團校素質拓展心得體會

心中有不少心得體會時，心得體會是很好的記錄方式，這樣就可以通過不斷總結，豐富我們的思想。那麼要如何寫呢？以下是小編爲大家收集的團校素質拓展心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

我很榮幸能夠參加這次校區團委組織的以“感悟創新，磨礪意志，熔鍊團隊，擁抱未來”爲主題的素質拓展活動，在這兩天的素質拓展活動中，我經歷了很多挑戰和考驗，我也帶着無盡的感動和收穫滿載而歸。以前我對“素質拓展”並不是很清楚，通過這兩天下來，我才明白原來這種活動是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養團隊協作精神的活動。

有關，因爲作爲科協的一員，我們每天都在追求創新，我們的創新意識比別人強，我們也將這種意識靈活的運用到了遊戲過程中，挺高了速度，產生了效率。所以，我們要繼續發揚這種創新精神，用我們的智慧去改造世界，改變未來。在“逃生牆”中，我們兩組人員一起參與。牆很高，必須要人在下面搭人牆，上面有人拉才能上去。周圍的一羣人伸手做保護的姿勢。有幾個男生特別特別辛苦，讓我們都不忍心踩下腳去。“犧牲”這兩個字猛然從我腦海中跳了出來。在我們生活中，有的時候必須要有自我奉獻、自我犧牲精神，要有那些甘做人梯的人。當個人與團隊利益發生衝突，要勇於犧牲個人利益。犧牲一點個人利益才能使集體的利益受到保護，這是一個團隊中每個成員必須要有的意識。使我認識到個人的成功永遠基於團隊的成功，也體會到了遠遠超越了個人成功的團隊成功所帶來的喜悅，感受到了團隊給予每個人的巨大鼓舞和關愛，感受到了濃厚團隊氛圍所激發出的高昂鬥志。當臺上的隊友們把我拉上4米高的臺子上時，使我感受到了團隊精神的偉大。尤其是當最後兩個人被臺上的幾個男生和女生同時拉上去時，我們其餘的人不約而同的發出了真誠而感動的歡呼聲。最後一個項目“生命輪迴”，也叫“心靈之旅”，在這個項目中，我們都彼此緊緊的抓牢左右兩邊夥伴的手，我們能從彼此的手中感受到溫暖，就是這份溫暖讓我們彼此感到心安，我們堅定地信任對方，我們堅信他們會帶我們走出困境，在那一刻，我感受到了團結的力量，我覺得那一雙手就是我們生命中的一個象徵。幼年時，那雙手是我們的父母，他們用實際行動教會我如何去幫助別人，如何去愛別人；現在，那雙手是我們的老師，他們給我們指引方向，告訴我們去勇敢的面向未來；而未來，我們將用自己的手去幫助別人，去愛別人，帶他們走出人生的困境。總之，這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經歷，讓我在學會團隊精神、信任和溝通的同時也學會了許多東西：學會了挑戰自己，學會了在自然中放鬆、在遊戲中學習、在歡笑中感悟；體驗快樂、感知盲點、深受震撼；認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；啓發想象力與創造力，提高解決問題的能力；認識羣體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關係，學會關心，更爲融洽地與羣體合作。在返程的車上，我想了很多，我想這次鍛鍊的不光是我們的身體，還有我們的頭腦。每個項目對每個成員而言，考驗無所不在，使得各自有了不同凡響的體驗。

這兩天，我們都很成功，都很自豪，因爲我們已經昇華到了遊戲項目本身以外的境界，遊戲的結果已經變得沒有什麼重要的意義了。全體隊員在挑戰困難的同時，最大限度地挑戰了自我，更重要的是在活動中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵。每次訓練後，每個隊伍都圍坐一起總結訓練情況。在分享彼此勝利的喜悅同時，也分析隊友失誤的原因，並能將每次訓練與日常工作情況聯繫起來，我想這也是素質拓展的成功之處。

最後還想說的就是感謝我們學校，感謝團委能給我們這麼一次難得的機會鍛鍊和學習；感謝學校兩位體育老師的帶領，感謝我們所有同學給我的幫助與支持；總之，我以一顆感恩的心感謝身邊所有的人！