婚姻生活能变得更加和谐美好的方法
婚后没有了恋爱时的激情和浪漫了,所以很容易出现冷淡需要一些调剂。婚姻专家指出,与国外夫妻相比,中国传统婚姻容易缺少以下7样东西。若能多注意、多投入,婚姻生活能变得更加和谐、美好。
情话
有研究表明,夫妻间每天至少需要说3句情话,如“我爱你”、“我想你”等。美国休斯敦州立大学的一项研究还发现,对着爱人的左耳说甜言蜜语,更能打动对方。
亲昵
中国夫妻大多羞涩,觉得“亲昵”是黏糊的表现。但研究显示,拥抱、亲吻等表达亲昵的动作,是婚姻的必需品。日本爱妻家协会就发起过一个“拥抱妻子计划”,要求丈夫每天给妻子几个拥抱,包括每天出门时的“常规拥抱”,在等车、等红绿灯时的`“伺机拥抱”,从背后拥抱,搂着腰紧贴在一起的温情拥抱。
浪漫
浪漫未必是鲜花美酒、必须以金钱为代价,其实形式丰富多彩,主要内涵就是“为伴侣做他/她喜欢的事”。比如,妻子喜欢看电影,丈夫能耐着性子陪她看完,就是浪漫;丈夫夜班回家,妻子开着卧室的灯等待,并端上一碗热乎乎的粥,也是浪漫。
幽默
幽默能化解、缓冲矛盾,消除隔阂。幽默包含了很多信息:爱妻子、哄妻子高兴、赞美。妻子接收到这些信息,心情自然多云转晴。
欣赏
国人善于欣赏和表扬孩子,却习惯用挑剔的眼光看配偶。人人都希望得到表扬,且表扬越多,越能激励其好好表现。所以,不妨将你对伴侣的欣赏挂在嘴边。
沟通
婚姻幸福的首要任务,就是学习沟通和解决冲突。要加强沟通的效果,一方面用赞美代替批评,另一方面要少用程度性的修饰词,如经常、总是、太。
童心
多保留一点天真、单纯,多拥有一点爱好、好奇心,对提高婚姻幸福感很重要。回家后,夫妻俩不妨学学孩子,常玩些小游戏,彼此开开玩笑,都能调剂枯燥、单调的生活。
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