第一次演讲如何不紧张
第一次演讲正常人都会紧张,演讲的时候身体都在颤抖,声音也在颤抖都是在正常不过的。那如何第一次演讲才不会紧张呢?
演讲技巧
第一、 提前到场
记得每个人的演讲,往往最开始还不紧张,但是经过了漫长地等待,慢慢就紧张了。有时上课假如老师突然把你喊上去说话,你连让自己紧张的时间都没有。所以演讲要提前到场,慢慢看着一个人一个人走进来,熟悉环境。给自己一些多点信心。
第二、眼神
眼神也是心灵的'窗户,面对很多陌生人的演讲,你站在台上很无助的时候,你要尽量去寻找一些友好的,微笑,专注的听众,这样会减小你的紧张度。而且眼神也能为你的演讲加分,获得观众的认可。
演讲培训
第二、 多联系
要想有好的演讲能力,上台演讲不紧张,平日需要多准备、练习,不要只是私下偷偷练,要在人前光明正大地练,大方地邀请同学、朋友给你回馈,甚至请他们为你录音、录像,让你更有效客观地评估自己,做出有利的修正。逃避并非上策,不如把逃的力量用来加强自己,使自己能够迎头赶上,这样你真正上台才不会很紧张,是有准备的。
台上一分钟,台下十年功,想要上台一鸣惊人,那台下的准备是必不可少的,平时多练习,那上台肯定是没问题的。
-
国小教师教师节演讲稿
演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。在我们平凡的日常里,越来越多人会去使用演讲稿,怎么写演讲稿才能避免踩雷呢?以下是小编整理的国小教师教师节演讲稿,欢迎阅读与收藏。国小教师教师节演讲稿1各位老师,各位同学:大家好!今天是我们老师的节日,在这特殊...
-
(优秀)清明节演讲稿范文
演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。随着社会不断地进步,我们可以使用演讲稿的机会越来越多,相信许多人会觉得演讲稿很难写吧,以下是小编帮大家整理的清明节演讲稿范文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。清明节演讲稿范文篇1春已悄悄来临,在这万物苏醒的美...
-
实用的第一次演讲作文[精品9篇]
在我们平凡的日常里,大家对作文都不陌生吧,作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?下面是小编精心整理的第一次演讲作文9篇,欢迎阅读与收藏。第一次演讲作文篇1当我站在台上,台下如雷贯耳的掌声,让我...
-
(实用)一次演讲作文300字6篇
在日复一日的学习、工作或生活中,大家总免不了要接触或使用作文吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。为了让您在写作文时更加简单方便,以下是小编精心整理的一次演讲作文300字6篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。...