正视职场压力,做好培训充电
职场压力、易于几乎是职场不可避免的字眼。压力到底是前进的助推器,还是最终导致崩溃?某招聘网站在一项为期十天的职场人压力调查中显示,近五成职场人表示自己目前压力很大,比例为48.6%。44.4%的职场人表示还好,压力处于一般状态。职场人压力状况自测结果表明,超过六成职场人目前承受着较大的压力;超过七成职场人表示目前的工作压力已经影响到了他们的生活,比例达到了72.5%。但是,完全没有压力感的职场人只占7%,可以见压力现象普遍存在。
研究人员表示,职场压力主要来自工作的超负荷,在科技迅速发展的现代社会,不进则退。华东软件人才培养基地——北大青鸟南京泰思特鼓楼校区的.负责人指出:“虽然金融危机直接导致的企业裁员已经不再普遍,但是职场竞争仍然愈演愈烈,如果你没有足够的资质或一技傍身,被淘汰是在所难免的。像最近来我校培训充电的咨询者中,在职人员占到了1/3,均表示工作压力让他们不得不通过再学习来‘武装’自己。”
这种无法回避的现实时刻提醒着白领们不能懈怠,由此产生的紧迫感给白领们造成了不可避免的压力。同样,职业中对未来的不确定性也在很大程度上对白领造成压力。
当我们明确了自己的职场压力原因所在的时候,就很自然的明确了对于自己来讲,哪些是需要提升的,哪些是需要锻炼的,哪些是自己比较有竞争力的东西。泰思特鼓楼校区的职业顾问指出,培训充电在一定程度是可以转移工作压力的,在充分提升个人职业竞争力后,再工作自然会取得更好的发展、更高的经济收入,你的人生价值社会价值自然就体现出来。这时候哪怕你再跳槽,你也不需去求助别人,当你在某个领域有足够资质时,这时候不是你去努力找好工作而是好工作自然会来找你。
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