暑期實踐心得體會範文（精選11篇）

當我們經過反思，對生活有了新的看法時，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣可以記錄我們的思想活動。那麼如何寫心得體會才能更有感染力呢？下面是小編爲大家整理的暑期實踐心得體會範文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　暑期實踐心得體會1

學生生涯以來，我經歷過很多的暑假，但今年的暑假卻是我經歷過的最有意義的、感觸最多的一個暑假。我從大一以來，一直在經管學院學生會心理部工作，兩年以來一直接觸我院的心理健康教育工作。因此我對我校的心理健康教育工作也有自己一份獨特的見解，也希望我校的心理健康工作能夠開展的越來越好。

因此，在這個暑假，我對鄭州市高校的心理健康教育工作的開展情況與特殊羣體的心理健康情況進行了一次調查問卷活動。回首此次社會實踐的路程，我覺得很欣慰，雖然沒有什麼光輝的成就，但使我看到了自己的成長，也看到了自己爲社會發展的作爲！我們爲將來走出校園的象牙塔，走向社會，走上與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去經受風雨、見識世面、檢驗知識、鍛鍊能力，爲今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。回首這一星期，作爲一名中部重點高校的學子，一定要圓滿的完成自己的服務任務。

通過本次的調查問卷活動，我們發現了目前鄭州高校的心理教育情況依然存在以下不足之處：

一、部分高校對心理健康教育重視不夠，投入不足。

二．高校心理健康教育的隊伍還不能適應實際工作需要。

三、高校心理健康危機預防與干預體系還不夠規範、科學、有效，減少危機事件的負面影響尚未形成各界共識。

四、大學生心理健康主動求助意識普遍薄弱。

針對這四點問題，我們小組也經過了認真的討論和研究，切合實際的給出了我們的一點小小的建議：

一、要進一步重視高校心理健康教育，加大投入。

二、要進一步加強高校心理健康教育工作隊伍建設，以適應實際工作的需要。

三、加快完善高校心理健康危機預防與干預體系步伐。

　　暑期實踐心得體會2

如果夏天來了，我大學生活的第一個暑假將持續很長一段時間。俗話說，如果你想豐富你的大學生活，你必須在學習的同時參加社會實踐。這不僅會增加你的社會經驗和賺一些錢，也會幫助你在人際交往的消極方面。就個人而言，它也會在未來幫助你。爲了進入社會，打下堅實的基礎，讓自己立於不敗之地，所以我決定利用這個美好的暑假去實踐和體驗真實的社會生活，所以我來到了我家附近的一家印刷廠進行社會實踐。

我第一次去的車間主要負責公司的設計和排版。雖然從那時起我就在其他的工作室學習，但我仍然覺得在這裏更有價值。他們設計的是一些產品的尺寸，形狀和顏色，如塑料標籤，塑料產品等。有時他們甚至不得不設計近似成本和產品成本。利潤。

但是當我想到我自己的經濟學知識時，我對印刷知識一無所知。如果我想先學習如何設計它，可能因爲時間的關係是不可能的。我也擔心在設計上存在一些問題。我必須明白對於印刷公司來說，設計是錯誤的，下面的都是，所以我的第一份工作就是專注於排版。一般的工作流程是由客戶送到我們部門，對產品進行簡要的介紹和一些圖片，然後排版工人根據客戶的要求進行細緻的排版。這種排版與報紙排版還是很不一樣的，至少每一期的報紙在排版時都會有突出的主題和主流思想，而這些塑料製品在哪裏有這些，只有突出的廣告價值。然而，與報紙相比，這些包裹裏的文字和圖片所佔的空間更小，這表明了檢查文字和圖片的重要性。即使客戶對發送的作品滿意，我們仍然需要對作品進行檢查和修改，使產品打印的更加美觀和準確。

回想一下，當我第一次做這份工作的時候，我可以想象遇到的問題會比其他人多得多。雖然他們的資格比其他人高，但他們可以體驗到家庭的豐富性。但它什麼。萬事開頭難。我不知道如何簡單地處理這些照片。不斷用自己的頭腦幫助排字員學習，理解客戶的文字和圖片數據，檢查文字和圖片數據。凡文字要求簡潔，格式統一，版面少，且圖片的選擇要有必要的廣告效果。

　　暑期實踐心得體會3

人們都說：勞動最光榮。這一天，我去居委會勞動了一天。

當我在切身體驗勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學習生活中所能觸摸到的，這種感受是作爲一名勞動者內心深處的，最平凡而又殊於一般的感受。

這一天，我去居委會幹了一個上午的活兒，居委會的負責人讓我去小區裏面刮小廣告。我高興的應承了下來，信心滿滿的拿着負責人給我的鏟子和水桶就走了，誰知道事實和想象是有差距的，而且差距還不小。

我先找到一個貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子颳了半天也沒有太大的結果，本想放棄，然後去幹點別的事情，但是不服輸的性格使我想到，還沒有什麼事情能夠難倒我呢，我突然想起一次下雨天走在路上的情景，被水衝過的地面上的小廣告，很容易就掉了，我想到將小廣告上面弄上水，等了2、3分鐘，果然，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。

社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂,走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿着希，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們爲社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，爲今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

　　暑期實踐心得體會4

今日是我們實踐開始的第一天，我們小組早上7點半在我們學校門口集合，集體照了幾張集體照就按之前制定的計劃路線出發了，出發前心裏有點小激動，第一站我們去了XX購物中心音樂噴泉廣場，我們到那大概是8點，音樂噴泉廣場周圍人不是很多，大多都是退休的老職工，在那最令我印象深刻的是一位晨練的老爺爺，在填調查問卷期間，老爺爺和我聊了很多的知心話，老爺爺說我看待事物的視角很獨特，分析事物很透徹，頓時我覺得這次活動很有意義，對這個活動充滿了信心，臨走時老爺爺還對我說，小夥子，要好好練字了，字是一個人的門面。老爺爺看到了我寫的字後對我的建議，從當時我就下定決心要好好練字，在這很感謝那位老爺爺的教誨，我會銘記於心的。

第二站我們去了XX市場，那的人比想象中的要少些，但進展情況還算可以，在那至少沒有被拒絕的情況，大家還都是挺願意配合的，每個人都是很認真的在填問卷，在填問卷的過程中，遇到不懂得問題，人家都會主動提問，我也會很樂意的解答，至少在那幾分鐘裏，他們確確實實是在思考問卷上的問題，通過這次的調查，他們對這一方面的內容有了進一步的瞭解，這就是我當初參加這個課題的初衷。

第三站我們去了XX市場，雖然情況不如XX，但是總體說來還是很有收穫的，印象最深的是一位退休的老師，他對於問卷上的字是一個字一個字的看，對於每一題，在選出自己的答案後對於爲什麼不選其它的選項，他也會認真的說出原因，對於每一個選項他都會仔細分析，當我要走的時候，老先生站起身來，用雙手跟我握別，並拍了拍我的肩膀，他那種肯定的眼神我永遠都不會忘記。中午我們在銀行大廳裏簡單的休息了一會，就奔赴了第四站XX石窟，另我們始料未及的是，XX見冷，到處碰壁，簡直可以用碰了一臉灰來形容，我們就臨時決定回來了。

在做事之前要考慮周全一些，要想到各個方面的因素及可能發生的情況；在與他人進行交流時要注意方法和態度，要學會察言觀色。

　　暑期實踐心得體會5

此次甘南之行對我而言太重要。感覺是我真正走上新聞之路的一個轉折點。

雖然在學校學習了一年的新聞，但還是什麼都不懂，即便會簡單的攝影攝像和後期製作，也是根據網上的教程千篇一律的做，不需要思考，不需要構思。我並不認爲大一一年可以計入我的新聞之路，因爲我沒有真正的做過新聞，也沒有做出過好的新聞。

此次甘南之行我主要負責攝影，在新聞攝影方面我覺得我有了一定的提升。不會再像以前那樣拍了很多照片，但選不出有用的。在這次的拍攝中我爲了克服這一困難，我沒有放棄任何一個瞬間，全程都在拍，幾乎沒有停下來過。因爲自己能力不過關，所以只能用這種笨辦法，好在最後的效果還可以。但是在接下來的學習中一定要彌補這一塊的缺陷，不能一味的用這種笨辦法來增加自己的工作量。

在採訪上，暫時還只能是找感覺，沒有什麼很理性的東西可以總結。但是在下一年，採訪會是我要突破的重中之重。從現在開始，認真交往每一個人，從他們那裏獲得信息，有意識地進行隱形的採訪而不是雞毛蒜皮，聊最近發生的事情，弄清楚話題的新聞類要素，聽取他人對某一件事情的評論。交流是我還需要努力打造的基本功。

文字是記者的基本功。我想，如果以後要作爲一名職業的記者，至少要能夠很容易地將我採訪到的信息和我對信息的思考，用文字順暢地表達出來，傳達給別人。對自己的文字的評價，我只能說：繁瑣。

所以下一階段，打磨文字也成爲我的必修課。堅持每天寫作，寫什麼不重要，寫不寫才重要。我要像石匠那樣把我頭腦中的語句和思想一點一點刻下來。

雖然這次去甘南實踐我主要的工作不是採訪和寫作，但別人的採訪，寫作中出現的問題也是我所存在的問題，可能我的問題還更多。所以通過這次實踐我認清了自己的水平和能力，也明白自己問題出在哪裏，在接下來的時間裏我要一項一項的去解決。在攝影攝像及後期製作方面精益求精，在採訪寫作方面下苦功夫，畢竟寫作是基本功。

　　暑期實踐心得體會6

人不可能脫離社會而單獨生活。作爲大學生，我們更加有責任適應社會，融入社會。所以我參加了了學院學生會組織的暑期社會實踐隊伍“關注~和諧”赴紹興小分隊。10天的實踐生活受益斐淺。

我們的主題是“關注和諧，關愛弱勢羣體”，所以我們一路探望了不少殘疾人，詢問他們的生活狀況，並向社會大衆發放了問卷調查，宣傳關愛身邊的殘疾人，其中不乏一些殘疾名人，他們介紹了他們的坎坷的人生歷程，他們的理想和他們爲理想所做不懈的努力，有着殘疾人四才子之一之稱的無臂殘疾人“丁京華”向我們贈送了作品，五個大字“自強創輝煌”，我想，這也是他幾十年生活的寫照吧。

第二天我們去了紹興第二醫院慰問四川5.12地震受傷羣衆，雖然那8.2級似乎已經離我們遠去了，但它造成的創傷卻是永久性的。出於當代大學生的社會責任感，我們給他們帶去了鮮花，水果以及我們最真摯的問候。我們還了解到在這漫長的治療過程中，無論社會，政府都給了他們巨大的關愛。“等我們身體好了，我們一定要返回家鄉，重建家園!”他們如是說着。看着他們堅定的意志和樂觀的心態，我們的隊員心裏暖洋洋的。

隨後我們走訪了紹興市一家孤兒院，瞭解了紹興市部分孤兒的生活狀況。我們跟他們開展一些有意義的活動，擺奧運五環的多米諾骨牌，講故事……我們隨行贈送了書本畫冊，也許我們能做的一點點能夠讓他們感受到他們並不孤單，看着孩子們無邪的眼神，我們在傷感的同時堅定了一定要把活動做好的信念。

活動的最後，我們還與紹興市飛達電腦學校簽署建立暑期社會實踐基地。據瞭解，該校校長駱潤法老師是紹興是殘疾人協會主席，市人大代表。這樣的基地的建立不但有利於我們杭州電子科技大學學生學以至用，也有益於飛達電腦學校的教學技術的提高。

7月的驕陽時刻考驗着我們的毅力，10天來，大家黑了，瘦了，但我們的心情是喜悅的，我們收穫的'不僅僅是幾張照片，幾份問卷，更是一份寶貴的人生經驗!

　　暑期實踐心得體會7

暑期社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。短短几天的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜。

此次活動的開展，開闊了我們的視野，冶煉了情操，加大了我們與社會的接觸面，進一步激發了我們們的學習、就業、創業的激情。使我們認識了自我，對生活、對社會有了更深的理解。一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們爲社會做出了自己的貢獻但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，爲今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

在一二段之間加一些在糖業工廠實踐的感受，添加一些道理性的語言。如：初次參加社會實踐，我的心裏異常興奮，有種說不出的感覺，當我們暑期社會團到達目的地糖業工廠，由工廠負責人給我們介紹了工廠的相關信息及具體工作內容。在糖業工廠的諸多的所見、所聞、所感，在我心裏久久迴盪，萌發了許多融入自我觀點的意念，既體會：不僅讓我們在實踐中得到鍛鍊，提高解決和認知能力，更讓我提高了服務的素養和意識。等等。

　　暑期實踐心得體會8

大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。在這火熱的七月，我們暫別了象牙塔中舒適的生活，帶着青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，瞭解社會，深入社會。今年我就先從最底層起，因爲家在農村，畢竟有這個條件。雖然在農村生活了二十年，不過今年是帶着思想去觀察，去思考，去了解處在這個社會最底層的具有濃厚傳統觀念的陝西的農民。

因爲家在農村，所以暑假就很容易處在社會最底層去做生意，起初生意不是很好，畢竟別人撤着嗓門喊，作爲我還有點不好意思，後來看到人家的生意越做越好，而自己的卻還是冷冷起清清。終於鼓足了勇氣，也試着喊着賣，漸漸的我的生意也好轉起來，漸漸的也使我忘記了我還是名學生。當然在這期間，不是頂着太陽，就是冒着大雨，吃苦的日子還是多一點。不過到頭來收穫的不僅僅是高興，社會中的形形色色得人，形形色色的生活方式讓我感觸好深，以及對待不同人的方式。更重要的是處在社會底層農民的淳樸與厚道，也使我看到了什麼是自足常樂的心態，這也可能是貧窮的一個原因吧!

一個多月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生難忘。社會實踐加深了我對處在社會最底層人的瞭解，使我融入到社會了解最具有濃厚的傳統觀念陝西的農民，拉近了我與社會的距離，也激發了我對學習知識的渴望，使我懂得珍惜現在的學習生活環境，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。當然下一個假期，就從更高的角度去了解認識另一層人，畢竟社會纔是學習和受教育的大課堂。也爲以後順利的進入社會打一個好基礎。

　　暑期實踐心得體會9

這三天對我們來說是很珍貴的三天。在幼兒園裏的助教生活讓我們十分難忘。那些有孩子的溫暖笑臉，讓我有一種說不出的感概。這是個讓人的心靜下來的地方，是一個靈魂跟得上身體的地方。孩子是這個世界上有着最純潔靈魂的，也是最暖心的。每一個孩子都是上帝派來的天使。和這些小孩子在一起會有着無限的歡聲笑語，也會體驗到那些最初的童真和感動。

奉獻是教師的天職，和孩子們一起成長是我們永遠做不完的夢，在幼教這篇快樂的土地上，充滿着希望、歡聲笑語、追逐嬉戲，天真活潑的孩子們猶如一隻只歡樂的小鳥，他們需要精心的呵護，需要一個自由的空間。

“艱辛知人生，時間長才幹”。通過開展豐富多彩的實踐活動，使我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自己的自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己有了一個正確的定位，增強了我們努力學習的信心和毅力。

這次短暫而又充實的實踐，將對我們走向社會起到一個橋樑作用、過渡作用，將是我們人生的一段重要經歷、一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。實踐告訴我，在新經濟時代大學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術的能力，致力於探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發展才能適應社會的需求。我們應該珍惜現在的學習機會，珍惜生命分分秒秒，學習好知識，運用知識。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受新時代的挑戰，受到社會的歡迎，就要抓緊時間好好的充實自己。不僅要學好專業課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力提高綜合素質。日出日落，春去秋來，歲月總是你不經意的呼吸間悄然溜走。初次的幼兒園實踐，點點滴滴，給我們留下了深刻而又多彩的回憶。

　　暑期實踐心得體會10

廈門暑期之行，是我在大學期間較爲重要的一次社會實踐。這次學到了很多，收穫也不少。

在xx樂海社區，是我們做問卷調查的第一天。我們把問卷發放出去，社區居民們都很熱情的幫助我們做問卷，這種面對面之間交流做問卷的氛圍感覺很好。有了第一天的經驗，之後我們在永定和廈門的問卷和訪談都越來越順利。

這次實踐，一是開闊了我們的視野。我們去了廈門，去了鼓浪嶼，見到了傳說中浪漫唯美的大海。去了客家土樓，見到了歷史悠久的客家土樓，領略到客家人的熱情。吃到了廈門的特產和廈門最便宜的的水果。廈門真是個好地方。

其實，我覺得最重要的是，這次暑期之行，我們做到了理論跟實踐的結合。在大一學到的方法和在去之前所做的理論準備，都得到了很好的運用。在做問卷調查的過程中，我們不只是機械的發問卷，而是一邊交流一邊做問卷。我覺得走出課堂，進入社會，就是一個很大的進步。大學，就是人從學生過度到社會的一個重要階段，這樣的社會實踐，爲我們以後步入社會做準備。在大學，就應該多幾次這樣的實踐。

在這次暑假實踐中我們接觸了形形色色的人，讓我們更進一步的瞭解了社會，讓我們看到了學校與社會之間的差距。着不僅讓我感覺到了校園是那麼的淳樸，人與人之間是那麼的直白，同學間是那麼的信任，而社會恰恰相反，這讓我提前知道了如何在社會上做人處事，爲進入社會做好準備。

還有一個體會就是同學之間可以組織一起出去遊玩，多相互瞭解，這樣感覺挺好的。可以加深同學們之間的感情。

在大家的共同努力下，我們的暑期社會實踐活動圓滿結束。大家也都帶着一份感動與追求踏上了歸途。想想我們共同度過的點點滴滴，想想我們共同留下的足跡，想想我們着幾天所做的每一件事···這將是我人生中的一筆財富，他將在我的腦海裏留下不可磨滅的記憶，值得我永遠珍藏。

　　暑期實踐心得體會11

在這個火熱的七月，我暫別象牙塔中舒適的生活，帶着青年人特有的蓬勃朝氣，感恩社會，瞭解社會，深入社會。暑期社會三下鄉活動一直是我校湖南師大學生投身社會、體驗生活、服務大衆的真實契機。

通過本次社會實踐活動，一方面，我鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我爲社會做出了自己的貢獻，但在擔任班主任過程中，我也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。

十一天的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜。時間一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各階層人特別是農民階級的感情，拉近了我與社會基層的距離，也讓我在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我以後的成材之路與肩負的歷史使命。社會纔是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地裏。我的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下更爲堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

暑假的社會三下鄉活動已經結束了，但社會實踐給我帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。

在今後的學習和生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，回報社會，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。