關於心理培訓參加後的心得體會範文
心理培訓參加後的心得體會
我是一個普通的80後,和很多80後一樣是個獨生子女。我們出生在一個美好的社會中,在這個進步的社會中我們也揹負着壓力,不學習很難再社會立足。參加心理培訓心得體會最深的就是催眠療法的培訓,讓我洗滌了心靈,去除了雜質。
隨着年齡的增長,步入社會-承接家業-照顧重病的親人-失敗-打工-結婚-生孩子-婚姻不滿。僅僅5年時間,人生的無常變幻,使人有的時候還沒有緩過氣來。在一天晚上,我在瀏覽網頁,突然發現了京師博仁的催眠課程,我呆着強烈的好奇心,想得到心靈的解脫,於是我走進了催眠的課堂。
我們的同學來自五湖四海,和其中一位同學特別投緣,因爲大家是一個地方的人。練習催眠的時候,他用家鄉話給我做催眠,或許因爲語言的熟悉,使我更容易投入到催眠的狀態,這是一次難忘的經歷。
通過蔡仲淮老師的課,我知道了原來催眠真的可以幫助到別人,能幫助別人實在是很開心,也看到了,每個人都有另外一面是不爲人知的。每個人都有自己的想法,自己看不清的時候,只要把事情弄清楚了,一切都會美好起來的。
原來原來潛意真的`會予回覆,這個謎我解開了。喜悅是從內心散發出來的,蔡老師說的甚是,我們的潛意識最直接給我們的指引可能是做夢,最近我都有在記錄自己的夢,甚至開始自我解夢。發現內裏的種種奧妙!經過3天的學習和後續的練習,領悟,總結,我像變了一個人似的,這是我沒有想到的結果。從前,我覺得我孤單、無助、沒有人理解我。每當一個人的時候,我會黯然,會落淚!
現在我積極,看東西不再看表面,我懂得我是誰!我懂得了真我,最爲明顯的得益是我把抽了10年的煙戒了,以前我從來沒有想過戒菸的,但我現在找到了答案,我成功的說服了我自己。從前我不喜歡看書,不喜歡學習。可能是一種抵制心理吧,總想和社會抗衡,久而久之就成爲了習慣。從前一無是處的我,寂寞、哀傷的時候我都想抽一根菸,這也是我唯一的嗜好了,身邊必須要有一盒煙,纔有安全感。在自我催眠的暗示中,我發現了我爲什麼每次抽菸都不停的吐口水,那是因爲我的潛意識知道那東西對我的身體有害,但我又有依賴感。感覺仲需要依賴它!
現在我明白了,外面沒有人——我自己的真理,我們需要的是自我療法,我們的思維控制了我們的動作!現在的我,更愛自己,更愛學習,更珍惜生命!感謝催眠的魔力,我要好好練習,自我療養,將來幫助有需要的朋友,祝願所有朋友都能得到心靈的洗禮!
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