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核酸採集心得體會

我們心裏有一些收穫後,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣可以記錄我們的思想活動。那麼心得體會該怎麼寫?想必這讓大家都很苦惱吧,以下是小編收集整理的核酸採集心得體會,歡迎閱讀與收藏。

核酸採集心得體會

核酸採集心得體會1

陽春三月,本是可以踏春賞花的日子,卻再次被那些驚人的數字牽動了心。山東疫情的爆發,讓齊魯大地陷入了一絲恐慌。好在,我們萬衆――心,配合排查工作,期待着春暖花開,疫情退散。

今天,山東大學也積極組織了全校師生的排查工作。十分榮幸自己能盡微薄之力,穿上紅色的志願服裝,在現場,幫助醫護人員與師生一起完成排查工作。

“您好,請從南門出”,“老師同學沒掃碼的請先掃下碼”,“條碼一會兒就會告訴您……”這些志願者們和安保人員、老師的聲音讓現場井然有序;“嘴巴再張大點”,“放輕鬆”……醫務人員的耐心和細心讓現場多了很多溫度;“這樣填對嗎”,“是不是在這做啊”,“謝謝啊”……參與核酸檢測師生的配合,讓覈算進程頗具效率。真的很感動,我們從來都不是孤島,我們是一體,我們有我們。

真的很感謝這次志願服務機會,穿上志願服裝,感覺肩上扛着責任,也更有動力和力量把事情做好,爲大家服務,去傳遞愛與希望。

山大的花正一點點的開放,排查工作也在緊張且有條不紊的進行。疫情會過去的,等花都綻放開了,我們就相約去賞花。

核酸採集心得體會2

眼看着老一輪的新冠疫情被有效的遏制了,新一輪的疫情又迅速席捲。這次我有幸加入到了防疫一線,在社區做防疫志願者。

八月八號開始的全員核酸檢測可把大家忙壞了,前一天晚上搭帳篷搭到了深夜,大家一面喊苦喊累,一面又抓緊拼命的開展工作。第二天凌晨四點半就開始了長達18小時的工作,一直到半夜十二點。

居民們通過層層“關卡”,先出示“行程碼”、“健康碼”,然後測體溫,最後就開始了長達若干小時的長隊,有人開玩笑地說:“排隊三小時,檢測一秒鐘。”我們志願者小分隊有三個人,大家開始互相不認識,經過一天18個小時的"戰鬥"大家成爲了好朋友,這種感覺真是很奇妙,大家互相幫助共度難關,這可能是我人生中最難忘的18小時。

我們主要的工作就是檢查居民的“雙碼”和測體溫,如發現異常及時上報,這項工作說起來很輕鬆,但是做起來真的給我累的夠嗆,許多居民不配合工作,因爲懶得點開行程碼,有的對我大喊大叫,有的希望矇混過關,有的老年人甚至不會弄“雙碼”,要手把手地教,一條隊伍源源不斷的有居民來排隊,一天能有小一萬人。因爲人手不夠原本兩個小時換一班的工作,我們只能和城管分工合作,我們站在帳篷口測體溫,他們站在最前面幫我們檢查“健康碼”和“行程碼”。這樣排隊的速度可以大大提高,但是因爲機器的故障常常會檢測失誤導致居民反覆測試多次都無法通過。

爲了戰勝疫情我們願意做盡我們所能做,哪怕我們沒有什麼經驗。八號晚上九點多不到,我們檢測居民身份證的登記員們連續工作了七八個小時,更有甚者都暈倒了。關鍵時刻我們臨危受命,不會登記就讓其他兩名會登記的工作人員教我們登記,經過兩個多小時的艱苦奮鬥,一層一層的防護服早就把我悶的透不過氣了,物資不夠,只能戴小號的手套,手被勒成了白色,浮腫的手機都拿不穩,防護服裏的衣服褲子甚至鞋子都能擠出汗水,可見工作人員是有多不容易。

經過這次的志願活動我收穫良多,我明白了有的時候發脾氣是解決不了問題的,遇到不講理的人只有動之以情曉之以理纔是解決問題的上上策。我理解了大家口中的鐵飯碗不好端是什麼意思,爲了人民犧牲自己,致敬每一個志願者,致敬每一個奮戰在一線的底層工作者。

核酸採集心得體會3

我在2022年3月到4月期間多次參加校內核酸檢測。該項活動主要是提醒大家積極配合學校的防疫政策,提醒大家在排隊時保持一米的安全間隔距離,協助核酸檢測工作的高效展開。我在本項活動中協助醫護人員進行核酸檢測,

在覈酸檢測之前給試管貼條形碼,分發試管,以及準備咽拭子等。在許許多多的醫務工作者和志願者的同心協作下,每一次核酸檢測任務都圓滿完成

志願服務是奉獻社會,服務他人的一種方式,是傳遞愛心,播種禮貌的過程。“被需要是一種幸福”。這是我在真正做完志願服務之後纔有的理解和體會。我覺得在志願活動中去幫助他人,貢獻自己的一份力量,

這讓我感到很滿足,讓我覺得自己也是一個對社會有用的人。我想說,風雪即將結束,病魔終將潰散,只要我們團結一致,萬衆一心,我們定能戰勝疫情!

核酸採集心得體會4

x月x日下午4點,突然接到醫院緊急通知,委派我作爲第三批外派核酸檢測醫療隊隊長,需要迅速集結、培訓50人的醫護隊伍,支援xx市核酸檢測採樣任務。接到任務的我心情既複雜又激動,複雜是因爲我當時正在病房陪護生病住院的兒子,激動是因爲以前雖多次執行任務,但此次擔任隊長,並且在這疫情特殊時期帶領50人隊伍,我深感使命在身,壓力在肩。疫情就是命令!全民抗疫、義不容辭,更何況作爲一名共產黨員、一名醫務工作者,有一種本能的職業精神驅使着我們,滿懷熱情,迎難而上,不忘醫者初心,奮力爲愛前行!

面對洶洶疫情,作爲隊長,這場戰役應該如何來打呢?這時,我耳畔迴響起我的主任——xx教授時常教導我們的一句話:用心、用愛、用智慧!

這是一場沒有硝煙的戰爭,我們用心戰鬥。作爲醫院外派的一支戰鬥隊伍,我們第三批覈酸檢測醫療隊第一時間集結、第一時間出發、第一時間到xx,到達後迅速分配任務,隨即投入戰鬥。截止到x月x日凌晨,我們醫療隊在連夜圓滿完成xx核酸檢測採樣工作後,還未來得及休整,便接到命令立即轉戰xx市經開區,同我院核酸檢測醫療隊總隊長xx主任帶領的46人匯合,然後迅速部署開展第二輪全民核酸檢測任務!全體隊員始終鬥志昂揚,嚴格按照操作規範和標準,連續奮戰,最終圓滿完成對xx辦事處24個檢測點居民核酸採樣任務,受到xx區管委會上下一致好評和夾道歡送。

這是一次團隊的合作,我們用愛戰鬥。從總隊長xx主任身上,我學習到了作爲隊長的`責任與擔當;從管委會和社區的工作人員身上,我看到了政府統籌規劃協調的艱辛與認真;從身體力行進行核酸檢測中,我體會到了無數核酸檢測人員的辛苦與付出;從隊員的熱情和激情中,我看到了衆志成城共同抗疫的醫務工作者的信心和決心;從廣大老百姓的配合和期盼中,我感受到了廣大人民對美好生活的嚮往

核酸採集心得體會5

疫情就是命令,防控就是責任,以星火之名燃青春之光,不僅是吾輩青年的使命,更是吾輩青年的責任。當學校在徵集核酸檢測的志願者之時,我毅然決然地選擇參與其中。

一件藍馬甲裝點在身上,一把掃描儀盤旋在指尖——這,就是我。當如潮水般的人羣擠入狹小的場館時,我走上前去,維持着隊列的秩序,吶喊着“沒帶身份證的到我這裏來登記”。當他們(還包括了一些身份證刷不出來的同學)焦灼地走到我的面前,我便讓他們去掃描二維碼,在跳出的界面填寫個人信息;當個人信息填畢後會跳出一個二維碼,我就操作起掃描儀,同時指引他們去(重)測核酸。有時會遇到系統故障的情況,我也會與洪靜老師密切配合,及時進行排解。有句話說的很好,“志在心中,願在行動”。通過擔任這次核酸檢測的志願者,我切切身領會到了偉大抗疫精神的內涵,體會到了黨和國家以及人民羣衆之間相互配合的重要性。我也明白了主動擔任志願者是一種天職,是對“雷鋒精神”的一種貫徹落實,同時,擔任志願者也是對自己能力的鍛鍊與提升。

當然,在志願服務中,我也深深地爲學校的細心組織,同學們的積極配合所感動,可以這麼說,學校防疫工作的有序進行離不開每一個人所做出的點滴努力。師生仁心,有德有才,招之即戰,永不言敗!新冠無情,人間有愛;平安相守,指日可待!

核酸採集心得體會6

昨天,耗時一天的時間,全市完成了第三次核酸檢測,很榮幸自己能夠成爲一名志願者參與到xx市辛店鎮的核酸檢測當中。就在前天,我參與了志願者培訓,成爲了一名掃描人員,負責試管的掃描和被檢測人員的信息登記,步驟並不複雜,但卻必不可少。

核酸檢測於早上9:00正式開始,我們在7:00就到達檢測現場做最後的。準備。之前的兩次都實在傍晚開始,所以天氣並不熱,還有微風,然而這次是在白天舉行,好巧不巧,那天的太陽還兢兢業業出來工作了,很熱很熱。爲了防止在場人員出現不適,我們在場地準備了六臺大風扇分別對着工作人員和被檢測人員,遮陽棚,冰塊全都出陣。但即使這樣,厚厚的隔離服仍使幾位醫生出現了不適的情況,但他們並沒有停止檢測,強忍着檢測到結束,脫掉隔離服,可以看到他們已經被熱得被悶得全臉通紅,汗珠顯而易見,非常飽滿。我雖然並沒有穿隔離服,但是防護需要,我也穿上了一次性手術服,雖然這衣服很薄而且還很透風,並沒有類似於隔離服那樣全副武裝,但是也讓我受不了,一上午下來全身溼透,手套裏全部都是汗水,整個手已經被汗水泡得白皺白皺的,參與檢測的羣衆僅站着不動就很熱,可以想象一下那些醫生是有多麼的辛苦,真的非常感謝醫生,所以各位一定要配合好醫生做核酸檢測,一定要張大嘴記得“啊~~”!雖然天氣炎熱,但是大家仍然積極響應號召,出門到指定地點做核酸檢測,沒有一絲抱怨,也正因爲有了大家的通力配合,核酸檢測才能快速完成,只有大家團結一心,疫情才能早日結束,恢復到正常的生活,期待着那一天早日來臨。

與之前的兩次檢測還有不同的是,第三次檢測爲了進一步保證檢測樣本的時效性,上級要求一個小時轉運一次樣本到指定的機構進行。在規定的時間內將樣本送去檢測,大大提升了準確率,確保能夠及時排查出結果,當然這是由專人負責轉運,並不耽誤檢測進度,並且經過前兩次的經驗積累,第三次檢測所耗費的時間也有明顯的減少,效率大大提升。

在這三次的核酸檢測中,我們看到了中國速度,看到了中國力量,看到了中國實力,自疫情再度出現以來,xx政府出手得非常快,在極短時間內就將工作安排妥當,有條不紊,各部門落實得也非常快,核酸檢測不僅全面而且全免,這得是有多大的實力纔能有這樣的保障。

不得不說,生在中國,長在中國,是我的榮幸。

核酸採集心得體會7

因爲疫情又有擡頭的趨勢,山東大學中心校區開展了全員核酸檢測。由於參檢人數過多,我報名參加了維持核酸檢測秩序的志願活動。

其實最一開始,因爲我的志願時長實在少得可憐,我是抱着掙志願時長的想法去的,帶着一絲絲功利的心思。對於志願活動的態度也是能划水就划水。但是老師把我分配到了教職員工通道的旁邊執勤。教職員工年齡不一,由二三十的青年教師,也有六七十的中老年職工。因爲年齡較大,很多中老年職工並不熟悉智能手機的使用,我就幫助他們一一填寫。遇到沒有帶手機的同學老師,我也用我的手機幫助他們登記信息。讓我感到溫暖的,是他們的笑容和感謝。以爲阿姨笑盈盈地給後面的人說:“多虧了這個小姑娘,脾氣真的好。”檢測覈算的叔叔也對我報以笑容,肯定了我的工作。他們的笑容與感謝給了我莫大的力量,讓我忙但快樂着,讓我覺得,我的行爲是有意義的,我實實在在的幫助了需要幫助的人。我放棄了最開始划水的想法,開始認真投入工作中。

兩個小時轉瞬即逝,單、但給我的影響是無窮的。這次活動讓我認識到,志願活動的意義是巨大的,我將在未來,積極參加志願活動,奉獻出自己的一份力量。

核酸採集心得體會8

疫情形勢又顯嚴峻,爲了防控需要,今天開展了全體教職工和學生的核酸檢測大排查。

“人人都是志願者,人人都是主人公。”我作爲一名核酸檢測輔助志願者參與了這次工作。在志願時間裏,我幫助引導大家進行手機填碼和維護現場秩序。

當穿上紅馬甲的那一刻,我切實感受到了肩上之責任、心中之熱情。起初的我舉碼的樣子還略顯拘謹,但是很快我便迅速轉換到了志願工作者的身份,盡力幫助大家完成核酸檢測的程序。在這不算長的一個小時時間裏,我聚精會神地做好我的服務――當我舉着信息採集的二維碼時,當很多手機對着我掃碼時,當有人看到我的紅馬甲而上前來詢問我問題時,當我努力用英語給留學生解釋所需填寫的信息時……雖然表面上的我依然穩重平靜,但是內心裏其實很開心很欣慰,因爲我幫助到了大家啊。

志願結束時,我依然沉浸在服務工作者的身份裏,意猶未盡。看到順利做完核酸檢測的大家離開,身上的紅馬甲讓我體會到,高於自我的助人精神原來會讓自己如此快樂。我想這確實是對的:志願服務不僅傳遞善意,還是自身靈魂的修煉。志願者在路上,我願做志願者。

核酸採集心得體會9

此次核酸檢測培訓學習讓我感受頗深。青島疫情來的突如其來,在這個防疫關鍵時期,我們身爲學生要遵守學校的防疫規定配合防疫工作,

而作爲醫學生的我們更要思考我們能爲防疫工作做些什麼,於是在學院的號召和組織下我們集中學習並完成考覈了核酸採集流程。

一層層的口罩手套和防護服面罩按規流程穿在身上,憋悶的環境讓我感受到了核酸採集工作人員的不易與偉大,僅是一會就有微微的出汗更別說採集人員一穿就是一整天的艱辛。

而嚴格的採集流程一步又一步洗手消毒的過程也讓我感覺到了醫護人員自身防護的嚴格。

很開心在認真學習練習後我能順利完成考覈,也希望在需要我的時候我能奉獻出自己的一份力,

也藉此向全體奮戰在崇高的敬意和衷心的感謝!

核酸採集心得體會10

紅旗點綴的“志願”二字在心中燃燒,在冰雪中飛舞,在疫情蔓延的九州大地上,一如堅挺的定海神柱。青年之責,不馳於空想。面對疫情,我懷揣着“慕鴻鵠以高翔”的想法,參加了1月26日“讓愛綻放同心抗疫”志願活動,和身着白衣防護服的“戰士們”在一線進行核酸檢測工作。

疫情就是命令,防疫就是責任。在這裏,我目睹了各位工作人員和志願者前輩們本着“專業專業再專業,落實落實再落實”的奉獻精神,在近乎零下二十度的低溫環境中殷勤工作着,合理有序地引導居民進行檢測工作,一絲不苟地爲進行測溫,嚴格把控檢測人數,展現出了專業醫務人員的態度和愛心人士的責任。

抗疫工作,齊心協力。在這次志願活動中,指導者一刻不停卻依然秉持認真負責的態度,協調社區力量共同管控現場,井然有序地對居民進行檢測。積極與社區幹部商定防控方案,開展疫情防控工作,既有分工、又有通力合作。

現場工作,有情有理。全民核酸檢測是對疫情防控的一大有效措施,但確實是個大工程,在面對人數衆多且年齡素質不一的居民時,志願者前輩們臨危不亂,明確分工,迅速地找到自己的服務位置,做好分內的事,對檢測者施以熱情和耐心。無怨無悔地爲人民服務,對人民負責,弘揚了志願精神。

不辭辛苦,苦中作樂。早上七點到下午四點的持續工作,讓我們身心俱疲,冬季的低溫讓人身寒,持久的工作讓人心軟,但前輩們扔抱以積極樂觀的態度去面對檢測工作,耐心地對待每一位檢測者,這種舉動讓我暖心,並更樂於投入志願工作中。志願在身,志願於心。作爲當代青年,我願以自身微薄的力量,與志願者前輩們攜手跨過不眠的黑夜,與社區的各位家人們共同奔向清澈的黎明。

不經黑夜,不到黎明。如同魯迅先生所說:“但我坦然,欣然。我將大笑,我將歌唱。”

核酸採集心得體會11

新一輪的疫情席捲而來,社區正在招募志願者,於是我便聯繫報名參加成爲核酸檢測志願者。

到了核酸檢測地點領好了防護服、腳套、頭套、防護擋板、一次性手套。穿戴齊全,開始準備,因爲我是學生,且沒什麼經驗,所以被分在檢查“健康碼”的一組,每組一共五個人,兩個志願者測量體溫,一個醫生負責發放檢測試劑,五個人一組一個試劑盒,然後拿到後面醫生那裏,五個人依次接受檢測,檢測後從後面一個門離開。

由於醫護人員和志願者人員充足,一天下來,一個社區5000多人成功完成檢測,天氣太熱,我帶着一次性手套的手都出汗了,更別提捂得嚴嚴實實的防護服下的身軀了。

我作爲查看“健康碼”的工作人員,觀察着排着隊的人,有些人準備很充分,把“健康碼”提前打開了,沒帶手機的也可以刷身份證。

早上八點多的時候到達現場,到晚上回家時天都黑了,一天下來,腿都有點點酸了,今天還被跟我合作的醫生點讚了,她說我是她見過最勤奮的同學,被認可是一件特別幸福的事情。不管怎麼樣,這都是一種經歷,在這個特殊的時期,給自己的生活加一點料這樣纔不會無聊呀。

核酸採集心得體會12

當前防疫形勢嚴峻複雜,爲配合山東省疫情防控要求,確保校內人員的安全,學校組織了全員核酸檢測。出於爲學校防疫工作出一份力的想法,我報名參加了核酸檢測輔助活動。

中午我作爲被檢人員參加了核酸檢測,經過漫長的尋找,我在體育館A口找到了隊尾。本以爲如此長的隊伍排完需要很長時間,沒想到效率十分客觀,僅二十分鐘就離開了擊劍館。下午來到擊劍館參加志願活動時,我感受到了檢測高效的原因。館內分工井井有條,門口處有人負責引流,引導參檢人員在館內排隊,提醒大家流動起來避免堵塞。隊尾處有人舉着二維碼,爲在門口未掃上碼的老師同學們提供便利。隊伍旁有人協助醫護人員提示條碼,確保檢測工作的順利進行。醫護人員們更是連軸轉,一刻不停地進行檢測。除此之外,志願者們還承擔着答疑解惑的工作,一次次不厭其煩地回答大家的問題,幫助有疑惑的老師同學進行操作。

疫情當前,醫護工作者在衝鋒陷陣,志願者們在保駕護航,學校的每一個人積極主動參與全員核酸,都在爲疫情防控作着自己的貢獻。縱使疫情形勢嚴峻複雜,在所有人的衆志成城之下,我們一定能夠取得疫情防控的勝利。

核酸採集心得體會13

當前防疫形勢嚴峻複雜,爲配合江西省疫情防控要求,確保校內人員的安全,學校組織了全員核酸檢測。作爲一名處於發展中的黨員,我參加了核酸檢測輔助活動。

“人人都是志願者,人人都是主人公。”我作爲一名核酸檢測輔助志願者參與了這次工作。在志願時間裏,我幫助引導大家進行手機填碼和維護現場秩序,起初的我舉碼的樣子還略顯拘謹,但是很快我便迅速轉換到了志願工作者的身份,盡力幫助大家完成核酸檢測的程序。在這不算長的一個小時時間裏,我聚精會神地做好我的服務,當我舉着信息採集的二維碼時,當很多手機對着我掃碼時,雖然表面上的我依然穩重平靜,但是內心裏其實很開心很欣慰,因爲我幫助到了大家啊。醫護人員們更是連軸轉,一刻不停地進行檢測。

疫情當前,醫護工作者在衝鋒陷陣,志願者們在保駕護航,學校的每一個人積極主動參與全員核酸,都在爲疫情防控作着自己的貢獻。縱使疫情形勢嚴峻複雜,在所有人的衆志成城之下,我們一定能夠取得疫情防控的勝利。

核酸採集心得體會14

今天有幸參加山東大學中心校區核酸檢測志願者服務活動。在覈酸檢測現場看到了冒着生命的危險在護衛我們的健康的醫護人員,還有很忙碌的志願者們。我深受感動和鼓舞。醫護人員們穿着厚厚的防護服,滿頭大汗,甚至來不及吃飯喝水,幫助我們中心校區的所有人員核酸檢測。我想,正是有了每個人的無私付出,我們纔有了今天的靜好歲月。有很多人爲了我們的健康成長付出了多麼艱苦的努力。

剛開學,疫情仍未消退,又再一次爆發。這次我們不再措不及防,而是有序的展開了疫情防控和檢查。一切活動和排查都有序進行。疫情並不可怕,因爲疫情發生時,國人帶着匹夫有責的合作精神;疫情平穩時,國人有邊防疫邊復工的勇敢和堅強。

多難興邦!這次疫情,讓我更加感受到了祖國的強有力的執行力,山東大學嚴格的防控措施,和學生老師職工們的衆志成城。讓我更加感受到制度自信、道路自信、文化自信。冬天已經過去,春天亦已來臨,相信在人們衆志成城、團結一心的努力下,這次復發疫情一定會早日被我們所戰勝!

核酸採集心得體會15

我們41名隊員從7月28日出發到今天已經有18天了。

7月28日晚上10:40左右從醫院出發,大概0點左右到武陵源衛健局,立即分成2小隊12組:軍地坪街道6個點18人、索溪峪街道5個點18人、協和鄉金杜村4人。

分派到各個點工作之前,我迅速要求兩位副組長再次培訓帶一次性帽子、N95口罩、穿脫防護服、帶外科手套、帶護目鏡的注意要點。隊員們穿戴規範後立即投入到緊張工作。各隊的工作任務不一樣,大概在3點左右陸續回到酒店休息。其中肖敏和杜雯這組一直工作到早上9點,卓靜、餘涯婷七點半左右主動乘車去接班。

到了7月29日下午又接到上級通知,要求我們全體晚上9點轉戰張家界永定區。從7月29日到今天爲止17天的時間,我們在張家界服從指揮部的安排,17天我派出了624人次的上班人次、轉戰到了:西溪坪社區、崇文區、楓香崗街道辦事處、官黎坪、南莊坪、天門山鎮、永定街道回龍社區等(我不太清楚市內的分區,這些都是工作對接人員報的地名)。粗略估計隊員到過50多個工作點工作。排了15批次夜班260人次。

在7月28日晚上9:30左右接到朱書記的電話通知,由我帶隊立即出發武陵源支援,護理部迅速發出40人的召集令,科室護士長根據科室排班情況並且採取自願報名的原則在規定的時間內,迅速組織到了40個人的隊伍,其中有7個護士長(還有很多自願報名的沒有被批准)。我們41人什麼都沒帶,都認爲是一次臨時出任務。

從武陵源到張家界,一路走來,我們感受到了醫院、政府、羣衆對我們的關懷:醫院積極準備防護物資、給我們捎來換洗衣物、醫院全體班子、同事隨時關注我們的身心健康、工作狀況;縣委、縣衛健局不時給我們關心和鼓勵;永定區疫情防控指揮部及時對接工作和提供後勤保障,採集點上的羣衆對我們的友好問候,讓我們忘我投入到緊張的工作18天。

我們的隊員:工作羣通知隨時看、調班是常態,轉點聽安排、車到人走、相互關心、不講價錢、毫無怨言。她們在高溫的環境下,室外連續工作4個小時是常態。爲了趕工作進度,8月2號至8月3號,我們的隊員連軸轉,沒有日夜之分,一直在輪換上班,我統計了一下8月2號到3號總共派出39次126人次的班次、在28個點輪流工作,大多數隊員休息不到4個小時又出發,我只是負責排班,兩天下來體力都透支了,可以想象我的隊員們是多麼的辛苦。

我的隊員,都是最棒的!我們中醫人,都是最棒的!我們慈利人,加油!我們張家界,加油!

標籤:心得體會 核酸