提子的功效及作用
提子的维生素含量十分丰富,加上抗衰老功效,成为女人最好的食物之一。下面是提子的功效及作用的内容,欢迎阅读!
提子,原产于美国加利福尼亚州,因此又被称为“美国提子”或“美国葡萄”。提子属于葡萄科,是葡萄的一类品种,由于提子个大皮薄、果肉充实、果味极佳,因此提子有“葡萄之王”的美誉。
成分
提子中含有丰富的葡萄糖、类黄酮物质,同时还含有维生素A、维生素C、钙、磷、铁、钾等多种维生素和微量元素。《神农本草经》中记载“筋骨湿痹,益气,倍力强志,令人肥健,耐饥,忍风寒。久食,轻身不老延年。”
提子的功效与作用
一、利尿消肿的功效
提子具有利尿消肿的作用。提子及期根、藤、叶等都有很好的利尿、消肿、安胎作用,可用于治疗妊娠恶阻、呕吵、浮肿等病症。
二、缓解低血糖
提子可以补血。提子中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时,若及时食用提子或饮用提子汁,可以有效缓解不良症状。
三、抗衰老的作用
提子具有延缓衰老的功效。提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基。所以女性朋友常吃提子可以让皮肤就更更光泽,能保持青春活力。
四、抗疲劳的作用
提子可以有效缓解疲劳等症状。提子肉含有大量的葡萄糖及果糖,容易被人体吸收,能迅速转化为热量,恢复体力。当人们感到疲倦和体力不支的.情况下可以食用提子补充能
五、降低胃酸
提子对胃有一定的好处。研究证明,提子中还含有维生素P,吃提子可可降低胃酸毒性,还能起到利胆的作用。对于胃炎、肠炎及呕吐患者可以食用提子来保持身体健康。
六、抗菌抗病毒
提子具有抗菌及抗病毒的作用。提子中含有天然的聚合苯酚,能与病毒或细菌中的蛋白质化合,使之失去传染疾病的能力,尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。
七、防癌抗癌作用
提子还具有防癌抗癌的功能。提子中含有一种叫白藜芦醇的化合物质,可以防止正常细胞癌变,并能抑制已恶变细胞扩散,有较强的防癌抗癌功能。
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