去痘痘最有效最快最好的方法
长痘痘的原因有很多种,常见的就是我们所谓的青春痘,它 的出现因为生活习惯,饮食,环境,及身体分泌,遗传有关。下面是本站小编为您整理关于去痘痘最有效最快最好的方法,欢迎阅读!
去痘痘最有效最快最好的方法1、调整好自己的心态
接受你脸上长痘痘的事实,不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力,长痘痘也是一种生活经历,坚信只要有耐心,会慢慢好起来的。
2、每天洗两到三次脸
洗脸次数多了也不好。早上起床,晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候,中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸,中性皮肤用冷水洗脸,当然还是要根据个人平时的习惯,本人是油性皮肤,但还是经常用冷水洗,不过冬天不用。洗脸的时间不要太短,晚上一定要卸妆把脸洗干净。
3、勤换枕头和枕巾
每天休息和枕头接触那么长时间,脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次,枕头要经常拿出去晒一晒,防止细菌滋生。
4、不要用手挤痘痘
这个很多人都知道,但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘,用手挤痘痘,否则会让痘痘接触到细菌,可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸,减少接触细菌的机会。
5、饮水
合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水,坐着好长时间不动。不要总是喝饮料,最好多喝白开水。
6、保持充足的睡眠
经常熬夜是会长痘痘的,对此深有体会,说多了都是泪啊。早睡早起,身体好,有助于祛痘。
7、选择一款洗面奶
感觉市面上那么多品牌的洗面奶差别不是很大,选一款,最好每次洗脸时使用,这样能深层清洁皮肤。
8、经常锻炼
上班族整天对着电脑,辐射又大,还不运动,能不长痘么?在电脑前面坐一段时间就活动一下,坚持下来,你一定行的。
9、健康的饮食习惯
多吃蔬菜水果里面含有丰富的维生素,对皮肤很有好长。少吃辣椒,一吃辣椒就长痘痘啊,那些吃辣椒不长痘痘的'请无视。
10、美容院
选择一个比较正规的,毕竟他们是专业的,但是也不能完全依靠他们。他们对痘痘有很多方法,比如什么灯光祛痘啊,脸部按摩之类,但是比较烧钱。
11、听医生指导
久治难除的痘痘还是找医生帮忙,对症下药才能有好的疗效,我就见过几十块钱的药把一年多的痘痘消除了的,不过还是留下了痘印。
夏天教你如何去痘痘第1步:保湿控油要做到位
一到夏天,肌肤就容易出油,同时脸上也容易长出痘痘,所以在夏天想要祛痘的第一步就是先控油,然后再就是保湿,如果只做控油这一部分护肤工作,又或者是保湿工作并没有做的很到位,这样也不行,可以说根本就是治标不治本!要想在夏天快速祛痘,就一定要做好保湿和控油的工作,千万不要让你的肌肤变干!
第2步、选一款好的护肤品
夏季对于护肤品的选择是很重要的,对于痘痘肌肤来说,选护肤品的时候,首先成分要天然无刺激的,其次,最好含有芦荟、茶树精油等具有抗痘功效的护肤品,这样才不会在干燥的夏天影响肌肤状况!
第3步:补水去角质
夏天除了干燥就没什么其它的,但是干燥就会导致皮肤脱皮,开裂,从而损坏皮肤健康状况,如果稍不注意脸上就会长出痘痘,最好每天晚上敷一片补水的面膜再睡觉,等到你的肌肤水汪汪的,就开始去角质,半个月去一次,这样会提高肌肤新陈代谢的速度,从而让你的皮肤变得健康,同时也能去除脸上的青春痘。
第4步:芦荟祛痘面膜+黄瓜祛痘面膜
大家都知道芦荟祛痘方法的功效,我也就不多说了,在夏天使用芦荟祛痘面膜和黄瓜祛痘面膜会起到事半功倍的效果,芦荟和黄瓜都有消炎的功效,可以在菜场买新鲜的芦荟,然后切小片敷在患部,而黄瓜则去皮榨成汁,洗脸后抹在脸上,经过约三十分钟再冲洗掉,这对于预防青春痘和治疗青春痘都有很好的效果!
第5步:土豆祛痘面膜
土豆片也是可以预防青春痘的,其不仅具有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效,还可以吸收肌肤分泌过多的油脂,防止痘痘的反复生长。可见,土豆是一种极好的天然祛痘产品,如果在夏天你的脸上经常长痘痘,不妨试一试,或许会有不一样的收获!土豆不仅能祛痘,同时还可以去痘印!
第6步:食疗祛痘方法
所谓女人都是水做的,想要皮肤好,就一定要多喝水,少喝饮料,多吃蔬菜,最好保证每天吃一样水果跟蔬菜,饮食要清淡,才会有降火祛痘的效果,不仅要吃,还要会吃,这样才算是一个合格的吃货。
第7步:用冰块舒缓红肿的痘痘
冰块在夏季有很多妙用,对于痘痘也是一样,大家都知道,冰块有消炎镇痛、舒缓肌肤的功效,因为可以用冰块来舒缓红肿的痘痘,而且冰块还可以收缩粗大的毛孔,让肌肤的出油量变少。
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