(精選)軍訓心得體會

心中有不少心得體會時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那麼問題來了，應該如何寫心得體會呢？下面是小編幫大家整理的軍訓心得體會，歡迎閱讀與收藏。

軍訓心得體會1

今天是“軍訓”的第三天，下午我們拉練到長州農莊上野炊。大概是第一次，低年級都不怎麼會做飯菜，我和幾個高年級的也是經驗不足;分工負責後，憑着大家的團體精神，經過一番手忙腳亂之後，總算把飯菜都煮好了。但是飯菜的質量就令人作嘔了，太甜的、太淡的`、太鹹的、太濃的，應有盡有，不過是自己做的，吃起來特別香甜!

晚上的表演很精彩，讓我們大開眼界。

明天就要回家了，真是歸心似箭!期待能早日與父母團聚。

軍訓心得體會2

時間轉瞬即逝，軍訓在不知不覺中到來，又這麼不知不覺地結束。總的來說，軍訓就是一個五味瓶，有喜有憂，有苦有樂，但卻回味無窮。

初進校的大家面對廣警這個新環境時會感到陌生，但經過了短短不到一個月，每個區隊都逐漸凝聚成一個集體，在我看來，軍訓是功不可沒的。沒有學習的煩惱，沒有平日裏生活的憂愁，在大學歷程中還是一張白紙的我們，全新全意地投入軍訓中去，大家共同努力去練好匯操的內容，爲的不是自己，而是集體的利益。這份最初建立的情感是最珍貴的，也是讓人最難以忘懷的。

作爲每天都陪着我們的人，教官們沒有補貼，沒有加分，不能上正常課程，面對着諸多看來他們都是吃虧的事情，他們沒有怨言，真心付出，希望竭盡所能在短暫的軍訓中把他們會的東西、好的方面都交給以前素未謀面的我們，這份樸素而又美好的情感，深深地打動人心；區隊的同學，作爲未來四年的同窗，大家很快熟絡並互助互愛，一起爲建設好區隊而共同奮鬥，真正實踐了“團結就是力量”這句話而並非平常的唱歌；學校的領導在我們入學前就高度重視對我們的教育，並指派了許多優秀的師兄師姐給予我們幫助，讓我們能更快適應並融入廣警的大家庭？？這些點點滴滴都體現了對我們的關懷與照顧，體現了人與人之間互相關愛的溫暖。

軍訓的意義不僅僅是教我們簡單的隊列訓練、體能內容和諸如《軍中綠花》這樣的軍歌，更重要的是讓我們團結在一起、磨練我們的意志和讓我們學會感恩——自己組織的.第一次也是軍訓中唯一一次籃球賽上，班裏的男生積極配合，以大比分取勝；被罰體能時，大家互相勉勵，一起堅持；軍訓結束時，大家都迫不及待要對教官近一個月以來的辛苦表示感謝！軍訓由內而外以滲透的方式悄然改變着大家，讓大家在每日的點滴事情中得以成長，最終蛻變。

我不敢說軍訓讓我變得如何，但是軍訓確實教會了我很多，無論是淺顯一點對一些技巧的掌握，還是深入一點一些爲人處事的方法，都受益終生。或許在經歷軍訓時，苦會比較刻骨銘心，但是等一切過去了再回首，那些曾經的苦都會變得甘甜，滋潤心坎。

很高興自己能擁有一份美好的大學軍訓回憶，在珍藏這份回憶的同時，我會以在軍訓中學到的東西，積極展望未來，向着自己的目標一步步邁進。

軍訓心得體會3

開學已經一個多月了，感覺軍訓像是昨天發生的事情。一個多月前烈日當空，驕陽似火的午後……

“腿繃緊，不要再晃了，因爲你，全班多站10分鐘!”“常浩然，都怪你，害了我們要多站10分鐘!”教官的“責罵“聲與同學們的”責怪“聲還在腦海中迴盪着——今天軍姿訓練，自以爲被教官表揚幾次而沾沾自喜的我卻連軍姿都一敗塗地。難過、委屈，也想過放棄，但心有不甘，我戀戀不捨地離開了這讓我努力與堅持的操場。

衆星拱月的一個夜晚……

教官與其他舍友早已入睡，承載我們努力與堅持的操場在朦朧的月光下發出令人陶醉的光暈，宛似一個神聖的戰場，閉目冥想，每個鏗鏘有力的標準動作在腦海中一幕幕閃現，就像雄赳赳氣昂昂的戰士。“標準的軍姿，就是要靠努力與堅持……“教官的'語錄在耳邊時時迴響，再低頭看看痠痛的雙腿，我宛似更加感悟到了軍訓的魅力。第二天，我再次來到了操場上，按照教官的要求，站起了軍姿，喊起了更加嘹亮的口號，邁着更加有力的步伐。

每天清晨，我在挺拔的軍姿中追逐着第一抹陽光;每天黃昏，我在揮汗如雨的晚霞中親吻最後一抹夕陽;每個晝夜，我的腦海中都浮現着努力與堅持後同學們的笑臉……

我調整心態，等待着下一次會操訓練的到來。

通過一個多月前這次軍訓，我學會了獨立、服從與合作，學會了什麼叫團結一心，領悟了什麼叫永不言棄……

軍訓心得體會4

星期二，我們全校區園山青少年活動教育基地進行三天的磨礪訓練中，我好像就是一個小軍人很威武，教官說立正的`時候要有殺氣的眼神，三天馬上過去了我們戀戀不捨的回了學校我相信我們全部人都是小軍人。

我在這次的軍訓讓我終身難忘。

軍訓心得體會5

歲月輾轉成歌，時光流逝如花。暮去朝來，又一次明亮又柔和的日光照耀整片大地。我們也迎來了大學的軍訓生活，我也曾經歷過不少次軍訓，平時也是累與疼痛相伴，但這次不知是否是年齡的增長使然亦或是其他，我有了不同於往日的深刻的感想。

披星戴月，早出晚歸，生活訓練飲食都被嚴格地控制在了不可更改的時鐘表裏。一天中用來調整休息的時間不超過六個小時，但是我從中感受到了對時間的分配，管理和節省，在軍訓前我一度“患有”拖延症，但是看着自己每天都在集合前，手忙腳亂，慌不擇手，我就深刻認識到了自己的錯誤，如果不及時改正將會釀成大錯，以後我會針對此而克服於身。

萬分謹慎，如臨深淵，時刻規範，認真負責，這是在整理內務時的標準。有一次，我的鞋子擺放有一點小瑕疵，小偏差，教官讓我“俯臥撐準備”，這一刻我認識到犯錯誤是一定要付出代價的，要對每一次做的事情負責到位。不可抱怨，認真反省並加以改正方可遠行，願我在未來的每一天都有所反省。多我自身原因，不再依賴，怪之於他人。

認真負責，犧牲自己寶貴的休息時間來教我們疊被子，整理牀單，教軍體拳，對榮譽有着至高無上的敬仰，努力上進，爲目標而鼓勵大家共同追求，凝聚團魂，這是我們的教官。從教官身上我學到了不少，我以後會對任何事情認真負責，做一個有擔當，有責任感的人，凡事都努力上進，爲追求而勃發前進。

一招一式，一歌一詠，一張一弛都是我們訓練的點點滴滴，這裏麪包含着國家將軍訓作爲一門必修課的意義。提倡宣傳國防教育知識，提升學生自身素質素養，培養學生強大的.抗壓能力，將我們塑造爲一批有理想、有擔當的青年是這次軍訓的意義。

這是我最後一次體驗軍訓，也是這x八年來最有意義，感受最深刻的一次軍訓，軍訓中，我們揮灑汗水，培養堅強意志，譜寫青春華章。軍訓即將結束，但在軍訓期間的各種內容都讓我做好了在大學期間的獨立生活的準備。

軍訓心得體會6

今天，是我們全校軍訓的日子，大家都早早地來到了學校。

軍訓開始了，舒教官先讓我們先練習站姿和齊步走。我們練得可真累啊，還好我們中間有休息時間。

下午，我們還要練。太陽更大了，也更熱了。每個人都是滿頭大汗的.。有些同學都堅持不住了，我堅持到底了哦。

軍訓結束了，舒教官表揚了我們的表現，說我們練得很棒!我們聽了都非常高興!

軍訓心得體會7

時間在飛逝，匆匆而去，一去不復返，今天是軍訓的第四天，正如李煜的詩“別有一番滋味在心頭。”又或許是“不經風雨，怎能見彩虹。”在這過去的四天裏，我們經歷過苦，經歷過笑，留下過美好的回憶，在痛與堅持的交替中堅持軍訓。

“乘風破浪會有時，直掛雲帆濟蒼。”痛與堅持交替的軍訓，讓我們接受着風風雨雨的洗禮，讓我們變得更加堅強，更加有勇氣去迎接軍訓的挑戰。軍訓的痛與堅持的路上去踩、去踏、去摸索、去前進，展現軍訓真實的自我。摩擦出屬於自己的火花，在人生的道路上打好良好的基礎，在痛與堅持交替的軍訓中夾雜着歌聲與歡聲笑語，還有艱苦，所以才讓我覺得過的比較快。發揮着團結的力量，永不言棄，堅持到底，今天我們依然有嚴明的紀律、緊張的節奏。下午就連平日裏覺得不怎麼渴的水也變得如此甘甜，如此充滿渴望。痛與堅持交替的軍訓，讓我追求責任與紀律，邁向更遠，走得更堅定、更加積極，也給我的生活添上了一抹綠，正是軍訓好風景。

軍訓是那無聲的冷月，磨練着我的意志；軍訓是那靜謐的荷塘，讓我們變得更加安靜而又平和；軍訓是那沉舟側畔的萬點白帆，讓我們變得更加純淨而又寬廣。讓痛與堅持交替的.軍訓更加美好，讓我自己走的更加完美。責任與紀律同在，演繹人生畫卷。在軍訓的路上，我們勇往直前、不懈奮鬥。讓軍訓的綠色流浪在迷彩之中。踏着整齊的步伐，喊着響亮的口號，我們在前進，即使存在着不完美，即使很累，但我們仍然如此享受，享受同學之間的和諧與快樂，享受教官的諄諄教誨，享受微風的滋潤。

我們永遠在軍訓的最美風景上，懷着自己的本心邁向前方。

軍訓心得體會8

今天的軍訓，讓我改變了對軍訓的看法，因爲我以爲軍訓會很苦，但是後來我們比想象中的.還要苦。

上午天上有太陽，我們就在操場上面練習軍姿，我看着教官怎麼做，我也就在那邊學着，後來我們第一組就因爲一個人做不好，我們全組都不能休息了。後來練了很長時間，因爲我們加倍努力，就在教官的指導下把這個給做好了。

接下來，教官讓我們報數。剛剛開始，我們報數報的很不好，後來教官叫了王鐵，讓他站在他的邊上報數，要報的很快，我們一次次的報數。經過努力，最終我們得到了表揚。

軍訓心得體會9

今天是軍訓的第四天。慢慢地習慣了軍訓的這種節奏，慢慢也感覺到沒那麼累。

上午加強了昨天下午訓練的.正步走，先練手臂，再練腳步動作。接着就是隊列訓練。不過今天是四個人一小排走正步，一排一排地走，練了幾遍。其實，我們在其他排訓練的時候還可以休息，看着別人怎麼走，聽教官挑出什麼毛病，這樣下粗就不會犯錯了。教官不厭其煩的重複一遍又一遍，我們也休息夠了。然後教官叫我們一起走，他在後面盯着走錯步伐的人，我們班整個訓練區域都走了幾遍，教官終於滿意了，終於感覺軍訓不累了。

下午，教官和隔壁班教官商量讓我們兩個班比賽，於是乎，我們班都打起十二分精神來，勢必跟隔壁班比個高下。在教官“一二一”的口號，踏着整齊的步伐，精神抖擻氣宇昂揚地踏着正步，沿着校道大步走，邊走邊唱軍歌《團結就是力量》，隔壁班看到我們唱軍歌，他們也跟着我們一起唱了，一起練，不過我還是覺得我們班的表現比他們班好，教官對我們很滿意。訓練了一個小時，教官終於讓我們坐下來休息了。期間，他教我們唱軍歌，我們跟着他唱。伴隨着《軍中綠花》悠揚的調子，伴隨着夕陽的餘照，我們結束了今天的軍訓。

今天訓練很開心，聽到教官唱歌，而且眼角還有淚花，真的很喜歡我們教官。

軍訓心得體會10

在經過國小六年的風霜雨露後，我踏進了國中的校園。在步入這新學堂前，我與新同學經歷了四天的軍訓生活，我頗有感慨。這四天，看起來很短暫，但對於我，卻是度日如年，一刻也過不下去了，我們頂着太陽，在操場上站軍姿，練隊列，跑步，穿着長長的迷彩服，耀眼的陽光照在眼睛上驕陽似火，對於我來說簡直是一種煎熬。我們的軍訓一天比一天苦，一天比一天累，心裏無數次的打起退堂鼓，但一看到其它同學都在堅持，我也堅持了下來，最後一天，有幾位叔叔，阿姨來加成我們的軍訓成果，我們都將自己最好的一面展現了出來，結果取得了好成績。老師表揚了我們，我心裏比吃了蜜還甜。我們的努力沒有白費。這次軍訓使我知道自己肩上的責任，軍訓這一課讓我終身難忘，受用一生。軍訓使我們的'體質增強了，意志磨練了，軍訓這一課帶給我們的是一本讀不完，看也看不盡的書。這次軍訓使我知道了要獨立，自主，做事要堅持不懈，要具有永不放棄的精神，才能取得成功，取得勝利。

“嘟嘟嘟”伴隨着一起嘹亮的軍哨響起，我們學校爲期四天的軍訓生活拉開了序幕。這聲嘹亮的軍哨聲，爲我六年的國小生活畫上了圓滿的句號，也爲我嶄新的中學生活吹響了號角。

軍訓生活的艱苦是我從未想到過的，一天中大部分時間都在練習，操場上似乎永遠只有嘹亮的口號，整齊的步伐和揮灑的汗水，一次又一次的重複演練，一次又一次的跌倒與爬起。在練習了許多遍之後，終於成功了。

軍訓第一天，教官首先讓我們站軍姿五分鐘，五分鐘，在平常是一個很短的時間，可現在，烈日當頭，五分鐘在我們眼裏就是漫長的冬季炎熱太陽火辣辣的炙烤着大地，腳後跟並擾雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼目視前方，大家都像電線杆子似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個毛孔中爭先恐後的噴涌出來。時間一分一秒地過去，我真希望時間走的快一點，或者下一點雨刮些涼風但這些都是幻想，有時候我忍不住想動了，就會在心裏默默的念，堅持就是勝利，五分鐘終於到了，大家終於在教官的一聲“解散”中一鬨而散。

四天的軍訓生活終於結束了，我早己疲憊不堪。剛學立正時，我就疑惑了，爲什麼體育課中經常作的'動作，早己會的動作，教官爲什麼要如此仔細的教導，爲什麼一個左右轉要如此煞費苦心地練習，4天的軍訓生活己讓我明白：站軍姿，是爲了體現炎黃子孫不屈不撓的精神，體現了龍的傳人的毅力，練轉身，體現了人類敏捷的思維。這次軍訓讓我終身受益。

軍訓結束了，我知道那不是解脫，而是不捨，軍訓結束了，而過程的點點滴滴卻成爲我永恆的記憶，我會將這些珍藏，因爲它們是我人生中的財富。

軍訓心得體會11

這是我第二次來到長樂軍訓，面對熟悉的一切，感覺卻是那樣的不同。沒有變過的樹，沒有變過的河，沒有變過的橋和食堂，沒有變過的番號，沒有變過的寢室，身邊卻是許多還不熟悉的同學，和不一樣的自己。當我再次步入長樂的土地時，我帶着懷舊與新鮮感，迎來一個不同的軍訓。

開營儀式有所不同，記得上次我們是在草地上，頂着烈日舉行的。如今站在食堂裏，感覺很悶，喘不過氣來。然後我第一次見到我們的教官，有一種莫名的熟悉。他不像其他教官那麼嚴格，聲音略帶沙啞。聽完開營儀式，我感到腰痛腿痠，於是我意識到軍訓真的開始了。

到了雪松園，我很想向着二樓走去，因爲在二樓的最左邊，是承載着我國中回憶的寢室。

可是我們的寢室是在雪松園的另一端，待我們整理內務後，就集合了。如今的我比以前平靜了許多，已經不在那麼興奮了，每每用到那排水池，來到那個破舊的廁所，看見寢室前一件件被晾曬的衣服，總有一種傷感，每一樣東西上都纏繞着記憶的藤蔓，一次次喚醒心中的留戀。

長樂的飯菜是涼的，卻很好吃，對於平時沒什麼胃口的我，也變成了一種誘惑，於是我們總是期待開飯時間，牢牢把握住這幸福的時刻。吃飯的紀律和原來一樣，只能聽到勺子碰盆的細小聲音，還有吃飯發出的怪聲音。吃好飯我們仍舊要將剩菜倒掉，咬着水果，看着食堂外綠而平靜的池塘，感嘆鄉村的平靜與安寧。飯前同樣要喊番號，每次看到教官拉着他沙啞的喉嚨喊着“政治合格”，我們就會撕破喉嚨地喊；而唯一不同的是，飯後要集合再走。前幾天，教官經常會不在。有一次吃飯後，他本來要帶我們班走，可是他走到樹林裏，搭着樹好像在咳嗽。於是我們知道，他在生病，經常要回去吃藥，怪不得他在教我們番號的時候，聲音根本喊不出。的確，從那以後，我們的訓練就比較認真了，我感覺自己是在爲可愛的教官而付出。看到教官我感覺很舒服、很開心。

活動還是從有趣的說起。定向越野是其中之一，可笑的是放標記的地方基本沒有變過。我們組雖然成績不好，但分工明確，有集體意識，總不會落下一個人。當我們再次穿越田間，我看着兩旁的麥穗，心裏舒適不已，好久沒有那麼親近大自然了。一路上，我們都是奔跑着前進的，而我還留意着兩旁的景象：破舊的小屋，高高的竹林，髒亂的雞窩；整齊的橡膠樹還流着白色的液體，一羣鴨子在水上游動。路過那個磚廠的時候，我猛地發現磚頭全沒了，地上卻還有紅色的印記。磚頭會消失，記憶不會。然後就是籃球賽和晚會了，但是我卻沒什麼激情，有陣陣睡意撲來。

比較枯燥的是站軍姿、訓練隊列。不過看到教官笑嘻嘻的樣子就不會感覺累。記得有一次我們走得比較好，教官在吃飯排隊的時候就顯得很高興，會在隊伍旁邊跳幾步，像一隻兔子。我們最喜歡看他高興。他說預演很重要，而且我們做得還不錯，聲音很洪亮。可是在會操那天，我們都挺緊張的，弄得教官也緊張，他喊錯了一個口令，隊伍變得不齊。可是退場的'時候我們仍喊得很響，他說這都是他的錯，不過我們都不怪他。坐在那裏的時候其實心裏也難過，我卻是爲教官難過，而拿不拿獎狀也無所謂了，至少我們認識了一個很不錯的教官。他再過兩個月就要退伍了，剛好二十歲，看得出他也很想回家，希望他能快樂，有好的工作。

離開的時候，我們一起合了影。我們向他說了“謝謝”，向他敬禮，那個場面還是難過的，畢竟大家要分開了，唯一能聯繫的是他的QQ號。我想一定有一天，軍訓的記憶會慢慢淡去，就像國中的一樣，而且這真的是最後一次來長樂了，不會再有一次機會讓我回憶曾經的軍訓。我們也會漸漸忘記教官，所以現在要好好想一下：斷斷續續的話語，沙沙的嗓子，臥倒的樣子，認真或是想鬼點子的樣子，開心、失望的表情……

坐在車上，聽着《稻香》，一種傷感的快樂。

軍訓心得體會12

軍訓又要開始了，我們拖着疲憊的身子趕到訓練場地。經過昨天的訓練，我們揀到了個大便宜，教官是所有的軍官當中最溫柔，最好說話的一個，當然我也很喜歡這個教官。我很期待着今天教官的發號施令跟昨天一樣，可以讓我們多休息一會兒。

教官今天比較嚴肅，眼睛裏含着一種無奈。他說因爲昨天對我們管的太鬆，而且練的也不好，總教官讓教官對我們狠一點兒。沒辦法，我也知道，教官就在我們眼前被上司指着罵。雖然昨天只是開始，可教官就被罵了5次，他對我們說以前一個月最多隻被批評過2次。倒是覺得像練這種東西，不能圖太快，關鍵就是我們想不想練的問題，大家一定都抱着“煩死了”的心情，誰還會練的好呢？解決這個問題，只有對我們施加壓力——練好了就休息，練不好，繼續練。教官很心疼我們，他也做過學生，知道我們也是很辛苦的，但是領導命令不能違啊！他也是沒辦法改變局面。我是個很講情義的人。我喜歡教官。第一因爲他性格好，第二因爲他長的像我的哥哥。雖然第二個原因比較私人化，但不管怎樣我一定會挺教官到底的，這麼好的教官上哪找啊！

下午氣溫升高，光是站着就能汗如雨下。下午主要是學習踏步。別小看這踏步，連擺個臂都會嚴格要求。前臂擡高25CM，後臂擡高30CM。聽教官一聲令下，大家擡起了左右臂。那個叫累人啊。男女生共站了3排，每排的手臂都要擺的`一樣高，一定就是10分鐘，正常人哪能吃得消呢！狠的是動一下就得多定幾分鐘，這弄的大家是兩臂痠痛，吊在半空中都能發抖。像我這樣的體質跑幾步都能氣喘吁吁的，早就支撐不住了。

雖然軍訓是枯燥乏味的，但是苦中有樂。大家都能堅持，沒有特別不耐煩。我的身體每個部位都很痛，很疲勞，但我過的很快樂，因爲生活變的充實而具有教育意義。

我們學會了堅韌不拔，學會了服從命令。軍訓，就是要培養我們的品質，磨礪我們的意志。經歷了軍訓，我們獲益匪淺；通過了軍訓，我們無比驕傲。

櫻花如果沒有百花爭豔我先開的氣魄，就不會成爲美麗春天裏的一枝獨秀；荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成爲炎炎夏日裏的一位君子；梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成爲殘酷冬日裏的一道靚麗風景；人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成爲軍訓中的一顆亮星。

有人形容軍訓短暫，閒雲潭影日悠悠，物換星移幾度秋；有人形容軍訓漫長，天長地久有時盡，此狠綿綿無絕期；有人形容軍訓辛苦，今年瘦，非幹病酒，不是悲秋；有人形容軍訓艱難，這次第，怎一個愁字了得；有人形容軍訓壯觀，五更鼓角聲悲壯，三峽星河影動搖。

知道軍訓是一塊聖地，可以淨化人的心靈；知道軍訓是一片熱土可以沸騰人的血液；知道軍訓是熔爐，是鍛造場，是大課堂......

軍訓心得體會13

所謂任重，乃青年之精神。中國青年，是一個朝氣蓬勃、希望無限的羣體，身上肩負着國家未來的希望，承載着民族復興的希冀。而軍訓，讓我們有能力擔下社會時代賦予的重任。“軍，國之利器。”而身爲利器，軍訓首要培訓的就是青年人的紀律性與團結性。“服從命令，聽從指揮”這是教官在每天訓練開始時都強調的'話。一個有紀律性與團結性的青年團體，能夠集合團體中每一個人的力量，實現優勢互補，從而凝聚出遠超常人的力量。而這股力量能夠支撐起我們青年肩上的重任，爲國家發展添磚加瓦。

軍訓心得體會14

通過今日的訓練，我深刻地認識到：團隊精神是何等的`重要!當看到我們班同學整齊地、秩序井然地齊步走時，我是多麼地爲我們班感到自豪啊!同學們辛苦了!你們是我心目中的英雄!我要以你們爲榜樣，在今後的學習中，嚴格要求自己，儘自己的努力，做到最棒，爲我們班贏得榮譽。

我相信只要自己心中有了明確的目標，一定能夠有所“成就”的!

軍訓心得體會15

前幾天，我們去軍訓活動地址：深圳市園山青年活動基地。

到了基地我們換上軍人的衣服放好書包然後就去訓練了，中午吃飽飯教官交我們怎樣折被子放牀單而且牀上只能放被子枕頭還有牀單，其他都不能放在牀上，書包要放在牀底下不能給教官看見。

下午的活動是閃電報數，我們練習完後就要開始比賽看誰報數的`快，報數的人數有20人拉拉隊有30多人我們拉拉隊加油得時候要吼的很大聲，報數的要像閃電一樣快。