教你去掉脸上雀斑的小窍门
概 述
我曾经看过一个报道,据医学统计,60%--80%的年轻女性都有或多或少的雀斑。有的甚至越来越多,占据了大半个脸,严重影响了女性的容颜。尽管大家绞尽脑汁的想尽一切办法祛斑,雀斑还是会存在,这让很多人都感到郁闷,脸上的雀斑究竟该怎么去掉呢,下面我就教你几个去雀斑的简单方法,在日常生活中就能实现这些,可以做到防治结合,彻底摆脱雀斑的困扰。
步骤/方法:
1
防晒是防止雀斑形成的关键,因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑,让雀斑更加严重。夏季的到来,我们要特别的注意防晒,因为夏季的的阳光比较强烈还会有很强的紫外线,对我们的皮肤会有很大的伤害。
2
饮食上必须多加注意,长有雀斑的患者不要吃刺激性比较强的食物,不要吃油腻的和不好消化的.食物,少饮或不饮含色素多的浓茶、咖啡等,多吃含有维生素C、维生素E及蛋白质的食物,比如:西红柿、柠檬、柑橘等。
3
另外教大家一个小窍门,叫做红糖祛斑法。将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里,倒入三倍于红糖的蜂蜜,搅拌均匀即可,放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。注意事项:
除此外用的方法,也要进行食疗方法,柠檬、鲜枣、芝麻,核桃、薏米、花生米、瘦肉这类的食物都可以经常吃,但是一定要少吃油腻的食物。
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