关于自救的范文内容

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职业压力个人自救方案

尹琳是一家民营公司的销售经理，7年来业绩一直不错，但近两年，她感觉外部竞争越来越激烈，本公司家族式管理体制越来越显落后，于是她感到做得很辛苦，尽管工作量没有增加，但却感觉工作压力越来越大，一种说不清道不明的职业恐惧长...
清明节遭遇山货如何自救

清明节即将来临，扫墓祭祖用火明显增多，极易引发森林火灾。据统计，去年全市共发生森林火灾58起。在此，金华市公安局消防支队的黄警官向大家介绍几个遭遇山火时逃生自救方法。1.一旦身处森林火灾区域，要尽快用湿毛巾遮住口鼻...
汽车进水怎么办-进水处理措施及汽车冲进水的自救办法

导语：遇到大雨，汽车在行驶过程中，或多或少会进些水。那么，汽车进水了应该怎么办?汽车冲进水后，又该如何自救?以下是本站小编整理的汽车进水处理措施以及汽车冲进水后的自救办法，欢迎阅读参考。汽车进水怎么办-进水处理措施...
无效婚姻，骗婚，我们如何自救？

婚姻效力的情形有哪些？在我国婚姻法中，关于婚姻效力的规定只有三种情形，有效的婚姻、无效的婚姻、可撤销的婚姻。对于无效的婚姻和可撤销的婚姻是你需要了解的内容，哪些情形下或导致无效的婚姻、可撤销的婚姻？小编在下文中...
自救作文800字

下面是小编为大家整理收集的关于自救作文800字，欢迎大家阅读，希望可以帮助到你。可以借鉴的哈。篇1：安全伴我成长有人说，生命是宝藏;有人说，生命是黄金。不管它是什么，但生命只有一次，可有人却偏偏拿它开玩笑。学校是我们学...
职业倦怠症的自救指南

“职业倦怠症”又称“职业枯竭症”，它是一种由工作引发的心理枯竭现象，是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉，这和肉体的疲倦劳累是不一样的，而是缘自心理的疲乏。如何克服这种职业上的倦怠感？重...
迷茫的职场年轻人如何自救？不看会后悔！

很多人刚刚步入职场的年轻人，没有真正意识到危机的存在。或许是因为你年轻觉得自己还有大把时光可以享受，或许是被现在的工作相对稳定，虽然不知道未来是什么样子，但至少现在能够保证生存，根本不去考虑。这正是因为如此，长期...
游泳不幸遇险的自救方法

如果在游泳的时候，发生不幸的话，应该怎么办才好。游泳不幸遇险的自救方法有哪些，欢迎阅读下文。肌肉抽筋水中抽筋，首先应保持身体在水中的平衡，腿部尽量伸直，然后用手抓住脚踝，脚尖向身体方向钩起，把脚尖尽量向自身方向扳拉，直...
职场倦怠族如何自救

导读：人在职场，以自觉为前提的努力是最有效的。“职业倦怠症”又称“职业枯竭症”，它是一种由工作引发的心理枯竭现象，是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉，这和肉体的疲倦劳累是不一样的，而是缘...
《中国小生灾难安全自救教育》观后感

认真观看完一部影视作品以后，从中我们收获新的思想，记录下来很重要哦，一起来写一篇观后感吧。千万不能认为观后感随便应付就可以，下面是小编为大家整理的《中国小生灾难安全自救教育》观后感，仅供参考，大家一起来看看吧。《...
彩虹合唱团《春节自救指南：回家篇》演奏视频大纲

导语：彩虹合唱团又来搞事啦，春节自救指南还不够，下面给你回家篇的.相应内容。以下是本站小编整理的《春节自救指南：回家篇》演奏视频，欢迎阅读参考。彩虹合唱团《春节自救指南：回家篇》演奏视频...
汽车蓄电池没电时应该如何进行自救

一、车身清洗粘有灰尘、手印处1.皮革、塑料品、布(1)在擦布上粘上洗涤用合成洗涤剂的3%溶液，轻轻地擦洗。(2)用粘水布仔细擦拭。避开直射光线，在通风良好的地方进行干燥。2.地毯(1).用吸尘器吸尘。(2).撒上地毯清洗剂，用...
身陷传销，大学生如何自救？

大学毕业生李文星误入传销组织最终身亡、山东籍男子张超进入传销组织死亡，最近，大学生为了找工作，误入传销组织致死的事件，引起了社会广泛关注。传销如癌症般，肆虐几十年，当我们有一天误入传销叫天不应叫地不灵时，求人不与求...
国小生防火自救安全教育

一、教学目标1、通过对火灾事件的`了解提高学生的防火意识。2、认识各种灭火设备，牢记灭火方法。3、学会背诵《儿童防火歌》。二、教学内容（一）火灾事件介绍方法：运用幻灯片展示各种火灾现场图片，学生谈观后感受。教师总结...
汽车自燃如何自救

闻到异味，切勿紧张大部分汽车在自燃前都会有局部冒烟，或是有焦糊味等的先兆出现，此时切勿紧张，冷静沉着地靠边停车，熄火并下车绕圈检查。发现冒烟，及时靠边汽车发生自燃的起因有各种，但高温天气是有助于火源的燃烧，所以当汽车...
有关游水自救法的手抄报资料

游泳遇险后的自救游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等。掌握一定的自我救护技术，可以排除险情或争取时间等待他人救护。游泳中遇到意外事故时，要沉着、冷静，按照一定的方法进行自我救护，实在不行时，发出呼救...
倦怠来袭白领如何自救

导语：一个人长期从事某种职业，在日复一日重复机械的作业中，渐渐会产生一种疲惫、困乏，甚至厌倦的心理，在工作中难以提起兴致，打不起精神，只是依仗着一种惯性来工作，这被称作“职业倦怠症”，加拿大着名心理大师克丽丝汀马斯勒将...
自救自护手抄报内容

珍惜生命，让生命枝繁叶茂，让生命长河川流不息。怎么做一份自救自护的手抄报呢?以下是小编为大家整理的自救自护手抄报内容，希望能帮到大家！自救自护手抄报自救自护手抄报图片1自救自护手抄报图片2自救自护手抄报图片3自救...
汽车陷入泥泞自救法

经常出游，难免赶上下雨，有些道路会变得泥泞不堪，形成一个个陷阱，车辆走上去后，深陷泥泞，很难摆脱出来。当你感到孤身无助的时候，可以采用一些简单的方法自救。1.尽量抵挡运行。当车陷入泥泞路面后，大多数司机是想通过踩油门来...
陷入低薪大坑的你，如何自救！

职场就是那么残酷，有些人干了很多年，还是拿着刚毕业工作时的工资。有些大学生出了校门，傻眼了，社会不是我们以为的那样，成绩好不一定能有好前程。高智商的你拿着低薪讨生活，也不是个例。到底是什么原因总是拿着低薪？而哪怕自...
自护自救作文

在平凡的学习、工作、生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编帮大家整理的自护自救作文，希望对大...
交通意外时四招自救技巧

行车途中汽车突然起火，驾驶员应立即熄火、切断油和电源，关闭百叶窗和点火开关后，立即设法组织车内人员离开车体。一、意外失火：破窗脱身打滚灭火行车途中汽车突然起火，驾驶员应立即熄火、切断油和电源，关闭百叶窗和点火开关...
职业倦怠来袭 “橡皮人”如何自救

一个人长期从事某种职业，在日复一日重复机械的作业中，渐渐会产生一种疲惫、困乏，甚至厌倦的心理，在工作中难以提起兴致，打不起精神，只是依仗着一种惯性来工作，这被称作“职业倦怠症”，将职业倦怠症患者称之为“企业睡人”。据...
关于职场倦怠族的自救方法

身在职场中，工作压力大自然是不用说，但是一些职场人来说，工作意味着每天重复着差不多的事情，如此日复一日，如何能不产生“职业倦怠”呢?“职业倦怠症”又称“职业枯竭症”，它是一种由工作引发的心理枯竭现象，是上班族在工作...
交通意外发生时四招自救技巧

交通意外是谁也不能预测到，当然更没有人想遇到。但是如果不幸遇到了那要如何自救呢?交通意外是谁也不能预测到，当然更没有人想遇到。但是如果不幸遇到了那要如何自救呢?今天本章节厦门二手车城小编将来告诉，如果遇到以下...