時間管理心得(15篇)

某些事情讓我們心裏有了一些心得後，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這麼做可以讓我們不斷思考不斷進步。那麼好的心得體會都具備一些什麼特點呢？下面是小編收集整理的時間管理心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

時間管理心得1

20xx年9月15日，我們一起和潘業喜老師學習《如何培養孩子的時間管理能力》。

通過觀看這次講座學習，大家都知道好多習慣要從小養起來，那麼時間管理也是一樣的，我們這些做家長的要學會要求孩子有好習慣的時候，也要有好的時間管理。時間管理是一種能力，有的人時間管理能力強一點，有的人弱一點。其實通過練習，如果能掌握一些時間管理的技巧，孩子就能夠提高自己的時間管理能力。

那麼該如何培養孩子的時間管理能力呢？我認爲主要有以下幾點:

　一、引導孩子充分認識時間

培養時間管理能力的前提是讓孩子深刻理解“時間”概念。家長可以帶着孩子充分認識錶盤，感受一天24小時的流逝，體驗每分每秒的時光；可以帶着孩子玩一些關於時間的`遊戲，比如比拼對時間感受的準確性等；可以和孩子一起觀看珍惜時間的動畫片或電影，使孩子對於時間的認識更加深刻。

　二、引導孩子自我管理時間

深刻認識時間之後，家長可以引導孩子嘗試自我管理時間。例如在孩子寫作業之前可以與孩子共同判斷今天的作業大概需要多少時間完成，並且在完成作業過程中時刻監督自己的完成進度；還可以在與孩子進行親子游戲時預先規定遊戲時間，共同在遊戲過程中掌控時間。

　三、引導孩子進行習慣養成

在孩子提高時間管理能力的過程中，我認爲應當全家人一起進行孩子的習慣培養，同時家長應該做好榜樣作用，給予孩子潛移默化的教育。家長可以在日常生活中帶領孩子養成良好的習慣，例如在一起做家務勞動的過程中、外出遊玩的過程中、一起進餐的過程中、上學下學路上，家長時刻提示幼兒注意時間的把控與安排。

四、注意及時反饋

反饋在孩子學習技能的過程中起着很重要的作用，孩子在鍛鍊自己時間把控能力的過程中，有任何的進步與變化，家長都可以進行一些積極反饋，注意對孩子進行誇獎，同時對於孩子出現的一些問題，例如偶有拖沓與時間把控不善等，也要及時指出與糾正，向孩子提出存在的問題並進行指導與教育，以幫助孩子不斷進步。

時間管理能力對孩子學習甚至各方面發展都有着重要影響，以上幾點便是這次對於潘老師講座的觀後感，今後我會在日常家庭教育過程中努力做到這些，以不斷提升孩子的時間管控力，促進其全面發展。

時間管理心得2

最近越來越意識到自我時間管理的重要性，於是有意識地去閱讀一些有關時間管理的乾貨文章與書籍，週末了把適合自己並在生活中有待加強應用的時間管理法簡單地總結下。

我認爲早起是個人時間管理的關鍵。如果想要擁有一個完美的獨處時間段，在這段時間裏完全可以按自己的自由意志做喜歡的事情，無疑早起的這大塊時間清靜自由最適合作爲個人時間段了。早起有早起的儀式，包括起牀洗漱，刷牙時聽廣播，晨間日記反饋回顧，確定今日重要事項與任務清單，早餐等。正是由於這種儀式感讓大腦養成習慣，肢體記憶也就更加深刻，幾乎完全靠條件反射地去執行。

另外，按時間段劃分每日時間，專時專用。一般我將每日的時間段劃分爲早起，出門路上，上學中，放學後，睡前。內容包括個人時間，課業學習時間，交往時間。每個時間段完成後要懂得給自己獎勵，獎勵可結合休閒娛樂放鬆等，比如聽音樂、購物、閒聊等。

時間記錄的可視化，往往能提高我們管理時間的積極性與主動性。正因爲時間是無影無形的，一天過去了我們常常不清楚自己花費的'時間都用到了哪裏，而記錄時間並將它們可視化，也就是借用一些表格或App等來記錄我們一天的時間，是非常有必要的。還有，擁有一個“收集籃”工具，可以是筆記本或手機App清單等，隨時記錄我們想到在未來要做的事情或者是靈感火花。

時間管理心得3

時間管理培訓心得

世界上沒有絕對的公平，要說有的話那就是時間，時間對於每個人都是公平的，但是人的時間總是有限的，而且時間是不等人的。通過參加林部的時間管理培訓課程，讓我學會了時間管理的七大步驟、設定目標的十大好處、時間管理的3個技巧等方法和知識，讓我受益匪淺。它教會我必須有選擇地做事情，使自己時間的價值最大化。這就是時間管理最核心的思想。通過這次培訓，有以下幾點心得體會：

一、 要事第一，做事要分輕重緩急

這個心得體會來自於時間管理培訓的七大步驟中的第3個步驟：排序（時間與管理工作矩陣）。在時間與管理工作矩陣中特別強調要擴大，多投時間在“重要不緊急”的事情上，這些準備工作，計劃、預防，建立關係，培訓、授權、創新的事情要滲透到日常工作中，並要設置計劃節點，林部強調一般人都認爲重要緊急（忙於收拾殘局、救火工作）是排在一位的'工作，其實真正高效的時間管理者是把“重要不緊急”的事情排在一位的。經過林部深入透徹的分析，我醒悟過來，在以後的工作中做事要分輕重緩急，把“重要不緊急”的事情排在第一位。

二、 設定目標

設定目標有十大好處，要做到高效的時間管理首先需要設定一個目標。這個是選擇事情價值的一個標準，哪些事情更能讓你實現這個目標?這個就是如何選擇最具價值的事情的衡量標準。所以不管長期短期,你都需要有一個自己的目標。比如我的個人提升計劃目標之

一是：希望能每天閱讀半小時的管理方面的書籍，20xx年參加質量管理中級工程師培訓及考試，提供質量管理水平，這個目標要花兩個月的時間來實現。

三、今日事今日畢

部門今年推行“日清日高”，每日按照年度、月度計劃做日計劃計劃的過程,實際上就是一個給事情排序篩選的過程。把你覺得當天重要的事情列出來，每天把這當天重要的事情做好,就做到今日事今日畢了。當然，如果你在排序的過程中出現問題了,評估上失敗了那就比較麻煩了。有種錯誤的時間管理,是把每分每秒的時間都安排好,逼迫自己吃飯花幾分鐘,看書花幾分鐘，安排的死死的。其實你的人生是會有很多突發事件的，一個突發事件就可能打翻你所有的計劃，帶來很大的挫折感，所以今日事今日畢最好是把當日重要的事情列出來。

四、要經常總結

要定期把一個時間段的工作情況進行一次全面系統的總檢查、總分析，分析成績、不足、經驗等。做過一件事，總會有經驗和教訓，爲便於今後的工作，須對以往工作的經驗和教訓進行分析、研究、概括、集中，並上升到理論的高度來認識。 今後的工作計劃開展可以根據今後的工作任務和要求，吸取前一時期工作的經驗和教訓，明確努力方向，提出改進措施等。經常總結的目的在於你下次少花時間，在於你在不斷的進步中。一個錯誤不要犯2次，同樣的事情應該一次比一次更加有效率,做的更好。

五、不要拖拉

拖拉是人的本性，我們需要克服。最好的辦法就是在一件事情你不能馬上處理的話，問問自己爲什麼不能現在馬上處理好?我在逃避什麼?說服的了自己就給事情安排個確切的時間，不要隨便扔一邊，如果不重要就列爲不重要,下次想起的事情再做吧,或者安排給其他人來做。要讓事情有個歸宿,不要扔一邊待會就忘記了。

大家都知道時間就像海綿裏的水，越擠就越多，從現在開始不要浪費時間! 如果能做好以上五點,並且養成習慣，我們一定能完成自己的本職工作並且會越做越好的！

時間管理心得4

7月22日，有幸參加商社集團主辦的“高效能的時間管理規範”培訓。通過這次學習，使我認識到在過去的工作中自己迷失了目標，浪費許多好時光。痛定思痛，決定在以後的工作中，利用好所有時間，實現長遠目標。

時間就是金錢！我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進帳，合理的利用他們，就可以創造財富。人生最寶貴的兩項資產，一項是頭腦，一項是時間。無論我們做什麼事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的水平高低，會決定事業和生活的.成敗。

實踐於工作中，我找到了以往浪費時間的根源。做事目標不明確、

缺乏優先順序、過於注重細節、簡單事情複雜化、不會拒絕別人的請求等等。通過時間管理的學習，我認識到管理好時間的幾個關鍵：

1、設立明確的目標。把自己的4—10個目標寫出來，找出一個核心目標，並依次排列重要性，然後依照目標設定一些詳細的計劃，依照計劃進行。

2、目標分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，並進行目標切割。

（1）、將年度目標切割成季度目標，列出清單，每一季度要做哪一些事情；

（2）、將季度目標切割成月目標，並在每月初重新再列一遍，碰到有突發事件而更改目標的情形便及時調整過來；

（3）、每一個星期天，把下週要完成的每件事列出來；

（4）、每天晚上把第二天要做的事情列出來。

3、20：80定律。用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學會把重要的事情變得很緊急，就會立刻提高生產力。

4、每天至少要有半小時到1小時的不被幹擾時間。假如能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關在房間裏，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個小時可以抵過一天的工作效率，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。

5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時間把它做好。

6、要充分的授權。列出工作中所有覺得可以授權的事情，把它們寫下來，然後開始找適當的人來授權，這樣效率會比較好。

7、同一類的事情最好一次把它做完。

8、做好時間日誌。把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時間，這樣會發現浪費了哪些時間。找到根源，纔有辦法改變。

時間是財富！我們要根據自己的價值觀管理時間，才能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進，而不在忙亂中迷失方向。

時間管理心得5

作爲一個剛剛步入社會的應屆畢業生，面對應接不暇的各項事務，總會感覺力不從心。就自我一籌莫展不知該如何分配自己有限的時間的時候，XXX就及時地對我們進行了一次有關時間管理方面的培訓。

在培訓中，XXX讓我們瞭解時間觀念，然後用具體的實例來告訴我們如何來安排自己的時間，怎樣及時儘快得解決重要的事情。

在本次學習中，我知道了在應對多項事務時，要先對做每件事的時間進行估計，然後再根據事情的緊急性決定該什麼時候做某事，最後在根據自己所在的工作位置，決定各項事情的重要性，以此來決定要花多少時間來做某事。例如作爲XXX教師的我們，對我們來說重要的事情無非就是認真備課，其中包括做講義和做教案，仔細準備教具和按照新東方的規定來做自己的事情，我們既然已經站在了這個位置，就一定要做好自己分內的事，但是在做事之前一定要按照緊急性和重要性對各項工作進行分配，這樣才能讓自己在有限的時間內對各項工作都能做到遊刃有餘，才能使自己另學校滿意，另領導滿意，最後另學生和家長都滿意。

其實，在我們日常生活中的各項事務總共可分爲四種：既緊急又重要的事情，重要但不緊急的事情，緊急但不重要的事情和既不重要又不緊急的事情。在我們的生活中重要但不緊急的事情對我們來說纔是真正重要的事情，我們一定要分配好自己的'時間，儘量讓重要的事情不要在最後期限的時候變成緊急的事情，只有有長期計劃的人，纔能有所成就，()一直在趕着"撲火"，總是在最後時刻纔開始爲重要事情着急的人，最後是不會有大的作爲的。

最後，XXX教了我們如何分配自己的工作和時間，如何將重要的時間進行排序，直至最後如何在同一時間將多個事情做好。

進行此次培訓後，我收穫頗多：

一、從現在開始對自己的時間進行管理，根據XXX的指導對自己進行一週事情的策劃安排，避免自己在事情多的時候出現煩躁的狀況。

二、作爲一個剛剛步入工作的大學生，面對社會上的各項事情資歷尚淺，一定要多向部門的老員工們多學習，多詢問，多積累各項有用的工作經驗，爭取早日成爲XXX的一名合格員工。

時間管理心得6

時間管理這個詞對我開說既陌生又熟悉，陌生的是我從來都沒有好好地考慮過這個問題；熟悉的是有時候又很得意時間的流逝。時間就是金錢，時間就是生命，而時間也是最容易被浪費的資源。通過這次時間管理的培訓學習，我深刻地體會到時間管理的重要性。它能提高工作效率，使人遠離懶惰，從而形成良好的工作生活習慣。

正所謂一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間具有永不停滯性，過去了就再也不能返回。我要在有限的生命裏精彩的過活每一天，讓每一天都過的有意義，有價值。

當然了要想管理好時間光靠這一節課的培訓是遠遠不夠的`，還需要自己認真的體會，繼續深入的學習、理解、再運用到實踐中去。我相信，在未來的日子裏我會努力地做好時間管理，以提高自己的工作效率，也使自己生活更有規律。

作爲苗圃的一名工作人員，我認爲時間管理體現在這裏就是領導安排乾的工作分幾天能完成，平均每天干多少，中途若有臨時任務時，需要花費多長時間。把這些都規劃好，就是對時間最好的管理。

時間管理心得7

學習《時間管理》心得體會

在生活工作中，往往有許多時間被浪費掉：塞車、無聊的應酬、需要處理的各種各樣的意外情況等等，讓人十分心煩。然而面對浪費時間的內在因素我們卻很少反省。比如：不切實際的想象和同一時間想太多的事；事必躬親；拖延等。

學習了《時間管理》認識到管理時間的真正意義是避免浪費時間，也就是儘量安排自己在規定的合理時間內，做更多的事情，提高自己使用時間的效率。通過學習我在今後的工作中提高自己的工作效率，將採取如下措施：

一、制定一個合理的工作計劃

自己常以?沒時間?作爲不做計劃的藉口。實際是越不做計劃的人越沒有時間。時間只給那些合理安排工作的人。《時間管理》中講：?將做計劃的‘時間’當作一種節省時間的投資?的概念對我很有啓發，因此，在無意外發生或無正當理由的情況下，最好不要修改計劃，應尊重已訂立的計劃，否則就是浪費時間，投資了但沒有回報。

二、做好完善的'工作記錄

忘記領導交代給我們的事情，忘記下屬向自己彙報的事情，每天總是要重複聽那些已經聽過的事情，幹已經幹過的事情，所有這些都是因爲你沒有一個好的工作記錄。工作記錄可以讓我們每天合理地安排自己的時間，提高工作效率，從而達到節約時間的目的。因此，一個習慣隨時記錄工作的人才是一個高效的人。

三、確立目標

工作中經常遇到各種各樣的事情，自己的事情、別人的事情、緊急的事情、重要的事情、或者是閒散的事情，我們該怎樣分配自己的時間，有效地完成這些工作呢？ 1.要事永遠放在第一位 2.確立正確的目標3.確立切合實際的目標 4.目標必須書面列明 5．目標必須有時限，確保按照計劃執行。

四、選擇完成工作目標的途徑

1.合理分配自己的工作

2.尋找最佳完成途徑：將每一項工作的完成途徑逐一列明，從中找到最佳完成途徑亦是一個好辦法。

3.提前列出工作日程表：使工作有更多的計劃性，保證我們準確無誤地按照?要事第一?的原則做事情。

時間對任何人都是公平的，不以人類意志轉移而改變，只有合理安排時間、運用時間的人，纔有可能取得更高的工作效率

時間管理心得8

魔法一：改變你的想法

美國心理學之父威廉·詹姆士對時間行爲學的研究發現這樣兩種對待時間的態度：“這件工作必須完成，但它實在討厭，所以我能拖便儘量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它。”

當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣，只需強迫自己現在就去做你所拖延的某件事。然後，從明早開始，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。

魔法二：學會列清單

把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的list時，也會產生緊迫感。

魔法三：遵循20比80定律

生活中肯定會有一些突發困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發現自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理並不理想。成功者花最

多時間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。

魔法四：安排“不被幹擾”時間

每天至少要有半小時到一小時的“不被幹擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關在自己的空間裏面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的'工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。

魔法五：嚴格規定完成期限

巴金森(thcoteParkinson)在其所著的《巴金森法則》(ParkinsonsLaw)中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那麼多時間。”如果你有一整天的時間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內做完它。

魔法六：做好時間日誌

你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會清晰地發現浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源，你纔有辦法改變。

時間管理心得9

10月8日有幸參加由張永志導師授課的“時間與目標管理”培訓，雖然培訓僅僅只有一天的時間，但是卻依然讓我受益良多。通過這一次的培訓讓我進一步瞭解時間管理、目標管理的定義，如何利用時間與目標管理來幫助自己的工作，提升自己的工作效率。特別是時間管理部分的學習，讓我受益頗多。接下來，我就此次培訓中對於時間管理的學習心得做一下彙報與總結。

“現代管理學之父”彼得〃德魯克說過：“時間是最高貴而有限的資源。”中國古時候便有“逝者如斯夫，不捨晝夜”，“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”等說法，皆闡述了時間管理的重要性，可以說這些名句都將時間同人的生命及事業緊密的聯繫了起來。時間對於我們來說是重要的，但是時間卻不會爲我們任何一個人停留，它的流逝是一種大自然的`客觀規律，不以人的意志爲轉移，那麼我們唯有通過強化時間管理，學習並掌握時間管理的方法，制定相關的規劃並去檢驗時間管理的效果，同時不斷地去修正管理方案，這樣方能高效地完成日常工作的相關事宜，充分利用時間資源創造自己的價值。

導師在培訓課上說：“時間管理就是用科學的原則與技巧，讓你更有效的運用時間，用最少的時間，實現更多的目標； 時間管理就是自我管理，改變習慣，以令自己更富績效。 ”之前的我對於時間管理一直存在一個誤區，認爲時間管理便是爲每件事情安排時間。通過培訓，我明白時間管理並不是簡單的要求要把所有事情都完成，而是有效的利用時間，實現更多的目標。通過學習第二象限原則及“4D原則”，我瞭解到工作中要對每件事的重要性及緊急性進行分類，重要緊急的事情優先完成，重要不緊急的事情呆會完成，不重要緊急的事情授權他人完成而不重要且不緊急的事情就不用去做了。根據事情的輕重緩急合理安排時間，而非“一刀切”式的爲所有事情平均分配時間，也不是按照事情先後順序去完成，更不能隨心所欲地去應付各種事情。

對於現在從事的行政工作，工作內容範圍較大，事情比較繁雜。通過學習此次培訓的20：80原則，讓我知道要將主要精力花在解決主要問題、抓主要項目上。面對繁雜的事務是難以做到面面俱到的，因此在工作中要學會重點突破。將80%的時間、資源花在能出關鍵效益的20%的方面；用20%的時間又照顧其餘80%的工作。簡單地說就是在工作中，不能“鬍子眉毛一把抓”，而是要抓關鍵人員、關鍵環節、關鍵用戶、關鍵項目、關鍵崗位。

以上幾點心得令我印象深刻，記憶猶新。感謝公司安排了這次內容豐富、實用的“時間與目標管理”培訓課，我將牢記在培訓課上所學的知識，並將其運用到今後的工作生活中。

時間管理心得10

都說浪費時間就是浪費生命，可現實當中，有多少人可以很好的把握好時間的每分每秒，又有多少人總是在慨嘆時不待我悔不當初呢！時間，是一種讓人歡喜讓人憂的東西，我們對時間的把握和利用程度不同，時間就會賦予我們不同的結果。今天，針對“時間管理”一題，倪處給我們進行了精彩細緻的培訓。下面淺談一下自己的學習心得。

一、時間是不以我們的意志爲轉移的持續向前的

“光陰似箭”、“歲月如梭”等等之類的詞彙，是我們國小作文就經常會用到的詞彙。可是到現在，可能很多人並沒有真正靜下心來，仔細地去分析一下，時間和我們到底是一種怎樣的關係，它到底具備什麼樣的特點，我們應該如何處理與時間的關係。

時間，是一種可感不可見的一直在持續向前的東西 並且不會以我們的意志爲轉移的，不管你高興與否，不管你如何誠心挽留，它都不會停止向前的。但是，時間又是相對公平的，人們都有權利擁有它，你如何去把握、珍惜和利用時間，時間就會賦予你什麼樣的人生內容，所以，有了社會中多彩的人生。時間，我們無法阻止，卻可以合理把握和利用。所謂“時間管理“，並不是管理時間，而是管理我們自己，學會用技巧、技術和工具來管理分配自己的時間，幫助我們順利完成工作，實現目標。

二、 意識決定行動

哲學上講，內因起決定作用，意識決定行動。做一件事，如果從思想認識上沒有真正的接受和轉變的話，根本談不上行動上的落實。所以，靜心分析自己以往浪費時間的主觀原因，是非常重要的一個環節。

仔細想想，作風拖拉，能拖到明天做的事一般不今天做；做事有頭無尾，一開始滿腔熱情，愈漸成爲可有可無，直至拋到九霄雲外……這些是造成自己很多時間被浪費的主要原因。明確了認識，在接下來的時間裏，一定要尤其提醒自己注意避免這些問題。

三、 科學借鑑，擇優而用

所謂成長，學會科學借鑑、擇優而用是非常重要的一個方面。關於“時間管理”，倪處給了我們很多可行性的建議。其中的“四象限原則“和“韻律原則”，給了我很大的啓發。作爲有心人，我們可以把工作分爲重要且緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急四種，學會安排優先順序，捉住重點。在完成重要且緊急的工作之後，集中精力去做重要不緊急的'工作，決不能因爲拖拉的作風，把很多重要不緊急的工作轉爲重要緊急的工作，而造成一直忙碌的工作狀態。

關於“韻律原則”，一定注意儘量不要隨意打斷自己和他人的工作節奏，盡最大努力杜絕外界干擾，集中精力完成一項工作之後，再着手進行其他的工作。需要指出的是，此“韻律原則”要靈活運用，不一定所有工作都必須運用此原則。有些工作其實是可以統籌安排，同時進行的，例如我們打印資料的同時，也可以接聽電話或整理其他資料等等，總之，要學會靈活運用好的方法。

四、 做“時間管理”的主人

認識到了時間的特點，明確了自己浪費時間的主要原因，也掌握了時間管理的法寶，接下來針對自我時間的管理，我作出了一下安排：

1、根據當前的工作狀態，設立切實可行的有一定挑戰性的階段性工作目標，明確自己努力的方向。

2、在做好整體工作計劃的基礎上，養成每天制定當日工作清單的習慣，依據“四象限原則”，劃分出當天需要完成的重要緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急的工作內容，把握好工作優先順序，捉住當日工作重點，遵循“2：8定律”，集中注意力做好重要不緊急的工作，工作往前趕，不拖拉。

3、善於給自己提出要求，每項工作嚴格規定完成期限，不給自己找藉口，努力挖掘自己的工作潛能。

4、根據實際情況，每天儘量給自己安排一些不被打擾的時間，用來課外知識拓展，全面提升自己的業務能力。

時間的重要性無需再多談，做好“時間管理”的主人，科學有效地利用好每一分屬於我們的時間，充分發揮我們的主觀能動性，盡最大力量挖掘自己的工作潛能，和時間一起穩步向前。

時間管理心得11

最近看了很多關於時間管理的文章，視頻等各種各樣的資料，自己也體驗了很多方法，現在，分享給大家我對時間管理的一些認識。

“並不是通過節省時間創造想要的生活，而是先創造想要的生活，然後時間就自動節約下來了。”這句話是時間管理的學者所說的，我們之前節約時間想的都是如何去擠時間，如何利用零散時間，都是從節省時間這個角度去思考，如何進行時間管理，但是我想，我們一天中大部分的時間的利用，纔是我們進行時間管理的主要矛盾，纔是需要我們真正去管理的時間，纔是時間管理。

爲什麼要管理時間，舉一個例子，中國小農社會的自然經濟和外國資本主義社會的大農場就是管理和不管理的區別，我們每個人的時間就像分配給大家的農田，有的'人科學管理就可以提高生產，獲得更多的果實，而放任的自然經濟，卻只能勉強自給自足。

通過這段時間的實踐，我發現時間管理的關鍵就在於如何抓住重要的事情，提高自己處理重要的事情的能力以及效率，這段時間我一直在用番茄管理時間，計劃幾個番茄做一件事情，漸漸的我發現了自己這種方法的不足。

第一，我沒有設定在規定的時間內完成規定的任務，導致自己學習時沒有壓力，完全跟放羊一樣，隨意浪費時間。

第二，安排時間沒有針對性，沒有特殊性，完全是大鍋菜，一大塊時間一大塊時間的分配，時間管理特別粗糙。

第三，時間管理不靈活，面對各種事情的打擾毫無對策，只能把自己的事情繼續往後推。

第四，沒有考慮到自身實際，要求過高，沒有漸進性，導致自己身心疲憊，時間管理應該有“度”，而不是高估自己。

“時間就是選擇，我沒時間等於這件事情不重要，不需要選擇”。不知道你有沒有發現，一旦我們遇見一件不得不立即去處理的事情的時候，我們突然就會騰出來很多時間，這說明分清事情的重要性很重要，處理事情切忌一視同仁，我之前就是犯了這樣的錯誤，把最重要的時間留給最重要的事情，才能更加有效地利用時間。

時間管理心得12

管理時間的原則：能不能取消它？能不能與別的工作合併？能不能用簡便的東西代替它？李踐時間管理講座，認爲人主觀方面浪費時間是因爲以下原因：

一、缺少目標

工作、學習、家庭生活、財富收入、健康沒有近期、遠期目標、沒有目標就沒有規劃、不能按照我們的方向努力、達到自己想要的結果，無事從、碌碌無爲、目標變得毫無意義和價值、沒有動力、看不到成功的希望

二、拖延

缺乏優先順序

三、害怕失敗

拖延解決問題、看不到不敢直面現實、拖延是最簡單的解決辦法、凡是以後再說

抓不到重點、不知道明確目標，人生的結果、想得到什麼、很多事做後沒有價值無生產力、沒有給自己、公司、別人帶來不了價值

四、專注於細節（不要事必躬親）

酷果是不放心這麼做，時間是有限的，每天24小時、1440分鐘、每天是86400秒，我們生命的資產、每個人享受生命，怎樣享受、利用、讓他產生價值，成功的一個關鍵點是在於管理時間，每一分鐘都要產生價值、創造價值、享受生活，每分鐘都有意義，幸福、喜悅、無法預期未來，

成功的人創造價值、服務於社會、享受高品質的生活、快樂、喜悅、健康、物質富足、心靈的富足，同時時代、環境、利用價值不一樣、管理方法不一樣、結果不一樣，結果不，時間管理掌握應用不同，生命寬度、每天都是今天是最重要的，每天都說今天最精彩，不在拖延；

五、做事有頭無尾

盲目做事，做事不夠堅持，故事案例：保險大師：食指敲鐘1000次鐘響，沒有使用語言，成功是堅持不懈的，排除一切干擾，能夠專注，聚焦、認真、全力以赴；

六、缺乏條理

經常找東西不懂得授權，沒有條理整理，例如：美國72歲的人，分析有2年的時間在找東西

領導不是要做事必躬親，自己去做，自己的力量、時間有限，建立團隊、獎勵目標授權，賺大錢比賺小錢容易，賺小錢靠自己、賺大錢靠別人，懂得授權、教別人做，組建團隊達到共同目標

七、不會拒絕別人的請求

盲目的行動，沒有正確的策略。很多時間被別人浪費了，比如打麻將、看電視。行動建立在正確的抉擇上的行動錯誤，行動結果錯誤

八、把簡單的事情複雜化

複雜化花時間處理，

九、懶惰

小富則安、得過且過，懶惰、放棄時間、放棄生命、生命希望

十、消極的思考

埋怨、找理由、找藉口、推卸責任、是生命的受害者、一切都是別人造成的、無法改變別人，只能改變自己、改不了外面的天氣，可以改變自己的服飾，自己決定把快樂掌握在自己手中，不要期望別人，不要讓別人承擔責任要自己承擔這個責任，問題不在外部，問題在內部就是人有兩種狀態：①積極的思考——掌握自己的生命、凡是我負責、消極的人總是在等待和希望別人改變、生命的結果，貧窮悲憤、痛苦的生活，生命中總會有奇蹟出現的②消極思考——很多時候吧事情推給別人，埋怨別人，總認爲是別人的問題，認爲社會的問題，惡性循環，循環反覆客觀方面的有：

1、上級領導浪費時間（開會、電話、不懂授權、組織官僚、制度呆板）

魯迅說過：浪費別人的時間就是圖財害命，浪費自己的時間就是慢性自殺，

授權：目標不明確、標準不明確

官僚：很多層級、很多層次、彙報報批、等待、領導會議；

改變不了環境、改變自己、重新選擇生活方式

2、工作系統浪費時間（訪客、官樣文章、員工離職）

3、生活條件浪費時間（通訊、環境、交通、朋友閒聊、家住考區等）

通訊：移動電話一分鐘能找到別人，實現目標享受生活；

富人與窮人的區別：

富人：所有獲得時間的手段不惜代價，生命中最寶貴的是時間，最不可缺少的時間，採取一切措施，不管花多大的代價，如：昂貴的技術、達成時間、縮短距離；富人使用金錢買時間，金錢是可以創造的通過後期努力創造出來的，但是時間創造不出來；

窮人用時間換金錢，坐公共汽車、走路與朋友閒聊、因爲沒有時間觀念、效率、生命管理的觀念

365天，每年52周、每週工作5天，除去週六日，實際工作261天，每天8小時，年薪酬2萬元，每天價值76。63元/天，9。58元/小時，0。16元/分鐘；

工作時間、生活時間、家庭時間、學習、娛樂、鍛鍊身體的時間生命是均衡、豐富完整的人生；

需要事業、家庭生活、家人的關係、人際關係的溝通、幸福、快樂、喜悅、保持健康

薪酬價值和時間價值是可算出來；

一年5億4000萬，利潤84000萬，23萬/利潤、148萬/天

工作認真投入、全力以赴、產生價值、抓住聚值、抓只時間更好的環節、產生價值、時間管理手段不到位、導致結果不一樣，

時間分配、家庭生活、未來健康、學習成長

工作圓餅圖：

工作重點與時間分配、佔比少、工作職責、重點按照時間分配

失敗的人：時間無法規劃、掌握利用、沒有抓住重點、事業成功、家庭快樂、個人健康、財富付出

時間花到哪裏價值就會產生哪裏；

人的`成功不是一個絕對的財富指標，不是用金錢來衡量的，地位名譽目標、設定目標要規劃時間；

時間管理就生命管理，時間怎麼管理、話費、支配、就代表生命價值是怎麼支配的怎麼去享受；

世界上唯一公正的每個人都是1440分鐘、時間沒有減少、和增加、每一個人都必須要有時間，時間和空間構造了宇宙和時空，生命計算模式是計算時間方式、生命是時間的價值

珍惜生命前提珍惜時間、管理時間

生命愛護只看時間管理、和時間的愛護上判斷出是不是真的愛惜你的生命；

管理時間：

一、生命中什麼是最重要的

1、健康、親情、友情

2、愛

3、家庭的幸福

4、身體的健康（重視飲食、鍛鍊）

5、需要有付出（時間、財富）

6、自我實現

二、預先規劃時間（每項的最要程度是主觀的、自己來定的，但時間分配是要客觀的，順序自己排列）

1、工作（12個小時）

2、睡眠（6個小時）

3、花到家庭生活、家人的時間（吃飯和家人一起）（3個小時）

2、其他投資在腦袋，學習+健康（2+1個小時）

三、設定明確目標

1、目標要明確（具體，遠期、近期、每天。六個目標：工作，財富收入，家庭，學習，健康，人際關係。越是近期的，越要詳細，越要分清輕重緩急）

2、要量化（每天都要量化，量化後規劃時間，按重要程度排列，然後一起牀後就看計劃表）

3、要有挑戰

4、長短結合（要合理、現實）

5、要有時間限制（必須！）

6、分清輕重緩急（把精力放在最重要的事情上，按二八定律、abcd來劃分。必須由自己做的，就是最重要的，如睡覺、吃飯、學習。

7、杜絕拖延！馬上行動！快速行動！（任何事情限制時間，以此可以有效的杜絕拖延、浪費時間）

8、珍惜今天，當日事，當日畢一定不拖明天（不要抱怨，不要懊悔。珍惜所接受的，珍惜所擁有的）

9、保證任何事一做就有好的結果，（不要有瑕疵，因爲重新來過會花費更多的時間。任何一個人都不回改變別人的第一印象。因此必須絕對認真、高標準要求）

10、養成整潔和條理的習慣（東西那裏拿哪裏放，同樣、同類、同時使用的東西放在一起，編號帖子條，所有鑰匙集中保管，設立一套高效率的處理文件系統，做事應儘量簡化）

11、養成快速的節奏感：（快速的行動、快速的思考、快速的處理工作）

12、不要讓別人浪費你的時間（要敢於拒絕、要有緊迫感）

13、記住每一天做的每一件事情的時間（要有一個本子，年計劃，月計劃，日計劃都要明確）

14、利用零碎時間，（如上下班時間，趕路時間）

15、複雜的問題簡單化，簡單的問題複雜化

四、領導人管理時間：

1、結果導向，策略優先，行動快速；

2、要求工作時，要要求時限；

3、善於授權，儘量授權，及時授權（但一定不要放權，要過問問題時三個問題：這件事情一定要我做嗎，別人能不能做，這件事情我做了產生的結果是什麼，（若結果不一樣則再考慮）。授權時瞭解下屬的能力，分配工作；說明目標和期望（注重關鍵環節）；評估檢查；注重結果；不要重複授權，絕對不能讓兩個人負責一項工作；遇到困難時幫助他，教會他，防止倒授權；授權後要承擔責任；

給領導彙報工作時，首先要想好解決的方法，帶着問題和解決方法去找領導，負責堅決不要去（不管自己的方法行不行，都要準備）；

4、儘量減少會議，有沒有其他方法；開會也要有效率，發議程，制定每個人的發言時間等；

5、別接手燙手的山芋，做自己本分的工作，

6、精兵簡政，簡化流程

五、業餘時間和見家庭生活時間怎樣管理：

1、白天瞬間睡眠，一是放鬆，一是平靜；不讓外界環境、因素干擾自己。隨時隨地入睡；注重質量，不要注重長短

2、快速學習；努力向成功者學習，可以去模擬、去複製3、一天一小時創造奇蹟（據統計，一個人一天一個小時去做一件事，如學習，持續三年，就會成爲這個行業的專家；五年則成爲國內專家；八年則世界專家。

4、長期、短期的學習。高效閱讀（明確閱讀目的，綜觀全貌，略讀、跳讀、找關鍵讀、帶筆記本，歸納總結）

5、提升精力，（按時睡覺、起牀，少食多餐，每天5、6餐，每天吃早餐，每天喝48—64盎司水，工作90分鐘短暫活動一下，每天進行身體鍛鍊，每星期兩次力量訓練，做自己喜歡的事）a樂觀積極正面向上；b建立良好的人際關係，不管是對任何人；多傾聽，多讚美，不爭論；設身處地爲別人着想；少憤怒，憤怒解決不了任何事情。c要花時間喝家人在一起d家庭生活保證快樂幸福

6、所謂時間管理就是用最少、最短的時間來完成最多的目標。

時間管理心得13

通過學習這次課件培訓給我最深的印象是時間管理並不僅僅是怎樣將自己每天的工作內容合理有序地安排好，而是要從整個人生，或者整個現階段的的角度來規劃自己。決定命運的是選擇而不是機會，而這選擇則體現在對時間的管理和運用的技巧上。一個人能否在自己的事業生涯中取得成功，祕訣就在於時間管理，因爲世界上最重要的東西是時間。時間是稀缺的也是平等的，它賦予人人相同的空間，而然在平等下差下了差異，有人工作效率很高，有人整天焦頭爛額，關鍵在於時間的管理。時間管理的基本原則：

1、制定明確的目標

2、列出工作計劃清單有組織地推進工作

3、分清工作的輕重緩急

4、制定規則，遵守紀律

影響我們時間管理有效的因素有以下幾點：

1、對要處理的事件缺少必要的計劃

兵來將擋，水來土掩，工作中經常是忙於應付，對桌案上的任務也是見一份處理一份，經常被偶發的事件打擾而疲於應付，到頭來真正解決的問題不多，往往還因爲匆忙而錯漏百出。凡事預則立，養成計劃的'習慣，能克服繁亂無序的工作狀態。

2、時斷時續

造成浪費時間最多的是幹活時斷時續的方式，因爲重新工作時，需要花時間調整大腦活動及注意力，才能在停頓的地方接下去幹。

3、對問題缺乏理解就匆忙行動

未獲得對一個問題的充分信息之前就匆忙行動，以致往往需要推倒重來。

4、一人獨幹

提高效率的最大潛力，莫過於其他人的協助。然而我們常常是喜歡凡事親力親爲，過分看重自己的能力。其實把工作委託給其他人，授權他們去幹好，這樣每個人都是贏家。授權給別人，同時也要給他們完成任務所需要的條件。

5、分不清輕重緩急

有些事件是重要的，但不一定是緊急的，有些是事件是不那麼重要，卻非常緊急。因而處理問題前要分清輕重緩急，先處理緊急而重要的事件，最後處理不重要又不緊急的事件。區分輕重緩急是時間管理最關鍵的技巧。

提高時間管理的有效性，在確定每一天具體做什麼之前，要問自己三個問題：

(1)我需要做什麼?——明確那些非做不可，又必須自己親自做的事情。

(2)什麼是最有價值的?人們應該把時間和精力集中在能給自己創造最高價值的事件上。

(3)我該如何安排時間來完成?在確定做什麼，以及分清輕重緩急後，要安排具體的可行的時間表來進行。

看完此次的培訓課件，我立刻涌上一股"久汗逢甘霖,他鄉遇故知"的感覺，相信通過這次的學習一定能讓自己撤底擺脫從"忙"而導致的"盲"、"茫"，在工作和生活中都做一個高效管理時間最大化合理運用時間能源的人。

時間管理心得14

公司組織進行“時間管理的技巧”培訓，聽了培訓的主題我就覺得很有興趣。因爲一直以來，我都覺得，工作時間不夠用。通過學習，我收穫很大。

時間管理的陷阱：1、滑到哪裏算哪裏；2、不好意思拒絕別人；3、拖延；4、不速之客；5、會議病；6、文件滿桌病；7、事必躬親。對號入座，自己的病症還不少。平時工作，很多時候在做事的中途，就會有新的工作插入，或者被同事一句幫個忙唄，而打斷。更多的時候我不會拒絕同事的要求，都會熱心幫忙，對插進來的被稱爲“非常着急的事情”也會優先安排。這樣，很多事情都會做到一半的時候停了下來。辦公桌上都是提醒自己的小紙條或者需要做的工作的審批單。看到那麼多的.單子，頭都會大。

時間就像一張網，你撒在哪裏，哪裏就會有收穫。我很認同這句話。不去做，必定無所成，而怎樣去安排好時間去做，纔是關鍵。通過學習，我覺得要做到高效的時間管理首先需要有一個目標。這個是選擇事情價值的一個標準，哪些事情更能讓你實現這個目標，這個就是如何選擇最具價值的事情的衡量標準。這個事情是必須做的？如果不做會怎樣？和目標直接掛鉤嗎？在做事之前多問自己這三個問題，明確什麼纔是最重要的事情。

第二，對自己的全盤工作做好計劃。做計劃的過程,實際上就是一個給事情排序篩選的過程。把覺的需要做的事情列出來，然後排個序。另外工作中會有很多突發事件的，一個突發事件就可能打翻所有的計劃，所以在每週列3-5個重點開始做。

第三，多總結。一個錯誤不能犯兩次，同樣的事情應該一次比一次更加有效率,做的更好。最後，不能拖拉。安排自己要做的事情就安排個確切的時間，不要隨便扔一邊，如果不重要就列爲不重要，重要的事情必須按計劃時間做完。每天看看自己的計劃筆記本，把還沒做完的事情過一下，提醒自己按時做。

現在給自己定的目標就是，接下來的一個月，按照既定的計劃執行所有工作，不斷總結經驗，提升工作效率。爲自己的工作做好安排，養成合理安排時間的好習慣。

時間管理心得15

7月22日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓課程，雖然培訓時間僅有短短一天，但這次培訓卻使我獲益良多。通過這次培訓學習，我進一步瞭解了時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念及內涵，獲悉了時間管理的誤區，學習和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。

譽滿全球的“現代管理學之父”彼得.德魯克曾說：“時間是最高貴而有限的資源。”這充分體現了這位大師對時間的高度認知及對時間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發出了“逝者如斯夫，不捨晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業緊密聯繫起來。時間，對於每個人來說都是公平的，每天時間銀行都會爲每個人存入86400秒，而每天這86400秒也會毫不留情的流逝，不會因爲任何人或任何事而做任何停留。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規律，不以人的意志爲轉移，那麼我們能做的只能是更合理的規劃、利用和管理自己的時間，通過強化時間管理意識，學習與掌握時間管理方法，制定並執行時間管理規劃，檢驗時間管理效果，並不斷修正時間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創造自己的價值。

一直以來，我對時間管理的概念存在一定誤解，認爲時間管理就是爲每件事情安排時間。通過培訓學習，我才明白時間管理並不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應該做，儘可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規劃與時間掌控，降低時間安排的變動性，爲進一步執行時間管理奠定基礎。因此，高效能的時間管理要求根據事情的輕重緩急合理安排時間，而非“一刀切”式的爲所有事情平均分配時間，也不能按照事情的先來後到進行處理，更不能隨心所欲的應付各種事情。

在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設定短、中、長期目標，再逐日製定實現目標的計劃，將有限的`時間與精力加以分配，爭取最高的效率。在具體的操作過程中，可根據具體明確、能夠衡量、可達成的、相關聯的、有期限的五個原則，將中、長目標分解成一個個能夠實際指導行爲的子目標，並定期檢查各個子目標的執行情況，不斷的修正，通過子目標的逐步完成以實現最終目標。

同時，我們每天可能還會遇到一些意外事件，它們的出現很容易干擾原有計劃的執行，因此在計劃的執行過程中，尤其注意不能將時間安排得太滿，要有一定的冗餘程度。我們可規劃60%-80%的時間，保留xx年的時光，真正能夠有所作爲的時間不過一萬天，可是分佈在生命裏的每一天，我們都幹了些什麼？當每一天悄悄溜走時，我們的生命也正在慢慢老去，而成功人士與不成功人士之間的差別，就在於成功人士合理的支配和利用了自己的時間，實現了時間效益，而非成功人士卻浪費了自己的時間或者是被別人支配了自己的時間，自己的時間變得毫無意義或者價值甚微。所以，人生價值能否實現？企業能否高效運營？時間管理的水平，將決定着最終的效益。

有項國際調查表明：一個效率糟糕的人與一個高效的人工作效率相差可達10倍以上。效率糟糕就意味着浪費時間，浪費時間的原因有主觀和客觀兩大方面，主觀原因主要有以下九點：1、做事目標不明確；2、作風拖拉；3、缺乏優先順序，抓不住重點；4、過於注重細節；5、做事有頭無尾；6、沒有條理，不簡潔，簡單的事情複雜化；7、事必躬親，不懂得授權；8、不會拒絕別人的請求；9、消極思考。

一組數據來自美國，人們一般每8分鐘就會受到1次打擾，每小時大約7次，每天50次-60次。平均每次打擾用時大約是5分鐘，總共大約4小時。大約50%-80%的打擾是沒有意義或者極少有價值的。生活中的好多人看似每天都在忙活着，不停的接打電話，不停的到各地考察，不停的參加各種會議，但調查發現，80%的電話是可以省去的，50%的考察只是增加個人的見聞和感受的，90%的會議中80%的人們都只是個聽衆，或者一部分人只是爲了證明自己在努力工作，變換各種說法和彙報方式說一些多次會議沒有結果的事。

《隱藏在關係背後的利潤》——加拿大海倫.薇奇，一則道破天機的商業傳奇，這本書講述的是隱藏在各種關係溝通背後潛藏的巨大利潤：金融危機帶來企業成本高漲，當企業正爲是否裁員一籌莫展時，兩個虛擬的使者，帶領他對公司各部門各環節部分崗位進行了暗訪，發現了隱藏在公司各部門各崗位在會議、電話、文件、交流等各種溝通環節，存在的巨大無效性浪費，以及所來帶來的巨大負利潤，以及由於銷售人員與客戶溝通的不專業所流失的商業機會，本書揭示了人際關係背後的時間成本對公司發展所造成的深層影響。

人生都在折騰，其中大部分的折騰都是無效的折騰，甚至是負面的折騰，這就是與時間掛鉤的績效問題。所以，談績效首先就要做好時間管理，在時間管理上，就要分清哪些是對直接經營有益的事情，哪些是製造出來的無效的事務性工作，從而將人力和每個人的時間，都安排到直接帶來績效的工作上去，並對人員做好人際溝通的培訓。負責產品研究的人員，就要把全部精力和工作時間集中到產品研究上去；負責銷售工作的人，就要把全部精力放到銷售工作上去；專業而專注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，佔用了我們的時間，每個人毫無接口的需要完成自己所負責的工作，真正的跟時間掛起鉤來，以達到更高的績效！