找到根源，纔有辦法改變。

時間是財富!我們要根據自己的價值觀管理時間，才能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進，而不在忙亂中迷失方向。