高中生運動與健康自我評價11篇

在日常學習、工作或生活中，我們最不陌生的就是自我評價了，自我評價具有重要的社會功能，它極大地影響人與人之間的交往方式。如何寫自我評價才合適呢？下面是小編幫大家整理的高中生運動與健康自我評價，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

高中生運動與健康自我評價1

有學習的願望與興趣，能運用各種學習方式來提高學習水平，有對自己的學習過程和學習結果進行反思的習慣;能夠完成規定的物理、化學、生物等學科的實驗操作;能夠結合所學不同學科的知識，運用已有的經驗和技能,獨立分析並解決問題;具有初步的.研究與創新能力。

不錯的身高比例更讓我在運動上難以獲得一些優勢，我也因此更加酷愛籃球，籃球讓我經歷競爭，合作，最終經過自己的努力，站在勝利的領獎臺上.

儘管身高不是很適合運動，但是這不影響我對運動，對體育項目的興趣，反而增加了我的興趣。愛好體育，讓我擁有健康的身體，開朗的性格。

生活在這樣的環境下，我覺得自己很幸福，我覺得自己的幸福來自社會，所以自己也要報答社會。生活在一個集體中，就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義，生活要有規律，要有遠大的理想和追求。人活在這個世界上就要有信念，堅持了信念就能活得更有意義。

高中生運動與健康自我評價2

我是一個運動技能較強的高中生，平時常和同學打籃球，練習投籃，我認爲這項運動能促進身體各項機能的高效運行。傍晚，我會獨自繞着操場慢跑5圈，這是一種舒服的健身方式。國中時，我體弱多病，自從我高中三年來堅持做這些運動，我幾乎不曾感冒發燒，免疫能力得到顯著增強。現在的我，是個真正健康的高中生。

生命在於運動。我的體育雖然一般，但對待每次的體育課、課間操還有運動比賽，我都以積極的心態和良好的態度對待。通過一個學期的鍛鍊，我的'體育成績有了很大提高，身體也越來越健康，感冒發燒等病也都不再纏身。適當的體育鍛煉對我們的身體有着很大的好處，它會讓我們受益匪淺。下個學期，我依舊會以認真的態度對待運動。

高中生運動與健康自我評價3

上進心強，刻苦鑽研，在困難面前不屈不撓，勇於向新的高度挑戰，善於把握自我發展的機會。在今後的學習生活中，還要學會有條不紊，提高工作效率，以期取得更大的成功!

通過不斷的學習，我也發現自己學習不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現在學習上“鑽勁”不夠“擠勁”不夠。當然，在我發現自己的不足後，我會盡力完善自我，培養吃苦精神，從而保證日後的學習成績能有較大幅度的提高。

我要努力找同學交流，瞭解同學們的所感所想，積極主動的`和同學進行交流，與大家和諧相處。學習態度端正，目的明確。各科成績還算可以，沒有偏科現象，喜歡和同學討論問題，自主學習能力強。上課能夠認真聽課並積極參與討論，能夠主動完成各項學習任務，自覺，獨立地完成各科作業。

我具有很強的團隊精神,很樂於參加集體活動，珍惜集體榮譽,維護集體利益,我能表達個人觀點,當別人的觀點不受贊同時,我都會尊重他的觀點,即使不對,爲了不傷害他的自尊心,我會尊重和鼓勵他。我善於與他人交流合作,每當我有快樂的事,我都會與朋友一起分享。我的人際關係也很融洽.我熱愛生活, 我喜歡觀察生活,爲了發展我的實踐能力,我會參加一些活動,不但可以認識一些朋友,還可以開拓視野。

高中生運動與健康自我評價4

作爲一名學生，我身體健康狀況良好，能積極主動的參加各項體育鍛煉，聽從體育老師的安排，達到課標要求。平時的學習生活中，能夠主動地抽出時間進行鍛鍊（每天下午堅持跑步等），強健體魄，爲緊張的'學習生活打好身體基礎。

高中生運動與健康自我評價5

又一個三年，馬上就要畢業啦！在去年看着學長學姐們畢業時，我的感觸還沒有如此之深，今年輪到自己畢業時，我的感觸完全不一樣了！在這即將畢業之際，除了抒發我的感觸之外，我也想要對自己做一下自我評價，好讓自己過去三年的收穫都通過文字記錄下來，最要緊的是對自己進行了評價之後，可以更好地走向我的大學，我的未來生活之中。

在高中的三年中，我是一個熱愛學習的學生。這一點對於一個學生來說，應該是一個非常大的優點了吧？我的熱愛學習是從國小就已經開始了的，一直保持到現在，對此我自己也感到非常的滿意，這讓我的高中生活，始終都是愉快的，因爲我每天都在做自己的事情，像是每天都在提升自己技藝的'工匠似的。

除了熱愛學習之外，我也是一個熱愛運動的人。這一點對於其他同學來說，或許是非常難能可貴的事情了吧！我看我的同學，很多都從來都不運動，甚至於上體育課都要找老師請假不去參加，而我卻像是一個奇葩似的在那裏熱愛着運動，每天都會早起跑步，每天晚上也會在吃完了晚飯之後跟我的父母去散步。雖然在同學之間顯得有些特別，但是這件事讓我比其他人都更加健康一些。

在高中的三年中，儘管我自己沒有深刻覺得，但我的同學們老師們都經常向我反映，我是一個樂於助人的人。他們說我總是會爲別人着想，總是能夠給他們帶去溫暖。直到現在對自己進行自我評價，我這才逐漸感受到自己是一個樂於助人的人。過去我總覺得這是理所當然的“舉手之勞”，後來越長大越發現這種願意做的舉手之勞，也算是樂於助人了。

作爲一個學生，怎麼樣都離不開學習成績這一點。在高中的三年裏，我第一年的成績是不怎麼理想的，但因爲我在高二時，調整了自己的學習方法，整個學習成績就都慢慢開始好轉了。到現在高三畢業之時，我的成績已經成爲了年級的前列，有了考自己理想大學的實力了。這一點多虧了我熱愛學習，也多虧了我及時調整了自己的學習方法吧！不然到現在，我的成績或許還有可能不怎麼樣。

高中生運動與健康自我評價6

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，本人堅信通過不斷地學習和努力，使自己成爲一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生，以優異的成績迎接挑戰，爲社會主義建設貢獻我畢生的力量。

時光如梭，轉眼即逝，當畢業在即，回首三年學習生活，歷歷在目：

三年來，學習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學習方法，積極思維，分析、解決問題能力強，學習成績優良。

我遵紀守法，尊敬師長，熱心助人，與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感，努力爲班爲校做好事。作爲一名團員，我思想進步，遵守社會公德，積極投身實踐，關心國家大事。在團組織的領導下，力求更好地鍛鍊自己，提高自己的，提高自己的思想覺悟。

性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔任語文科代表，協助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽，任小廣播員。高二以來任班級文娛委員，組織同學參加各種活動，如：課間歌詠，班級聯歡會，集體舞賽等。在校文藝匯演中任領唱，參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現較出色，獲“最佳辯手”稱號。我愛好運動，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發展，校運會上。

三年的高中生活，使我增長了知識，也培養了我各方面的能力，爲日後我成爲社會主義現代化建設的接班人打下了堅實的基礎。但是，通過三年的學習，我也發現了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現在學習上“鑽勁”不夠、“擠勁”不夠。當然，在我發現自己的不足後，我會盡力完善自我，培養吃苦精神，從而保證日後的學習成績能有較大幅度的提高。

作爲跨世紀的一代，我們即將告別中學時代的`酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最後的中學生活裏，我將努力完善自我，提高學習成績，爲幾年來的中學生活劃上完美的句號，也以此爲人生篇章中光輝的一頁。

高中生運動與健康自我評價7

一、道德品質與公民素養

本人，熱愛祖國，遵紀守法，以自己是一箇中國人而感到自豪，祖國的每一點變化，都牽動着我的心。

我從小養成了一個習慣。每當在電視裏看到國旗升起的時候，就情不自禁地起立敬禮。曾當國旗升起，國歌奏響後，我的內心就充滿了自豪感，每天的新聞聯播是我必看的內容。

學習之餘，坐在車裏，觀看家鄉的夜景，是讓我最放鬆的一件事，這幾年家鄉的變化太大了，立交橋，景觀大道，休閒廣場，人們的生活環境越來越好了，我熱愛祖國，熱愛家鄉，一定努力學習，爭取爲祖國與家鄉的發展多做一份貢獻。

我是一名中學生，平時的一言一行我都能按照《中學生日常行爲規範》的要求去做，對學校的規章制度能夠嚴格遵守，課餘時間外出，能夠遵守公共秩序及交通法規，對公共設施能夠愛護，外出坐車我會主動給有需要的人讓座或幫助他們。在勞動課上也從不偷懶。

在家裏，經常幫助家長做家務，比如洗碗筷，擦地，修理一些簡單毛病的`電器，家裏的電腦中病毒後從作系統等，父母工作忙，不在家時，可以做一些簡單的飯菜，幫助表弟表妹學習，爸爸工作忙，家裏的力氣活，都是我幫媽媽幹。

在學校與同學相處能夠以誠相待，信守承諾，平時不管學習多忙，只要同學求我幫忙的事，我都會答應他們。比如他們組織的特色班會，需要我客串的，或需要我幫忙找的材料，我都會認真準備。

能夠主動幫助老師組織各種活動，有一定的組織能力，各科老師都把我當成是他們的好幫手。

能夠積極參加各項活動，參與並組織班級與學校的各種課內外活動，活動中與同學能夠和睦相處，關心集體，有非常強的集體榮譽感。樂於幫助別人，在各種勞動中積極肯幹，不怕髒，不怕累。

二、學習態度與能力

學習態度端正，目的明確。各科成績還算可以，沒有偏科現象，喜歡與同學討論問題，自主學習能力強。上課能夠認真聽課並積極參與討論，能夠主動完成各項學習任務，自覺，獨立地完成各科作業。

能夠合理安排課餘時間，按時起牀，按時休息。在家上網查找學習資料後能夠主動下線，不上不良網站上瀏覽，從沒上過網吧，沒有網癮。能夠節制自己看電視自己整理房間與衣物，外出補課不用父母接送，自我管理和自立能力強。

三、合作交流與探索

我具有非常強的團隊精神，非常樂於參加集體活動，珍惜集體榮譽，維護集體利益，我能表達個人觀點，當別人的觀點不受贊同時，我都會尊重他的觀點，即使不對，爲了不傷害他的自尊心，我會尊重與鼓勵他。我善於與他人交流合作，每當我有快樂的事，我都會與朋友一起分享。我的人際關係也非常融洽。我熱愛生活，我喜歡觀察生活，爲了發展我的實踐能力，我會參加一些活動，不但可以認識一些朋友，還可以開拓視野。

做事認真負責，在各項工作中，能把同學們團結到一起，善於與他人協同“作戰”，社會實踐能力強，對新事物接受能力快，樂觀向上，愛好廣泛，並能努力做好每一件事。能夠積極上進並主動挑戰一些困難。

四、運動與健康

平時注意鍛鍊身體，喜歡打籃球，乒乓球，游泳等，會騎自行車，有時早上會和爸爸騎賽車在環路繞一圈。在班級任體委，經常組織同學和其它班級同學打比賽。活動中同學之間產生矛盾能夠幫忙調節，遇事冷靜，不衝動。

五、審美與表現

學習之餘喜歡聽交響樂，爵士樂。喜歡相聲，曾參加過學校藝術節。

高中生運動與健康自我評價8

以前的我就像老師說的：吃飯搶大碗。但經過這學期，我愛上了運動，因爲它可以使我更健康。有學習的願望與興趣，能運用各種學習方式來提高學習水平，有對自己的學習過程和學習結果進行反思的習慣;能夠完成規定的物理、化學、生物等學科的實驗操作;能夠結合所學不同學科的知識，運用已有的經驗和技能,獨立分析並解決問題;具有初步的研究與創新能力。

不錯的身高比例更讓他在運動上難以獲得一些優勢，他也因此更加酷愛籃球，籃球讓他經歷競爭，合作，最終經過自己的努力，站在勝利的領獎臺上。儘管身高不是很適合運動，但是這不影響他對運動，對體育項目的.興趣，反而增加了他的興趣。愛好體育，讓他擁有健康的身體，開朗的性格。

高中生運動與健康自我評價自我鑑定。人活在這個世界上就要有信念，堅持了信念就能活得更有意義。

高中生運動與健康自我評價9

我是一個愛好運動的人，喜歡很多不同種類的運動，我的體育成績雖然一般，但是一直都能堅持參加老師要求的各項體育活動並且能達到老師要求的標準。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個自己滿意的好身體。

所以一直以來我的身體健康狀況良好，能積極主動的參加各項體育鍛煉，聽從體育老師的安排，達到課標要求。平時的學習生活中，能夠主動地抽出時間進行鍛鍊(每天下午堅持跑步等)，強健體魄，爲緊張的學習生活打好身體基礎。而且對於體育我有很強的`熱情，能夠堅持天天都鍛鍊身體，而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師佈置的任務，所以我很少得病，生命在於運動。而且體育對智力的發展有着積極的促進作用。

高中生運動與健康自我評價10

我是一個運動技能較強的學生，平時常和同學打籃球，練習投籃，我認爲這項運動能促進身體各項機能的高效運行。傍晚，我會獨自繞着操場慢跑5圈，這是一種舒服的健身方式。國中時，我體弱多病，自從我高中三年來堅持做這些運動，我幾乎不曾感冒發燒，免疫能力得到顯著增強。現在的`我，是個真正健康的學生。