預防溺水教育活動心得體會

當我們積累了新的體會時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣有利於我們不斷提升自我。但是心得體會有什麼要求呢？以下是小編收集整理的預防溺水教育活動心得體會，歡迎大家分享。

預防溺水教育活動心得體會1

夏季到了，各種溺水事故頻發。

喜歡玩水似乎是我們小孩子的天性，但是我們對此帶來的危險知道的卻不多。因此，學校開展了很多形式的防溺水活動，有預防溺水的主題班會、簽名活動、圖文並茂的手抄報和漫畫等，從而提高學生“預防溺水”的安全意識。

老師教育我們每一個學生都要牢記預防溺水“六不準”：

1、不私自下水游泳；

2、不擅自與他人結伴遊泳；

3、不在無家長或教師帶領的.情況下游泳；

4、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；

5、不到不熟悉的水域游泳；

6、不熟悉水性的學生不擅自下水施救。

通過這次中國小生預防溺水教育活動，我學到了非常多的防溺水安全知識。

預防溺水教育活動心得體會2

春夏秋冬，年年有。炎熱的夏天又到了，此時此刻，同學們都想找個涼快的地方去避避暑。於是，有的同學馬上就想到了去水庫或去溪邊游泳，但是，有的同學卻不知道水到底有多深，就冒昧的下去游泳了。而游泳是有一定的危險性的，每年一到夏天，不知有多少人因爲游泳而失去了寶貴的生命。所以我告誡大家：沒有成年人的陪同下千萬不要去游泳。牢牢記住：防溺水永駐我心。

我清清楚楚的'記得，去年的4月26日，在安徽省辰溪河裏發生了一起學生溺水事件，5名國小生結伴到辰溪河邊遊玩，其中1名五年級女生在河邊洗手時，因爲不小心踩空滑落水中，所以其他同伴伸手去救落水的同學，結果這5名同學都不幸墜入水中，溺水身亡。5條寶貴的生命瞬間就消失了，不僅給他們的家庭帶來了巨大的悲痛，也爲我們敲響了警鐘。他們的生命就如含苞欲放的荷花，前程無限，然而卻被無情的河水所吞噬，難道不令人痛心嗎？同學們，請牢牢記住：防溺水永駐我心。

也許有人覺得這些事情離我們很遙遠，但我們的身邊的確有過這樣殘酷的實例。據省教育廳去年的統計，溺水已成爲廣大中國小生尤其是農村國小生非正常死亡的主要原因。20xx年永濟縣的學生非正常死亡20人，其中溺水死亡的就達13人。正因爲有了這些慘痛的例子，我希望全體同學做到“五不”承諾：

1、不私自下水游泳；

2、不擅自與同學結伴遊泳；

3、不在無家長或老師帶領的情況下游泳；

4、不到無安全設施、無救護人員的水域游泳；

5、不到不熟悉的水域游泳。而在游泳之前，學習一些預防溺水的知識是不可或缺的。

同學們，生命是寶貴的。每一個人的生命都只有一次，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始。人失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活着的親人留下心靈的悲傷。同學們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，不斷提高自身素質，爲自己，爲祖國創造有意義的人生。讓我們行動起來，讓防溺水永駐我心吧。

預防溺水教育活動心得體會3

我昨日看了《珍愛生命預防溺水》，它讓我感觸十分深!

《珍愛生命預防溺水》述說的是：游泳是孩子們喜愛的事情，也是一個體育項目，可是每樣東西都有兩面的，水好的一面是它能夠玩，而壞的一面就是它能夠把人的生命吞噬。每年都會有很多人，不管是大人，還是小孩，因爲水壞的一面，而失去了最寶貴的生命。

溺水的原因有很多，比如：下水去摸魚，撿落入水中的物品;在水中逞能打鬧或游泳時抽筋;雨天掉入深水坑;或者過橋不慎落水……而這些都十分可怕，如果幸運的`話，就會逃脫或者身體受傷;而不幸運的話就會永遠的離開這個世界。所以我們必須要十分細心!

有時候水真的太壞了，爲什麼這麼說呢?因爲有些小孩子十分聰明，學習成績一向都十分優秀，還有些好不容易考上北京大學或者考上了其他很好的學校，水也奪取他們的機會，甚至奪取他們的生命!

爲了預防溺水，能夠去學游泳，這樣的話如果真的出了意外，就能夠自我游上來了，也能夠去救掉入水中的人。

《珍愛生命預防溺水》對全世界的兒童、中年人、老人呼籲要好好珍惜生命，不要因爲一時的貪玩，而傷害身體，而失去生命!

預防溺水教育活動心得體會4

生命是寶貴的，生命是無價的，生命是有限的，我們要讓有限的生命發光、發熱。同時生命也是很脆弱的。就像森林裏的.一隻小蟲子，隨時都有可能會被踩死。在這個世界上，沒有什麼比生命更加脆弱，所以我們要學會保護它，不讓它受到一點傷害。讓我們一起珍惜生命，預防溺水吧！

冬去夏來，天氣越來越暖。炎熱的夏天是溺水事件的最高峯期，5至9月的150天中，幾乎每天都有溺水死亡事件發生。據20xx年不完全統計，我國平均每天有40左右的人因溺水而亡，其中不乏在校學生。如：20——年8月24日，胡安中心國小三名六年級學生一起去溪裏洗澡。在途中，他們還是嘻嘻哈哈的，下了水沒多久，有一個學生的腳就抽筋了，其他兩個人想盡力救人，結果沒有掌握救人方法，反而被落水者拖入水中，救人不成，反而還搭上了兩條鮮活的生命。9月5日，冰冷鎮中心國小一名六年級學生帶着兩個五年級學生去河裏洗澡，那兩個五年級的學生根本就沒有水性，下水不久，就被水淹沒，六年級學生爲了救那兩個學生，用兩隻手竭盡全力抓住他們，但溺水者死死抓住六年級學生的手不放，儘管搶救者想盡辦法，也無濟於事，三個寶貴的生命就這樣沒了。

從以上這兩個例子可以看出，如果沒有良好的救人方法千萬不可貿然行動，否則會連累自己的生命。如果沒有掌握游泳知識就千萬別去洗澡。去洗澡時，必須注意以下幾點：1。下水時不能太飽，也不能太餓，飯後一個小時才能下水，以防抽筋；2。下水時，先試試水的溫度，如果太冷了，千萬不要下水；3。若在河、潭、溪裏游泳，必須要有爸爸媽媽或大人的陪同下，纔可以下水游泳；4。下水前要先觀察水的周圍有沒有危險警告，如果有，就不要下水；5。不要在地理環境不清楚的水域游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；6。跳水前一定要確保此處水深至少有3米，並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。以腳先入水較爲安全；7。在海中游泳，要沿着海岸線平行方向而遊，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做標記，留意自己是否被衝出太遠，及時調整方向，確保安全。深水潭，大水庫，水位很深，同學們千萬不要去玩哦。珍惜生命，從預防溺水開始。

預防溺水教育活動心得體會5

快樂的暑假來臨了，大家都在計劃這個暑期怎樣度過，不過，我卻要提醒大家：預防溺水，警鐘長鳴！

近幾年，溺水死亡的事件越來越多，例如：20xx年6月26日，3個同胞兄妹在村口的池塘邊玩水而溺水身亡；20xx年4月28日中午，3名學生爲了救一個名叫小文的孩子溺水身亡；20xx年2月22日，6名兒童在河上溜冰，不慎落水，打撈上來後搶救無效身亡；就在我們身邊還發生了國小生游泳溺水身亡的事件。

爲什麼會發生這麼多溺水身亡的事件呢？我上網查了資料，進行整理後，認爲主要可以從五個方面來分析原因：

一是心理原因：

1、怕水心理嚴重，遇到水就驚慌失措，四肢僵硬；

2、因好奇心重而不小心落入水中；

3、與人打賭，爭強好勝，更容易導致溺水。

二是生理原因：

1、潛水時間過長，產生缺氧窒息；

2、體力不支，飽食、飢餓、酒後等原因；

3、寒冷、疲勞或者用力不當，在水中發生肌肉痙攣。

三是病理原因：患有心血管病、精神病及癲癇病的`患者，下水後引起病發。

四是技術原因：

1、突然嗆水，不會調整呼吸；

2、水中打鬧玩耍，被人誤壓水底時間過長；

3、入水方式不當，意外受傷。

五爲其他原因：

1、對水域情況不明，誤入深水漩渦；

2、游泳場館等場所管理不規範，設施、人員存在不安全隱患。

不查不知道，一查嚇一跳！危險就在身邊，我們怎麼預防？我覺得作爲國小生最起碼要做到以下幾點：

1、無論去什麼地方游泳，都必須有會游泳的大人陪伴；

2、做好下水前的充足準備：器材、熱身、既不太餓也不太飽等；

3、未知情況的水域決不能下水游泳，也不要在水邊嬉戲、逗留；

4、去正規的場所先學會正規的游泳技術再去游泳吧！

暑假期間天氣炎熱，的確應該快樂地度過，不過我還是要提醒大家防患於未然，讓預防溺水的警鐘長鳴！因爲只有在安全的前提下，纔會帶給我們真正的快樂哦！

預防溺水教育活動心得體會6

夏天是快樂的，可以在田野裏放牛，盡情的奔跑。夏天是舒心的，可以躲在家裏吹空調，一邊吃着是香甜的冰激凌，一邊看着動畫片。夏天，可以像一羣羣愛戲水的小鴨子一樣，“嘎嘎嘎嘎”地在游泳池裏自由自在地浮在水面，享受着戲水的樂趣。

但是夏天又是黑色的，無情的，讓人絕望的。因爲每年暑假都是溺水事件發生的高峯期：去年山東電視臺報道了兩個小夥伴因爲天熱，不聽大人勸告，私自進黃河裏洗澡，下去後就再也沒有上來。還有在我們小區掃地板的張爺爺的孫子，他是杏南中學八年級的學生，暑假私自到馬鑾灣的海邊玩水，被海水沖走溺水身亡……真是讓人心痛，一棵棵還沒成長的小樹苖就這樣從美麗的星球上消失了，孩子落水，父母的心也跟着跌進了深深的水裏。坐在岸邊爸爸媽媽一邊淚流滿面，一邊撕心裂肺地喊着孩子的`名字。可是他們再也聽不到爸爸媽媽的吶喊聲了。張爺爺傷心地一個月了沒來掃地了……

也許有些同學會說這些事情離我們很遙遠，不可能發生在自己的身上，但是這些慘痛的事例，告訴我們，“珍愛生命，謹防溺水”的警鐘應該時時刻刻敲在我們學生的心中!在家裏，爸爸媽媽給我們講安全，在學校老師們還是天天給我們講安全，所以我們平時就要做到“安全學習，安全生活”，杜絕危險的行爲，讓悲劇不再重演。特別是夏天來臨之時，見到水，想想“三不”：不私自下水游泳，不私自與他人結伴遊泳，不在無家長的帶領下游泳……

因爲生命是寶貴，只有一次。它有時就像那音樂噴泉一樣，是那麼的多姿多彩;它有時就像傍晚的晚霞一樣，是那麼的美好;然而，有時它卻比曇花一現還要短暫。所以同學們，讓我們珍愛生命，遠離危險，讓生命之花成爲花叢中最燦爛的一朵。

預防溺水教育活動心得體會7

柏克說過，生命在閃光中顯出燦爛，在平凡中顯出真實。是啊，生命多麼寶貴，而溺水傷亡成了一個可怕的攔路虎，它讓許多人年紀輕輕就失去了生命。自從看了《珍愛生命，預防溺水》這個電視節目，我有了很深的感觸。

在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的鍛鍊項目之一。然而，不做好準備，缺少安全防範意識，遇到意外時慌張、不能沉着自救。極易發生溺水傷亡事故。據調查，中國平均每一天接近有150多名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的.首要死因，10個因意外傷害而死的兒童中，有近6個是因爲溺水身亡的。

《珍愛生命，預防溺水》欄目中講到，游泳最好不要在江、河、湖、水庫裏游泳，最好選擇在游泳館、水上樂園等有防範的地方游泳。要清楚自我的身體健康狀況，游泳時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋。游泳前必須要做好熱身運動。另外，我還學會了其他一些應急措施：如果遇人溺水，沒有把握不應當下水救人，可一邊大聲呼救一邊利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。

讓我們做好防範措施，在安全健康的游泳館裏盡情地游泳!

預防溺水教育活動心得體會8

這一次學校組織我們對防溺水的學習，使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然能夠消暑解乏、鍛鍊身體，可是同時也需要做好安全方面的防備，要在家長的帶領下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發生。經過教師對防溺水安全知識的講解，想起自我前幾年在家長帶領下去游泳的切身體會，我認爲安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點：

一、按照學生的身體素質要求，加強鍛鍊，努力提高自身的身體素質和游泳水平防溺水安全感想

當今世界，經濟發展迅速，現代科技突飛猛進，對我們的生產、生活方式，都產生了深刻的影響。我們作爲學生，要按照學校的要求，既要學好知識，同時也要加強身體的鍛鍊，使自我的文化知識和身體素質同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域，學會游泳，學會正確的游泳是對我們的一項最基本的技能要求。

第二，夏天去游泳要有目標、有準備、有計劃，要在家長的帶領下去游泳池游泳，不能幾個朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河裏或者是的水塘裏去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區裏有兩個國中的男孩子私自去鄉下的池塘裏游泳，結果其中的一個就溺水了，另外的一個沒有準備，等到他回家找到家長來救人時，已經晚了，逝去的生命再也無法挽回。所以，我認爲，作爲學生，我們還未成年，還不能夠有獨立的生活和應急的本事，學校要求我們去游泳必需要家長陪同是正確的，也是爲了保護我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的歡樂。

第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準備工作，做一做徒手操，讓自我的身體能夠適應水溫，讓自我的關節、韌帶和肌肉做好充分的準備，以免受傷或者是下水後的抽筋。因爲夏天的氣溫很高，突然下水會造成身體無法適應，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水裏面一旦抽筋那可是大嘛煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以必須要注意，做好游泳前的熱身準備，這樣才能確保安全。

第四，夏天在游泳時，尤其是游泳時間較長時，抽筋有時候很難避免。所以，要學會控制節奏，儘量的在遊了一段時間後要休息一下。當然，也要學會如何在水中自我去解脫抽筋。一旦出現抽筋的情景，不能慌張，必須要冷靜，如果是在淺水中，能夠立即上岸，經過自我或家長的按摩，能夠得到緩解;如果在深水中，則首先要將自我的狀態放鬆，最好能夠改成仰泳的姿態，然後立刻呼救，請自我的朋友或者是家長來救援，最終再儘量的經過自我身體抽筋部位強制性的.伸

直繃緊然後放鬆的方法，解脫抽筋的狀態。其實，一旦在水中發生了抽筋，千萬要堅持鎮靜，只要不緊張，人處於仰泳狀態，能夠很簡便的浮在水面上等待救援。

第五，當發生了溺水事故時，一般的情景下，因爲我們還屬於未成年人，沒有救人的專業技能，所以我們要儘可能的去呼救，並且儘快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿然下水營救。如果溺水事故比較嚴重，則要立刻請家長或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫院救治。

我們作爲一名中學生，主要是要在校期間學好文化知識。學校爲了我們的健康成長，爲了我們能夠既學好文化知識，又能夠讓我們的身體素質得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學生運動會等活動。在炎炎夏日到來的時候，又組織我們學習安全游泳，防止溺水的相關知識。我們絕不辜負學校和家長對我們的關懷和期望，讓我們努力加強自身的學習和身體鍛鍊，爭取早日成爲一名高素質、高本事的合格人才!

預防溺水教育活動心得體會9

水是生命的源泉，它有時是溫柔的，時時刻刻沐浴着人類和萬物的成長;它有時又是殘酷的，稍有不慎，就會奪走一個個幼小的寶貴生命。每當夏季來臨之際，溺水事件就會常常發生，能經常看見一個個在水中玩耍嬉戲，可一下不小心就會造成嚴重的溺水事件。

據有關資料統計，每年因溺水死亡的兒童不可計數。如：20xx年6月25日是一個令人傷感的'日子，一個叫小明的13歲男孩因爲溺水而永別了這個美好的世界。那一天，天氣特別炎熱，他和兩個同伴一起去小溪裏解暑，起先大家都在淺水區裏遊，漸漸地，水性很好的小明放鬆了警惕，他興奮地往深水區游去。沒過幾分鐘，小明便消失的無影無蹤。等夥伴們爬上岸來，四處尋找，大聲呼喚時，再也聽不到小明的迴應聲，再也找不到小明那寶貴的生命。後來，同伴們報了警，才找到了小明的屍體，小明因溺水而結束了短暫的生命。像這樣的例子舉不勝舉。每年的五月至九月是溺水事件的高峯期，我們一定要把防溺水時時刻刻牢記在心，只有這樣，才能保證生命的安全。

在每年的五月至九月份的150天的高峯期中，父母、老師時時講防溺水，可又有幾個人真正的做到防溺水了呢?防溺水必須掌握很多的知識：1、必須在父母或監護人的帶領下才能到溪裏游泳，單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長或成年人，在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。2、身體患病者不要去游泳。如：中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因爲上述病人蔘加游泳運動，不僅容易加重病情，而且還容易發生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。3、參加強體力勞動或劇烈運動後，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。4、惡劣天氣如雷雨、颳風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。同學們夏季已經到來，我們一定要牢記防水知識。

小明的溺水事件，告訴我們時時刻刻都要敲響防溺水警鐘，只有時時刻刻敲響防溺水的警鐘，才能做到安全游泳、安全洗澡。同學們，讓我們攜起手來加入防溺水的隊伍吧。

水與我們的生活密不可分，可有時它會用獅子般的大口吞噬着無數兒童的生命……說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發出呼籲：防溺水真的很重要!

預防溺水教育活動心得體會10

生命是寶貴的，生命是無價的，生命是有限的，我們要讓有限的生命發光、發熱。同時生命也是很脆弱的。就像森林裏的一隻小蟲子，隨時都有可能會被踩死。在這個世界上，沒有什麼比生命更加脆弱，所以我們要學會保護它，不讓它受到一點傷害。讓我們一起珍惜生命，預防溺水吧!

冬去夏來，天氣越來越暖。炎熱的夏天是溺水事件的最高峯期，5至9月的150天中，幾乎每天都有溺水死亡事件發生。據20xx年不完全統計，我國平均每天有40左右的人因溺水而亡，其中不乏在校學生。如：20--年8月24日，胡安中心國小三名六年級學生一起去溪裏洗澡。在途中，他們還是嘻嘻哈哈的，下了水沒多久，有一個學生的腳就抽筋了，其他兩個人想盡力救人，結果沒有掌握救人，反而被落水者拖入水中，救人不成，反而還搭上了兩條鮮活的生命。9月5日，冰冷鎮中心國小一名六年級學生帶着兩個五年級學生去河裏洗澡，那兩個五年級的學生根本就沒有水性，下水不久，就被水淹沒，六年級學生爲了救那兩個學生，用兩隻手竭盡全力抓住他們，但溺水者死死抓住六年級學生的手不放，儘管搶救者想盡辦法，也無濟於事，三個寶貴的生命就這樣沒了。

從以上這兩個例子可以看出，如果沒有良好的救人方法千萬不可貿然行動，否則會連累自己的生命。如果沒有掌握游泳知識就千萬別去洗澡。去洗澡時，必須注意以下幾點：1.下水時不能太飽，也不能太餓，飯後一個小時才能下水，以防抽筋;2.下水時，先試試水的溫度，如果太冷了，千萬不要下水;3.若在河、潭、溪裏游泳，必須要有爸爸媽媽或大人的`陪同下，纔可以下水游泳;4.下水前要先觀察水的周圍有沒有危險警告，如果有，就不要下水;5.不要在地理環境不清楚的水域游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。以腳先入水較爲安全;7.在海中游泳，要沿着海岸線平行方向而遊，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做標記，留意自己是否被衝出太遠，及時調整方向，確保安全。深水潭，大水庫，水位很深，同學們千萬不要去玩哦。珍惜生命，從預防溺水開始。

預防溺水教育活動心得體會11

昨日晚上8點鐘，我和爸爸打開電視機，等着看8：10分的《珍愛生命，預防溺水》節目，可是15分鐘後，還沒有這個節目，正當我們等得有些焦急的時侯，節目開始了。《珍愛生命，預防溺水》的節目告訴我們：暑假裏不能隨便去河邊或沒有救生員的地方玩水嬉戲，會很容易掉進水裏，會有危險的。如果有人溺水了，不懂水性的`人不能跳水去救，應當趕快大聲喊：“救命”，叫周圍懂水性的大人來救人。看了《珍愛生命，預防溺水》的節目以後，我必須不會去河邊玩耍，暑假裏想游泳也得跟着大人去安全的游泳池裏遊。如果看見有人在河邊玩耍，我會上前提醒他們那樣做是不對的，很容易溺水很危險的。

同學們，我們都要珍愛生命，預防溺水，安全第一。