长了青春痘,还可以用欧莱雅的洗面奶,醒肤露和激活水吗?
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长了青春痘,还可以用欧莱雅的洗面奶,醒肤露,和激活水吗?
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痰湿体质养生食谱
痰湿体质者体形大多肥胖,身重容易疲倦,喜食肥甘厚味的食物,并且食量大。食疗上首重戒除肥甘厚味,戒酒,且最忌暴饮暴食和进食速度过快。应常吃味淡性温平的食品,多吃些蔬菜、水果。应适当的多摄取能够宣肺,健脾,益肾,化湿,通利三焦的食物,夏天要喝生姜茶。适宜痰湿体质者食...
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简单实用的育儿经验精华
简单实用的育儿经验精华环境和习惯1、环境很重要,自己要做得正。2、孩子不需要太聪明,太锋芒毕露,我觉得那不是好事;关键是良好习惯的培养。3、不要轻易养成一个坏习惯,那样你会发现,纠正一个坏习惯的时间会是2倍,3倍于养成习惯的时间;不要因为一时眼前的短暂利益妥...
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男人养生方法
很多男人都忙于工作、压力很大,多有熬夜和嗜烟酒的习惯,这都会从一定程度上造成身体的不健康,秋季来临,天气转凉,此时男人需要进行适当的养生,可以通过各种方法来增强体质、预防疾病。那么秋季男人如何养生呢?一起来看看吧!呼吸新鲜空气新鲜空气可以帮助血液畅行,促进肺...
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尿酸高饮食应该注意什么大纲
1第一:保持充足的'维生素B和C:维生素B和C富含于水果和蔬菜中,每日于饭后吃些柑桔、苹果,以及在膳食中多吃些绿叶蔬菜,可使体内有足够的维生素B和C。2第二:控制总热量:痛风患者要保持或达到理想体重,最好能使自己的体重低于理想体重10%~15%。要做到后者重点是控制...