人生感悟健康的生活
生命在于运动,长寿在于健康。接下来是小编为您整理的人生感悟健康的生活,希望对您有所帮助。
人生感悟健康的生活1健康的生活长什么呢?正值国中时期的我们,又该如何为生活增加色彩且发光发亮呢?改变的关键在于知识、心态和习惯。每个人都会变老,在人生的历练中,健康,有时是支撑你一路走下去的力量;但如果没有健康,在人生的道路上,除了跌倒,不然就是撞树,甚至还不小心跌入深渊,永远不见天日,你对未来那美好的憧 憬,就烟消云散啦!
什么事是你的敌人,会用各种奸计害你呢?你的头号敌人-肥胖,他会让你的体积越来越大,难以走路;他还会让你油滋滋,害你像个猪一样。肥胖甚至让你的身体滋生毒素,造成宿便等各种问题,你知道吗?世界上有多少人已被他摧残,重达两百多公斤呢!你的等二号敌人—不正常习惯,如果你驼背、很晚才睡觉……等 的话,你就中了他的计了啦!你经常驼背,会造成骨头变形;你经常很晚才睡觉,会造成肝、大脑等器官无法休息而病变;或是你经常看书、看电视、玩电脑很久或很近,会造成你的眼睛近视,重者跟瞎掉没两样!等三号敌人就是-毒!烟、不良食品都是他们的手下,小心他们侵入你的身体,还会用“一时的快乐遮盖他们 的对你的“伤害”。你中计了以后,他们会先让你快乐,飘飘欲仙的,但是马上就会掉下来,摔你个粉身碎骨,再等者他们啃食你的肺、肝……等器官。以上这些敌人请看清楚,不然掉进他们的陷阱,哎呀!你已经毁了!
有敌人,当然就有战友啦!你战友会帮助你打击恶势力!你的第一个将帅-蔬菜和水果,补充营养击败肥胖,还要再加上小帮手-运动,促进身体代谢。第二个战友-良好习惯,他帮你调整身体,不会失眠驼背,作息正常,天天有精神!第三个战友-其实在你的心里,你只要拒毒于千里之外,就可以啦!
你看!健康那么简单,只要一小部分的改变,就可以打击犯罪。不要贪图快乐,也许在不正常的快乐背后,有可怕的阴谋呢!所以一起来打击敌人,不要到时才后悔没有一起享受真的很乐啊!
人生感悟健康的生活2生命不可能有两次,但是许多人连一次也不善于度过。我常常扪心自问:我们该如何珍爱生命,健康成长呢?
珍爱生命,就要远离危险,注意安全。“身体发肤,受之父母。‘’我们的生命是父母给予的,我们应该珍爱自己的生命。这是对父母亲最大的安慰。在上学路上,我们不要图一时之快,乱闯红灯,横冲马路,攀爬栏杆。因为这样做,随时都会危及我们的生命安全。
珍爱生命,就要勇敢地面对困难和挫折,不要因为一时失败而自暴自弃,甚至自杀,拿自己的生命开玩笑。而要像海伦。凯勒那样,面对病魔,仍顽强不息,虽然她双目失明,但却坚持写作。她的著作《假如给我三天光明》影响了一代又一代的人。她的身体是残缺的,但她的生命却闪烁着最真最美的光芒。
珍爱生命健康成长演讲稿珍爱生命,还要使自己的`生命过得有意义,最大限度的体现自己的生命价值。人生是短暂的,因此显得特别珍贵,我们不能让自己的生命在碌碌无为中度过,而应让自己的生命绽放出最迷人的光彩,为别人创造幸福和快乐。丛飞叔叔就是那样的一个人,他生前收养了一百多名孤儿,供他们上学,为他们找工作。死后,他还把自己的眼角膜捐献出来,让六个患者重见光明。丛飞叔叔的人生是短暂的,但他却感动了整个中国!
同学们,让我们珍爱生命,健康成长为德、智、体、美全面发展的社会主义接班人。让我们的生命奏出最强最美的乐章!
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