（熱門）爲夢想而奮鬥國旗下講話範文2篇

爲夢想而奮鬥國旗下講話範文1

各位老師、同學：

大家早上好!五月的上實附小，充滿着紅色的元素。剛剛過去的五四青年節，讓我們想起了那羣愛國的中國青年。紀念建黨90週年主題活動也在火熱地開展着，民族精神在我們心中油然而生。爲了更好地弘揚民族精神，同學們還可以從我們身邊做起，從創建和諧校園做起。

在學校，我們首先要做到的就是保護學校乾淨、整潔的環境，維護學校的良好形象。這不僅需要值日生每天按時打掃衛生，每個同學要自覺做到不隨地吐痰，不亂扔垃圾等，更需要大家懂得自己在校園中代表班集體、在校外代表學校的道理。所以我們要注意自己的形象，做到語言文明，舉止端莊，講禮貌，懂禮儀。在社會樹立良好的形象，從而打造學校與社會的和諧。在學校，我們主要的任務就是聽課、學習。在這個環節中，需建立和諧的.師生關係。老師教給了我們文化知識，使我們從無知到有知，從幼稚走向成熟。所以我們要珍惜老師的付出，尊重老師的勞動。師生互敬互愛，從而打造和諧的學習氛圍。學校中，建立和諧的同學關係，對於我們的生活和學習來說，也是非常重要的。關心幫助有困難的同學，讓他們感受到和諧校園的溫馨。保持良好的心態，寬容待人，用一顆真誠的心去換另一顆真誠的心。同學之間友好相處，從而打造和諧的人際關係。

只要我們每一位同學都爲此而努力，因自己的力量而使校園更加和諧，我們上實附小就會擁有更加美好的明天!

爲夢想而奮鬥國旗下講話範文2

老師們、同學們：

大家早上好!昨天是5月20日，也是“全國學生營養日”。因此我今天講話的主題是有健康纔有將來。

現在的中國小生不僅學習累，飲食上也出現諸多問題，例如早餐不吃、午餐對付、晚餐過剩、偏食嚴重，導致我們學生營養狀況出現了嚴重的兩極分化，由於營養不均衡造成的營養過剩和營養不良。現在肥胖學生很多，要預防肥胖最根本的是要防止熱能過剩，如含糖量較高的可樂型飲料、精緻糖果及西式快餐，尤以漢堡包爲代表的'快餐食品，應少吃。一日三餐需吃好，合理配餐很重要，按營養學的要求，青少年一日的膳食應該有主食，副食，有葷有素。儘量做到多樣化，合理的主食是除米飯以外，還應吃麪粉製品，如麪條，饅頭，包子，餃子，餛飩等，特別要做到“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。”吃菜要喝菜湯，但不能用湯泡飯，飯後不要劇烈運動。盛夏酷暑，活動量大，注意補充水分，以免產生失水現象。每天早上要堅持喝一杯牛奶或豆奶。

另外，積極開展體育活動，課外活動，課間操，通過體育鍛煉增強體質也很重要。所以，我們應正確對待體育課上的體能訓練，大課間活動時不應“袖手旁觀”。書上說：“人們追求美好生活的前提條件是要擁有健康的身體。”請同學們每天要保持充分的營養及適量運動，我們不想做“手無縛雞之力”的秀才，也不想做“病懨懨”的林黛玉!所以請牢記：有健康纔有將來!