珍愛生命,謹防溺水國旗下講話稿
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家早上好!
夏季已經來臨,天氣逐漸變得炎熱,游泳則似乎成爲了一項青少年不可或缺的解暑、消遣的體育鍛煉項目之一。然而,不做好充分的準備,缺乏安全防範意識,遇到意外時慌亂、不能沉着自救,極易發生溺水傷亡事故。
每年,全國各地都會相繼發生游泳人員溺水身亡事故,其中學生所佔比重最大,而這每一起事故的發生,都意味着一個幸福家庭的破碎。因此,瞭解溺水知識、如何防止溺水尤爲重要。
溺水致死的原因主要是因爲氣管內吸入大量的水阻礙呼吸,或因喉頭強烈痙攣,引起呼吸道關閉,窒息死亡。溺水者通常面部青紫、腫脹,雙眼充血,口腔、鼻道及氣管充滿血性泡沫,肢體冰冷,甚至抽搐或呼吸心跳停止。
當發生溺水事件時,不熟悉水性的人可採取的自救措施爲:除呼救以外,儘量保持仰臥姿勢,頭部向後,使鼻部可露出水面,保持呼吸通暢。
會游泳者,若小腿抽筋,要保持鎮定,採取仰泳姿勢,用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲,可使痙攣症狀得以消除,再慢慢向岸邊靠近。
救護溺水者,應迅速遊至溺水者附近,從其後方出手救援,或投擲救生圈、繩索等,讓落水者攀扶上岸。出水後,首先清理溺水者口鼻中的污物,救護人員單腿屈膝,將溺水者俯臥於救護者大腿上,借體位使溺水者體內的.水排出體外。若溺水者呼吸心跳停止,應立即進行人工呼吸,同時進行胸外心臟按摩。
爲了確保游泳安全,防止溺水發生,務必做到以下幾點:
1. 選擇好的游泳場所。水下是否平坦,有無暗礁、暗流,水域深淺等情況,必須瞭解清楚。最好是在正規的、安全設施牢靠的游泳館裏進行遊泳。
2. 要有組織性,最好是在經驗豐富的家長帶領下游泳,以便相互照應。
3. 要清楚自己的身體狀況,要做好下水前的準備工作。先活動開身體,若經常抽筋則不宜去深水區。
4. 對自己的水性要有自知之明,不能逞強,不要貿然跳水或潛泳,更不能相互打鬧。
5. 在游泳過程中若感到身體不適,如:胸悶、眩暈、氣短等,要立即上岸休息
6. 絕對不能在無監護人的陪同下私自下水游泳
綜上所述,溺水十分危險,在日常生活中要提高安全防範意識,安全第一,防範於未然。
希望同學們能平安、愉快地度過沒一個夏天!
我的演講到此結束,謝謝大家!
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