新生职场新人须防焦虑障碍
广东省精神卫生中心主任,广东省精神卫生研究所所长贾福军教授呼吁:“一定要重视青年人群的心理健康。高校新生、职场新人处于焦虑障碍的高发期,需要加强对疾病的正确认知,出现症状尽早识别,及时进行专业的心理和药物治疗,以减少焦虑障碍对未来生活的影响。”
“自身角色的转换和来自外界环境的变化常常会让高校新生和职场新人感到压力和紧张,出现偶尔的焦虑情绪无伤大雅”,中山大学附属第三医院精神科主任张晋碚教授指出,“但是,如果焦虑的严重程度与客观事件或处境不相称,或者持续时间过长,在大多数人不会紧张的情况或场所突然感到担心,害怕自己会发生不好的事情,以上的情况经过自我调适仍然存在,就可能是焦虑障碍的征兆了,需要及时前往正规医院的`专科就医。”数据显示,80%-90%的焦虑障碍在患者35岁以前发病,其中,又以10-25岁是发病的高峰期。国内研究显示,59.1%的大学新生焦虑水平高于全国18至29岁青年的平均水平。高校新生既要承受学习的压力、又要学会独立应付日常起居,甚至还要面临情感上的困扰,焦虑抑郁时有发生。此外,刚刚结束校园生活,曾经自由自在的大学生步入职场,紧张的工作节奏,复杂的人际关系接踵而至,职场新人也常常感到应接不暇。可见,高校新生和职场新人正处于焦虑障碍的高发时期,应该格外受到关注。
“焦虑障碍是一种真实、客观存在的疾病,但也是可以治疗的疾病。”广州市第一人民医院脑系科主任潘小平教授强调,“目前国际上公认尽早发现并求诊专科医生,经过专业的药物和心理治疗后,绝大多数患者都可以重新开始幸福的生活。”
近年来,我国报告的焦虑障碍患病率呈上升趋势,更有回顾性研究显示2002年度的焦虑患者已是1992年度的4倍左右。贾福军教授指出:“控制焦虑障碍的发病率是全社会面临的紧急问题。”然而,日前发布的京、湘、沪三地公众知晓度调查显示,90%的公众对于焦虑障碍的认知仍然存在较大的偏差。焦虑抑郁障碍是由环境因素,个体因素和生物学因素共同导致大脑内化学物质的改变而引起的一组精神疾病,由于对疾病认识不足,焦虑患者常常就各种情绪相关的躯体症状反复求诊于临床各科室,在获得正确诊断前进行了许多不必要的检查和治疗,不仅增加患者及家属的心理和经济压力,还造成了巨大的社会医疗资源浪费。
因此,贾福军教授重申:“提高公众对于焦虑障碍的正确认知刻不容缓。了解焦虑障碍的常见症状,及早识别及早诊断,通过求诊正规医院的精神专科医生,达到焦虑障碍防病治病关口前移的效果,从而降低患病率,提高早治率和治愈率,提高高校新生和职场新人的心理健康水平。”
-
经典的职场礼仪小故事
经典的职场礼仪小故事1表演大师有一位表演大师上场前,他的弟子告诉他鞋带松了。大师点头致谢,蹲下来仔细系。等到弟子转身后,又蹲下来将鞋带解松。有个旁观者看到了这一切,不解地问:"大师,您为什么又要将鞋带解松呢?"大师回答道:"因为我饰演的是一位劳累的旅者,长途...
-
常用职场的语录锦集60条
⊙事先知会,有备无患,在对手之间,知己知彼,能百战不殆;在合作伙伴之间,知己知彼,才会产生默契。以下是小编整理的职场的语录60条,欢迎阅读。1、只有用一种正确的思想来指导自己,才能获得成功。2、这个世界上只有一种成功,那就是能够以自己的方式度过自己的一生。3、人生...
-
职场技能培训心得体会8篇
当我们经过反思,有了新的启发时,通常就可以写一篇心得体会将其记下来,这样就可以通过不断总结,丰富我们的思想。一起来学习心得体会是如何写的吧,以下是小编精心整理的职场技能培训心得体会,欢迎阅读与收藏。职场技能培训心得体会1职业道德是规范教师的育人行为,是社...
-
【精】有关职场的语录
在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家常常会遇到需要使用语录的情形吧,语录具有观点鲜明,思想内容深刻的特点。什么样的语录才经典呢?以下是小编收集整理的有关职场的语录,希望能够帮助到大家。有关职场的语录11、不管你失恋过多少次,不管你爱过多少个烂人,请记住,往住...