七年級軍訓心得體會經典（15篇）

當我們受到啓發，對學習和工作生活有了新的看法時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以記錄我們的思想活動。那麼問題來了，應該如何寫心得體會呢？以下是小編精心整理的七年級軍訓心得體會，希望對大家有所幫助。

七年級軍訓心得體會1

開學，意味着我們結束了假期和要參加軍訓了。軍訓的三天生活是疲憊的，是痛苦的，但是痛苦過後也有快樂。

第一天上午，我們頂着酷暑來到足球場上參加升旗儀式，草地上沒有一點風，炎熱的天氣讓我有點受不了，我們當中有十多名同學因挨不了酷暑而倒了下去，但不用多久又重新回到場上繼續參加大會。經過了一個多小時的開學典禮，我們開始了正式的軍訓。

我們要學的第一個動作是立正，這聽起來很簡單，但做起來卻不容易。立正首先要站直不能動，頭不能低下，腳要分開60度；第二個動作是報數，這個只是第一排的人做，他們都做的很好，可是有一個很矮男生怎麼也喊不大聲，結果被教官罰；第三個動作是向右看齊，這個動作主要在於動碎步時，不但要整齊，還要響亮；第四個動作是敬禮，這個動作在於手舉起時不但要整齊，還要標準。

經過前兩天的'程序式的訓練：終於到了第三天，這一天我們不但要評出優秀的班級，還要在家長的面前展示出來。上午，我的心情異常的緊張，不知道爲什麼連老天都陰沉着臉，彷彿是誰欠他錢似的。經過一上午的強化訓練，終於到了下午，我們排着隊，抓緊最後的時間訓練。到比賽的時間了，我們來到了體育館，這個封閉的大房間讓我有些憋悶。我們按照班級的順序坐了下來，身後的家長一直嘰嘰喳喳的，讓我感到心煩。在觀看其它班表演的時候，我們的教官不時的轉過來，告訴我們要注意的事項，經過前幾個班的表演，我覺得我們班還有很多動作都沒有學標準，比如跑步和正步。

大部分的班級表演完了以後，輪到我們上場，我們跑着步來到大廳的中央，同學、老師、家長的目光全部落在我們身上，我頓時有點暈眩，在一雙雙真誠的眼睛中，我看到了鼓勵，讓我信心百倍。開始幾個動作我們做的還好，可是到了齊步走的時候，第四排有一點沒走好，整個隊伍就顯得亂了。接着正步走和跑步，我們跑步停的時候，有一些人剎不住腳，很不整齊，當我們下場時彷彿大局已定。

全部表演完我們要評分的時候，我沒有抱太大的希望，因爲希望越大，失望也就越大，完全沒了上場時的勢頭了。當我聽到自己班沒有在優秀班級的時候，我並不覺得很冤屈，這不是老師的錯，也不是教官的錯，而是我們平時訓練不刻苦的原因。

軍訓結束了，有人覺得高興，可我卻覺得我們很對不起每天和我們一起訓練的老師和嚴格教誨我們的教官。這次軍訓，我們鍛鍊了自己的意志，讓我受益終生！

七年級軍訓心得體會2

燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓的檢閱，爲期四天半的軍訓，在不知不覺中結束了，然而，它卻給予我們甚多。

那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，是的，短短的四天半軍訓，教會我們的恐怕不只是那稍息、立正、向後轉等的軍事訓練要素，更多的'是，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。

剛開始軍訓站軍姿的時候，有些人暈倒了，有人難受的堅持不了，對於我來說這沒什麼可怕的。我自認爲我的體質不錯，而且我也相信我可以完成教官的訓練，因爲我在心裏默默地告訴自己：我要向軍人一樣，有強健的體魄，不怕苦，不怕累。就算軍訓再苦再累，我們也時刻牢記軍人的紀律，軍人的職責。既然有軍訓，就要學習軍人的精神。

在軍訓的這些天裏，我們認識了教官，也認識了自己。我們學會了在以後的學習生活中也應該發揚軍訓時候堅持不懈、勇往直前的精神，軍訓雖苦，但經歷過之後就會化爲一縷清泉滋潤我們每個人心間。

七年級軍訓心得體會3

昨天參加了綠盾企業軍校的體驗式軍訓，感受良多，下面做以下的分享

軍訓是一種人生體驗：戰勝自我，錘鍊意志。看到一羣羣女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文將人最熱情的本性積極地展露出來，成就了我心中永遠的記憶。我相信經歷這次軍訓，我們會學到很多東西，精神也將得到提升，同時也有信心將在這裏學到的點點滴滴帶到生活中去。

生活只有經歷鍛鍊，才能更好地感受人生，經過幾天軍訓的考驗，我發現軍人是在泥土裏成長的，是國家堅實的城牆，是生命延續的力量，心得體會曾有人說：“軍人只是一種稱呼，責任纔是他們身上的使命”。是的，每名士兵都要有隨時爲祖國、爲人民獻身的精神。作爲中國的.一名人民，要強化國防觀念，提高愛國主義覺悟，爲祖國建設社會主義現代化而奮鬥終生。

軍訓不僅僅是對每人身體的考驗，更多的是對意志的磨練，軍訓很艱苦也很累，但同時也是一種人生的體驗，是戰勝自我、鍛鍊意志的最佳良機。在軍訓中。有哭鹹的汗水，也有飄揚的歌聲、歡樂的笑聲。

軍訓是一種考驗和磨練，兒時的軍訓，純碎是遊戲，少年時候的軍訓，不過是一種鍛鍊，大學的軍訓截然不同，性質也得以昇華，接下來會有更多訓練，我們會聽從指揮，給出本次軍訓的答案。

七年級軍訓心得體會14

今天是我參加軍訓的第二天，在這兩天的訓練中，我深有感觸，今天就來分享給大家。

在今天的訓練中，讓我印象最深的事情是下午的訓練內容：大家邊拍同伴邊喊，團隊有你更精彩！相信通過名字大家就能知道，這次訓練的目的是集體的團結配合和集體榮譽感。在第一次訓練中，我們顯然沒有配合好，也沒有發揮出自身的實力，在班旗被收的情況下，隊長用100個俯臥撐換回了班旗。在第二次訓練中，大家團結一致，展現了良好的狀態，在正式的比賽中，憑着集體努力，成功達標，取得了優異的成績。

這兩天訓練中，很多人都流下了血和淚，也有人不服氣教官的管教，而我想的是，我們累，教官也累，每次教官都提起嗓子大聲說話，就是爲了讓我們聽的更清楚，讓我們更有精氣神，我們在這次軍訓中，我們都獲得了成長，也鍛鍊了自己。我們從小都在優越的環境中長大，沒有吃過苦，只有進行了這樣的鍛鍊，才能夠鍛鍊我們堅韌不拔的精神，才能在今後的學習生活中戰勝困難，取得優異的成績！

七年級軍訓心得體會4

日復一日，年復一年。軍訓又要開始了，心裏有點沒底，擔心自己身體抗不住。但自己是個男子漢，所以就不要膽怯，膽怯又有什麼用呢，還不是要照樣面對。

軍訓如期到來，我卻也不曾放下心，因爲擔心有什麼事要發生，果然發生事情了，在軍訓第4天，來了一個新教官，至於姓甚名誰已記不清楚了。但我們不咋喜歡那個教官，因爲他說話聲音太低，喊口號都聽不見。雖然我們班並沒有拿到名次，但我們並不後悔，因爲我們盡力而爲了。

軍訓的天氣很好，都沒有陰天，所以我們經過太陽的烤曬，微風的輕撫。但這裏面有同學會暈倒，但我們從未放棄過，也不怕吃苦。儘管吃再多的苦，受再多的累，那只是爲了考驗你是否具有不怕苦，不怕累的精神。262爲了鍛鍊這種精神，教官們把嗓子喊啞了，學生們把汗水揮灑，就是爲了得到這種精神。這也是我中國自古以來就具有的`精神，所以我們要積極發揚這種精神，拋棄那種不勞而獲的懶惰思想，只有不怕苦不怕累，我們的生活才能改善，我們的國家纔會富強。

由於我們是一個班一個班進行彙報表演的，所以我們不僅僅要有不怕苦不怕累的精神，還要有集體組織觀念。只有這樣，我們才能夠得到軍訓的根本意義。這也可以幫助我們在日常生活中與同學、老師的交流。

同學們，軍訓，帶給我們的不僅僅是揮灑汗水，也帶給我們與教官的朝夕相處，更能讓我們體會到集體的強大，單個的弱小。我們中國人就應該團結起來，不要爲一點小事而鬧彆扭，也不要打架鬥毆。軍訓可以幫助我們磨礪自己的精神，所以要團結、不怕苦、不怕累。

七年級軍訓心得體會5

一週過去了，這一週我們有兩天時間在軍訓。軍訓前老師告訴我們說軍訓是一件很辛苦的事，但軍訓可以鍛鍊人的意志。

軍訓這天，我們早早排好隊，在操場上等待着教官的到來。遠遠的看到教官排着整齊的隊伍向操場走來，真是英姿颯爽，威風極了。分到我們班的是一位特高的教官，臉有些黑的`發亮，嘴脣有些乾裂，也許是因爲整天訓練被風沙折磨的。

軍訓時雖然很疲倦，但想到教官又喊又做示範，我們的累又算什麼呢?他們是我們的榜樣，我們要好好向他們學習，所以就咬牙堅持了下來。

軍訓後，雖然我全身痠疼，也非常疲憊，但心裏是暖的。我們的班主任，雖然她沒有軍訓，但她一直頂着烈日在操場上陪伴着我們，在爲我們打氣鼓勁，讓我們有信心，堅持到底。

通過這次軍訓，我覺得自己長大了，身體強壯了，意志堅強了。我想，假如有一天，我離開了我的父母獨自參與社會活動，一定能憑藉自己的勇氣和信心創出佳績。

在此，我想對教官和老師說：你們辛苦了!

七年級軍訓心得體會6

在七年級的生活中軍訓是一個不可少的項目，在太陽下挨曬也是不可少的，可在軍訓得這7天來你又獲得了什麼呢。在軍訓期間，大家一定都曬黑了吧，在烈日之下汗水順着髮梢滴落，嘴脣開始乾燥，我們頂着炎炎的夏日，一個個站着如同堅韌的竹子，任有汗水下滑到脖子。

我們卻一動不動，在軍官的腰帶的威脅下我們都練出堅定的意志和不屈的'信念，而轉眼間，五天的軍訓生活要和我們說再見了，在這五天裏，在這五天裏，我們曾哭過，也曾笑過，在這五天裏。我們真正的向成長邁出了一大步。在這裏我先要感謝辛勤教導我們的教官，和頂着炎炎夏日鼓勵我們的班主任是他們讓我們7，5班獲得了輝煌，謝謝你們。加油。

七年級軍訓心得體會7

軍訓苦，累的代名詞。每當別人提起，我總覺得軍訓會很累很苦，會被折磨死。然而經過五天的軍訓，我才明白什麼是軍訓。

七年級五天軍訓，教官嚴肅的表情和刺耳的話語時刻提醒着我們，服從命令是天職，命令一定要做，禁令一定要停。導師讓我們知道什麼該做，什麼不該做，讓我們知道什麼是紀律，什麼是服從。

也許，在這五天裏，我們流了汗，也許，我們流了淚，或者，也許，在這五天裏，我們有了肉體上的痛苦，但這一切都過去了，也就是說，我們成功地戰勝了自己，超越了自己。再說所謂的幸福，沒有痛苦的痛苦，還能有幸福嗎？

作爲新世紀的'年輕人，我們要有時代的責任感，肩負起振興中華的歷史使命。我們需要抓住歷史機遇，肩負起時代的重任，實現宏偉目標。進行軍訓可以讓我們嚴於律己，知道自己現在還年輕，從而認識到軍訓不是一種折磨，而是一種心態，一種堅強的意志，一種雄壯的精神。意識到清晰是生命深泉的自由流淌。

我終於明白，軍訓是苦還是累，不過是一個收穫甚至挑戰自己的舞臺。那五天，我們累了，痛了，苦了，但我們知道，現在的苦是爲了以後的甜，爲了實現夢想的果實而播種耕耘，努力也不難。不經歷風雨怎麼看彩虹？加油，我會在人生的舞臺上表演精彩的自己！

七年級軍訓心得體會8

我們剛剛踏入初級中學的校門，即將面臨一個長達五天的軍訓。一開始，我們都對這次軍訓充滿了期待，以爲軍訓一定會很有趣兒，可當真正開始的時候，我們都認爲自己當初的想法很天真、很幼稚。

本週，我們來到了128中學軍訓，這次軍訓讓我明白了，軍訓不僅要鍛鍊人的體魄，還要磨練我們的意志，與同學產生默契，爲以後的學習生活做好了準備。這次軍訓還要讓我們懂得，我們是一個集體，而不是個人，要時刻爲集體的榮譽感着想。

軍訓的內容主要有4項，分別是：站軍姿，向左，向右，向後轉，齊步走，正步走，每一項對我們來說都是非常難的，特別是站軍姿和走正步，站軍姿時，要目視前方，上身挺直，雙手緊貼褲線，大拇指放在食指第二個關節處，雙腿併攏，兩腳分開約60°，再加上陽光暴曬真是特別辛苦，可不經歷風雨怎能見彩虹呢?正步走時，軍官只要求我們聲音整齊，雖然看起來很容易，做起來卻很難。所以我們正步走時大費功夫，才練到整齊。

我們的軍訓教官姓劉，對我們很嚴歷，尤其是對男生更爲苛刻。軍訓第一天，教官讓我們先站軍姿，兩腳跟靠攏、腳尖分開六十度、兩手自然下垂放於褲線、擡頭挺胸…本以爲軍訓生活很精彩，不會太累。然而當身體力行的時候，感覺大相徑庭，腰痠背痛的，但是我們都在堅持，因爲在此情此景中老師、教官也都與我們在驕陽似火的天氣中“罰站”，我們又有什麼理由放棄呢?

在我們休息的時候，老師說女生表現的比男生優秀，這使我們女生那小小的虛榮心得到了點點滿足。

接下來的幾天，我們依然在教官的嚴厲要求下堅持訓練，直到教官離開。軍訓結束了，但那只是在形式上的告一段落，從軍訓中收穫的'無形的財富將會一直陪着我們走下去。儘管我們的膚色發生了變化，但我們的心情卻是無比激動的，都無怨無悔。因爲在這短短的五天軍訓生活中，收穫一生受用的東西，男孩懂得了擔當，女孩懂得了自立自強。

七年級軍訓心得體會9

在軍訓中，我們接受了教官的嚴格指導，學會了站姿、急行軍、向前走等許多訓練項目。我們也看到了軍人的威嚴。同時，我們可以強烈地感到，我們應該努力工作，不要向任何困難低頭！

軍訓的時候，教官總是嚴格要求我們。”筠子嚴肅地站着，標準！別動！誰站不好給我俯臥撐！”“室內衛生應該做好！誰的宿舍扣三分以上，他就得跑體育場！”我們每天學習生活緊湊。雖然要求很嚴格，但是我們從中也學到了很多。我們以前是“小公主”“小皇帝”，現在可以獨立生活了！

軍訓讓我們很累。隨着“踏呀踏呀”的腳步，汗水也落下來了。動作不僅要整齊，還要有氣勢。教練對我們的.要求很高，這大大增加了我們的訓練時間。天已經紅了，我們還在向前走。

九月，太陽熱如火。如果沒有汗水，怎麼克服很多困難？只有戰勝自己，戰勝困難，才能贏得最後的勝利。回顧我們經歷的困難，我們爲自己感到非常自豪！經過這次軍訓，我們不再是被呵護長大的孩子。

只有經過軍訓，我們才知道它對我們有多重要！那幾天，我們的臉漲紅了，汗水一滴一滴的流下來，但是我們很開心。在這三天裏，我們過着充實幸福的生活。

軍訓期間，老師爲我們做了很多。當我們被老師處罰時，老師和我們一起站在烈日下。其實這四天很多人都爲我們做了很多。教官在陽光下陪着我們，食堂工作人員在爲我們琢磨菜譜，學校領導在爲我們拼盡全力，家長在爲我們加油，大家都爲我們付出了很多。

七年級軍訓心得體會10

在我們剛踏入國中的第二天，軍訓活動就一應開始打響了！雖然心情有點激動、興奮，但也有點無奈和苦悶、興奮是因爲我開始有新的學妹、學弟了！我將和他們一起軍訓，無奈是因爲在太陽下訓練的日子也到來了！打響了的軍訓日子，我們各班分別、分配到場地的各個部分。首先我們開始的就是站軍姿，在站軍姿的期間，我開始幻想着如果這裏有空調就好了，呼呼的冷風過來一陣子就好了，於是我一直一直的幻想着。可是，不知是誰的一下喊聲把我從這美妙的幻想拉了出來，可往往現實就是這麼的殘酷啊！高高的大太陽掛在頭頂，同學們還沒有站上個十分鐘，就已經堅持不住了，於是我們班級的教官無可奈何就叫我們休息了，在我們旁邊開始訴說他們以前軍訓的故事了。

聽玩教官的那些故事，我開始知道，我們的軍訓和教官他們的.軍訓相比根本不值一提，於是，我們同學便開始重鎮旗鼓，嚴峻的接受了只有這僅僅五天的軍訓任務。我心裏知道想要完成軍訓，必須一定要決心、毅力和堅持，如果沒有的話，對不起，那你只能回家休息了！接着，我開始下面的各個項目，比如：垮立、稍息與立正，原地踏步等等。軍訓過後，同學們哭着喊着：腳痛、腿痛、腰痛。這真是一個魔鬼訓練營呀！雖然這是一個焦熬的軍訓活動，但是畢竟這是一個鍛鍊我們意志力的好辦法，再說了，上一年級的學生也就是這樣訓練過來的呀！這一天的軍訓，我刻骨銘心的體會到了：我們的軍訓雖然很艱苦，勞累但是挺一挺過去的吧！所以我們一定要堅持不懈，不能半途而廢。

七年級軍訓心得體會11

三天的軍訓生活雖然是短暫的，但他留給我們的回憶卻是美好的，充實而又辛苦。經過這次短暫的艱苦軍訓，我們少掉了一份嬌氣，多了一份堅強，少了一份懶惰，多了一份勤勞！

還記得那時我們激動無比，乘着大巴車來到了五庫教育實踐基地。在那開啓了爲期三天的`軍訓之旅。

教官十分嚴厲，佈置的任務更是難上加難。在烈日炎炎下，教官命令我們進行5分鐘的平板支撐。我們哪裏受過這般的訓練，不過2分鐘，我們便是汗流浹背，滿臉通紅。

好不容易熬了過去，早就筋疲力盡了，一個個躺在草地上喘着粗氣。

包餃子是我們最快樂的時光。拿起一張餃子皮，用勺子從裝着菜餡的盆裏挖出一點放在餃子皮上，一合，一捏，一疊，一放，一個餃子便大工告成了。包餃子時間結束，一個個千奇百怪的餃子映入眼簾。

七年級軍訓心得體會12

國中的第一堂課—軍訓，就在今天，圓滿結束了。回想起這些日子，我感慨良多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。軍訓的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關愛，它加深了我們理解保衛祖國的'責任，它告訴了我們面對困難應有的態度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峯，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握!

“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產生的威力可是無比的呀!當別人享受鍥而不捨的喜悅時，你千萬不要成爲功虧一簣的典型。誰笑到最後，誰是最終的勝利者;誰堅持到最後，誰纔是真正的英雄，誰纔是戰勝了自我的強者。

七年級軍訓心得體會13

在漫長的xx天軍訓中，我相信每一位“小軍人”都變得比以前嚴肅、認真、團結、堅強，克服困難的勇氣比以前更大更強。我一定回深深的記住我們的口號："嚴格訓練，嚴格要求，克苦學習，爲校爭光！"

第一天，我還在家不肯來，但最終還是來了！我們學習到了解放軍克服困難的精神，風雨無阻地訓練，文明禮貌，唱歌本領都學到手了！向左轉，向右看齊，站軍姿，齊步走，正步走，響亮的口號，整齊的跺腳聲，有條有序的步伐陪伴了我們xx天。站軍姿，到了現在，我已經可以一動不動地站立xxx多分鐘。速度變快了，時間觀念強了，精神飽滿了，我覺得我們不再是一名國小生，而是一名小軍人！

齊步走走得整整齊齊，手擡得高高的，不慌不忙的'走。正步走更是棒了，手握拳，有力地甩動着，腳擡地高高的，砸在地下聲音紅亮無比，口號大聲有力，自豪極了！

啊！今天xx號的閉營儀式是多麼的隆重，多麼的精彩啊！表演得多麼出色，就連平時較懶散的xx班也精神起來，老師豎起了大拇指，雖然沒拿獎，可是我感覺已經很棒了，我們16班可能不再是以前的16班，而是全神投入學習狀態的xx班，我相信我16班將會優秀班級！

xx天的辛苦軍訓過去了，但是依然在我們心中佔有重要的地位，我不會忘記這次軍訓，我會默默存在心中，默默地想，在今後的學習更加努力，把這xx天當作我們的終身伴侶吧！

七年級軍訓心得體會14

一向喜歡陽光灑滿全身的感覺，但今天，我卻希望“天有不測風雲”，如果來陣雨擊退所有不再溫柔的陽光，那上帝對任何人都是公平的了。

一道刺眼的陽光開始了我們的軍訓生涯。

在家時，所有的朋友爲我打氣，在這種鼓勵下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集訓打倒，看着朋友們的倒下，我的心倏得被一陣陰影所籠罩，信心不再十足，意志不再堅定，就這樣的，我不再沉着。

中午時分的陽光特別火辣，我知道，一句“報告”可以換來一時的`休息，我也知道，這一句“報告”也正意味着向自己低頭，但在逆境中決不能向自己低頭，我要挺住，不能讓一句“報告”竊入我心中的防火牆。

我堅持着，不讓自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的還在後面。今天的我們活得很苦很累，明天的我們也許會更苦更累，腳下的路還很長，如果我們現在倒下，那麼我們自己就成了自己的絆腳石，所以，我堅持着，雖然我知道我可能會隨時倒下，但在沒倒下之前，我不會讓心中的自己倒下。現在要做的很簡單，只是鼓勵自己，相信自己，僅此而已。

七年級軍訓心得體會15

一晃眼，今天便是軍訓第二天了，不過今天算是我們軍訓生活的真正開始。從踏入軍營的第一天開始，我就意識到身爲軍人的累與苦，也感受到作爲軍人的責任感和使命感。

在昨天的開訓儀式中，我雖然很難受，但心裏一直有個聲音支持着我一定要堅持正坐到最後。一開始，我心中一直在報怨：爲什麼一定要軍訓呢？在開營儀式中的主任講話中，我得到了答案。因爲是國家的需要更是我們健康全面發展的需要。我對軍訓的排斥心理慢慢放下。

在方隊排列站軍姿轉向中，同學們一個個都是盡全力地做着動作。我們全力地喊着口號，充滿激情和嘹亮的聲音響徹大地。我感受到了那份面對磨難的自信。我想：既然這份苦是躲不掉的，何不快樂地接受呢？把軍訓當作我們通向堅強自信的道路。更何況未來的高中之路必會更加的堅辛，我們需帶着這份堅持、頑強、自信叩響我們的'成功之門。

今天早上我們的訓練內容是齊步走，雖然簡單，但是不投入的話也就不易。我因爲肚子餓思想不集中，教官說的話沒有聽清，竟傻傻地站錯了位置呆了好久。尷尬地站了好長時間。我意識到做人做事定要全身心投入，這樣纔是尊重別人尊重自己。

最後，我堅信，我一定能夠快樂地撐過剩下的四天，爲我的高中生活的開始開啓美好的開端。

我是一個愛國的熱血青年，我要大喊一聲：軍訓，我來啦！Fighting Fighting！