幼儿园国旗下讲话秋季
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范文一:幼儿园国旗下讲话:秋季保健小知识
尊敬的老师,亲爱的小朋友们:
大家早上好!我是中三班的陈星瑜小朋友。秋天到了,气温开始下降,天气也变得干燥起来了。我们要做好各项保健措施,这样才能有健康的身体。现在我告诉你们几个小诀窍:
诀窍1 多喝水
我们要多喝白开水,少喝饮料。 多吃水果,如西瓜、梨、橙子等。
诀窍2 少吃“上火”的食物
热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。
诀窍3 呵护自己的皮肤
洗脸时要用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗后,要用儿童护肤品。
诀窍4 预防腹泻
注意饮食卫生,不吃生冷食品。
这几个诀窍你们记住了吗?记住了做到了,那我们就会健健康康的`成长!谢谢大家!
范文二:幼儿园国旗下讲话:我爱秋天
老师、小朋友们:早上好!
孩子们你们知道现在是什么季节吗?(现在已经是秋天了),你们知道秋天是一个怎样的季节吗?(秋天是一个绚丽多彩的季节,也是一个丰收的季节,)秋天到了各种果子都成熟了,有像小红脸一样的苹果,有像月牙一样的香蕉,像珍珠一样的石榴,还有像红灯笼一样的柿子……真馋人呀!秋天到了大树上的树叶也开始变了,有的变成了黄色,有的变成了红色,还有的变成了半红半绿、半黄半绿……美丽极了,哗啦啦,一阵风吹来,满树的叶子随着风儿飘落下来的落下来,就像一只只小蝴蝶蝴,好看极了。秋天也是菊花盛开,粮食丰收的季节。秋天美吗?请爸爸妈妈带你们走进秋天美丽的大自然中去看一看、玩一玩,相信你会有更多的发现。最后老师还要提醒小朋友秋天天气慢慢变凉了,早、中、晚气温相差较大,我们不注意身体,就很容易感冒、发烧、生病了。所以,我们要多运动,这样不仅能锻炼身体,增强体质,也能预防感冒,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。小朋友在参加锻炼之前一定要做好准备活幼。锻炼着装要合理,锻炼后要做适当的整理活动,及时穿衣保暖,以防感冒。我们小朋友要跟着老师积极参加户外锻炼和做早操哦!另外,我们还能注意卫生、多晒晒太阳、多喝水,我们就能远离病菌。祝我们河塘中心幼儿园的所有小朋友都能成为健康快乐的小朋友。
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