個人實訓心得體會

當我們對人生或者事物有了新的思考時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那麼如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編幫大家整理的個人實訓心得體會，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

個人實訓心得體會1

在xx公司已經工作x個月，在剛剛進入公司實習的身份讓我沒有很多的自信，這段時間以來我在工作中一向盡職盡責，不敢忘記自我的來到xx公司實習的初心，我要成爲一個更加優秀的自我，不斷進取，這樣才能在工作中站穩腳跟，短短的實習工作讓我經常感受到提高，那種感覺真的是說不出來的享受，在提高的同時也能感受到在——公司的歡樂，這實習期已過在公司的每一個同時的幫忙下，我到了的公司同事之間的團結，實習期的工作結束，不曾忘了自我是一名xx的員工，現對自我工作總結一下：

自今年x月份進入公司以來，實習這段時間，感受頗多，我會經常想到一點，我在學校的學習是不夠的在xx公司工作的這段時間我深深的感受到了，實習的這段經歷讓我學到了很多，當然不明白來到——公司不是來學東西的，爲公司創造價值纔是首要的，工作之初來到公司在老員工的帶領下我很快就適應了工作，我虛心的學習，我一向認爲在工作中學習的是最值得記住的，學校總是缺少這種實踐的機會，這次的實習讓我很珍惜。

我在工作中很認真，明白自我的工作目標，領導對我的教導我一向記在心中，這短短的實習期，我完成了自我實習工作，到達了學校的要求，可是在工作中我得我工作也會有不足，同事們都會很熱情的提出來，幫忙我，在這段時間中我擺正自我的位置，實習的工作是比較簡單的可是也是慢慢的一個轉變，在剛進入的公司的時候我的工作很簡單，沒什麼難度，我一般都會在工作之餘好好學習我們公司的業務，恨得知識我都瞭解的不完全，包括一些工作上的情景，我們公司工作上的一些情景不是很清楚，前期的工作我對自我要求很高，我認爲來到一個地方工作就要把這個地方瞭解的清楚，異常是自我的工作，不能夠馬虎，在工作中我經常會覺得自我學到的不夠，因爲自我學的在此之前從來沒有實際的發揮過，在工作中經常很多東西不會，這樣的情景讓我覺得自我的知識不夠用。

這短短的實習期，我收穫了很多，更多的是對工作的一種進取態度，不會輕易的放棄，即使在工作中經常遇到難題，可是我相信自我能夠堅持，問題總是人來解決的，作爲——公司的一員我聽到最多的就是放棄是可恥的，解決問題纔是王道。

實習的這段經歷讓我更加正確的看待自我，我自身也有一些問題，雖然細微但也不是很好，在平時工作中不夠細心，作爲一名實習生這得重視，我必須好好的改善。

個人實訓心得體會2

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這郡學子社會經驗又會擁有多少呢？爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正走入社會，能夠及時適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我規劃了我的寒假實踐生活。

假期間我爲了增加實踐經驗，我到了服裝廠進行實習,短短的十來天中,使我經歷了很多,成長了很多.在實習中, 我由不認識到逐步認識的過程中，我在採購和思想上有了明顯收穫。

實習主要內容：由於種種關係，本人在實習期間跟隨相關的採購人員進行學習，主要學習採購相關方面的知識。1、調查各大原料廠的相關背景，供應物料的質量和價格狀況。進行對比，選擇合理的原料供應商。2、熟悉不同原料的差易，學會判斷和檢測物料的質量。3、處理好各方面的人際關係，因未來發展鋪路。4、合理選擇原料的供應商，訂立合同關係，學習相關的合同法律知識。

5、有時會涉及到倉庫管理的相關方面，認識到怎樣合理地進行採購。

我在實習的一開始，對採購的知識進行學習，我感覺很簡單，把採購的注意事項瞭解了就算是成功了可以自己採購了，所以我自己認爲掌握了採購方法。通過跟隨採購人員進行學習相關知識之後，採購人員給了我一次自己採購的機會，當時我腦子很空，不知從何下手，這時我漸漸明白了做好採購工作不是一件容易的事，採購有不同的方式方法可以運用，自己不懂的地方還有很多，通過細思我才瞭解到，要想達到一定的採購水平，必須從基礎知識做起，有了紮實的基礎知識，才能進一步深化自己的採購水平。

在實習過程中，思想上，我嚴格要求自己，刻苦鑽研基礎知識，積極學習各種採購的方式方法，我認爲好的學習方法對學習知識很有用，所以每次實習過後都會總結一下經驗，來完善自己的學習方法，在休息的時候，查找學習相關的資料，不但掌握和提高了採購水平，也學到了一定的理論知識，領悟到了在採購前應準備的幾點要素，同時也鞏固了專業技能，.更爲重要的是，這也是理論與實踐的一次嘗試，是理論指導實踐，實踐豐富理論的體驗，在這個過程中，我獲得

了團隊協作的鍛鍊，獨立思考能力的提升，同時，爲以後實踐學習打下堅實基礎。在與衆多打工者接觸一個多月之後，發現自己在人際交往方面得到了鍛鍊與提高，學會了如何去與別人交往，也得到了友誼，更學到書上沒有的東西。

首先待人要真誠 踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，願意在工作中教我，讓我能儘快的融入環境。

還有 溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。只有善於表達自己的想法，才能更好的與同事和領導互動，讓他們儘快熟悉瞭解自己。

在短短的實踐過程中，發現在實際工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，纔有機會展示更多的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多還是需要腳踏實地做一些細微之事，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從一些小事上反映出來的，細節決定成敗。

很高興自己能有這次社會實踐的機會,通過這樣的實踐，我真正學習到了社會經驗,它爲我積累了一筆寶貴的人生財富，它爲我今後步入社會打下了牢實的根基。

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**汽車一班

個人實訓心得體會3

轉眼間，實訓期快到了，我學到了很多課本上學不到的知識，令人難忘。踏上工作崗位，才知道，時間是這樣過的，生活是這樣過的。在實訓已經一年了，剛來時進行了一個月的軍訓，晚上進行培訓。從第二個月開始進入車間投入生產中，雖然每天都感覺累，但過得很充實，也學到了很多東西。

無論學習還是工作，都存在競爭，通過實訓，我深深的感受到社會是殘酷的，沒有文化，沒有本領，懶惰，就註定永遠在最低。但社會又是美好的，只要你肯努力，有進取心，他就會回報你。知識是無止境的。我會在工作中繼續學習，不斷提高自己，相信明天會更好。

我國製藥行業隨着生物和化學合成技術的不斷髮展，對生物電工藝技術和設備提出了更新更高的要求。因此，很多大學院校爲了讓學生注重理論與實踐相結合，增強學生的動腦動手能力。

讓學生走上社會有一個良好過度，於是通常把學生帶到製藥廠生產基地參加生產實訓進行培訓我們學院也不例外，大三這一年我們都在藥廠或藥店實訓。我在瑞藥製藥有限公司實訓。實訓的目標是通過參觀和培訓過程，使我們對藥物和生產設備、生產車間、生產工藝有較爲全面直觀的瞭解。一方面是爲了加深和鞏固所學的理論知識，提高分析解決問題的能力。

另一方面是爲了培養我們有良好的職業道德、嚴格認真、實事求是的嚴謹科學態度和工作作風，爲以後的工作打下良好的基礎。實訓是在校大學生接觸工廠的機會，是學生走上社會的良好過渡。因此，全校學生對這次實訓熱情都很高，下決心要好好利用這次機會充實自己。

我在頭孢類粉針劑車間工作。頭孢類粉針劑車間建成於20年某月並投產，建築面積4064平方米，下設四個工段，共有411人。頭孢類粉針劑車間主要生產粉針劑，即將無菌原料藥物在無菌條件下經分裝機直接分裝成各種規格的注射用粉針劑。車間有八條粉針生產線，其中主要包括有超聲波洗瓶機、遠紅外隧道滅菌烘箱、雙頭螺桿分裝機、刀式自動軋蓋機、不乾膠貼標機。

該生產線能生產7ml、10ml、12ml、15ml、20ml、32ml等規格的產品，擁有各類輔助生產設備200多臺套，包括全自動溼法超聲波膠塞清洗機、多功能鋁蓋清洗機、脈動真空滅菌器、列管式多效蒸餾水機、列管式純蒸汽發生器等設備。年生產粉針劑4億瓶。

車間的設計和施工均按照GMP要求進行。生產區地面全部經自流坪處理，地面平整光滑、無裂縫、接口嚴密、無顆粒物脫落，並能耐受清洗和消毒，牆壁和地面的交界處成弧形，以減少灰塵積聚和便於清潔。潔淨區與非潔淨區之間設置有緩衝設施，人、物流走向合理。空氣淨化系統根據生產工藝要求劃分空氣潔淨度等級並達到要求。

生產工藝流程主要包括進入生產崗位的物料處理程序，以及各個環境區域的潔淨級別。

我覺得實訓對應屆畢業生來說是一個非常重要的經歷，實訓是我們離開學校接觸社會的一個平臺，最真實地感受社會的一個窗口。在製藥有限公司一年的實訓生活讓我學到了很多東西，對我而言有着十分重要的意義。它讓我提高溝通及人際關係處理能力，提前體驗上班族生活。在實訓過程中，豐富了自己的專業知識，積累了工作經驗，爲以後走上工作崗位打基礎，還找到自身的不足之處，早日彌補，增強了自己適應社會的能力。

這次實訓讓我更深刻的瞭解社會，更便捷的融入社會，它不僅使我在理論上對製藥技術這個領域有了全新的熟悉，而且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用，讓我學到了許多書本上學不到的東西，有效的鍛鍊了自己。

實訓是我們把學校學到的理論知識應用在實際中的一次嘗試，是我們邁向社會的第一步，通過這次實訓，我發現了不少問題，讓我知道自己所學的知識太膚淺，專業知識在實際運用中的匱乏。讓我更加明白我需要學習的太多，使我瞭解到必須讓自己懂得更多，才能在當今競爭激烈的社會中擁有一席之地。

個人實訓心得體會4

實訓的時間過去的真快，不過轉眼，三個月的時間就這麼過去了。但是在這次的實訓中，我通過領導的培養和幫助，在努力的工作後，也有了很多的收穫。三個月的時間，我從一個沒什麼實際經驗的學生，慢慢的瞭解了這份工作，瞭解了我們的工廠。當然，短短的三個月，我能瞭解的`也不過是些簡單的皮毛而已。但是最重要的，是我通過這次的實訓認識到了自己的不足!我會用這次收穫的經驗，努力的改正自己，提升自己，讓自己能成爲一名更好，更出色的員工。以下是我對這次實訓的心得體會：

一、個人體會

這次的實訓中，我體會最深刻的，只有一個字“累”!工廠的工作時間比較長，客戶比較急的時候，我們還要加班加點的去完成任務。這對我們剛踏上社會的實訓生來說，真的非常的辛苦。但是，也正是這樣的勞累，讓我充分的鍛鍊了自己。我們堅持了下來，不僅僅提升了自己的工作能力，更讓我的心裏能力以及耐心都有了極大的提升。

同時，我們的工作也是個細心的活，從事生產，看似是由機器生產，但是很多的問題，光靠機器是處理不來的，還要自己去一一的排查，對產品盡行簡單的加工。儘管很簡單，但是因爲數量大、要求嚴格，我們不僅僅要有耐心，更要細心。

工廠的工作有很多，給我的收穫也有很多。但是我知道，作爲一名員工，我必須去努力的完成自己的工作，從工作的各方面去鍛鍊自己!這樣才能成爲一名出色的員工!

二、實訓的收穫

這次的實訓給我最大的收穫，就是我現在自己的成長!因爲工廠的不同，自己學的這些工作技能也不知道能不能運用的上。但是這次實訓給我帶來的提升，確是實實在在的給了我進步!我會努力的記下自己在這次工作中的收穫，並在今後的工作中更好的提升自己!

三、自我評價

回憶這些日子的工作，其實自己的工作能力算不得優良。因爲是實訓生，很多的事情還會是要通過班長或領導的評判自己才能放手做。當然，自己的能力和經驗問題也造成了很多的限制。總之，自己的情況並不算好。但是，我知道自己還會繼續努力，我會在今後的工作中繼續提升自己，改善自己，讓自己能更好的完成工作!

個人實訓心得體會5

經過這次認識實訓，我獲益匪淺，不僅僅學到了很多專業知識，還學到了許多優秀的工作態度與爲人處世的方法。

由於這次實訓是在我們專業課知識瞭解不多的情景下開展的，所以本次實訓對我來說有很大難度。然而這剛好也讓我明白專業知識的重要性，讓我會更加努力地學好專業知識，進而爲將來進入藥事行業打下堅實的基礎。

課本學的是理論基礎，與實際生產差別還是很大的，所以，最主要的是如何將課本知識與實際生產聯繫起來，科學有效的解決生產問題。這次的認識實訓，我粗略的學習了前處理車間，提取車間，生產車間，污水處理車間，倉庫管理，片劑車間，動力車間等車間的操作流程。由於藥品與人的生命息息相關，所以藥品生產車間對環境的要求十分高，而我們也是無法進入這些車間仔細觀看生產的流程，幸運的是參觀江中藥谷時，觀看到了無菌的生產車間，雖然只是外頭觀摩，可是已經很不錯了。江中藥業不愧是全國知名企業，該公司的各項設備，硬件，軟件，環境都是全國一流水平的。江中藥谷是目前國內生態環境最好、製劑水平最高的製藥基地之一，佔地近3000畝的生產基地、廠房等生產設施僅有不到300畝，其餘都是自然環境掩映下的丘陵綠景、湖光山色。那裏的每一條生產線都是按照國家制藥最高等級建設，所有生產線均是從德國和意大利引進的世界最先進的製藥設備。從這些似乎能夠看到鍾虹光領導下的江中集團對製藥業務精益求精、近乎苛刻的品質理念和讓中藥走向世界的決心。每年數以億計的江中草珊瑚含片、健胃消食片等知名產品在那裏走向全國億萬家庭。而有幸參觀了江中藥谷，這讓我十分的自豪!

這次的參觀實訓雖然不給我們的動手，可是仍比整日坐在教室內紙上談兵要強許多，當看到真實的機械設備時，我對這些裝置的參數，性能，運行原理等的實際問題的興趣極大的提高，不時地向教師提問，我覺得在這種環境下學習對我來說效果是最棒的，同時印象也是最深的，能夠說我幾乎不用事後再複習，都能夠當場記住主要資料，並且會堅持多年，這爲將來從事藥業方面事業會有很大幫忙。

一週的認識實訓我的收貨主要有以下幾點：

1、經過認識實訓瞭解製藥企業的建設環境，生產過程的基本特點(原材料，物料處理加工特點，物流狀況)。

2、瞭解化學藥品製備生產過程的物理，化學，供能，物料輸送的特點，由原料生產爲化學品的基本步驟。

3、瞭解製藥企業所使用的機器、設備的特點，控制儀表，計算機應用的場合。

4、瞭解實訓工廠的產品特點，技術狀況，管理措施。

5、學習工廠(企業)管理人員、工程技術人員和工人對生產的高度職責感，工作盡職盡責，勇於進取改革，不斷創新的奉獻精神和協作精神。

然而我也認識到了自我的很多不足：

1、所學知識掌握運用不夠，所以需要我努力好好學習專業知識。

2、對於工作要求的各種態度不熟悉清楚，這也需要我在今後的學習中努力培養自我的職業素養。

總體來說，這次實訓不僅僅是鍛鍊了我在機械設備方面的一些技能，同時，經過這次實訓，我還從中學到了很多課本上所沒有提及的知識，還有就是在就業心態上我也有很大的改變速成長。此次認識實訓將成爲我人生中一筆重要的資本。

個人實訓心得體會6

在實訓生活中，我瞭解開發項目的需求、設計、實現、確認以及維護等活動整個過程，讓自己開始懂得一點軟件工程的知識點。

首先，瞭解需求分析的重要性，比如：需求分析就是分析軟件用戶的需求是什麼。如果投入大量的人力，物力，財力，時間，開發出的軟件卻沒人要，那所有的投入都是徒勞。如果費了很大的精力，開發一個軟件，最後卻不滿足用戶的要求，從而要重新開發過，這種返工是讓人痛心疾首的。（相信大家都有體會）比如，用戶需要一個forlinux的軟件，而你在軟件開發前期忽略了軟件的運行環境，忘了向用戶詢問這個問題，而想當然的認爲是開發forwindows的軟件，當你千辛萬苦地開發完成向用戶提交時才發現出了問題，那時候你是欲哭無淚了，恨不得找塊豆腐一頭撞死。所以，需求分析是成功的第一步，就是要全面地理解用戶的各項要求，並準確地表達所接受的用戶需求。

然後呢？確實客戶的需求的以後我們要做什麼呢，那當然是設計和分析。此階段主要根據需求分析的結果，對整個軟件系統進行設計，如系統框架設計，數據庫設計等等。軟件設計一般分爲總體設計和詳細設計。好的軟件設計將爲軟件程序編寫打下良好的基礎。接下來是代碼實現，此階段是將網站項目設計的結果轉換成計算機可運行的程序代碼，我們這個項目爲4個模塊，1。界面，2。邏輯層。3實現層。4。數據庫及使用說明文檔，分別爲4個小組成員完成。這階段我學到很多編程的思想，如：分層思想、mvc、三大架構的整合、dao的編寫。

編號程序之後就是軟件測試了，此時在軟件設計完成後要經過嚴密的測試，以發現軟件在整個設計過程中存在的問題並加以糾正。由於時間有限，我們測試是簡單的使用一下每一個功能。

在編寫代碼時，由於自己技術知識水平不廣，常常遇到技術難題；還有自己沒有良好的編程習慣，不註釋，有時連自己也看懵了；編程的結構不好，維修和修改代碼是很慢。這次實訓讓我意識到了自己做爲計算機軟件工程專業的學生，要想在以後的職業中嶄露頭角，除了要有過硬的理論知識，健康的體魄外，還必須具備良好的心理素質，使自己在以後的途中無論經歷什麼樣的困難，都立於不敗之地。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！”在這短短的時間裏，讓我深深的感覺到自己在實際應用中所學專業知識的匱乏。讓我真真領悟到“學無止境”這句話的涵義。而所學的，都是課本上沒有而對我們又非常實用的東西，這又給我們的實訓增加了濃墨淡採的光輝。我懂得了實際生活中，專業知識是怎樣應用與實踐的。

在這次實訓中，我不僅知道了職業生涯所需具備的專業知識，而且讓我深深體會到一個團隊中各成員合作的重要性，要善於團隊合作，善於利用別人的智慧，這纔是大智慧。靠單一的力量是很難完成一個大項目的，在進行團隊合作的時候，還要耐心聽取每個成員的意見，使我們的組合達到更加完美。實訓過程中，除了要專業知識，包括人際交往，溝通方式及相關禮節方面的內容，對於團隊開發來說，團結一致使我深有體會。團隊的合作注重溝通和信任，不能不屑於做小事，永遠都要保持親和誠信，把專業理論運用到具體實踐中，不僅加深我對理論的掌握和運用，還讓我擁有了一次又一次難忘的開發經歷，這也是實訓最大的收穫。

這次實訓帶給我太多的感觸，它讓我知道工作上的辛苦，事業途中的艱辛。讓我知道了實際的工作並不像在學校學習那樣輕鬆。讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了做軟件應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥。

人非生而知之，雖然我現在的知識結構還很差，但是我知道要學的知識，一靠努力學習，二靠潛心實踐。沒有實踐，學習就是無源之水，無本之木。

這次實訓讓我在一瞬間長大：我們不可能永遠呆在象牙塔中，過着一種無憂無慮的生活，我們總是要走上社會的，而社會，就是要靠我們這些年輕的一代來推動。

從初出茅廬，到現在可以熟練的按照流程開發軟件，這都與我組每個成員的努力是分不開的。在實訓中，教會了我們很多東西，同時也鍛鍊了大家踏實、穩重、溝通的能力，每個人都很珍惜這來之不易的實訓機會。

在這學期的實訓中，我受益匪淺，不僅專業知識增長了，最主要是懂得了如何更好的爲人處事、團隊合作，感覺自己比以前成熟多了。正因爲學習上有所收穫，思想上也就豁然開朗起來。通過這次實訓，我覺得要改變以前錯誤的思想，想把各項工作做好，就必需要不斷的學習，不斷的充電，也只有不斷的學習、充電，才能提高自已的工作能力。古人云，“活到老、學到老”，這句話是很有道理的。社會的競爭是激烈的，我想我們應該好好把握住大學學習的時間，充實、完善自我，全面發展，攻破電腦，爭取做一名出色的程序員。我們深刻的瞭解到，只有經歷過，才知道其中的滋味。對於我而言，可以說通過這次實訓，真真切切的讓我瞭解了什麼是軟件、網站開發，什麼是軟件、網站，讓我對於軟件最初的觀點也有了本質性的改變！程序員不僅僅是一份職業，更是一份細心+一份耐心+一份責任心=人生價值的詮釋。

個人實訓心得體會7

20xx年5月30，在校領導和老師的指導下，我們開始了09文祕班校內實訓。雖然校內實訓只有短短的五天，但在這有限的時間裏，在老師的指導下，我全身心地投入到這次實訓中，在獲取收穫的同時也發現了自身的不足。現將實訓的心得體會總結如下：

一、認真學習，查閱書籍，按時完成作業。

在第二模塊辦公自動化課程中，我認真學習，聽老師講解知識點，查缺補漏。WORD、EXCEL、POWERPOINT辦公軟件操作技能有了進一步的提高。學會了如何自動生成文檔目錄、使用表格凍結技術、設置PPT母板、打字速度從每分鐘20個字提高到了每分鐘50個字。這對我的信心的提高是一個極大的推動。

二、主動參與，積極溝通，逐步提高團隊意識。

在第一模塊參觀檔案室前，我認真聽老師講解的有關注意事項，嚴格遵守規章制度。組織小組成員進行題目的分析及分工討論。參觀檔案室時，發現不懂的地方，積極向老師提問題，與老師進行溝通，並做好材料收集。在參觀檔案室結束後寫總結，我認真查閱書籍、資料等，爲小組作業提供資料。在第三模塊情景模擬中，我積極組織小組成員進行文稿的討論、修改，共同完成文稿，以及英語口語訓練等。我們利用課餘時間在教室、宿舍進行情景模擬的排練，不斷地發現問題，不斷地改進。在意見不一的情況下，要虛心地聽取小組成員的意見，並在和議之後獲得更好的方法和方案。我的意見不被小組成員採納時，我會及時地反思，並不斷地對自己的想法和思路加以修整。

三、學以致用，統籌兼顧，不斷提高專業素質。

在各個實訓模塊中，我充分地運用自己在課堂上所學的知識，學以致用。認真進行辦公軟件的操作，仔細分析接待過程中應注意的禮儀問題、服裝的選擇及妝容等，並深入地進行實訓的總結。

四、發現問題，正視不足，實現新的進步與發展，突破自我。

在實訓中，我深感自身有很多知識未掌握，在許多方面與真正的祕書工作人員存在差距。比如對文書檔案管理一些方法還不能靈活掌握，相關的知識點理解不夠透徹；還未熟練掌握和使用辦公軟件；在模擬接待來訪者錄像過程中過於緊張等；在小組進行溝通交流時，還欠缺較高效的溝通技巧。我很感謝老師給了我們只有一次實訓機會，讓我在模擬工作中發現自己的問題，並有機會加以改正。只有勇於正視自身的問題、不足和弱點，不斷總結經驗，以更積極的態度尋求解決問題的辦法，才能改進自身，提高專業水平和操作技能，實現新的進步與發展，並突破自我。

五、尋求方法，克服缺點，爲今後就業做好準備。

針對自己在實訓中暴露出的不足，我對自己有了新的認識。在以後的學習中，我將逐一克服這些缺點，並保持良好的精神狀態及積極的學習態度，努力在以下各方面取得新突破：

一是強化學習意識，切實做到五課：課前自主預習、課上認真聽課、課間參與討論、課後及時複習、課外查閱資料。

二是強化團隊合作意識。積極主動參與團隊合作，與同學多進行學習、生活、工作等經驗交流。

三是強化崗位意識。牢固樹立祕書工作無小事觀念，全身心投入，做好領導的參謀和助手，爲羣衆服務。

四是強化溝通協作意識，保證能與他人進行有效的溝通，消除溝通障礙。

五是強化效率意識，切實做到五不：不誤時、不誤事、不失誤、不鬆懈、不添亂。努力提高自身的辦事效率。

君子博學而日參省乎己，則知明而行無過矣。在實訓中暴露不足並不可怕，可怕的是我們不能正視自己的缺憾和不足。如果我們以積極地心態去面對這些不足，及時地調整和彌補，那麼，我們會在以後的學習和生活中做得更好。讓我們一起努力吧！

這是大框架了。標題不變把內容變下基本就OK了。

個人實訓心得體會8

20xx年3月31日--20xx年8月31日我們按學校的安排到武漢星級酒店進行實訓，我所實訓的單位是武漢珞珈山國際酒店。

本次實訓主要是爲了讓我們對所學的專業知識及其在實際中的應用有一定的感性認識，從而幫助我們將酒店管理課堂上所學的理論知識與實踐經驗相結合，爲日後課程的學習打下良好的基礎，更有利於對專業基礎和專業課的學習、理解和掌握。同時這次酒店實訓的經驗將有助於日後就業。

剛到酒店的時候感覺什麼事情都很新鮮，畢竟離開學校步入社會工作是第一次，每個人都挺激動的，都有一股使不完的勁兒，都把酒店看成是施展自己才華的舞臺，想把自己的理論知識和自己的想法付諸實踐中。但是理想和現實畢竟是有差別的。當我們正式走上工作崗位之後，發現很多事情並不是我們想象的那樣簡單，漸漸的我們的激情熄滅了，

我在酒店客房部實訓，在上崗之前是要經過培訓的。而培訓的主要內容就是怎樣鋪一張牀。教我們鋪牀的是我們部門主管，連鋪牀時每一步都有要求，而整個鋪牀過程包括甩單、套被子並鋪平、三線合一和套枕套等都必須在三分鐘內完成。首先的甩單就很困難，一般要求是一次完成，並且保證牀單的中線要和整張牀的中線重合。然後是給牀單包角，即把牀單整齊地包進上下兩個牀墊之中，這裏要的不能讓牀單和牀墊之間有空隙，否則牀單將不能保持平整。接下來開始套被子，這個也很講究，也很有技巧性，即只要把被子和被套的角相對應然後用裏甩幾下就行，其它可以細節整理，應該主要的是被子的中線要和牀、被單的中線重合，這就是鋪牀過程中的"三線合一"。做完了這些，最後一步是把枕頭放進枕套裏，要保持飽滿的一面朝向牀尾，而且枕套開口的方向不是朝向牆壁就是窗戶，在酒店行業中，這是很有根據的，曾經就看過一個案例說一個女客人誤把項鍊放進枕套裏了，就是因爲枕套開口方向不符合規定。

當我正式去客房部實訓之後才發現客房部服務員的工作還不僅僅是鋪牀那麼簡單。客房服務員的首要任務是清理客房。清理客房也是有一定規範可尋的。實訓期間瞭解到，服務員進房間要先敲門，進門之後第一步是打開窗戶，然後收拾垃圾，倒掉。接下來就開始整理牀，要撤下已經被客人用過的被子、牀單和枕套等，按照鋪牀程序一換上。這一切結束之後開始打掃衛生，要注意的是這裏溼布一般擦木製傢俱，乾布則則擦金屬和玻璃制的傢俱，每一個小地方都不能放過，整體上擦拭次序呈環形，整個過程中還要把各種傢俱、器皿歸回原位，還有檢查房間裏消耗了多少日常用品。很細節的事情如電話應該擺放在牀頭櫃中間、放在便條紙上的筆頭如何朝向和擦鏡子時應注意斜着看幾眼來檢查鏡子是否乾淨等等，在整個清理過程中都需要認真對待。打掃過之後要用吸塵器清理地毯，這裏還要讓吸塵器的吸口順着地毯的文理移動，這樣就既不會損壞地毯又能打掃乾淨地毯。最後一步就是把房間消耗掉的物品補上，如果有丟失的物品，則要記錄並上報主管。實訓期間就發生了一件客人弄丟了一塊小方巾的事情，由於客人還沒走，當客人回來時由服務員向客人說明情況，最終是客人要賠償的。客房部服務員工作時還了解到，每個員工都要有安全意識，服務員要知道一般的消防知識。額外的，服務員還應對本酒店和本市比較瞭解，這樣會爲客人提供更多意想不到的服務，讓客人更滿意。

實訓讓我們對社會有了新的概念，當我走在上海的街頭，穿梭於這芸芸衆生之中，我覺得自己真的如同滄海一粟，小的不能再小了，這個社會是如此的複雜，有時候讓人感覺到身心疲憊。在酒店實訓後來的一段時間裏我變得沉默寡言了，因爲我發現面對這樣的大千世界，我的想法和觀點是如此的幼稚，我的胸襟還不夠寬廣，我只有靜靜地去觀察去感受去磨練。讓我感到慶幸的是我還有一年在學校的時間，這一年就像一個緩衝器，讓我這個被現實社會擊打的身心俱疲的士兵，調養生息，重新整裝出發。

C是我心理落差最大的一個時期：還要看各種各樣客人的臉色，甚至被人家侮辱，難道他們覺得這樣搞我們實訓生是一見很痛快的事嗎?我沒有和家裏人說自己實訓是具體做什麼，我怕他們知道後會傷心。

做的時間長了我的思想也放開了。我只把實訓當作是體味社會和人生了，從社會的最底層做起，在進行實踐的同時，感受社會上的人情事理，積累社會經驗和處世之道，瞭解人際關係的複雜，也許這纔是實訓生活中最重要的。實訓的生活就像一把放大鏡，不僅讓我看到自己優秀的一面，更重要的是將你在各方面的缺點與不足毫無保留的放大出來，古語有云：聞過則喜。這也是一個人進步的前提。

從我在客房部這幾天的實訓中可以明白，客房部服務員的工作量是很大的，而另外的，客房部的領班、主管和經理都是從基層服務員幹起一步一步走上來，對基層工作很瞭解，也很熟練，主管就曾親自給我做鋪牀示範，動作麻利。而且，每當酒店接待重要的客人時，通常是主管甚至經理親自整理打掃客房，絲毫不疏忽。從這裏看，實踐和細節是貫穿酒店每個員工很重要的東西。

在領導們的指導下逐漸成長的，我十分感激領導們在我們身上所做的付出。

個人實訓心得體會9

本學期我們專業報關員實訓，在陳老師的指導和幫助下，一個學期的實訓學習已經接近尾聲，現將我的實習實訓心得體會總結如下：

報關是履行海關進出境手續的必要環節之一，報關是指進出口貨物收發貨人、進出境運輸工具負責人、進出境物品的所有人或他們的代理人向海關辦理貨物、物品或運輸工具進出境手續及相關海關事務的過程。另外我們需要判斷的是：報驗應該先於報關辦理;設關地進出境並辦理海關手續是運輸工具、貨物、物品進出境的基本規則;通關不同於報關，它還包括海關的監督管理過程，是一個雙向的概念，而後者是單向概念。在我國，貨物的進出境須經過海關審單，查驗，徵稅，放行四人作業環節。與之相左適應，進出口貨物收發貨人或其代理人應當按程序輸相對應的進出口申報，配合查驗，繳納稅費，提取或裝運貨物等手續，貨物才能進出境。但是這些程序還不能滿足海關對所有進出口貨物的實際監管要求。比如，不是進入出口加工區和保稅區的加工貿易貨物進口，海關要求事先備案，因此不能在“申報”和“審單”這一階段中完成上述工作，必須有一個前期辦理手續了階段;如果上述原材料進口加工成成品後出口，也不能在放行和“裝運貨物”離境時完成所有的工作，必須有一個後期銷核等手續的工作階段。因此，從海關對進出境貨物進行監管的全過程來看，報關程序按時間先後可以分爲三個階段：前期階段，進出境階段，後續階段。

報關的分類：第一，根據報關對象分爲：進出境運輸工具：進出境申報是申報的主要內容，報關主要是交驗有關單證及申報運載情況;進出境貨物;進出境物品：以自用合理數量爲限。第二，根據報關目的分爲：進境報關、出境報關。第三，根據報關性質分爲：自理報關：收發貨人註冊登記後，爲自己的貨物報關;代理報關：獲得註冊登記許可並註冊登記的報關企業接受收發貨人委託，代替貨主報關。其中有可以分爲兩種，第一，直接代理：報關企業以收發貨人名義報關，法律責任由收發貨人承擔，報關行都是這種情況。第二，間接代理：報關企業以自己名義報關，承擔和收發貨人一樣的責任，僅經營快件業務的國際貨代用此種模式。

報關的基本內容也是有多種分類：第一，進出境運輸工具報關的基本內容：運輸工具申報的基本內容;運輸工具艙單申報。第二，進出境貨物報關。第三，進出境物品報關。自用合理數量是基本原則。第一，自用：行李物品，可自用、可饋贈親友用，但不以出售、出租爲目的;郵遞物品，不超過海關征免稅限制;合理數量：根據旅行、居留時間等所規定的正常數量或者准予免稅的數量。貨物、行李物品、船舶等在進出國境時由所有人或代理人向海關辦理的申報等手續。包括向海關申報、交驗單據證件，並接受海關的監管和檢查等。

關於報關流程，進出口商向海關報關時，需提交以下單證：

(1)、進出口貨物報關單。一般進口貨物應填寫一式二份;需要由海關覈銷的貨物，如加工貿易貨物和保稅貨物等，應填寫專用報關單一式三份;貨物出口後需國內退稅的，應另填一份退稅專用報關單。

(2)、貨物發票。要求份數比報關單少一份，對貨物出口委託國外銷售，結算方式是待貨物銷售後按實銷金額向出口單位結匯的，出口報關時可准予免交。

(3)、陸運單、空運單和海運進口的提貨單及海運出口的裝貨單。海關在審單和驗貨後，在正本貨運單上籤章放行退還報關貢，憑此提貨或裝運貨物。

(4)、貨物裝箱單。其份數同發票。但是散裝貨物或單一品種且包裝內容一致的件裝貨物可免交。

(5)、出口收匯覈銷單。一切出口貨物報關時，應交驗外匯管理部門加蓋"監督收匯"章的出口收匯覈銷單，並將覈銷編號填在每張出口報關單的右上角處。

(6)、海關認爲必要時，還應交驗貿易合同、貨物產地證書等。

(7)、其它有關單證。包括：

1、經海關批准准予減稅、免稅的貨物，應交海關簽章的減免稅證明，北京地區的外資企業需另交驗海關核發的進口設備清單;

2、已向海關備案的加工貿易合同進出口的貨物，應交驗海關核發的"登記手冊"。

在實習實訓當中通過對報關員的學習，我從中也發現自己身上很多的不足。以前課內外裏學的只是理論上的東西，和實際的操作有很大的差別的，就報關單的填制就可以知道的。

回顧整個實訓的過程，其實真的覺得自己的收穫頗豐，對於市場營銷以及報關這個行業有了更加深入的瞭解，超脫了本來對它們只是“買賣”及“進出口”的簡單印象，所以說，“活到老，學到老”這句話到處都用得到。

個人實訓心得體會10

轉眼間已經來北元已經一年了，總結這一年，爭取更多的提高。

從集團培訓完後，我被分配到了北元公司。由於正值某月溫度較高、溼度很大導致生產成本增加，所以整個公司的生產線停止生產，而我有幸被安排到營銷部門實訓。在營銷，我在內勤崗位實訓，開始感覺內勤工作十分的繁瑣，幸好在師傅們的指導下我迅速整理好工作思路，從K3系統中打印出銷售出庫單，再和銷售員的登記單做比較，比較藥品品種、規格、數量和收貨人，再把出庫單按鐵路、汽運和郵寄分開，再填寫各種貨運單。由於沒有工作經驗，我從打印出庫單，發傳真，複印資料這些簡單平常而又不可或缺的工作做起，慢慢積累經驗。隨着工作的熟練，工作也變得得心應手，慢慢的發現了工作的樂趣。

20年某月中旬隨着生產線的開工，我來到了生產車間實訓。我有幸被安排到八樓實訓，在八樓我先後在洗瓶崗位、輔助崗位、壓蓋崗位和包裝崗位實訓，在實訓過程中我認真的學習SOP、工藝控制點、操作要領，嚴格的按照SOP的要求操作。在實訓過程中遇到不懂的問題，我及時向師傅們虛心請教。我從來不以自我是一個大學生自居，我深知自我的工作經驗很少，而一線的工人師傅每一天和機器打交道，有着豐富的工作經驗，他們有很多東西值得我學習。“人類健康至上，質量永遠第一”的的確確的深入了每一個員工心裏，這種精神深深地感動着我，我相信這種精神會在我的身上繼續傳承下去。

在四樓衣管實訓我收穫也不小，那裏負責整個公司衣服的洗滌和消毒。在衣管，師傅們耐心的教我，衣服從收到洗再到烘乾最終到消毒，工藝上沒有什麼多複雜，可操作上沒有那麼簡單。我認真的學習每一個操作要領，從工業洗衣機的載荷到洗滌劑的用量，再到衣服的烘乾程度。由於當時衣管人員緊缺，工作任務重，但師傅們沒有一個人有怨言任勞任怨，是我深受感動，而我以最快的速度適應工作的需要，進取的配合師傅們完成工作任務。20年某月我來到了機械動力部實訓，我實訓的第一個崗位是生產鉗工。生產鉗工維護的是公司生產線上的很多進口設備，設備種類繁多，結構原理複雜。而這些進口設備已經使用了十幾年，磨損情景嚴重，經常出現問題。我認真向鉗工師傅學習設備的檢修與維護，併到現場觀察設備運行狀況，逐步加深認識。我不但跟隨鉗工師傅日常巡檢和檢修，平時修車我也是經常跟着學習，不斷的學習，不斷的總結。從中瞭解了洗瓶機、分裝機、壓蓋機和貼標機等主要設備的工作原理和簡單日常維修，慢慢的我體會到只要對機器日常維護的好，許多問題都能夠避免。接下來我來到空調和空壓崗位實訓，在跟隨師傅們的日常巡檢中，對空調機組和空壓機的工作原理有了必須的認識，對風量、壓差和溫溼度的調整有了初步的認識。由於正值冬季，冷凍機沒有工作，給溫度的調節帶來必須的困難，爲了節能減排降低生產成本，師傅們經常去各樓層調節開關、閥門。

20年某月我迎來了更大的挑戰-GMP改造，對於剛參加工作不久的我，這纔是真正意義上的挑戰。從施工原材料進廠檢驗，到施工過程的監督管理，再到工程的竣工驗收，我都從一點一滴做起，從不放過一個漏洞。這次改造我負責上下水的改造和回水管路的新建，由於在夾層內施工，這給施工帶來較大的困難，我和施工人員一齊在夾層內研究管路走向和坡度等問題。夾層內施工的另一個問題就是安全問題，由於環境複雜並且還要氣割電焊，防火是至關重要的。我必須和施工方溝通好，做好安全教育，保證施工安全有序的進行。經過這次改造我對公司上下水管路佈局不僅僅是圖紙上認識，對夾層實際管路有了更深的認識!硬件改造完後，就是軟件升級，我嚴格按照上級的要求完成對sop完善和改版，按照進度完成。我還要對動力組的記錄進行檢查和複覈，對於記錄中的問題及時和組長溝通，保證貼合GMP的要求。

對於外圍鉗工組的管理對我也是一個挑戰，外圍鉗工組的最大問題在我看來是工作的進取性差和團隊的凝聚力不足，而並不是個人技能水平的問題。工作中我和劉師傅努力的調動大家的進取性。異常面比較較大故障需要大家協作時，對各個小組的分工儘量做到分工相當，勞動強度相當，讓大家不相互抱怨，慢慢讓組員相互信任。這樣慢慢的調動大家的進取性，把組員凝聚到一齊。

在北元的實訓的這一年，我收穫頗豐。但我明白工作還存在很多不足，異常是理論聯繫實際的本事不足，使我在工作中壓力很大，我會認真實訓，不斷的充實自我，以最快的速度適應工作的需要，爲北元和華藥的發展貢獻一份力量。

個人實訓心得體會11

建築工程測量是一門實踐性比較性強的專業，除課堂講授外，還得安排集中戶外實訓，本週是我班的實訓周，在實訓前老師交待了此次任務，講述在任務中常遇到的種種困難，及如何去解決和克服。

根據任務要求我組首先是拿取水準儀對遠通泵業周圍人行道進行採點。主要是觀測地勢之間的高差、距離，等工作。在觀測期間，由於，我組事先沒有預讀建築工程測量(實訓)指導書和沒及時的詢問指導老師，導致一上午的所得出的數據完全作廢，不得從頭開始測量，事後總結出了問題的主要癥結可有如下幾點：

1.沒有按照書中四等水準測量觀測法。

2.存在者猛敢工作任務，不再進行深入的分析，討論。

由此，我可得出結論：

1.要弄清工作任務的要求。

2.熟練掌握基本觀測方法。

3.對問題要進行反覆的分析，討論。同時，我們在使用儀器過程中，由於，欠熟練以致於在整平，讀數過程中浪費時間過多，從而，影響工作進度，爲此，我們組也討論了一下，就是主動在課外時間進行訓練，俗話說的嘛!勤能補拙。

在經緯儀訓練過程當中，具體所存在的問題，我想是在測角值過程中，由於多方面的原因，一度的導致誤差過大，以使數據不是十分的準確，爲此，我組人員真可謂是有點杯具因爲當時既有人爲因素，也有自然因素，同時存在，真是“傷不起”啊!“傷不起”啊!

在本週實訓學習當中：

雖然，有存在得不足，但是我組人員都在努力的克服遇到的種種困難;

雖然，我們都曬黑了，但是我們學到了課本當中並沒有的知識，極大的培養了我們動手能力和實地考察能力，所以，可以說一個字“值”。

在寫實訓心得的過程中，其實我對本週實訓工作有幾點想法：也就是六個字“勤動手，不畏苦”。

實訓一個不一樣的五月。

個人實訓心得體會12

從xx年7月21號到xx年8月26號，雖然僅有短短的37天。但這37天中我在東軟實訓中心的收穫是無窮的。當坐在前往大連東軟實訓中心的車上時，我的心裏是很迷茫的，但也懷有深深的期待。我不明白這段實訓經歷將要給我帶來怎樣的轉變。而上課的第一週我的迷茫和顧慮就完全被打破了。剛到實訓中心我們主要是適應環境，住的宿舍跟學校的環境基本一樣，室友都是同學，我很快就融入到大家當中。在課上我開始初步接觸Hibernate在學校的時候我以往接觸過一些SSH的項目，但當時有很多的不解之處，異常是架包的問題，由於缺乏相應的架包不能搭起正確的框架，後面也就不了了之了，但同時我的興趣也很深所以學得也很認真，聽說我們後面要做個基於BS框架的醫療系統，要用到MySQL+Hibernate+struts+HTML都是我感興趣的，真的是躍躍欲試，渾身的血液都沸騰了。

學習的過程很歡樂，因爲這正是自我所想的，但也充滿困難，因爲每一天要學習很多知識點，導致有些跟不上進度，晚上晚自習的時候要把白天的資料溫習一遍，同時感覺教師授課方式有點不適應，在跟我們的輔導張教師交流之後，張教師也將我們的信息反饋給王教師，於是我們就更換了學習的進度，將學習框架的時間延長，速度稍微減慢至我們能完全吸收的地步，經過這樣的學習每一天都能有所提高，總結了一下Hibernate是將過往系統過程多分解了一層以降低耦合度，實現高內聚低耦合，將JDBC封裝在Hibernate之中，封裝了數據庫增刪改查的方法，使對數據庫處理的過程更加簡便化，但缺點也就是在系統規模過大時封裝的文檔即實體化類過多降低系統的運行速度，但對於教小項目來說還是很值得

使用的框架技術。

文件基本有三種：實體類，實習映射文件hbm。xml，Hibernate配置文件

學習完大體框架之後教師給我們安排了個留言板的小系統，經過一個整體系統代碼過程的學習，真正意義的實現了對Hibernate框架學習。

實訓中，除了學習基本的知識外，我們還進行了項目訓練。由姚教師帶隊，姚教師的講解邏輯清晰容易吸收，在結構化設計以及文檔編寫過程中給予我們相當大的幫忙，在代碼編寫過程中也給以我們相當寶貴的指導，無疑，項目的過程是此次實訓過程中最大的收穫。

我很慶幸自我在這段時間中得到這麼多的提升，這段學生生活讓我增加了走入社會，開始職業生涯的信心，更讓我找到了自我的發展方向。

個人實訓心得體會13

時間過得真快，轉眼間，三個星期的計量計價實訓時間結束了!三週的實訓時間，讓我學到了很多東西，不僅使我在理論上對建築領域有了全新的認識，也明白了想要作爲一名新時期的高職技術人才一定要做到學以致用，要懂得團隊合作精神的重要性，這些對我來說受益匪淺。

在我剛來這所學校的時候，第一個學期就接觸到畫幾和識圖這門課程，也許是對大學的好奇，與對未來追求的盲目性，那時候的我沒有認真對待學習，錯過很多重要的知識。而這些在這段時間裏充分的暴露出來，在別人很輕易的識圖與分析算量的時候，我卻感到很無厘頭，這讓我很懊悔那時候的不認真，也更堅定這段時間努力會彌補當初所缺乏的知識，也要更好的去完成組員的實訓任務，用自己的能力贏取成就。

作爲一名將要出去實訓的大二學生，經過一年多的在校學習，對工程造價這個專業有了理性的認識和理解。在這次實訓中，班裏70名同學，被分爲了七個小組，在每一分組分工合作算量中，由於我們接觸的建築圖紙不多導致識圖期間困難重重，甚至剛開始的時候什麼都要藉助老師們的指導、翻閱相關的圖集和同學們的交流才能得到答案。剛開始拿到圖紙都不知道從哪裏下手，只是亂翻一氣毫無思緒，慢慢通過問老師一些問題，逐漸的對圖紙有些瞭解。並藉助大一上學期的《建築工程計量計價》與《混凝結構平法識圖》以及《03G101——1》。對圖紙中的標註、配筋、構造要求對圖紙有一些更加深刻的瞭解。對於《03G101——1》平面整體表示方法制圖規則和構造詳圖我們要更好的系統學習。後來慢慢的對圖紙進行剖析，我瞭解到：

一、先閱讀建築施工圖，想在腦海裏有一個建築物的整體輪廓。根據目錄瞭解圖紙的組成，逐步閱讀各層平面圖、立面圖、剖面圖、各部位建築詳圖。仔細閱讀施工圖設計說明，很多的規範要求、工程概況、構件做法都有清楚的概述。

二、然後閱讀結構施工圖(閱讀結構施工圖，由於有些的標註符號意思不是很瞭解，因此需要藉助規範要求)瞭解基礎、地樑、構造柱、樓板的詳細構造及配筋要求(瞭解鋼筋情況時還要藉助101圖集查閱鋼筋的長度計算、包括搭接情況等)。

三、樓梯的細部構造、樓梯樑、樓梯板的配筋。在計算樑、板、柱的鋼筋時，我們還可以運用所學習的廣聯達、博奧算量。

在這次的實訓算量，我發自內在的想要更好的掌握工程造價的專業知識。我感受最深的，還有以下幾點：其一、實訓是對每個人綜合能力的檢驗。要想做好任何事，除了自己平時要有一定的功底外，我們還需要一定的實踐動手能力，操作能力。其二、此次實訓，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：“要想爲事業多添一把火，自己就得多添一捆材”。我對此話深有感觸。再次，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行!”在短暫的實訓過程中，讓我深深的感覺到自己在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間裏，對一些算量感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的沮喪。“千里之行，始於足下”，即使是三個星期實訓，它卻是充實的學習機會，對於將來走上工作崗位也有着很大幫助。這次實訓達到了目的，我們不僅學到一些新的知識，也鞏固了以前所學到的理論知識，對一些算量技術要點的步驟有了掌握。但現在實訓結束了，提高了自己一年多來學習的理論知識水平，也增強了自己的實際操作能力。通過實訓增強了自己對專業的熱情，讓自己有興趣將來能在建築行業有嚮往。

此次實訓，我深深體會到了積累知識的重要性，這次實訓讓我對圖紙有了一定的瞭解，同時也讓我感覺到現在的'知識還遠不夠，在以後的學習當中不只是機械的看着說明文字，死記硬背，一點概念都沒有，所以我認識到，進行理論聯繫實際的重要性。相信經過這段時間的計量計價實訓，我的識圖算量有了一定的進步。這三個星期的實訓，發現自己認真的一點點正視去面對書本上的知識，也對知識給予一定渴望。

個人實訓心得體會14

在此實訓期間，我充分的運用了學校中所學習的知識，提高了自身的技能，剛剛畢業的學生與在崗就業許多年的老職員相比，無論是在技能上，還是在經驗上都遠遠遜色於他們，我認爲，書本上的知識固然重要，但學校應當讓學生多接觸一些實踐，這樣，在實訓時才能給公司留下很好的印象，這樣，我們學院才能更好的發展起來。

但此次實訓也是有許多不足之處，例如，學生在學校時的生活環境，生活方式及理念，都與社會大大的不一樣，而這僅僅八個月的實訓不能徹底的將我們改造成一個正真的工作人員，所以今後，無論在何地工作，都要將身心都融入到這個社會，與之完全融合，成爲社會中的一員。

對於學校的師弟師妹要實訓時，學校應和公司領導談談換崗就業實訓，這樣我相信，學生會學到更多的知識，會更好的融入這個社會。

剛剛進入實訓單位，提議各位必須要挑選適合自我的崗位，例如，有的同學在學校，中藥材驗證的好，或者化驗學的不錯，那就應當選擇去化驗室，有的喜歡顯微鑑別，就應當學理化，口才比較不錯的，就應當嘗試一下營銷專業，想要歷練的同學，自然要去車間走一遭，真的讓人受益匪淺。此次實訓，在此便圓滿結束了，感激學校然我們有了這次實訓的平臺，感激學校讓我們懂得了工作的艱辛，讓我們從學生過渡到了職員。

今後，我們會再接再厲，爲我們學院爭光，最終，祝學弟學妹即將的實訓能夠順利。

個人實訓心得體會15

財務共享服務中心（Finance Shared Service Center）是近年來出現並流行起來的會計和報告業務管理方式。它是將不同國家、地點的實體的會計業務拿到一個SSC（共享服務中心）來記帳和報告，這樣做的好處是保證了會計記錄和報告的規範、結構統一，而且由於不需要在每個公司和辦事處都設會計，節省了系統和人工成本，但這種操作受限於某些國家的法律規定。

財務共享中心一般爲人員素質較高的製造業企業所屬各分支機構、辦事處。這些分支機構，辦事處往往只承擔銷售任務，而無複雜的財務覈算需求。例如DELL在中國各個地區的銷售網點，這些網點僅有一個銷售團隊及服務人員構成，通過設在廈門的總部標準訂單統一處理業務，財務則可以共享至廈門。

適合建立財務共享服務中心的企業：金融企業、服務企業、製造業的銷售網點、連鎖企業、通訊服務業；

目前技術條件下不適合建立財務共享服務中心的企業：製造業的工廠、建築業、勘探業、信息化程度較低的企業等。

共享服務作用：作爲一種新型的管理模式，共享服務的本質是由信息網絡技術推動的運營管理模式的變革與創新。在財務領域，它是基於統一的系統平臺、ERP系統、統一的、會計覈算方法、操作流程等來實現的。建立共享服務既是機遇也是挑戰，任何新生事物都面臨巨大的挑戰，財務共享服務也不例外。財務共享是基於提高工作效率及成本效益兩方面考慮而實施的，要成功地實施共享服務，如下因素非常關鍵：

（一）實施共享服務成功的最重要因素是有效的管理創新和思維方式的改變，這需要高層管理人員、基層經理和工作人員強有力的支持。

（二）共享服務在技術上要有統一的系統支持。企業的財務信息系統是實現財務共享服務的基礎和保障，因此，系統平臺的統一搭建和整合是實現共享服務的第一步。統一的ERP系統是保證共享服務平臺順利搭建的關鍵因素。建立一個好的平臺很重要，需要有一個統一的IT標準和一個流程標準，這樣整合可以更快。

（三）財務共享服務中心作爲一個獨立的運營實體，需要有一個非常好的商業模型，即使是內部的一個事業部門，也需要一個內部結算體系。因此，共享服務中心需要向服務對象提供一個能爲他們所接受的低成本服務，同時又需要在低成本之上建立合理的價格體系。

管理是門藝術。任何先進的管理方法都要和自己公司的實際情況結合起來，變成適合自己的方法，才能發揮其最大效用。對財務共享服務中心這種模式，企業也應取其精華，去其糟粕，最大限度地利用這種模式獲得增值。